Terveelliset elämäntavat suojaavat myös lihavia

Anonyymi

"Lihavista joka viides ei sairasta metabolisia sairauksia, sillä heitä suojaavat terveelliset elintavat. Lihavien rasvamaksan pahenemisen riskiä voi arvioida yksinkertaisesti elintapojen perusteella."

"”Riskit maksan sidekudoksen muodostumiselle ovat pienemmät, jos lihava henkilö liikkuu, ei tupakoi ja syö vähän punaista lihaa. Punaisen lihan määrä lienee yhteydessä tyydyttyneiden rasvahappojen saantiin. Maksaongelmien riskiä lisäävät siis samat tekijät kuin sydän- ja verisuonitautien”, lääketieteen lisensiaatti ja tohtorikoulutettava Mari Lahelma kertoo."

https://www.hus.fi/ajankohtaista/juuri-julkaistu-hyvat-elintavat-ehkaisevat-lihaviakin-sairauksilta

3

112

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Okei. Tuliko tämä jollekin yllätyksenä?

      • Anonyymi

        Ehkä pointti oli se, että jos ei kerta kaikkiaan kykene laihduttamaan, kannattaa syödä kuitenkin terveellisesti eikä lyödä "läskiksi". Tästä on nyt sitten tutkimustietoa. Ne lihavat jotka eivät sairastuneet, söivät selvästi terveellisemmin. Vaikka sanotaan, että lihavuus aiheuttaa 1000 ja 100 sairautta, sairauksia voi välttää laihduttamattakin.


    • Anonyymi

      olen niin lähellä kuolemaan LAPSENA KUOLEEN 9 VUOTIAANA. SAIRALOIDEN LIHAVUUDEN TAKIA. PAINAN 294

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Neljä viidestä on valmis luopumaan venäläisestä energiasta

      hinnannoususta huolimatta. Suomalaiset vastustavat tiukasti putinismia. https://yle.fi/uutiset/3-12446857
      Maailman menoa
      142
      2567
    2. Sale on loistava presidentti

      Tulipa joskus kirjoitettua, että natojäsenyys tulee saada aikaa "Salen" aikana ja nyt se alkaa realisoitua " natoon jo huomenna" - teeman on hyväksyny
      Maailman menoa
      220
      1988
    3. Kunpa voisin

      Edes lähettää viestiä sulle. Olet ajatuksissa sen verran paljon.
      Ikävä
      47
      1080
    4. Onko sinulla nainen sen miehen kanssa ihan älytön juttu?

      Vai mitä se tämä kaikki teidän pelinne täällä oikein on? Jospa se on vain sellaista kevyttä ja ohimenevää ihastumista..? Taitaa olla. Niin minä nyt vä
      Ikävä
      93
      1067
    5. Ano Turtiainen: Suomi olisi voinut olla Pohjolan Sveitsi

      Mitä kenelläkään voisi olla tällaista mielikuvaa vastaan?
      Maailman menoa
      352
      1019
    6. Toimintasi on vainoamista

      Luulisi aikuisen ihmisen jo ymmärtävän..
      Tunteet
      113
      928
    7. Eikö me nyt vaan

      Voitas.....kumpikin unohtaa toisemme ?
      Ikävä
      50
      727
    8. Eihän tää jää tähän mies?

      En ainakaan sitä haluaisi ✨
      Ikävä
      52
      717
    9. Miksi sä oot noin kylmä?

      Mitä tein väärin?
      Ikävä
      36
      703
    Aihe