"Syömisen jälkeen verensokeri voi nousta terveellä 2 –3 mmol/l ja palautuu syömistä edeltävälle tasolle 2–4 tunnissa. Normaalina pidetään laboratorion laskimonäytteessä verensokeriarvoa alle 7,8 mmol/l (sormenpäämittauksessa 8,9 mmol/l) kahden tunnin kuluttua syömisestä tai sokerirasituskokeessa"
https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00011
Osaako joku kertoa vieläkin selkeämmin, mitä tuo tarkoittaa?
Onko siis OK, että minulla oli (on todettu heikentynyt glukoosinsietokyky, ei ole hoitoa siihen ja toteamisesta on jo vuosia) ennen syöntiä 6,1 mmol/l ja puoli tuntia syönnin jälkeen 8,7 mmol/l sormenpääästä otetusta näytteestä?
Ja tuon 8,7 lukeman tulisi laskea 2-4 tunnissa alle 7,8 mmol/l ?
Ja laskimonäytetulosko ei sitten ole sama kuin sormenpäästä otettu?
Selittäkää niin selkeästi, että maallikkokin tajuaa!
https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00011
Osaako joku kertoa vieläkin selkeämmin, mitä tuo tarkoittaa?
Onko siis OK, että minulla oli (on todettu heikentynyt glukoosinsietokyky, ei ole hoitoa siihen ja toteamisesta on jo vuosia) ennen syöntiä 6,1 mmol/l ja puoli tuntia syönnin jälkeen 8,7 mmol/l sormenpääästä otetusta näytteestä?
Ja tuon 8,7 lukeman tulisi laskea 2-4 tunnissa alle 7,8 mmol/l ?
Ja laskimonäytetulosko ei sitten ole sama kuin sormenpäästä otettu?
Selittäkää niin selkeästi, että maallikkokin tajuaa!
Vastaukset 6
Vanhimmat
Sormenpäästä otettu näyte ei tosissaan ole sama kuin kyynärtaipeesta otettu koska hiussuoniin ohjautuu vähemmän verisoluja ja enemmän plasmaa. Heti ruokailun jälkeen ei kannata mitata koska verensokeri vaihtelee reilusti vaan odottaa suosiolla se pari tuntia ruokailun loppumisesta. Parinäytteet eli ennen ruokailua ja 2h ruokailusta on juurikin oikea tapa mitata samoin kuin paastomittaukset mutta diabeetikoiden hoitotasapainoa mitataan ns. pitkällä sokerilla ja se kertoo verensokerista paljon enemmän.
Kakkostyypin diabeteksen suurimmat riskitekijät ovat geenien lisäksi ylipaino ja liikkumattomuus eli noille kannattaa tehdä jotain jos on ylipainoinen tai ei liiku.
" mutta diabeetikoiden hoitotasapainoa mitataan ns. pitkällä sokerilla ja se kertoo verensokerista paljon enemmän."
Siinä häviää mm. kaikki huiput. Parempi seurata riittävän tihein mittauksin niin opit missä menee ravinnon kohdalla pieleen.
Nykyinen diabeetikon ravintosuositus perustuu vanhanaikaiseenluonnollisen rasvan pelkoon. Ei löydy korkealuokkaisia tutkimuksia jotka osoittaisivat että mainittu hiilihydraattirikas ruokavalio on hyödyksi.
Kun ruotsalaiset asiantuntijat äskettäin tarkastivat asian niin minkäänlaista tieteellistä perustetta ei löytynyt nykyiselle vähärasvaiselle ja runsaasti täysjyvää sisältävälle ruokavaliolle. (Tarkastuksen suoritti valtion oma elin SBU.)
Eikä tyysdyttyneen rasvan pelolle.
Minkäänlaista tieteellistä perustetta ei ole löytynyt runsaasti tyysdyttynyttä rasvaa sisältävälle ruokavaliolle.
"Minkäänlaista tieteellistä perustetta ei ole löytynyt runsaasti tyysdyttynyttä rasvaa sisältävälle ruokavaliolle."
ja nyt et ymmärtänyt itsekkään mistä höpiset
Lyhenteetkin sekoittaa maallikkoa. Mitä mitataan, on mitattu ja sitten tulisi vielä muistaa eri mittaustapojen viitearvotkin.
https://www.hyvaterveys.fi/artikkeli/asiantuntijat/terveys/tietoa_verensokerista
Mitä tuollainen kotikäyttöön tarkoitettu mittari sormenpäästä otetusta näytteestä mittaa ja mikä on normaaliarvo kulloinkin?