Apua! Paino nousee vaikka en syö

Anonyymi-ap

Apua??
Oon parantunu anoreksiasta puol vuotta sit ja nyt aloin taas laihduttaa, koska sain kauheesti kommentteja siitä et en ees ollu nii laiha jne ja nyt mun pitää todistaa kaikille et kui sairaaks itteni saan. Oon nyt syöny noin 500kcal/ päivä parin kuukauden aikana ja paastonnu 3 päivää viime viikolla ja nyt maanantaista asti. Paino on lähteny hyvin laskuun noin 10kg tossa ajassa. Oon viikonloppuina jopa syöny ylimääräistä, mut sekää ei oo haitannu. Ennen. Viime viikonloppuna halusin kuitenki kokeilla, et saanko mun aineenvaihdunnan nousee syömällä paljon ja sunnuntaina söin ihan sikana. Niinku tosi paljon. Lauantaina söin 1000kcal ja paino oli sunnuntaiaamuna 500g enemmän ku lauantaiaamuna. Sunnuntaina halusin kuitenki kokeilla syödä kunnolla ja söin sitten ihan järkyttäviä määriä laskematta kaloreita. Veikkaisin että joku 4000 kaloria? Paino oli noussu seuraavaan aamuun mennessä 2kg. Aloin sitte paastoamaan, mutta paino ei laske, niin kuin aikaisemmin ja pysyi samana tiistai aamuun mennessä. Tänään (Ke) kun kävin vaa'alla aamulla klo 2.17, paino oli taas 100g enemmän enkä tiedä mitä tehdä!! Miten saisin sen taas laskuun?? Ei tämmöstä oo ennen tapahtunu vaik oon aikasemminki laihduttanu nopeesti?? Siis oon myös juonu paljon vettä ja urheillu jonkun verran. Pystyskö joku auttaaa :(((

6

103

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Moi! Voitteko vastata mun uudestaan laittamaan keskusteluun ku tän laittaessani en ollu vielä rekisteröityny! kiitos avusta <3

    • Anonyymi

      Jotenkin tuntuu ettet ole parantunut anoreksiasta.
      Voi olla että joku idiootti mainitsi sinen näyttävän lihavammalta ja sait päähäsi että olet lihava.
      Ihmiskeho pyrkii ihannepainoon ja ilmeisesti ole rajusti sen alle.
      Eli jatkat sitä normaalia syömistä ja suljet korvat noilta kommentoijilta

    • Anonyymi

      Suurin virhe minkä teet, että kyttäät noita kaloreita. Eli ajattelet edelleenkin kieroutuneesti. Älä kuuntele ihmisten kusipäisiä kommentteja, ja aja itseäsi oikeasti huonoon happeen. 500 kcal on aivan liian vähän. Keskimäärin aikuinen ihminen tarvitsee 2000-2500 kcal päivässä. Kasvuiässä oleva tarvitsee vähintään saman tai jopa enemmän.

    • Anonyymi

      ai että klo 2.17 hitsi oisko sun pitänyt mennä vaikka minuutin myöhemmin vaa`alle.

    • Anonyymi

      Valitettavasti voi olla, että et saa painoa laskemaan ihan vain koska sun keho on niin päättänyt. Puoli vuotta ei ole aika eikä mikään sun kehollesi eli sillä on vielä paaaljon korjattavaa, joten se voi olla, että nyt se pitää kiinni kaikesta mitä syöt, koska ei tiedä, milloin syöt seuraavan kerran. Toki myös se, mitä syöt voi vaikuttaa eli jos syöt paljon suolaa ja sokeria sisältävää ruokaa tai ruokaa, jolle olet tietämättäsi lievästi allerginen niin se sekoittaa kehoasi.

      Jos kyseessä ei ole ruoka-aineet ja olisit kaikin puolin sekä fyysisesti että henkisesti terve suosittelisin ns. käänteistä diettaamista (reverse dieting). Nyt kuitenkin suosittelen, että puhut jollekin noista tuntemuksistasi ja hakeudut avun piiriin! Et selvästi ole parantunut! :(

    • Anonyymi

      Jos juot sitten coca-colaa taqi sellaisia niin lope3ta juominenb syömisen lisäksi cvain kraanavettäö

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kaksi kuollut ulosajossa lauantai-iltana Loimaalla

      On tainnut olla melkoinen ylinopeus kun on tuollaista jälkeä tullut. Onneksi ei kuitenkaan sivullisia menehtynyt https://viranomaisuutiset.fi/ulosajo-
      Loimaa
      71
      2932
    2. Kerro jotain kaivatustasi

      jotain mitä teille on sattunut keskenään? Ei silmiin katsomista kun sitä on kaikilla. Jotain mistä hän voisi tietää että olet täällä...
      Ikävä
      113
      1563
    3. Sofian kylppärikuva.

      Pyllistys! Miten voi tuon ikäinen nainen olla noin pissis ja lapsellinen? Hoh hoijaa...
      Kotimaiset julkkisjuorut
      113
      986
    4. Haittaako se, että olen sua nuorempi?

      Mulle ikäerolla ei ole mitään väliä, mutta voiko naista se haitata, jos on vanhempi miestä?
      Ikävä
      99
      922
    5. Illat ilman sua (mies)

      ovat niin turhia! Toivittavasti sulla on kaikki hyvin. Miettii yksi pieni sydän ikävissään!
      Ikävä
      98
      820
    6. Jos meistä tulis jotain,

      niin sulle mies pitäis eka opettaa hieman käytöstapoja. Mut ootkohan sä liian vanha oppimaan yhtään mitään? 🤔
      Ikävä
      60
      818
    7. Kysymys haavemaihin

      Hei haaveileva mukava nainen, miten meni viikonloppu?
      Ikävä
      208
      691
    8. Iso vaalee vauhdissa

      Onko hyvä vai paha jotta tällä muutamalla taitaa olla aika huono itsetunto kun pitää jokapaikassa ja tilanteessa tuoda oma erinomaisuutensa ja muiden
      Suomussalmi
      13
      670
    9. Rikoin sun sydämen.

      Se oli silti sulle oikein.
      Tunteet
      59
      663
    10. Öitä M-nainen

      Ethän unohda https://www.youtube.com/watch?v=fvGl-WQjCFE
      Ikävä
      33
      618
    Aihe