Aamu ja ilta eivät ole veljiä keskenään

Anonyymi-ap

Onko kellään selitystä/kokemusta siihen miksi iän myötä ainakin näyttää siltä puuhat on syytä ajoittaa viimeistään alkuiltaan, myöhään illalla menee vaikeammaksi. Hyytyykö jokin "hormonitoiminta" tms.?

4

384

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Sitä en tiedä mikä hyytyy, mutta jo vuosia olen aloittanut päivän aamupanolla jos se vaan on mahdollista. Illalla liian väsynyt.

    • Anonyymi

      Testotaso on korkeimmillaan aamuisin.
      Testonäyte on otettava ennen klo9:ää. Kerran erehdyin menemään labraan 9:n jälkeen mutta kuitenkin ennen 10:ä niin häätivät pois perustellen päätöksensä tuolla aamuisilla tastotasoilla.

      Siirryttyämme eläkkeelle 52v / 57v ikäisinä oli itsestään selvää, että aamuhetki kullan kallis. Kun 60-kymppisenä aloitin lihaskuntoilun johon sisältyi peruselementteinä painonnoston perinteiset normitangon harjoitteet, menin, ja menen edelleenkin 8-kympin häämöttäessä , salille aamuisin klo9:n tienoissa.
      Syvällisempi "seurustelu" lounaan jälkeen klo14.
      Jo vuosia olen sovittanut oman kuormitukseni vanhan vaimoni viitseliäisyyden mukaan keskiviikoksi ja lauantaiksi joka on viikon ainoa huilipäivä.

    • Anonyymi

      Miehetkin vanhenee on hyvin yleistä että ei toimi enää 40 vuotiaalla

      Testi ei oo ainut syy Eikä parantava tekijä suonet tukkiutuu

      • Anonyymi

        4-kymppisellä ei toimi? Täytyy olla todella kehnot elämäntavat!
        Muutaman kymmenen rappiovuoden jälkeen, joista 3 viimeistä kosteahkoja, niin hieman alle 6-kymppisenä alkoi mieskunto osoittamaan huolestuttavia hiipumisen merkkejä.
        Kosteus muutamaan vuosittaiseen kuuriin ja säännöllistä, lihasvoimapainotteista kuntoilua 5 krt/vko, yhteensä noin 10 tuntia. Syke koko ajan aerobisella tasolla käyden lyhyitä toveja anaerobisella, jopa maksimaalisella tasolla.
        6:ssa kuukaudessa ukko lääkkeettömäksi. Kehon koostumus muuttui vaikka se ei ollutkaan tavoite ja kaikinpuolinen elämänilo palasi.
        Kun on sopiva virike niin toimii vielä parikymmentä vuotta myöhemminkin.
        Vähäiselläkin alkoholimäärällä on lamauttava vaikutus.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Työeläkeloisinta Suomen suurin talousongelma

      Työeläkeloisinta maksaa vuodessa lähes 40 miljardia euroa, josta reilut 28 miljardia on pois palkansaajien ostovoimasta.
      Maailman menoa
      294
      2983
    2. Veroaste on Suomessa viitisen prosenttiyksikköä liian matala

      Veropohjaa on rapautettu käytännössä koko kulunut vuosituhat, jonka vuoksi valtion menoja on jouduttu rahoittamaan velka
      Maailman menoa
      61
      2343
    3. Israel euroviisujen 2.

      Israel sai taas eniten yleisöääniä. Suomesta täydet 12 pistettä, poliittinen ”ammattiraati” antoi 0 pistettä. Hyvä Is
      Uskonnot ja uskomukset
      348
      2017
    4. Persujen puoluekokous 2026

      Missä ja Milloin pidetään ?
      Maailman menoa
      118
      1784
    5. Euroviisut ei enää niin musiikkikilpailu?

      Kappaleiden taso ei enää ole mikä sijoituksen ratkaisee.Eikö kukaan ihmettele että Israel pärjää lähes joka vuosi kisois
      Maailman menoa
      126
      1719
    6. Mun mielestäni on tosi loukkaavaa

      Nainen, että luulet palatan typeriä, sekavia ja ilkeitä viestejä mun kirjoittamiksi. Mä en ole katkera, epätoivoinen, ra
      Ikävä
      212
      1385
    7. Tiedän satavarmasti ettet tule koskaan

      Uskaltamaan mitään. Ei me tulla edes näkemään koskaan.
      Ikävä
      66
      1337
    8. Mikä kaivatussasi

      Viehättää ulkoisesti ja mikä sisäisesti?
      Ikävä
      65
      1337
    9. Mikä se viehättävin

      Asia on kaivatussasi?
      Ikävä
      68
      1263
    10. Rakas nainen ymmärsin

      Että minun pitää pitää kiinni sinusta. Haluan, että sä olet onnellinen. Olet mulle se oikea ja mä sulle. Rakastan Sua yl
      Ikävä
      78
      1223
    Aihe