Miksi aamut on niin vaikeita?

Anonyymi-ap

Näen aina epämääräisiä unia aamuyöstä ja herääminen on hirveän vaikeaa. En meinaa päästä käyntiin millään. Nytkin on lista suoritettavia asioita, mutta en vaan jaksa. Ja joo olen työkyvytttömyyseläkkeellä.

6

290

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Onko vahva lääkitys käytössä ?
      Mitä enemmän ja vahvempaa lääkettä, sen vaikeampia aamut yleensä on.

      • Anonyymi

        Ei ole kuin abilify maintena 400mg ja masennuslääkitys. Kun pääsin alkuun, jaksoin touhuta koko päivän. Pelkään jo huomista aamua, että miten paljon taas ahdistaa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei ole kuin abilify maintena 400mg ja masennuslääkitys. Kun pääsin alkuun, jaksoin touhuta koko päivän. Pelkään jo huomista aamua, että miten paljon taas ahdistaa.

        Tuollaisesta ajattelusta tulee kierre, kun jo etukäteen pelkää jotakin tulevaa.
        Ajatusmalli olisi hyvä saada toisenlaiseksi, ettei tarvitsisi stressata tänä päivänä seuraavaa päivää.
        Jos miettii, että varmaan taas huomisaamuna ahdistaa, niin sehän on selvää, että huomisaamusta sitten ahdistaa.

    • Anonyymi

      Mulla stondaa

    • Anonyymi

      Nämä ajat tuottaa stressiä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Persut romahti Haapaveellä, kiitos Ilkka!

      Persut saivat historiallisen tappion haapaveellä! Kiitos Ilkka!
      Haapavesi
      116
      2694

    2. Hyvää yötä, olen rakastunut suhun

      Sanon tämän kyllä vielä sulle henkilökohtaisestikin. 😘
      Ikävä
      86
      2354

    3. Nyt tiedän

      Että joku on lahjonut jonkun tai olemme idiootteja. Nuo kokkareiden päsmärit tuli valituksi valtuustoon. Onnea vaan kai
      Sysmä
      65
      1840

    4. Tiedätkö et olet

      Ärsyttävän hyvännäköinen.
      Ikävä
      56
      1787

    5. Oletko mokannut?

      Oletko omasta mielestäsi mokannut jotain kaivattusi suhteen?
      Ikävä
      166
      1723

    6. Oletko ymmärtänyt

      Oletko ymmärtänyt jotain kaivatustasi lähiaikoina tai oletko muuttanut mielipidettäsi kaivatustasi?
      Ikävä
      158
      1566

    7. Sanna Ukkolan kolumni: Rautarouva, joka unohti joukkonsa - Riikka Purran pitäisi katsoa peiliin

      "Historialliset tappiot eivät synny vahingossa. Ne syntyvät, kun johtaja unohtaa, ketä hänen piti palvella, kirjoittaa I
      Perussuomalaiset
      46
      1556

    8. Ottaisitko miten

      Kaivattusi?
      Ikävä
      122
      1372

    9. Jokainen suomalainen on velvollinen puolustamaan Suomea

      Kaikilla Suomen kansalaisilla on maanpuolustusvelvollisuus eli velvollisuus osallistua Suomen puolustamiseen. Miesten m
      NATO
      377
      1281

    10. Paraneeko ilmapiiri nyt?

      Paraneeko kunnallispolitiikan ilmapiiri nyt kun persuilla meni vaalit päin pers3ttä ja änkyräpersut tipahtivat vilttiket
      Hyrynsalmi
      28
      1269
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt