Moi eli oon 13 vuotias tyttö ja epäilen et mul vois olla sosiaalinen ahdistus ja aisti yliherkkyys? Koska tosi usein mulla tulee yhtäkkiä tuska hiki yms. Jos esim oon lähtemäs kauppaa perheen kanssa ja sit en löydä kenkiä tulee hirveen kuuma ja ahdistaa en meinaa saada henkeen yms. Sit just eilen tulin suihkusta ja menin sohvalle ku pikku veli sano et mul on hiukset takia ja sanoin vaa et joo tiiän alko tulee kuuma ahdisti henkeen samaa aikaa jokunmaiskutti vieressä ja sit en meinannut saada enää henkeen tuntu että oon tulessa yms. Mua ahdistaa kosks mun huone on läävä mut en mitenkään vaa jaksa siivoo sitä. Mun unirytmi ja koko muu rytmi päi persettä. Sillo ku oli viel koulua oli tietty rutiini mut eipä oo enää. Ja täs taas kirjottaes tulee kuumia aaltoja hengittäminen vaikeutuu huomattavasti/raskautuu. Oltiin yks päivä menos jonnekin tapahtumaa mut jäin autoon koska siel oli liikaa ihmisiä. Tuntemattomille puhuminen on painajainen. Luokannees puhuminen/lukeminen tuntuu mahdottomalta. Jos luen ääneen kädet käy tärisee. Ahtaissa paikoissa tulee kuumia aaltoja ja on pakko päästä pois. Ja tälleen. Oon kyl sanonu monesti äitille että epäilen et mul vois olla joku sosiaalinen ahdistus tai muu vastaava mut ei se ikinä Ota sitä tosissaan. En tiiä mut voitteko kertoo omia muillakin tälleen tai onko kokemusta? Kiitos valmiiksi vastauksista :)
Onko mulla joku sairaus
Anonyymi
369
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Jonkun aineen puutos. c-vitamiini ? Pelkkä vesi? Kokeile. Joku auttaa.
Sit ihmiset on vaan erilaisia. Sekin pitää hyväksyä. Toiset ei ole niin sosiaalisia jne.
Jos joku trauma niin mene lääkäriä tapaamaan. Siitä se selviää kun juttelee ammattilaisten kanssa. Rennosti vaan. Hyvä siitä tulee.
Ei elämä ole aina niin samanlaista ja muutoksetkin voi aiheuttaa asioita.
Liikunta ( vaikka kävelylenkit) ja veden juonti sopivasti ( ei liikaa) on hyvä.
Voi olla paniikkikohtauksia ja niistä on hyvä jutella jonkun hoitajan tai lääkärin kanssa. Etsi oman paikkakuntasi nettisivuilta sopiva taho, josta voisit kysyä asiaa.
Kokeile vaikka googlata myös 'paniikkikohtaus' tai 'ahdistus' - hakusanoilla.
Teini-iässä aika monilla on sosiaalista jännitystä, vaikka kaikista sitä ei ulospäin näy.
Oli minullakin, ja se meni sitten aikuisiässä ohi. Mutta se on turhaa rasitetta nuorelle, joten yritä saada siihen apua.
Minulla auttoi myös usko Jumalaan, joka eheytti minäkuvaa. Jumalalle olet ainutlaatuinen ja arvokas omana itsenäsi.
Sinulla on selvästi lääkitystä vaativa oire, joka pitäisi saattaa asiantuntijoiden arvioitavaksi. Miksi näin ei ole käynyt?
Tähän pitäisi saada vastaus.