En omasta tahdostani, mutta silti,
olisi PAKKO päästä irti jo kauan sitten riippuvuudeksi muuttuneesta viiltelystä..
Olkaa niin ystävällisiä ja kertokaa mitä ihmettä tehdä?!
olisi PAKKO päästä irti jo kauan sitten riippuvuudeksi muuttuneesta viiltelystä..
Olkaa niin ystävällisiä ja kertokaa mitä ihmettä tehdä?!
Vastaukset 14
Vanhimmat
Se on vain tahdosta kiinni!! Muuta sille ie mun käsittääkseni voi tarvitset:
* lujan tahdon lopettaa
* ystävien tukea
Muuta en osaa sanoa, tsemppiä!
Suojaa itsesi pahalta esim.rukoilemalla Isä meidän...jne.
Usko ja luota Jumalaan hän auttaa kun nöyrällä sydämellä sitä pyydät.Sano irti itsesi pahan voimista ja vältä kavereita jotka harrastavat viiltelyä,etsi kavereita joilla on terveet hyvät harrastukset.
Jumala on antanut lupauksen että;jos kaksi tai kolme hänen nimeensä jotain pyytää niin hän auttaa.
Niimpä lupaan rukoilla myös puolestasi voit luottaa siihen että paranet.
Aurinkoa ja rauhaa sinulle ystäväiseni!
Olette tekin.. ei uskolla ketään auteta, tuhotaan vain.
Jätä kaverisi, anna niiden tehdä itsemurha. Niinkö..
En nyt ihan tarkoittanut noin kun sinä sen ymmärsit.No kirjoittaminen on vaikeaa.
En käskenyt liittyä mihinkän uskonlahkoon vaan rukoilemaan Jumalalta apua ja ne ovat mielestäni kaksi eri asiaa ja kun ihmiset eivät osaa tai pysty auttamaan on ainoa Vaihtoehto Hän joka meidät on luonut.Hyvä voittaa aina pahan!
Kun käskin jättää kaveripiirin niin tiedän aika läheltä seuranneena että on melko vaikeaa päästä Huumeista/viiltelystä/alkoholista tms.jos pyörii kaveripiirissä jotka edellämainittuja asioita harrastavat.
On asia erikseen jos myöskin kaverit tahtovat päästä eroon viiltelystä,siinä tapauksessahan heistä on tukea toisilleen mutta näin on valitettavan harvoin.
Enkä tosiaankaan tarkoittanut että hylätä nuo kaverit oman onnensa nojaan mutta voidakseen auttaa myös heitä on ensin parannuttava itse.
Vielä uskosta sen verran että;
Usko ei tuhoa ketään mutta uskovaiset ihmiset saattavat sen tehdä(itsesi mukaanlukien).Sillä loppujen lopuksi ihminen päättää itse kenen ääntä seurata.
Oma sydämen usko ja luottamus Jumalaan auttavat tilanteessa.
Lupaan rukoilla joka ilta hänen puolestaan joka viiltelystä halusi irti.
ps.En ole minkään uskonlahkon jäsen mutta uskon vakaasti Jumalaan ja Hänen apuunsa.
En usko jumalaan, joten se siitä rukoilusta.
Enkä myöskään liiku epäilyttävissä huume/viiltely/alkoholipiireissä, vaan olen ihan tavallinen, vakavasti masentunut, kiltti tyttö joka ahdistustaan ja vihaansa viiltelemällä purkaa.
Mutta kiitos nyt kuitenkin, jo se että ihmiset vaivautuvat vastaamaan, osoittaa minulle, etten ehkä sittenkään ole yksin.
Tulipa hyvä mieli kuullessani ettet liiku kyseisissä piireissä.
En minä niin uskonutkaan,otin vain esimerkiksi.
Niin ja tuo uskohan on jokaisen oma asia mutta kait sinä ainakin johonkin uskot?
Saanko silti rukoilla puolestasi? En toki tahdo niin tehdä jos et halua.
Tiedä että et ole ainakaan yksin vaan kohtalotovereita riittää ja myös meitä muita jotka haluavat sinua tukea.Kaikillahan meillä aina välillä on paha ja yksinäinen olo.
Toivotan sinulle kaikesta huolimatta oikein hyvää kevään jatkoa ja rakkautta ja rauhaa mieleesi.
Ei ole mitään helppoa tietä tuostakaan pois, uskomatonta, mutta viiltelystä on jopa vaikeampi päästä eroon kuin tupakoinnista.
