Olen 40v nainen. Olen juonut humalahakuisesti 16vuotiaasta asti. Alkoholi on aina ollut se ns mun juttu.. tai siltä tuntunut. Olen siitä saakka juonut kännit keskimäärin 1-4päivänä viikossa. Välillä juonut monta päivää putkeen aamusta iltaan. Ainoat tauot alkoholista on ollut 1-2kk mittasia, joita on ollut ehkäpä 3kertaa tämän 24vuoden aikana. satunnaisesti ollut aikoja etten ole juonut joka viikko. Juon iloon, suruun, juhlaan, muuten vaan, yksinäisyyteen ja kun kaverit kysy kaljalle, en pysty kieltäytyyn vaan heti alkaa suupieli napsuun jne.. Erottuani pari vuotta sitten, olen alkanut juomaan yksinäisyyteen, tylsyyteen, tyhjyyden täyttämiseen. Olen muuttunut aikaansaamattomaksi ja krapuloissa olen niin masentunut että voisin vain maata ja itkeä. Olen ennenkin pitänyt itseäni alkoholin suurkuluttajana mutta nyt mua ei enää kiinnosta juoda. Vaan tarve juoda on muuttunut pakonomaiseksi. Juon vaikkei yhtään huvita. Ja lähes joka juomiskerran jälkeen otan seuraavana päivänä vähintäänkin muutaman krapulaan, useimmiten vedän pään täyteen.
Nyt haluaisinkin keinoja selvitä masennuksesta ja täyttää yksinäisyys jollain muulla kuin alkoholilla.
Ja en nyt halua kommentteja että lähde harrastukseen ja mee lääkäriin. Masennukseni on pahimmillaan krapulassa. Kun olen ollut muutaman päivän juomatta, olen energinen ja aikaansaava. Eli haluan vaihtoehtoja alkolle.. selviytymiskeinoja, ajatusmalleja millä pystyn psyykkaan itteeni että saisin mieleni muualle kuin alkoon.
Ja voin sanoo että suurin osa kavereistani myös alkoholiin taipuvaisia. Toki on myös kavereita kenen kanssa selvinkin päin tehdään asioita, mutta en heitäkään voi kuormittaa 24/7.
Ja olen työssäkäyvä ja aina työni hoitanut, alkolla ei ole välitöntä vaikutusta työhöni, tosin välillä ollut krapulasssa töissä ja tietenkin alavireinen ollut juomisen jälkeisinä päivinä.
Millä eroon alkosta
18
551
Vastaukset
- Anonyymi
Ota elämäsi omaan hallintaasi! Alkoholi ei tule itsestään luoksesi eikä tunge suuhusi. Sinä päätät hankkia alkoholia ja juoda tai sinä päätät tehdä jotain muuta.
Ala vaikka opiskella espanjaa. Tai ala käydä uimahallissa. Tai mitä tahansa... Päätä itse! - Anonyymi
Jos olet avoin niin voisit kokeilla rukoilemista. Jumala on valmis auttamaan. Voisit aloittaa elämänmuutoksen tällä ilmaisella Raamattukirjekurssilla. Mukana on muitakin hyviä kursseja. Kurssi ei sido mihinkään ja sen voi lopettaa ihan milloin vaan. Jos vielä kieltäydyt niin uskon, että et vielä ole pohjalla ja valmis.
https://www.raamattuavautuu.fi/ - Anonyymi
Kertomuksestasi päätellen sinä olet tyypillinen alkoholisti, eli sairastat alkoholismia.
Alkoholismissa ei ole ratkaisevaa se kuinka usein juot, tai kuinka paljon juot kerralla. Pelkistäen voisi sanoa että alkoholismissa ratkaisevaa on se mitä mielessä tapahtuu ennen sitä ensimmäistä ryyppyä, ja mitä tapahtuu heti sen ekan ryypyn jälkeen.
Alkoholistiksi ei tulla juomalla usein tai paljon viinaa. Sitä voi vapaasti kokeilla ja se ei vaan toimi niin. Siksi alkoholismista ei myöskään vapaudu sillä että lopettaa juomisen, kuten näköjään tuossa ylempänä jo ehdittiin opastaa.
En tunne ketään joille olisi kehittynyt alkoholiriippuvuus juomalla paljon viinaa, mutta tunnen useita alkoholisteja joille kehittyi alkoholiriippuvuus jo muutaman juomiskerran jälkeen (ja nämä kyllä juovat sitten vuosien myötä paljon viinaa).
Suomessa on arvioitu olevan jopa 400.000 työssä käyvää alkoholistia, ja nämä jakaantuvat tasaisesti eri ammattiryhmiin, muurareista opettajiin, rekkakuskeista pappeihin ja kaupan myyjistä lääkäreihin. Kaikissa ammattiryhmissä on alkoholisteja, ja nimenomaan työssä käyviä alkoholisteja. Alkoholisti ei siis tarkoita siltojen alla majailevaa spurgua.
