🙄🏋️♀️☕ kuka kumma on keksinyt kuntosalit. Täynnänsä kaikenlaisia kidutuslaitteita. Ah ja voi kun jokaiseen lihakseen koskee. Mutta mitäpä naisraukka ei tekisi näyttääkseen viehättävältä 😟
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 15
Vanhimmat
Sinun fantasioissa naiset ei muuta mies teekkään kun jumppaa ja läträä kosmetiikkaa. Sanamuodon käyttö ”hupsuttelu” kertoo miten yksipuolisena ja yksinkertaisena haluat maiset nähdä
Naisesta mieheksi muuttuminen olisi työläs operaatio hormonihoitoineen ja leikkauksineen. Se vaatisi enemmän kuin palstalla mieheksi nimittely.
En ole tiennytkään, että mies on haukkumasana
Mistähän sinä päättelit, että mies on haukkumasana. Minä en ainakaan sanonut muuta kuin että nainen ei muutu mieheksi palstalla nimittelemällä.
Näillä kommenteillasi ei ole mitään tekemistä aloituksen aiheen eli kuntosalitoiminnan kanssa. Miesluulottelu ei nähdäkseni siihen kuulu.
Pahin virhe on kun on vasta aloittamassa saliharrastusta ja paikat on itsellä kunnossa. Sitten rehkii eri laitteiden kanssa niin 2-3 päivän päästä paikat ovat täysin jumissa. Olen huomannut liikunnan jälkeen kylmä vesi ehkäisee lihasten myöhempää kipua. Juoksuharrastus on sellainen että jos peruskunto on hieman vajavainen niin silloin pohkeet kipeytyvät helposti. Kylmä vesi auttaa siihen että suihkuttelee pohkeitaan suorituksen jälkeen jotta jalat eivät ole ainakaan niin kipeät pari päivää liikunnan jälkeen. Kipu ei ole pahimmillaan heti rasituksen jälkeisenä päivänä vaan juuri 2-3 päivää rasituksesta.
Lihasten lämmittely ennen suoritusta ja venyttely suorituksen jälkeen ehkäisee myös hyvin lihasten kipeytymistä. Olisi pitänyt tehdä, kun kerran tiesin 🙄
Kuntosaliharjoittelussa laatu on tärkeämpää kuin määrä. Lepo ja ravinto on suuri osa kokonaisuutta.
Kun kunto on huono niin kaikenlainen vähäkin liikkuminen on hyväksi. Nyt ei ole ämpäriliikuntaa niinkuin kesällä.
Koneet viettelee naisparkoja 😬
Kuntosalia vastenmielisempää paikkaa on kyllä vaikea keksiä. Oksettavia mestoja.
Miten on hammaslääkärin tuoli? Minusta se ei kovin mukava ole. Kuntosalilla on muutama vempain millä saa tehokkaasti monet lihakset vaivattua samalla kertaa eikä polveen satu.
Eilen kävin nyt on paikat vähän jumissa ja nälkä 🤬😄 on kokoajan. En nähnyt ketään tuttua liikaa oli ihmiä muutenkin.
Jotain proteiinipitoista kun syö niin ei nälätä niin paljon. Rahka edullisin tai kanamunat.
Vähän riippuu kellonajasta milloin on väkeä salilla enemmän.
Kuuma, kylmä vesi, yhdistelmä on kaikkein paras, eli kuumaa ja kylmää ja kuumaa ja kylmää ja lopuksi kylmää, tutkittu juttu, 🥳🥳🙂🙂😇😇 N
Kiitos vinkistä. Täytyy kokeilla.