kumma että laihoja saa haukkua mielin määrin mutta jos sanoo sanankin läskeistä niin johan älähdetään. Lihavuus on syömisriippuvuus eikä mikään muu. Aivan on turha puolustella läskejään, ihminen on sitä mitä hän syö ja sillä siisti.
Lihavat voisivat pitää esim. REHELLISTÄ päiväkirjaa syömisistään jos luulevat että lihovat ns. normaalista syömisestä, siitä kun ei kukaan liho.
Lihavat voisivat pitää esim. REHELLISTÄ päiväkirjaa syömisistään jos luulevat että lihovat ns. normaalista syömisestä, siitä kun ei kukaan liho.
Vastaukset 26
Vanhimmat
Vai kannattaisiko pitää vaan turpansa kiinni niin lihavista kuin laihoistakin? Jokainen pistäköön vartalonsa haluamaansa kuntoon ilman muiden narinaa...
totesi. Siis Saimi Nousiainen.
että laihat/anorektikot ovat alunperinkin varustettuja huonolla itsetunnolla (miksi muuten olisi laihduttanut itsensä luonnottomiin mittoihin?) eikä heillä ole edes pokkaa puolustautua jos heitä haukutaan.
se että jotain on pahasti pielessä vaikkakin itsetunto näillä lihavuorilla on kerrassaan mahtava, tosiaankin. Mutta jos ihminen syö kaiken mitä näkee niin se on mielestäni eläimellistä.
ei sellainen ihminen kovin korkealle arvosta itseensä,jos syö kaiken minkä näkee tai minkä saa kiinni,sehän on jo sairautta,jos ei pysty rajoittamaan yhtään syömistään,verrattavissa alkoholismiin,ylensyöntiä voisikin nimittää
syöpöttelyksi,ja ne jotka ahtaa kaiken kitusiinsa,mitä tarjolla on,heitä voi kyllä nimittää syöpöiksi.
mutta pitää muistaa yksi hyvin tärkeä asia, syöminen voi lohduttaa esim.masentunutta ihmistä,
mutta taas paino,joka nousee siitä lohdutus syöpöttelystä,yleensä masentaa vielä lisää,
eli kierre on valmis.
On tosi että AINA laihoja haukutaan luuviuluiksi vaikka kenties olisivat luonnostaan laihoja muta entäs kun mainitsee läskistä ??? Saa loat silmilleen. EIHÄN NE SYÖ MITÄÄN lihovat ihan ilmasta.
Jos monta vuotta syö alle 1000 kaloria vuorokaudessa, liikkuu päivittäin. Välillä kun syö yhden leivänkään enemmän päivässä, näkyy vyötärössä. Aika ahdistavaa, kun ei voi syödä normaalisti, silti on ylipainoa..... Liikuntaakaan ei enää voi lisätä, kun pitää tienata elääkseen.
per pv. taattu laihtuminen,pari kk ja 10-15 kiloa on poissa,kokemusta on ja paino on pysyny
kurissa,nyt syön noin 600-700 kaloria pv.,
mutta liikun paljon paljon enemmän nykyään, on kevyempi liikkuakkin,kun löllö katosi ympäriltä,
mielikin piristyi.
paljon kasviksia,marjoja,hedelmiä,pois
namit,pulla,kaupan valmisruoat,sipsit,
eli kaikki mikä on hyvää,mutta just ne lihottaa
eniten.ja liikettä niveliin,eiköhän löllö lähde.
:)))
Hakeudu itseäsi huomattavasti tukevampien seuraan,näytät todella hoikalta ja laiheliinilta.
että molempien kalorin laskuissa on vikaa. 1000 kalorilla laihtuu varmasti, se on jo terveellisyyden rajamailla riippuen henkilön painosta, ei ole tainnut tulla laskettua ihan kaikkia "pikku"herkkuja, 50g suklaapatukastakin saa jo ~300 cal.
