Kertokaahan ylipainoiset, miten se kannustaminen ja tukeminen painonpudotukseen tulisi suorittaa niin, että sitä ei koettaisi loukkaukseksi? Osa valittaa, että kun apua ei saa ja sitten kun yrittää tarjota neuvoja, alkaa hirveä syyttely siitä, miten puutun toisten ykstyisasioihin. (Esim. juoksuvinkkejä-ketju.)
Mitä te oikein haluatte?
Mitä te oikein haluatte?
Vastaukset 13
Vanhimmat
Tässä minun henkilökohtainen mielipiteeni:
Miksi sinun tulisi "kannustaa ja tukea" täysin tuntemattomia ihmisiä? Herttainen ajatus sinänsä, mutta kuten olet varmasti huomannut, se koetaan yksityisyyttä loukkaavana. Et kai kaupungillakaan menisi vierestä neuvomaan esim. kauppakassinsa pudottanutta henkilöä siitä, miten välttyä moiselta ongelmalta, mitä tehdä jos niin pääsee tapahtumaan, ja kuinka vaarallisia jalkakäytävällä pyörivät mandariinit voivat olla ohikulkijoille?
Päätös laihduttamiseen täytyy lähteä kokonaan omasta itsestä ja omasta halusta, ulkoisen paineen alla tehtynä se joko epäonnistuu, tai pahimmassa tapauksessa johtaa syömishäiriöihin. Ystävät, perheenjäsenet ja ammattiauttajat voivat toki tukea päätöstä omalta osaltaan, kannustaminen on OK, tuomitseminen ei.
Tuo juoksuvinkki-ketju oli minun mielestäni lähtökohtaisesti ihan asiallinen, tosin sen paikka olisi paremminkin ollut laihdutuspalstalla. Käytännön vinkit oman päätöksen toteuttamiseen voivat olla hyödyllisiä, jos ne annetaan neutraaliin sävyyn, osoittelematta, ja mieluiten vasta kysyttäessä. Ihmisen perusluonteeseen kun kuuluu myös se, että toisten pyytämättä antamiin neuvoihin ei oikein osata suhtautua, koskevat ne sitten mitä tahansa.
...ne "syväluotaavat" analyysit läskien tyhmyydestä, vastuun välttelystä, luonteen heikkoudesta sun muusta voisi suosiolla jättää kirjoittamatta. En ymmärrä, miten kukaan voi kuvitella niiden olevan millään tasolla kannustavia, tai edes asiallisia.
Minä en esimerkiksi kokenut juoksuvinkkejä-ketjua loukkaavaksi, vaan ajattelin, että siinä on hyviä vinkkejä. Eli ei asiallisissa neuvoissa mitään vikaa ole.
Mutta ehkä lähtökohtaisesti voisi ajatella, että tämän palstan nimi on Lihavuus, ei Laihdutus. Uskon, että moni ihminen on täällä muista syistä kuin laihdutusvinkkejä hakemassa. Itse esimerkiksi olen elämässäni yrittänyt laihduttaa niin monta miljardia kertaa, että tietäisin kyllä, miten se tapahtuu, jos vain pystyisin siihen. Eli sinänsä en kaipaa tietoa juuri laihduttamisesta.
Uskon myös, että jos joku kysyy laihdutusaiheisen kysymyksen ja sinä vastaat siihen (asiallisesti), niin tuskin siitä kukaan mitään hernettä nenään vetäsee.
Kannustaminen on kannustamista, ei moittimista, ei vihjailemista, ei haukkumista eikä myöskään oman erinomaisuuden ylistämistä. Se on tällä palstalla aitoa keskustelua, rehellistä ja sellaista, että toisetkin uskaltavat vapaasti kertoa ongelmistaan, ilman, että joku heti ylimielisesti kommentoi tai aliarvioi toisen järkeä tai muita kykyjä ajatella. Näyttää joillakin moittijoilla unohtuvan se tosiasia, että jokainen meistä on jossain mielessä parempi kuin toinen, ei ole olemassa niin erinomaista ihmistä, etteikö se pätisi. Ja sen kun tajuaa, osaa myös puhutella toisia ihmisiä, kuunnella ja kannustaa. Huumori on tässä hyvä väline, mutta täällä se näyttää olevan niin ivallista.
Oikeastaan en ymmärrä, että miksi ihminen, jolla ei ole mitään ongelmia painon suhteen tai muuten asiaan liittyen, tulee tänne jakamaan neuvojaan ilkeillen.. Siinä on jotain outoa. Siihen on joku motiivi, jota ei oikeasti haluta sanoa.
Ja miksi neuvoa, jos sitä ei edes pyydetä ..
Itselläni ei ole paha ylipaino-ongelma, omassa päässä ehkä eniten. Siinä mielessä en ehkä ole oikea ihminen edes sanomaan tuohon kysymykseen paljonkaan. Nimittäin näyttää siltä, että joillakin se on todella suuri ongelma. Esimerkiksi tämä VarmaTieto, luin juuri äsken, on ollut todella iso, jos hän nyt sitten on laihtunut.. Silloin se ongelma on myös iso ja se meinaa sitä, että sellainen ihminen tarvitsee tukea ja sympatiaa, aitoa välittämistä, eikä haukkumista ja
ivaa, sitä hän on varmaan saanut kokea aivan liikaa. Se myös osaltaan lisää vaan painonhallinnan ongelmia.
Joten miksei täälläkin voisi olla ystävällisiä, emmehän me kadullakaan me huutamaan kenellekään mitä sattuu..