Alkoholismi on noussut länsimaissa suurimmaksi työikäistä väestöä tappavaksi sairaudeksi. Suomessa se on ohittanut miehillä eturauhassyövän ja naisilla rintasyövän. Alkoholismi johtaa hoitamattomana aina ennenaikaiseen kuolemaan.
Alkoholismia osataan nykyään hoitaa myös meillä Suomessa, vaikka monet terveydenhoitoalan ammattilaisetkin hoitaisivat vielä mielummin alkoholismin oireita kuin itse sairautta.
Oireita hoidettaessa alkoholisti vain kuivitetaan, pestään ja lääkitään uutta turneeta varten, eli siirretään lopullisen ratkaisun tekemistä tuonnemmaksi.
Oikeassa hoitolaitoksessa alkoholistille kerrotaan miksi hän juo, ja mitä hänen pitää tehdä päästäkseen eroon alkoholista (sekä jo siinä vaiheessa jostain mukaan tarttuneista pameista).
Kaikki, eli jokainen juova alkoholisti väittää ja luulee, että hän itse on ainoa ihminen maailmassa joka joutuu kärsimään tästä juomisesta. Ja että juominen johtuu aina ulkoisista tekijöistä tai muista ihmisistä.
Kumpikin luulo ja väite on potaskaa.
Jokaisen juovan alkoholistin takana on laskettu olevan 20 ihmistä jotka joutuvat kärsimään tämän yhden juomisesta. He ovat perheenjäseniä, muita läheisiä ja työkavereita. Pahiten kärsivät alkoholistin lapset. jotka oireilevat pitkään lasisesta lapsuudestaan.
Jokainen alkoholisti juo siksi koska sairastaa alkoholismia, ei siksi että puoliso jätti tai ajokortti ja työpaikka meni. Nämä eivät ole syynä juomiseen vaan yleensä seurausta juomisesta.
Alkoholimista voi toipua täysin, ja parhaiten se edelleenkin onnistuu perinteisillä 12 askelmalla.
Aloittajan kannattaisi jo pikaisesti ottaa se ensimmäinen askel, eli lopettaa itsekusetus ja myöntää itselleen olevansa alkoholisti.
Vastaan vielä lopuksi erääseen aiemmin saamaani kysymykseen:
Kerroin silloin että minä olen käynyt alkoholismin ja sekakäytön korkeakoulun.
Joku kysyi minulta että missä sellaisen voi käydä, ja vastaus kuuluu että "kentällä". - Anonyymi
Eihän tuo ole vielä mitään. Oon 75, juonu jokapäivä 55 vuotta ja tahti kihtyny mutta ei oo vielä tavaks tullu.
- Anonyymi
Vaihtoehtoja ovat ehkä että menee lenkille kun oikein tekee mieli alkoholia,
Ja sanoit ettet halua lääkäriin menosta kuullakaan.
Ei muuten halunnut minunkaan omaiseni kuulla lääkäriin menosta . Siksi että silloin olisi muunnos tullut kerralla , sinä et tosissasi vissiin haluakaan päästä siitä eroon, koska mainitset heti kerralla ettei lääkäriin nuolet sen verran iäkäs että riippuvaisuus alkaa pian tuntua muuallakin kehossasi ja silloin se onkin vaikeampaa päästä vaivoistaan eroon.
Siis avain selvään elämään on sinulla itselläsi , koska tunnistat melkein tilasi, riippuvuudesta eroon pääseminenkin on kovaa työtä joten siihen ei ole mitään universaalista ratkaisua, kaikki riippuu omasta tahdosta tehdä muutos elämässään.
(Omaiseni muuten kuoli myöhemmin alkoholiin, kun ei siis mennyt lääkäriin silloin kun hoito olisi vielä ollut mahdollista.) - Anonyymi
Joo joka perjantai rentouttavat ja nyt tuntuu että se on paha tapa josta ei millään pääse eroon.Kohmelo olo ja ketutus monta päivää kunnes tulee taas perjantai.Yksin on vaikea päästä eroon,tuntuu että tarvis jotain tukea ja muuta tekemistä.Mut jos koittaa ens perjantaina olla ottamatta olis pieni edistys sekin.Olisko muitakin jotka ottaisi haasteen vastaan ja kertoisi miten meni...
- Anonyymi
Olisit lopettanut siinä vaiheessa kun huomasit että alkaa maistumaan liikaa. Sen jälkeen vaikeampaa ja tämä toisilta diipa daapa kyseleminen, siitä ei ole mitään apua.
- Anonyymi
Mää oon vähän sua nuorempi, mutta ongelmat ehkä vaikeammat. En kykene työhön. Kaikki löydetyt työpaikat, joita on löytynyt, sillä olen hyvä puhumaan ja tsemppaamaan hetkeksi, on viimesen kymmenen vuoden aikana mennyt juomisen takia. Samoin parisuhteet... Mulla on ollu kuitenkin viimesen vajaan vuoden aikana parempi vaihe. Välillä kyllä juon ja sitten on heti putki päällä ja jossain vaiheessa ollaan päivystyksessä... Mutta selviä kausia on alkanut tulla ja alkoholi ei enää pyöri päivittäin mielessä. Alkoholismi kylläkin pyörii. Pakko muistaa olevansa alkoholisti ja järjestää elämänsä tarkkaan niin, ettei tarvitse juoda- Mulla auttaa se, että mietin lähitulevaisuudesta, noin kahden viikon päähän jonkun kivan asian, jonka toteutuminen vaatii, että olen selvinpäin. Jos edessä on jotain, mikä voi saada juomaan, jotain kovasti stressaavaa tai vierailu juovan ihmisen luona, otan antabusta. Mutta en ota jatkuvasti antabusta, koska olen huomannut silloin alkavani laskemaan "Milloin voisin juoda taas?" Vastaus on, että en koskaan, koska haluan elää, mutta koskaan on liian pitkä aika, joten on elettävä vain päivä kerrallaan. Itte en tykkää käydä a-a:ssa, mutta siellä on kuitenkin paljon juoppoa auttavia oppeja, joihin kannattaa tutustua, jos haluaa raitistua.
- Anonyymi
Hyvä, kun haluaa lopettaa juomisen. Itse kärsin tuskaisia hetkiä kun olin yhteydessä paljon juovaan henkilöön ja nyt ymmärrän kun en pidä yhteyttä, miten se ahdistus tarttui minuunkin. Turhaan koetin tsempata ja väsyin lopulta itse. Toivon et selviää itse kuiville.
- Anonyymi
En jaksanut lukea. Aikuisena ihmisenä jos olet töissä.Työpaikka lekurilta lähete A-plk.Jos kotona makaamassa ? Saman paikaan lähete haet terveyskeskus.Saat ilmasta terapiaa,läkeitä ja onistut selvytymään ilman päihteitä.Hienoa itse huomasit tilanteen.On hirveä sivulisena nähdä ja kulla kuinka moni yli 55v ihan lähes 80v astiNaiset juovat kun asuvat yksin.Ilman miestä. Moni on masenuksesta eläke ja kelan tukipäivnä notkuvat iltapäivästä jo ostarin paarit. paarien edessä välillä röökillä.Sit nillä onkin nenän valkasuviikot 2 viikoa enen seuraavia kelan tuki rahoja.Valvovat aamu yöhön ja ihmetelvät kun miestä eivät saa.Katsoisivat peiliin mitä alkoholi heille tehnyt ja keholle.
- AnonyymiUUSI
Minä taas olen juonut siihen että elämässäni ei ole enää mitään iloa. Ei ole ystäviä, rahat tiukilla, työuupumista jo pitkään, jännitysoireita...se että saa alkoholia päähän auttaa minua siis ihan oikeasti.Saa unohdettua sen kaiken edes hetkeksi-se riittää
- AnonyymiUUSI
turha kertoa mitä alkoholi tekee ym. tiedän sen.Mutta kun ei ole mitään syytä olla ottamatta.Jos tietäisitte elämäni kaikki vastoinkäymiset ja muut niin ihmettelisitte miksi yleensä edes jaksan eteenpäin
- AnonyymiUUSI
Anonyymi kirjoitti:
turha kertoa mitä alkoholi tekee ym. tiedän sen.Mutta kun ei ole mitään syytä olla ottamatta.Jos tietäisitte elämäni kaikki vastoinkäymiset ja muut niin ihmettelisitte miksi yleensä edes jaksan eteenpäin
ja mitä hi**oa siellä lenkkipolulla yksin on tai mennä yksin harrastamaan kun jännitän ihmisiä jo muutenkin!
- AnonyymiUUSI
Anonyymi kirjoitti:
ja mitä hi**oa siellä lenkkipolulla yksin on tai mennä yksin harrastamaan kun jännitän ihmisiä jo muutenkin!
Jos jännität ihmisiä niin mene ulkoilemaan missä on vähemmän ihmisiä. Ei tartte olla mitään hikiliikuntaa vaan nauti luonnosta ja ympäristöstä. Käy aluksi vaikka kävelemässä 15 minuuttia ja pidennä siitä. Ulkoilu poistaa stressiä ja parantaa kuntoa. Itse nautin kävellä yksin omaa tahtia ja nauttia ulkoilmasta.
- AnonyymiUUSI
Anonyymi kirjoitti:
Jos jännität ihmisiä niin mene ulkoilemaan missä on vähemmän ihmisiä. Ei tartte olla mitään hikiliikuntaa vaan nauti luonnosta ja ympäristöstä. Käy aluksi vaikka kävelemässä 15 minuuttia ja pidennä siitä. Ulkoilu poistaa stressiä ja parantaa kuntoa. Itse nautin kävellä yksin omaa tahtia ja nauttia ulkoilmasta.
Just joo..mutta en ole sinä.
Olen ulospäin suuntautunut, iloinen ihminen sisältäni ja tykkään työstäni. Mutta kun pääsen kotiin, yksinäisyys iskee..nukahdan siihen tunteeseen.
En halua mennä yksin sinne lenkkipolulle, en ole kuin sinä. - AnonyymiUUSI
Anonyymi kirjoitti:
Just joo..mutta en ole sinä.
Olen ulospäin suuntautunut, iloinen ihminen sisältäni ja tykkään työstäni. Mutta kun pääsen kotiin, yksinäisyys iskee..nukahdan siihen tunteeseen.
En halua mennä yksin sinne lenkkipolulle, en ole kuin sinä.Voitko kysyä sun työkaveria kävelyseuraksi? Onko sinulla kivoja työkavereita? No tuskin se ulkoilu parantaa alkoholismia.
- AnonyymiUUSI
Anonyymi kirjoitti:
Voitko kysyä sun työkaveria kävelyseuraksi? Onko sinulla kivoja työkavereita? No tuskin se ulkoilu parantaa alkoholismia.
Toimeen tulen työkavereitten kanssa mutta ystäviksi ei heistä ole, sanotaanko näin.
- AnonyymiUUSI
Tahdonvoimalla alko-tai huumeriippuvuudesta pääsee päivä kerrallaan. Ei se riippuvuus siirry vaan uuteen ja mielellään vähemmän itsetuhoisaan siirtyy.
Nyt ollaan hyvällä puolella kun joka aamu valkenee hiukan aikaisemmin. Isoisa lehisä näkyy paljon kuolinilimootuksia. Yleensä nuorempia on enemmän kuin kuin meikän ikä.
Voi olla, nainen 40v, että haet häppäämiseesi apua ammattiauttajilta. Sillä viisiin minä jätkä pääsin eroon kun töissä kännissä rähjäsin. Osasin olla jopa kiitolliin meikää auttaneille ihmisille.
Ennemmin jopa koneella istuu kuin Nellin baarissa olutta kittaamassa.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Hetken jo luulin, että en ikävöi sinua koko aikaa
Mutta nyt on sitten taas ihan hirveä ikävä jotenkin. Tiedätköhän sinä edes, kuinka peruuttamattomasti minä olen sinuun r345308Outoa että Trump ekana sanoutui irti ilmastosopimuksesta
kun Kaliforniaa riepottelee siitä johtuvat tuhoisat maastopalot. Hirmumyrskytkin ovat USA:ssa olleet tuhoisia.4842474Eli jos toisen hiki haisee ns. omaan nenään siedettävältä
Se kertoo hyvästä yhteensopivuudesta. Selvä! Olet mies minun. 🫵🥳271219JOKO OLETTE KUULLET, MITÄ KIURUVEDELLÄ ON SATTUNUT!
Oletteko jo kuulleet, mitä Kiuruvedellä on sattunut, voi hyvänen aika? Aivan viime tuntien aikana olisi sattunut, jos t5992En tiedä miksi kerroin sinusta täällä
Siksi kai, kun meidän juttu on niin alkuvaiheessa, etten voi vielä puhua siitä kenellekään.16947Oho! Queen of Fucking Everything villitsee - Ikean sininen luottotuote nappasi hervottoman idean!
Ikea on ajan hermoilla! Aika hauska idea ja Queen of Fucking Everything -ajatus toimii hyvin tässäkin. Lue lisää: http7924Nainen, tunnetko saman kuin minä
Syvän yhteyden välillämme, silloin kun se tunne tulee. Niinä hetkinä minulla on niin järjettömän suuri ikävä sinua. Ikäv41802HS - Yllätyskäänne Eagle S -tutkinnassa, Supo pitää onnettomuutena
HS:n mukaan esitutkinta joudutaan todennäköisesti keskeyttämään syyttäjän päätöksellä mikäli näyttöä tahallisuudesta ei193774Ei ois kyllä kivaa
Jos miestä ei kiinnostais ollenkaan minun seura. Aina huitelis ties missä tai olis omassa seurassaan. Kaikki muu ois kiv3764Siellä taas pyörin
Nimittäin sinun paikkakunnalla mies. Mutta en vieläkään nähnyt sinua. Miksi sinä olet minulta aina piilossa?8713