Niin tuota 500 kaloria en edes kommentoi, mutta ei tuollainen dieetti ainakaan elinikää nosta...
laskettuna kaikki. Esimerkiksi karkkia, suklaata, kahvileipiä ym. sokerista tai sitten suolaisen pään herkkuja kuten sipsejä, pähkinöitä puhumattakaan minkäänlaisesta roskaruuasta kuten pizzat ja hampurilaiset en ole käyttänyt vuosikausiin niiden haitallisuuden vuoksi. Ruoankin teen aina itse, kauppojen valmisruokiin kosken ehkä kerran kuukaudessa. Ei ole ainakaan herkuttelusta tää lihavuus kiinni. Aineenvaihduntahäiriötä en ole toki vielä testannut.
Olen tosi hoikka ja pitkä enkä saa millään edes syömisellä kiloja itselleni ja saan jatkuvasti kuunnella fraasia........ Voi herran jestas sentään kun olet kuin luuviulu, eksää syä mitään....... Raivostuttavaa, vaikka en todella läskiksikään haluaisi mutta vähän lihaa luitten päälle. PS. Itsetuntoni on kylläkin ihan jees.
Itsellä oli ihan sama luuviuluongelma siihen asti kun täytin 16. Silloin lopetin tupakan polttamisen, niin johan alkoi ruoka maistua ja painoa tuli sellainen 5 kg puolessa vuodessa. Havaitsin ensimmäistä kertaa vyötäröllä jenkkakahvat ja maha alko pömpöttää.
Toinen lihomisaalto tuli 18- vuotiaana, kun muutin omaan kotiin pois vanhempien luota.. Oli se niin mukavaa kun sai itse suunnitella syömisensä. Kaupasta kannoin lähinnä valmisaterioita ja muita herkkuja, kaloreista välittämättä. Painoa tuli lisää n.5kg. Reidet, alaselkä ja peppu täynnä raskausarpia.. Sitten alkokin kaduttaan.
Nykyään(19v) taistelen joka päivä jotta pääsisin entisiin mittoihin.. Mieluummin olisin vielä se laiha luuviulu kun tämmönen omenan mallinen..
Helpoin konsti lihoa on muuttaa ruokailutottumuksia ja mättää vähän reilummin sitä ruokaa suuhunsa. Toimi ainakin mulla.
Itsekin laihana kuullut tuota samaa. Uskomatonta kuinka laihoja voisi muka arvostella päin naamaa, lihavia ei. Ei muuta kuin toteamaan takaisin kommentoijille että "voi herran jestas kun sä olet lihonut, oletko yhtään tarkkaillut syömisiäsi..." . Keksi joku tollanen mauton heitto valmiiksi odottamaan seuraavaa kertaa. Siinä voi vähän naama venähtää mutta ittepähän aloitti ja todennäköisesti jää kommentoinnit siihen... ; )
-ilkimys
Eilen oli särkässä nrj.n tilaisuus. Voi herraisä kun siellä oli paljon läskejä pursuavia nuoria. ja kännissä kuin apinat.
nyt täytyy sanoa että olet todellakin aivan väärässä... monien lihavuus johtuu tasan tarkkaan myös geeneistä... esim. meidän suvussa ei ole AINUTTAKAAN hoikkaa ihmistä!! minäkään en syö oikeastikaan paljoa päivässä, mutta silti olen lihava... liikunkin aika paljon, sillä minulla on kaksi lasta joiden kanssa olen joka päivä pihalla... ja lapset on vielä aikas pieniä, eli niiden perässäkin saa juoksennelle tuon tuosta kun ovat pahojaan tekemässä!! (joittenkin ihmesten lihavuus voi johtua myös lääkityksestä, jossa lääke kerää nestettä elimistöön...) tuo on täysin väärää tietoa, että lihavuus olisi syömishäiriö!!!
makeata/sipsejä/pullaa kuten sukusi yleensäkin, taidatte olla kovia esim. leipomaan. Katso afrikan nälkäisiä, paljonko siellä näet lihavia ?
Se mitä geeneihin(tähän muotisanaan) tulee niin se voi olla geeneissä että makea maistuu. Ole nyt helv.... rehellinen, edes tämän kerran.