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000194&posting=22000000008231970
Tosin et nyt ihan tälläiseen ole sortunutkaan. Mutta moitteilla ja ivaamisella ei missään yhteydessä saa kuin vihamiehiä.
Kannustaminen on aivan loputon suo. On muistettava, että lihavatkin ovat eri yksilöitä; joku tarvitsee kovasti piiskaa, joku vähemmän ja joku ei lainkaan, jotta ymmärtää ja tajuaa laihtua eli käytännössä syö kahden perunan sijasta yhden, kahden leipäpalan sijasta yhden palan, jne...
Eiköhän kaikki lähde siitä, että kannustettava henkilö haluaa pudottaa painoaan. Minua ei voi asiassa kannustaa, koska en halua laihduttaa. Mikäli minulle tarjotaan laihdutusvinkkejä, niin koen sen helposti omiin asioihini puuttumiseksi. En minä tilaa lehtiäkään, jos puhelinmyyjä minulle sellaisia tarjoaa. Toki voin seuraavana päivänä ostaa samaisen lehden irtonumeron ja palauttaa tilauskupongin. Vähän sama tilanne kuin, ettei kukkokaan käskien laula.
Sikäli olen myös sitä mieltä, ettei tälle palstalle tulla sen vuoksi, että halutaan laihdutusvinkkejä. Hoikilla ihmisillä on usein sellainen käsitys, että kaikki lihavat haluavat olla laihoja. Se EI kuitenkaan ole poikkeukseton sääntö, minäkin olen yksi esimerkki siitä. Liian moni laihduttaa muiden takia, ei itsensä...
Mitenkähän tämänkin sanoisi... Sinulle tulee syytteleviä vastauksia siksi, että olet luonut itsellesi tietyn maineen täällä palstalla. Se voi monelle olla riittävä syy paheksua kaikkea mitä sanot. Viime aikoina juttusi ovat olleet suorastaan asiallisia, olen jopa yllättynyt muutaman kerran. Mutta kerran saatua mainetta on vaikea muuttaa, nimimerkkisikin pönkittää sitä, vaikkei se varmaan vakiporukkaa enää yllätä / haittaa.
Juoksuvinkkejä juttu oli perimmältään ihan asiallinen, mutta jos vastakkainen osapuoli ei ole sellaista odottanut tai halunnut, niin en sinänsä ihmettele, jos siitä tulee negatiivistä palautetta. Kuten jo tuossa alussa totesin, homma menee "perse edellä" puuhun, vaikka pitäisi olla toisin päin.
Janin viestin ensimmäinen lause; aamen sille, juurikin tästä kaikki lähtee.
Mutta jos nyt kannustimista puhutaan, itselleni kannustimena voisi olla tarpeeksi suuri rahasumma. Mutta eipä niillä kannustimilla taidettu aivan tuota tarkoittaa. ;>
Eikös kannustin ole myös semmoinen hevosjuttuihin liittyvä metalliesine kengässä (vai meneekö mulla nyt puurot ja vellit sekaisin)...? Olisiko siis puhe ollut semmoisista kannustimista? =)
pilikunnussinta kivaa
...on intiimi, vissiin... Juu ei olisi hyvä kannustin se!
Sitähän minäkin, miksi kannustaa ihmistä, joka ei kannustamista itse kaipaa. Komistuksen (heh, huomaatko että kaverille on muodostunut ihan lempinimi!) jutuista pääsee aika helposti siihen käsitykseen, että kaikkia lihavia täytyy kannustaa laihtumaan, halusivat he sitä tai eivät!!
Luulevatkohan nämä "pepsodentti-Pentti-tsemppaajat" olevansa suuriaikin hyväntekijöitä kun huomauttelevat ihmisille, että et sä viitsisitsä laihduttaa... vai koetaanko sillon vaan mitä puhtainta ylemmyyden tunnetta?
eih, huomaa taas tänään ettei minulla ole elämää tällä hetkellä. *sniiff* Mutta mihinkäs sitä näin tiistai-iltapäivänä tarvitseekaan.
Niinpä niin, halusivat tai eivät, kannustaa silti pitäisi. Hassua.
Joku harhainen hyväntekijä-kuvitelma ehkä näillä, jotka valitsevat nimimerkeikseen Komea, Adonis, hoikka mies/nainen. Katsos sillä voi erottaa itsensä meistä b-luokan kansalaisista ja näin ollen voi sitten tuntea itsensä hyväntekijäksi, kun heittää muutaman neuvon ja kannustuksen meille reppanoille.
Mutta on tuo ylemmyydentunne ihan inhimillinen ihmisluonteen piirrekin, kukapa sitä ei silloin tällöin haluaisi rypeä narsistisessa ylemmyydentunteessa ;D
Jos haluat kannustaa ystävääsi/läheistä laihtumaan, ÄLÄ puhu ruuasta/laihduttamisesta. Voit vaikka ehdottaa tapaamista ja mennä kävelylle hänen kanssaan tai uimaan tai muuten vaan pois jääkaapin ja ruuan läheisyydestä. Soita illalla siinä yhdeksän aikoihin tai sen jälkeen milloin monelle lihavalle (myös tälle kirjoittajalle) tulee himo syödä jotain hyvää ja juttele ystävällesi päivän tapahtumista tai jostain muusta. Näin estät tehokkaasti jääkaapille menon.
Huonoin tilanne on jatkuvasti pitää keskustelua laihdutuksesta yllä. Paras silloin kun ei tarvitse ajatella ruokaa, ei ole nälkä ja mieliala on positiivinen.