Auttakaa joku

Ei tuon ikäistä naskalia ole elämä heitellyt vielä yhtään mihinkään..

Suosittelen tavoitteellistä urheilua sinulle.
Urheilu pitää miehen tiellä ja jiirissään...Elämässä pitää olla tarkoitus ja urheilua parempaa tarkoitusta ei voi olla.....Se tulee aikatauluttamaan koko loppuelämäsi ja millään muulla ei ole lopulta merkitystä elämässä kuin sillä, että saa treenin tehtyä. Silloin on päivällä ollut tarkoitus ja voi loppupäivän ottaa iisisti...

Jos treeni jää tekemättä syystä tai toisesta, niin sinua tulee vituttamaan aina rankasti, koska hyvä treeni on kaikkein tärkeintä elämässä. Koet fyysistä ja psyykkistä pahaa oloa, jos treeni jää tekemättä......Sitä kutsutaan urheiluriippuvuudeksi.
Tuohon päästäkseen on treenattava ensin pari vuotta aktiivisesti.

Tsemppiä.

Ihmeellistä nykyaikana kun nuoret ovat masennuskissa , liikunta auttaa pääsemään pahimman yli Se antaa aivoille happea.

Miksi nuoret ihmiset ovat ottanee usein tuon itsemurha jutun ajatuksiinsa Elämässä meillä,kaikilla on ongelmia, kukaan ei säästy huonoilta päiviltä, kaikilla niitä on joskus. Kyllähän se Ville olis suruissani sinun tekosista, paras kun juttelet vaan sen kanssa asioista ja lopetat nuo ajatukset jotka pyörii oman itsesi ympärillä, sillä et ole ainoa tässä tilanteessa , niitä on monia jotka voivat huonosti . Ja kyllä omille vanhemmilleen pitäisi pystyä puhumaan asioista tai mummulle ja papalle voi myös kertoa mitä ajattelee . Joten tsemppiä sinulle vaan toivotan

Rakas, älä tee sitä. Puhu vanhemmillesi. He hakevat sinulle apua.

Älä tee tätä kavereillesi ja läheisille siitä ei toivu ikinä.Kaveri on tukenasi hyvä juttu mutta tarvit kyllä apua,soitto hätänumeroon tai kouluterkalle pian.

Tarvitset apua, ja saat sitä vain avaamalla suusi ja puhumalla jollekin.
Et halua oikeasti tehdä itsemurhaa, koska edelleen kirjoitat " ..jos en keksi jotain..".

Synkimmällä hetkellä ei näe mitään muuta keinoa, kun tuntuu, ettei se synkkyys ja masennus mene koskaan pois. Nyt tulee se mutta...,
Mutta kuitenkin on mahdollista selvitä ylös sieltä syövereistä, on vain myönnettävä tarvitsevansa apua ja puhuttava. Puhu nyt ensin vaikka sille Villelle ja kerro suunnitelmistasi.

Ihminen ei ole heikko, jos hän pyytää apua, päinvastoin, se on vahvuus, kun uskaltautuu pyytämään.
Asioilla on tapana järjestyä ( vaikka just nyt varmaan vaikuttaa typerältä lauseelta ).
Uskon, että aloittaja selviää tästä masennuksesta yli, mutta et selviä yksin, ja siksi tärkeää, älä jää yksin.
Olet varmaan hyvä tyyppi ( tällä hetkellä on valitettavan kurja tilanne ).
Tsemppiä ihan aikuisten oikeesti. Olet tärkeä.

Kuule, mä ymmärrän että sä olet alla päin. Tiedän tunteen vaikka minulla on ollut erilainen tapaus. Olet nuori ja sinussa on potentiaalia tulla joksikin, älä haaskaa elämääsi äläkä myöskään riistä sitä. En tiedä tästä Villestä että miten hän reagoisi jos kertoisit hänelle että teet itsemurhan, varmaan menisi heti kertomaan läheisillesi ja kai sun läheisesi välittävät sinusta? Kerro ongelmistasi vaan vapaasti heille tai ammattilaisille, en usko että edes ammattilainen tuomitsisi sinua.

Olen pahoillani että tunnet niin paljpm negatiivisuutta, jos tuntisin sinut niin voit kyllä kertoa minulle vapaasti, olen hyvä kuuntelija. En ole mikään lääkäri mutta yrittäisin parhaiten opastaa sinut valoa kohti pimeästä tunnelista. Elämässä on ylä-ja alamäkiä mutta kaiken ei tarvi loppua heti, joskus lyötää jotain minkä vuoksi elää ja kukoistaa. En voi verrata sinua minuun mutta uskon kyllä suhun että sinusta voisi tulla jotain suurta ja hyvää, kenties pystys myös auttamaan niitä jotka ovat tunteneet samoin kuin sinä. Sinulla on valta päättää elämästäsi, lopetatko sen heti vai yritätkö jatkaa? Toivon että jatkaisit elämääsi, kaikkea onnea sinulle.

Hei ja hyvä, että kirjoitit tänne,

Vastaan vielä minäkin, vaikka saitkin jo joitain hyviä neuvoja.

Itsetuhoisista ajatuksista kannattaa kertoa jollekulle turvalliselle aikuiselle.

Laitan tähän tiedoksi paikkoja, joihin voi olla yhteydessä matalalla kynnyksellä ja anonyymisti.

https://sekasin247.fi/

Sekasin-chat nuorille on auki vuoden jokaisena päivänä, maanantaista perjantaihin klo 9-24 sekä lauantaisin ja sunnuntaisin 15-24. Chatissa päivystävät mielenterveyden ammattilaiset sekä koulutetut vapaaehtoiset.

Myös Tukinetissä on monenlaisia palveluita, joita voi käyttää. Tukinetissä voi jutella ammattilaisten kanssa tai saada vertaistukea. Palvelumuotoina ovat tukisuhteet, ryhmäkeskustelut, ryhmächatit ja yksilöchatit.

Tukisuhteessa voi jutella pidemmän aikaa saman tukihenkilön kanssa. Niitä löytyy esim. täältä https://tukinet.net/teemat/?service=conversations&orderby=last_activity

Ja kaikki Tukinetin palvelut ovat täällä: https://tukinet.net/

Tukinet on avoinna kellon ympäri vuoden jokaisena päivänä. Tukinetin kaikki palvelut saa maksutta käyttöönsä, kun on anonyymisti rekisteröitynyt ja kirjautunut sivuille. Osaa palveluista voi käyttää ilmankin rekisteröitymistä.

Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata