Liikkumisen kannatta aloittaa kävelemisellä ja siirtyä sitten vaikkapa juoksun harrastajaksi. Lihan ylenpalttinen syöminen kannattaa unohta ja varsinkin jättää auton penkillä istuminen. https://www.verkkouutiset.fi/a/il-sdpn-kansanedustaja-ajanut-vaalikaudella-831-kertaa-taksilla/#ea41f8a0
Miten kunto kestää tällä kansanedustajalla
Anonyymi-ap
1390
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Ja minä kun uskoin, että esikuvamme olisivat esikuviamme.
Ei kannata uskoa.
Porkkanalta näyttävät jalat poistuvat syömällä porkkanaa.
Täydellinen elämänmuutos on tehtävä ajoissa, muuten käy kalpaten. Näin 80 kymppisenä sellainen kokemus on tullut.
P.s. Taksihommat kannattaa jättää välittömästi ja oma auoto kannatta myydä.
Kepun oloinen habitus.
Hieno ihminen.
Ihmiskäsitys on karannut!
Ilmastonmuutos? Ympäristönsuojelu? Säästäväisyys? Julkinen liikenne?
Taitavat olla vain kauniita korulauseita porvari-demarille?
Tuosta on arvaamattomat seuraukset toteavat tässä:
https://www.is.fi/taloussanomat/art-2000009335107.html
Suomalaiset ovat huonossa kunnossa ja se alkaa yhä enemmän näkyä työelämässä.
Seuraavista vuosikymmenistä piirtyy aika lohduton kokonaiskuva. Miten työuria pidennetään, jos jo koululaisilla on ongelmia arjen jaksamisessa? Ihan oma tarinansa on sitten se, kun tähän aiheeseen yrittää saada työnantajilta tai työnantajaliitoilta kommenttia. Taustaksi puhujia löytyy kyllä paljonkin, mutta kukapa haluaisi sanoa julkisesti, että ”meidän työntekijät ovat huonossa kunnossa”. Ei kukaan.
Tästä kiireellinen apupaketti kyykkäysharjoitteluun. https://www.nordicfitmama.fi/blog/seitsemänsyytäkyykätä
Korvaava: https://www.fit.fi/treeni/nain-kyykkaat-oikein/
Kannattaisi kysyä neuvoa Kike Elomaalta. Varmaan tekisi kunto-ohjelman vaikka Suna eri puoluetta edustaakin.