Paniikki/ahdistus oireet?

Olis kiva kuulla miten sulla menee, jos vielä pyörit palstalla.

Mulla on samankaltaisia ongelmia ollut ja nyt olen gluteenittomalla ruokavaliolla kokeillut, josko olisi positiivista vaikutusta. Ainakin ulosteen koostumus on parantunut vellistä vähän normaalimpaan muotoon ja väri on palannut beigestä ruskeaksi. Tätä ennen siis rasvan imeytyminen tuntui olevan haasteellista. Myöskin vatsakrampit, polttelu ja kipu ovat häviämässä. Ahdistusoireet myöskin lievittyneet gluteenittoman ruokavalioon siirtymisen myötä ja uskoisin, että unenlaadussakin on tapahtunut positiivista muutosta. Yleisesti ottaen huomattavasti levollisempi olo, vaikkakaan ei täysin normaali. Olen vasta ensimmäistä viikkoa gluteenittomalla, joten vielähän tämä on alussa, mutta muutoksia parempaan tuntuu tapahtuvan.

Keliakiatestin mukaan minulla ei ole keliakiaa, joten en tiedä onko vain gluteeniherkkyyttä. Mikäli olo paranee näin, niin en tiedä viitsinkö enään alottaa 6 viikon gluteenikuuria koepalaa tai muita tutkimuksia varten.

Ei yksi kakunpala mitenkään tee sinua sairaaksi, mutta se tietoisuus että olet syönyt sen laittaa sinut kyökkäämään ja voimaan huonosti , siis paniikki oksentelun tunnetta on hyvin monella , sitä kyökkää ja mitään ei tule ulos muuta kun hieman limaa.

Joten en usko tuohon teoriaan että yksinkakun pala mitenkään antoi huonoa oloa, ainoastaan sinun pelkosi siitä että satuit syömään sen. Korkeintaan voi vatsa olla hieman löysemmällä . Joten hengittelen syvään kun saat näitä paniikki tunteita ne on kamalia mutta eivät tapa . Et ole ainoa paniikkimpotilas joka kyökkää heitä on monia