Voin vähän yrittää neuvoa, mutta jos ei kuullosta hyvältä niin älä tee niin... Voisit miettiä asiaa itseksesi, onko viiltelystä mitään hyötyä, katsella käsivarsiasi, ovatko ne kauniit, miettiä, saatko siitä mitään elämää parempaa fiilistä, vrt. vaikka alkoholi tai muut aineet.
Sitten voisit hommata elämääsi sisältöä, uusia ihmisiä, uusia harrastuksia, mikä vain sinulle sopii. Mieluiten sellaista porukkaa, jossa viiltelyä ei harrasteta.
Kun olet yksin, ja tulee mieleen viillellä taas, tee mitä muuta tahansa, lenkille lähtö on hyvä, sitten toinen hyvä homma on nyrkkeilysäkki tai joku muu jota voi hakata, ja näin purkaa tunteitaan.
Selviytymistä !
Viiltelyni ei ole peräisin kaveripiiristä vaan ihan puhtaasti pahasta olosta.
Ehkä siksi, etten itse koe asiassa mitään väärää, (koska se todella auttaa kun on paha olla ja kyllä, käteni (ja myös jalkani) ovat kauniit, pidän jäljistäni! Ja kyllä, saan itseni satuttamisesta hyvänolon tunnetta, tunnen ylpeyttä että uskallan niin tehdä) on minun todella, todella hankala päästä irti.
En haluaisi mutta parin ystävän takia kai pitää yrittää...
Mutta muutamassa ehdottamassasi asiassa on kuitenkin ajatusta. Ehkä jaksan yrittää...
Kiitos.
Viiltelystä oli tuossa jokin aika sitten keskustelua osoitteessa:
http://www.tukiasema.net/keskustelu/show.asp?id=771&fid=3&tid=0&c=6&o=
http://www.tukiasema.net/keskustelu/show.asp?id=523&fid=1&tid=0&c=11&o=
Yleensähän viiltely helpottaa jotenkin sellaista pahaa oloa tai ahdistusta, josta ei itsekään saa otetta. Järki sanoo, että homma on täysin päätöntä, mutta siliti itselleen ei voi mitään, viiltely tapahtuu ikään kuin järjen kontrollin ulkopuolella. Niin ainakin minulla. Lopulta sairastuin vakavaan masennukseen ja sitten oli katsottava totuutta silmiin ja hakeuduttava ammattiavun piiriin. Ja olen siitä päätöksestäni tänään todella onnellinen.
Niin, minun aloittamaani keskusteluun on tuo alempi linkki.
Nyt vain pitäisi lopulta päästä eroon...
Pyydä jotain halaan sua.
Nuo minun viestini alempana;Tarkoitan kyllä mitä niissä sanoin mutta unohdin sanoa että tarvitset varmaan myös tavallista ammattiauttajaa.Paikkakunnallasi varmaan on jonkinlainen.
Tunnen suurta tuskaa puolesta koska lähipiirissäni on alkoholiongelmaisia ja tiedän kuinka yksin ihminen on hädässään.Toivon että mietit tarkkaan kaikkia sinulle annettuja neuvoja.
Nyt tarvitsisit hellyyttä ja rakkautta,saatko sitä läheisiltäsi?
Keskustele vaikkapa äitisi/isäsi kanssa,kyllä he ymmärtävät vaikka ei siltä tuntuisikaan.Kerro kuinka paha sinun on olla.Pyydä heiltä apua ja muista että vaikka vanhemmat,olivatpa hyviä tai huonoja aina rakastavat lastaan,vaikka eivät osaisi sitä tuoda julki.
Jos sinun on paha olla niin voit kirjoittaa ja purkaa itseäsi kirjoittamalla osoitteeseen [email protected]
Itsensä viilteleminen on sairautta. se varmasti saa aikaan jonkinlaista hyvän olon tunnetta, koska jatkat päivästä toiseen. Kerran eräs nuori sanoi minulle, että viiltelee, koska se on hauskaa. Mitä hauskaa voi olla satuttaa itseään (masokistit...).Tämä nuori tyttö kertoi myös, että viilteleminen oli hänen keinonsa paeta todellisuutta ja kurjaa oloa. Mutta minun mielestä viilteleminen on sairautta ja itsesnä viiltelijät tarvitsevat psykiatrista apua. Kynnys psykiatrille menemiseen on korkea, tiedän sen omasta kokemuksesta, mutta lopulta asioiden alettua purkaantua kaikki helpottuu. Ei muuta kuin juttelemaan ammattilaisen kanssa!!!!Toivottavasti saat viiltelemisesi loppumaan.Aurinkoa silmiin ja hymyä huulille!!!
Terapiassa käyn ja nyt kolmatta päivää lääkitys.
Ehkä tää tästä...