hyviä vinkkejä?

ostin tänä vuonna piikkimaton ja aattelin käyttää sitä joka päivä 5--20 minuttia ja vihreää teetä juon 2--4 kuppia päivässä ja kävely lenkkejä päivässä jos sää sallii 1--2 tunitia talvella ja kesällä ja syksyllä 1--3 joskus käyn merkityllä patikka reitillä sillon menee aikaa mitä menee
talvisin käytän soutulaitetta 0--2 kertaa viikossa kun oon kotona

ja olisko muita vinkkejä mitä kantis tehä että 1--5 kiloa putoas paino myös
062
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

ostin tänä vuonna piikkimaton ja aattelin käyttää sitä joka päivä 5--20 minuttia ja vihreää teetä juon 2--4 kuppia päivässä ja kävely lenkkejä päivässä jos sää sallii 1--2 tunitia talvella ja kesällä ja syksyllä 1--3 joskus käyn merkityllä patikka reitillä sillon menee aikaa mitä menee
talvisin käytän soutulaitetta 0--2 kertaa viikossa kun oon kotona

ja olisko muita vinkkejä mitä kantis tehä että 1--5 kiloa putoas paino myös

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu