🏋️♀️🤸♀️🛌 niinkuin on ajatellut. Kuntosalin jälkeen nukahdin vahingossa. Onneksi ei ollut sovittuja menoja. Sitten koiran tassut iltalenkillä eivät liikkuneet kotikatua kauemmas. Sentään tuttuun kauppaan ei ole sovittu treffejä, kun se on pari päivää kiinni.
Nou hätä! Ei sen kummempaa!
Aina ei voi asiat sujua
19
55
Vastaukset
- Anonyymi
Minäkin treenasin tänään.
- Anonyymi
lounas.ajatus kirjoitti:
Jätin tänään selkäliikkeen väliin, kun viimeviikon jäljiltä selkä on kipeä 😟
Millainen sun selkäliike on?
Anonyymi kirjoitti:
Millainen sun selkäliike on?
Se on niitä kuntosalin koneita missä istutaan ja selän takana on semmoinen halko jota selällä työnnetään niin että päästään vaakatasoon. Siitä mun selkä ei tykännyt.
- Anonyymi
lounas.ajatus kirjoitti:
Se on niitä kuntosalin koneita missä istutaan ja selän takana on semmoinen halko jota selällä työnnetään niin että päästään vaakatasoon. Siitä mun selkä ei tykännyt.
Ei kannata tehdä sellaisia liikkeitä mistä selkä ei tykkää. Kokemuksesta tiedän että selkäliikkeiden kanssa pitää olla varovainen.
Anonyymi kirjoitti:
Ei kannata tehdä sellaisia liikkeitä mistä selkä ei tykkää. Kokemuksesta tiedän että selkäliikkeiden kanssa pitää olla varovainen.
Totta, yritin olla varovainen ja tein liikkeen hitaasti. Nyt en enää mene siihen laitteeseen. Saa lankku tms riittää selälle. Onhan juutuubi ohjeita täynnä.
- Anonyymi
Mää nukahdin myös mutta kuntosalilla ja juoksumatolle, tunnustan että pitäisi kohottaa kuntoa enemmän että jaksaa.
- Anonyymi
Mää en viitti käydä yksin
Täst niiku bonjaa, et kannattaa välttää kuntosalii ku kamaloittavaa tautii. 🌹👀
lounas.ajatus kirjoitti:
Ei kai. Hyödyt on kuitenkin haittoja suuremmat.
Mutku siinon myös semmone itsekunnioitusongelma. Emmää aineskaan ois kehannu kasvoo julkisesti näyttää, jos mä oisin joskus käyny kuntiksel pullistelemassa. 🌹👀
Kynis kirjoitti:
Mutku siinon myös semmone itsekunnioitusongelma. Emmää aineskaan ois kehannu kasvoo julkisesti näyttää, jos mä oisin joskus käyny kuntiksel pullistelemassa. 🌹👀
Kuntosalilla on paljon laitteita joissa voi kohottaa kuntoa. Esim. Soutulaite, juoksumatto, kuntopyörä, talja, askelpenkki, vastusnauhat ym. Ei siellä tarvi pullistella painojen kanssa kun on muutakin valinnanvaraa.
lounas.ajatus kirjoitti:
Kuntosalilla on paljon laitteita joissa voi kohottaa kuntoa. Esim. Soutulaite, juoksumatto, kuntopyörä, talja, askelpenkki, vastusnauhat ym. Ei siellä tarvi pullistella painojen kanssa kun on muutakin valinnanvaraa.
Kamalii EI SAA puhuu. Sillei ei saa tehä. 🌹👀
Uutiset kertoo leipähyllyjen olleen tyhjiä joissakin kaupoissa. Mulla on viikon leivät pakastimessa. Siellä rakkauden vieressä, joka odottaa sulamista Hänen katseestaan.
- Anonyymi
💩 . ajatus
- Anonyymi
Jokainen gramma lihasta (nat) on painonsa arvoinen kullassa. Siis rullaluistimet vs rollaattori eläkkeellä. Btw imo.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
57-vuotiads muka liian vanha töihin?
On tämä sairas maailma. Mihin yli 55-vuotiaat sitten muka enää kelpaavat? Hidasta itsemurhaa tekemään, kun eläkkeelle ei3714363Haluatteko miellyttää kumppaninne silmää?
Entä muita aisteja? Mitä olette valmiita tekemään sen eteen että kumppani näkisi teissä kunnioitettavan yksilön? Olette2822453By the way, olet
mielessäni. Olet minulle tärkeä, niin suunnattoman tärkeä. En kestäisi sitä jos sinulle tapahtuisi jotain. Surullani ei1371731Onko kaivattunne suosittu?
Onko teillä paljon kilpailijoita? Mies valitettavasti näyttää olevan paljonkin naisten suosiossa :(1031524J-miehelle toivon
Hyvää yötä. Voisiko nykyistä tilannetta uhmaten vielä pienintäkään toivetta olla, päästä kainaloosi joskus lepääämään.851453Täytyi haukkuu sut lyttyyn
En haluu tuntee rakkautta sua kohtaan enää ja haluun unohtaa sut mut sit tulee kuiteki paha olo kun haluis vaan oikeesti611297- 601295
Kylpyläsaaren Lomakylän kahvilaravintola
Kävimme syömässä Kylpyläsaaressa. "Naudanliha burgeri" maksoi 18,90 euroa ja lisäksi limsa 4,50 euroa. Annoksen hinnaks581186Onkohan sulla enää tunteita
kun nähdään seuraavan kerran? Niin hyvä fiilis on ollut viime aikoina, että se on nyt pahin pelkoni. Oletkohan unohtanut381119Rakkauden riemuvoitto
Valta voidaan voittaa tiedolla. Mutta tieto on huonompi kuin kauneus, hellyys ja rakkaus. Siksi kauneus on vallan ja tie3451040