Oon ihan vitun loppu enkä jaksa enää, haluan kuolla. Oon 16v ja ala-asteikäisestä asti kärsinyt mielenterveysongelmista raiskauksen seurauksena. Mulla ei ole elämässä enään mitään muuta kuin masennus, bulimia paska ja ahdistuneisuus, ei mulla ole edes ihmisiä jotka jäisi mua kaipaamaan. Haluan kuolla en mä jaksa enää taistella. Itsemurha ajatukset on pyörineet päässä jo pitkään mutta voimistuneet 3kk aikana. En halua elää eikä mun ole pakko, perhettä ei ole eikä ystäviä joiden takia jatkaisin. Mitä helvettiä teen, en halua jäädä eloon, kuolenko jos hyppään sillalta junaraiteille junan alle, juoksen rekan alle, hyppään autosillalta, hyppään katolta, otan yliannostuksen lääkkeitä, kuristn itseni vai mit vittua en jaksa en jaksa haluan pois.
En jaksa enää
Anonyymi
3
<50
Vastaukset
- Anonyymi
Ikävä kuulla mitä sulle on tehty, ihmiset osaavat olla kuvottavia. Kai tekijä jäi kiinni? Ei se kuolema muuta mitään, usko pois. Olen itsekkin halunnut lähteä pois täältä koska tunnen itseni arvottomaksi vammani takia mutta olen tajunnut ettei kuolemaa muuta kaikkea. Toivon sulle hyvää ja toivottavasti saat apua heti!
- Anonyymi
Tuo sun bulimia, ahdistus, masennus voi hyvinkin olla trauman puhkaisemaa oireilua. Mulla traumaterapia on auttanut trauman käsittelyssä ja sen tuottamien tosi voimakkaiden tunnetilojen ja ahdistuneisuuden (joka oikeasti on kehollista ylivireyttä) työstössä. Trauman työstöön on myös kehollisia terapiamenetelmiä joissa etsitään turvallisuuden tunnetta uudelleen ja päästetään kehoon patoutuneira tunteita ja jännityksiä ulos
Älä luovuta. Hei,
Hyvä, että kirjoitit tänne! Tilanteesi vaikuttaa huolestuttavalta. Aikaisemmilta kirjoittajilta saitkin jo onneksi neuvoja.
Itsetuhoisista ajatuksista kannattaisi keskustella ammattilaisen kanssa. On olemassa monenlaisia auttavia tahoja, joihin voi olla yhteydessä anonyymisti ja matalalla kynnyksellä. Näistä palveluista voi halutessaan saada tukea ja vinkkejä myös muuhun avun hakemiseen.
- Tukinet.net - Tukipisteesti netissä https://tukinet.net/
Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilö löytyy mm. Mieli Tukisuhteesta. https://tukinet.net/teemat/mieli-tukisuhde/tukisuhteet/
Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Esimerkiksi joka viikko maanantaista torstaihin klo 15-19 on Solmussa-chat päivystys, jossa voi jutella kahden kesken päivystäjän kanssa. Tukinet on avoinna kellon ympäri vuoden jokaisena päivänä.
- Valtakunnallinen kriisipuhelin
Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää24/7 numerossa 09 2525 0111.
- Kriisikeskukset
Ympäri Suomea toimii myös kriisikeskuksia, joihin voi mennä keskustelemaan paikan päälle. Osassa yksiköistä myös etävastaanotto on mahdollinen. Yhteystiedot löytyvät mm. MIELI Suomen Mielenterveys ry:n nettisivuilta: https://mieli.fi/tukea-ja-apua/keskusteluapua-kriisivastaanotoilla/
Akuutissa tilanteessa voit olla yhteydessä oma kuntasi psykiatriseen päivystykseen.
Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta801965Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt181743- 161604
50+ naiset kyl
Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin201356Välitän sinusta mies
Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv61262En voi sille mitään
Tulen niin pahalle tuulelle tästä paikasta nykyisin. Nähnyt ja lukenut jo kaiken ja teidän juttu on samaa illasta toisee121254hieman diabetes...
Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo121236Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu451233Miten joku voi käyttää koko elämänsä
siihen että nostelee täällä vanhoja ketjuja ja troIIaa niihin jotain linkkiä mitä kukaan ei avaa? Ihmisellä ei ole mitää101212Annetaanko olla vaan
Siinä se, tavallaan kysymys ja toteamuskin. Niin turhaa, niin rikkovaa. On niin äärettömän tärkeä, ja rakas olo.. N291191