mitä vieroitusoireita?

Minkälaisia vieroitusoireita muilla lopettaneilla on esiintynyt? Osasin kyllä varautua siihen, että ruokahalu ja paino lisääntyvät tai että olen ärtynyt. Mutta onko kenelläkään muulla esiintynyt huimausta ensimmäisinä lopettamisen jälkeisinä päivinä vai mahtaako moinen liittyä johonkin ihan muuhun? En käytä mitään nikotiinin korvikkeita vaan yritän ihan puhtaalla tahdonvoimalla.
4656
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Tuo huimaus on ihan normaalia ja menee kyllä ohi kun oot jonkin aikaa polttelematta. Samoin pääkipua yms. saattaa esiintyä, mutta sekin menee ohi aikanaan. Tsemppiä.

Äänestä

Mulla ilmenee näitä: verta vuotaa nenästä (normaalia mulle kuulemma), mahaan sattuu, päätä särkee, huimaa ja oksentelen tai muuten paha olo. Mulla ei paino lisäänny eikä kyl ruokahalukaan. Kaikki ovat erilaisia ihmisiä ja kaikilla on siis erilaiset vieroitusoireet. Et silleen...

Äänestä

Mulla on mun mielestä tosi pahoja vierotusoireita, ja sain pari päivää tosissaan taistella etten vetänu yhtään kessua. Tuli nimittäin fyysisesti niin omituisia oireita, että olin aivan hermona. Kahteen ekaan päivään tuntu että en saa happea ollenkaan. Ihan kun joku ois istunut mun rinnan päällä kokoajan. Nyt on kolmas päivä menossa ilman tupakkaa, ja aamulla oli pakko hakee apteekista nikotiinipurkkaa, vaikka helvetin pahalta sekin mun mielestä maistuu. Toinen paha oire on se, että en nukkunut viime yönä sekuntiakaan. Mä pyörin koko helkkarin yön sängyssä ja hikoilin.

Tällä kertaa mä oon päättänyt että kestän nää vierotusoireet, kun tiedän että viikonkin jälkeen ne helpottaa. En vaan ole vielä ikinä selvinnyt tän kolmannen päivän yli polttamatta. Nyt oon onneks niin motivoitunu että pakko kestää.

Äänestä

Kolme päivää pian takana ilman tupakkaa. Nikotiinikorvausvalmisteita olen käyttänyt kyllä paljon. Oikeastaan on ollut otdella helppoa, eikä vieroitusoireita ole paljoakaa ollut. Ainoa on, että ensimmäisenä yönä en saanut laisinkaan nukuttua ja toisena (viime) yönä näin kauheita painajaisia, joihin viimein heräsin. Kumpanakaan yönä ei oikeastaan tehnyt mieli tupakkaa, mutta tupakoimattomuus todella on häirinnyt yöuniani. Muita oireita ei ole sit ollutkaan...

Äänestä

Kommentoi aloitusta


lopettanut kirjoitti:

Minkälaisia vieroitusoireita muilla lopettaneilla on esiintynyt? Osasin kyllä varautua siihen, että ruokahalu ja paino lisääntyvät tai että olen ärtynyt. Mutta onko kenelläkään muulla esiintynyt huimausta ensimmäisinä lopettamisen jälkeisinä päivinä vai mahtaako moinen liittyä johonkin ihan muuhun? En käytä mitään nikotiinin korvikkeita vaan yritän ihan puhtaalla tahdonvoimalla.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu