Mites tuumitte, ohrapirtelö eli olut kun sisältää suht. runsaasti b-vitamiineja, käsittääkseni myös b1 vitamiinia eli tiamiinia (jonka puute alkoholisteille rankan ryyppäämisen jälkeen aika yleistä, ja jolla voi hyvinkin rankkoja seurauksia olla), niin jos juo pelkkää keskiolutta heikosti muuta ravintoa saaden, niin kuinka todennäköisesti tai kuinka paljon ja kauan pitää ryypätä että vakava tiamiinin puutostila pääsee syntymään?
Kolmosolut ja tiamiinin puutostila
Anonyymi-ap
4
144
Vastaukset
- Anonyymi
Ajasta ei ole mitään tietoa.
Mutta kun kerran tiedät tämän B-vitamiini-asian näinkin hyvin, niin onko ihan pakko toimia siten, että ne vitamiinit pääsisivät vähiin ?
Jos on pakko juopotella, niin samalla voi käyttää vitamiinia, tai yrittää syödä edes jotain vähän terveellisempää, josta niitä vitamiineja saa.
Onhan aina sanottu, että oluessakin vitamiineja olisi, mutta niitä on oluessa tosi vähän. Juttu on enemmänkin " legendaa "....- Anonyymi
Ihan mielenkiinnosta ja kaverin puolesta kyselen. Olisi mielenkiintoista myös saada tarkempaa kuvaa siitä kuinka yleisiä tiamiinin puutostilat lopulta suomalaisessa alkoholikulttuurissa ovat. Suomessa niitä ei yleensä labroilla tutkita, mutta tiamiinipiikkiä kaiken varalta annetaan kaikille jotka alkoholin takia esim. Osastojaksolle joutuvat/pääsevät.
Onko mitään linkkiä joka käsittelisi tarkemmin oluen b vitamiinitasoja ym? Tai että mikä se saantisuositus esim. B1 vitamiinin saamiselle runsaasti alkoholia käyttävillä on. Toki kun tästä olen jossain määrin tietoinen, niin jos alkaisin ryyppäämään niin pyrkisin pitämään vitamiinitasoista, erityisesti tietyistä, mahdollisimman hyvin huolta mm. Vitamiinilisillä vaikka sitten kaiken varalta. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ihan mielenkiinnosta ja kaverin puolesta kyselen. Olisi mielenkiintoista myös saada tarkempaa kuvaa siitä kuinka yleisiä tiamiinin puutostilat lopulta suomalaisessa alkoholikulttuurissa ovat. Suomessa niitä ei yleensä labroilla tutkita, mutta tiamiinipiikkiä kaiken varalta annetaan kaikille jotka alkoholin takia esim. Osastojaksolle joutuvat/pääsevät.
Onko mitään linkkiä joka käsittelisi tarkemmin oluen b vitamiinitasoja ym? Tai että mikä se saantisuositus esim. B1 vitamiinin saamiselle runsaasti alkoholia käyttävillä on. Toki kun tästä olen jossain määrin tietoinen, niin jos alkaisin ryyppäämään niin pyrkisin pitämään vitamiinitasoista, erityisesti tietyistä, mahdollisimman hyvin huolta mm. Vitamiinilisillä vaikka sitten kaiken varalta.Googlettelinpa sitten ihan itse (aloittaja) ja seuraavaan törmäsin:
https://fineli.fi/fineli/fi/elintarvikkeet/902?q=Olut&foodType=ANY&portionUnit=G&portionSize=100&sortByColumn=points&sortOrder=asc&component=2331&
Voisi kuvitella että joissain oluissa enemmän ja joissain vähemmän, mutta eipä vaikuta juurikaan B1 vitamiinia keskiverto oluessa olevan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Poliisi tutkii murhaa Paltamossa
Poliisi tutkii Kainuussa sijaitsevassa Paltamon kunnassa epäiltyä henkirikosta, joka on tapahtunut viime viikon perjanta445269Jos me voitais puhua
Jos me voitais puhua tästä, mä sanoisin, että se on vaan tunne ja se menee ohi. Sun ei tarvitse jännittää mua. Mä kyllä243450Jenna meni seksilakkoon
"Olen oppinut ja elän itse siinä uskossa, että feministiset arvot omaava mies on tosi marginaali. Todennäköisyys, että t2992850Jere, 23, ja Aliisa, 20, aloittavat aamunsa Subutexilla tai rauhoittavilla: "Vaikka mä käytän..."
Jere, 23, ja Aliisa, 20, ovat pariskunta, joka aloittaa aamunsa Subutexilla tai rauhoittavilla. Jere on ollut koko aikui572672- 1722338
- 252137
Aku Hirviniemi tekee paluun televisioon Aiemmin hyllytetty ohjelma nähdään nyt tv:ssä.
Hmmm.....Miksi? Onko asiaton käytös nyt yht´äkkiä painettu villaisella ja unohdettu? Kaiken sitä nykyään saakin anteeksi1271889Vielä kerran.
Muista että olet ihan itse aloittanut tämän. En ei silti sinua syyllistä tai muutenkaan koskaan tule mainitsemaan tästä3661855Vain yksi elämä
Jonka haluaisin jakaa sinun kanssasi. Universumi heitti noppaa ja teki huonon pilan, antoi minun tavata sinut ja rakastu881771M nainen tiedätkö mitä
Rovaniemellä sataa nyt lunta, just nyt kun lähden pohjoiseen. Älä ota mitään paineita tästä mun ihastumisesta sinuun, ti161391