Niin voi todellakin rehellisesti sanoa että EN syö makeaa/sipsejä kuin ehkä kerran kuukaudessa!! ja tämä on tosi!! ei mun tarvi valehdella tälläsiä asioita, koska se olis itsepetosta, ja muutenkin, miksi valehtesisin???
niin joo, se vielä, että... en syö muutenkaan paljoa päivän aikana... aamulla ehkä jos kerkiän niin syön kaura puuroa, sitten päivällä syön lämpimän ruuan (joka sisältää 2 perunaa, vähän kastiketta, salaattia ja vettä) sitten illalla syön jogurttia tai leivän (sekin tummaa)... että sanos syönkö liikaa??
Vain HARVA ihminen, (voidaan todeta lääketieteellisesti) lihoo, ellei syö liikaa.
Kai olet jo käynyt lääkärissä, sinulla on ilmeisesti jokin sairaus kun lihot syömättä.
Muista edelleenkin Afrikan laihat nälkäiset.
Lihavuus ei periydy,se ei ole geeneissä,se on
peremminkin juuri niiden sukujen ongelma siten,
että juuri jotkin ihmiset,siis suvut,ovat hyviä ruuanlaittajia,eli lisätään kermaa ruokiin,
käytetään voita,leivotaan ahkerasti yms.
Ja pelkkä lasten perässä kirmaaminen ei riitä
painon pudottamisessa.Kovalla sisulla,hiellä
ja kuukausien rehkimisellä pääsee eroon niistä
liikakiloista,mitkä kyllä todella helposti saa
ympärilleen.
Kyllä ihminen on juuri sitä mitä hän syö.
Kilot eivät tule tyhjästä,ehkä se on kuitenkin
helpoin tapa selittää,miksi on ylipainoinen, tavallaan sumuttaa itseään silmään,nimittäin
ketään muutahan siinä ei huijaa,kuin itseään.
Kyllä ylipainoisten pitäisi olla joskus
rehellisiä,itselleen.
Napostelupäiväkirja kertoo muuten surullista
kieltään,jos siis rehellisesti merkitsee muistiin kaiken,mitä suuhunsa päivittäin pistää,
siis aivan kaiken ja rehellisesti.Monelle on tullut täytenä yllätyksenä,kuinka paljon päivittäin syö,vaikka itse väittää,että en syö juuri mitään,miksi lihon.
Grillataan kesällä,kohtuudella,mukavaa kesää,
niin hoikille,kuin pyöreillekkin!
kumma juttu, mut jotenkin mulla on se käsitys, että myös aineenvaihdunnalla olis jotain tekemistä hoikkuuden ja lihavuuden kanssa. Tiedän monia ihmisiä, laihoja, jotka syövät ja paskovat kuin hevoset, ja pyöreimpiä, jotka syövät vähän ja paskovat harvoin.. siis, mitä useampia pienempiä aterioita syö päivän aikaan, niin sitä parempi aineenvaihdunta.Tiedän myös ihmisiä, joptka ovat syntymästi asti olleet pyöreämpiä, kui toiset. Eli asiantuntijat, korjatkaa nyt tämäkin.
että saattaa lihoa jos on harvinainen aineenvaihdullinen syy, mutta sitä ei sitten kannata käyttää aseena, joten lääkäriin mars kaikki lihavat.
Lama->työttömyys->rahattomuus. Aikuisilla ei varaa omiin saati lasten ja nuorten harrastuksiin.
Kasvikset kalliita - makaroni halpaa ts. terveellinen kallista - epäterveellinen halpaa. Vielä kysytään mistä mahtaa makkarat tulla?
Opiskelijoillakaan ole mitään mahdollisuuksia rampata kalliilla saleilla yms. Niin kauan kun uimahallin pääsymaksu on saman verran kun tupakka-askin hinta, ei parannusta ole tiedossa....
Tuolla logiikalla kaikkien olisi pitänyt olla ylipainoisia ennne sotia (varallisuus, kaupallinen liikunta, punttisalit) Olisiko kuitenkin kysymys tahdosta? Siitä että tekosyiden sijasta haettaisiin ratkaisuja. Minäkin olen ylipainoinen mutta en niin hassu, että kuvittelisin siihen olevan mitään itseni ulkopuolisia syitä.
ÄH.... anteeksi, olen itsekin joskus ikäänkuin vahingossa huomaamattani sortunut sanomaan jotakuta luuviuluksi. Enää en tee sitä.