On taatusti muita joilla makeanhimo tai syö suruun lohtuun tai miksi sitten syökään ja on diabetes. Mitä ihmettä voisi syödä karkkien sipsien ym tilalla? Hedelmät, kasvikset, siemen, jyvä hässäkät ei auta. Vaikkei olisi nälkä niin pitää syödä jotain, tietysti auttaa jos maha on täynnä mutta kun ruokaakin pitäisi syödä vähemmän
Syöminen ongelmana
Anonyymi-ap
6
85
Vastaukset
- Anonyymi
veijoooooo sinua tarvitaan nyt.
laitatko sen blogisi taas - Anonyymi
Diabeetikkona on pakko olla aika kurinalainen kaikensortin napostelun suhteen. Siihen auttaa se tylsääkin tylsempi litania jonka jo olet taatusti kuullutkin. Eli säännöllinen ateriarytmi, lautasmalli, paljon kuituja ja kasviksia, sopivasti laadukasta proteiinia ja pehmeää rasvaa. Vettä tarpeeksi. Kahvin kanssa herkuttelen palallaparilla tummaa suklaata, joskus täysjyväkaurakeksillä. Mandariini tai kiivi tai marjoja vähän makean nälkään.
- Anonyymi
AP: ei pysty olemaan kurinalainen, elämäntilanne sellainen. Syön perusateriat mutta laihdutukseen syön kaikkea muuta, en voi olla ainoa
- Anonyymi
Et taatusti ole ainoa, ja saahan sitä välillä napostella ihan hyvällä omallatunnolla. Varsinkin nyt joulunaikaan herkuttelu ja ruoasta nauttiminen vaan ihan ylikorostuu. Ei ole helppoa olla kurinalainen kaikessa yltäkylläisyydessä diabeetikkona, ja kyllä itsekin joskus haaveilen että voisi rennosti nauttia herkuista ja hyvästä ruoasta niin paljon kuin tekee mieli, laskematta hiilareita tai kaloreita, miettimättä verensokereita ja lääkeannoksia.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 961852
Asiallinen lähestyminen
Mitä on asiallinen lähestyminen?? Tietääkö tai tajuaako kukaan, varsinkaan miehet??? Eilen NELJÄNNEN kerran jouduin isk1761377Jennika Vikman avoimena - Isosisko Erika Vikman ohjeisti napakasti Tähdet, tähdet -kisaan: "Älä.."
Jennika ja Erika - niin ovat kuin kaksi marjaa! Ilmeiltään, ääneltään ja eleiltään hyvinkin samanlaiset - toinen on kyll161228En tiedä..
Yhtään minkälainen miesmaku sinulla on. itse arvioin sinua moneenkin otteeseen ja joka kerta päädyin samaan lopputulokse1061157Milloin viimeksi näit ikäväsi kohteen?
Oliko helppo tunnistaa hänet? Millaisia tunteita tuo näkeminen herätti sinussa?631112- 87976
- 81974
Kirjoita nainen meistä jotain tänne
tai minusta, ihan mitä haluat. Niinkin voi kirjoittaa, etteivät muut tunnista, esim. meidän kahdenkeskisistä jutuista. K72959Vedalainen metafysiikka
Termi ”metafysiikka” kuuluu Aristoteleelle. Metafysiikka tarkoittaa ”fysiikan jälkeen” eli tietoa siitä, mikä on tavalli289793Ai jaa sinä oletkin ahnas
Ja romanttinen luonne, nyt vasta hiffasin että olet naarastiikeri. Parempi myöhään kuin ei milloinkaan.107768