Oon ihan vitun loppu enkä jaksa enää, haluan kuolla. Oon 16v ja ala-asteikäisestä asti kärsinyt mielenterveysongelmista raiskauksen seurauksena. Mulla ei ole elämässä enään mitään muuta kuin masennus, bulimia paska ja ahdistuneisuus, ei mulla ole edes ihmisiä jotka jäisi mua kaipaamaan. Haluan kuolla en mä jaksa enää taistella. Itsemurha ajatukset on pyörineet päässä jo pitkään mutta voimistuneet 3kk aikana. En halua elää eikä mun ole pakko, perhettä ei ole eikä ystäviä joiden takia jatkaisin. Mitä helvettiä teen, en halua jäädä eloon, kuolenko jos hyppään sillalta junaraiteille junan alle, juoksen rekan alle, hyppään autosillalta, hyppään katolta, otan yliannostuksen lääkkeitä, kuristn itseni vai mit vittua en jaksa en jaksa haluan pois.
Vastaukset 3
- Anonyymi
Ikävä kuulla mitä sulle on tehty, ihmiset osaavat olla kuvottavia. Kai tekijä jäi kiinni? Ei se kuolema muuta mitään, usko pois. Olen itsekkin halunnut lähteä pois täältä koska tunnen itseni arvottomaksi vammani takia mutta olen tajunnut ettei kuolemaa muuta kaikkea. Toivon sulle hyvää ja toivottavasti saat apua heti!
- Anonyymi
Tuo sun bulimia, ahdistus, masennus voi hyvinkin olla trauman puhkaisemaa oireilua. Mulla traumaterapia on auttanut trauman käsittelyssä ja sen tuottamien tosi voimakkaiden tunnetilojen ja ahdistuneisuuden (joka oikeasti on kehollista ylivireyttä) työstössä. Trauman työstöön on myös kehollisia terapiamenetelmiä joissa etsitään turvallisuuden tunnetta uudelleen ja päästetään kehoon patoutuneira tunteita ja jännityksiä ulos
Älä luovuta. Hei,
Hyvä, että kirjoitit tänne! Tilanteesi vaikuttaa huolestuttavalta. Aikaisemmilta kirjoittajilta saitkin jo onneksi neuvoja.
Itsetuhoisista ajatuksista kannattaisi keskustella ammattilaisen kanssa. On olemassa monenlaisia auttavia tahoja, joihin voi olla yhteydessä anonyymisti ja matalalla kynnyksellä. Näistä palveluista voi halutessaan saada tukea ja vinkkejä myös muuhun avun hakemiseen.
- Tukinet.net - Tukipisteesti netissä https://tukinet.net/
Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilö löytyy mm. Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/
Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Esimerkiksi joka viikko maanantaista torstaihin klo 15-19 on Solmussa-chat päivystys, jossa voi jutella kahden kesken päivystäjän kanssa. Tukinet on avoinna kellon ympäri vuoden jokaisena päivänä.
- Valtakunnallinen kriisipuhelin
Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää24/7 numerossa 09 2525 0111.
- Kriisikeskukset
Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Osassa yksiköistä myös etävastaanotto on mahdollinen. Yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/tukea-ja-apua/keskusteluapua-kriisivastaanotoilla/
Akuutissa tilanteessa voit olla yhteydessä oma kuntasi psykiatriseen päivystykseen.
Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra on mukana Suomen huutokauppakeisari -sarjassa
Suomen huutokauppakeisari on tavallisten suomalaisten ohjelma. Sarjan suosiosta kertoo se, että nyt alkaa jo 19. kausi t1241265Paljonko on etäisyytesi kiinnostavaan naiseen km?
Kaipailen tärkeää miestä ja pohdin hänen ajatuksiaan... ❤️89949Kuuleppas
ensimmäiset naissuhteet toimii miehelle eräänlaisena oppikouluna, mutta hän ei välttämättä itse ymmärrä oppineensa mitää248945On meillä harvinaisen törkeä valtuuston puheenjohtaja
Ja tyhmä! Kannattaisi googlettaa "julkisuuslaki" ja nojata siihen vasta sitten. Samalla voisi googlettaa muiden kuntien75767- 54754
Olet mieleni päällä edelleen, J
En voi sille mitään. Ja olen yrittänyt voida, monen monta kertaa. Miten jäinkin näin kiinni sinuun... 😞34672- 66667
- 44612
Mikko Leppilampi loi TTK:ssa ankaran tavan - Jatkaako Veronica Verho haastavaa perinnettä?
Suorien lähetysten juontaminen vaatii rautaista ammattitaitoa ja kovaa työtä. Tanssii Tähtien Kanssa -ohjelmassa on näh30577Oletko miettinyt
Mikä minusta tekee sinulle niin erityisen? Onko se samanlaiset lapsuusmaisemat? Työpaikan liian pitkät katseet? Selvittä30575Provider miehistä..
Tietyt miehet puhuvat ilkeästi naisista, jotka haluavat elää miehen tuloilla. Eikö? Mutta miksi tietyt miehet siitä pah180554Mulla ei ole Suomessa enää mitään
4 vuotta joutuu asumaan henkisessä vankilassa. Sitten voi muuttaa takaisin ulkomaille.149540Miksi älyllinen ponnistelu ei ole kaikille ihanaa?
Auttakaa minua, en ymmärrä. 🥵 Miten on mahdollista, että joku ei pidä pähkäilystä ja älyllisestä ponnistelusta? Minus96502- 31502
- 198474
Miten tehdään Todellavaikeeta hulluksi?
Tässä on nainen, jolla on korkea vaatimustaso! Todellavaikeeta voisi lukea tämän ja kiehua kateudessaan. 🤭 "[Etunimi91448Oulaisten kaupunki/ Honkamajan kuntolenkit
Mikä ihme riivaa Oulaisten kaupunkia,kun honkamajan kuntopolut jääneet koko kesältä heinät ja pajut niittämättä? Kenelle17447Olet oikeasti paras
Mies, joka on kohdalleni sattunut. Oikeastaan liian hyvä, jos rehellisiä ollaan. Sinun paikkaasi ei kukaan vie, vaikka e27446- 34438
Paula hakenut rovaniemelle
Ei vissiin seurakunnan hommat ollutkaan mieleen vai olisiko kenties joku muu syy?19432