Onko kellään selitystä/kokemusta siihen miksi iän myötä ainakin näyttää siltä puuhat on syytä ajoittaa viimeistään alkuiltaan, myöhään illalla menee vaikeammaksi. Hyytyykö jokin "hormonitoiminta" tms.?
Vastaukset 4
- Anonyymi
Sitä en tiedä mikä hyytyy, mutta jo vuosia olen aloittanut päivän aamupanolla jos se vaan on mahdollista. Illalla liian väsynyt.
- Anonyymi
Testotaso on korkeimmillaan aamuisin.
Testonäyte on otettava ennen klo9:ää. Kerran erehdyin menemään labraan 9:n jälkeen mutta kuitenkin ennen 10:ä niin häätivät pois perustellen päätöksensä tuolla aamuisilla tastotasoilla.
Siirryttyämme eläkkeelle 52v / 57v ikäisinä oli itsestään selvää, että aamuhetki kullan kallis. Kun 60-kymppisenä aloitin lihaskuntoilun johon sisältyi peruselementteinä painonnoston perinteiset normitangon harjoitteet, menin, ja menen edelleenkin 8-kympin häämöttäessä , salille aamuisin klo9:n tienoissa.
Syvällisempi "seurustelu" lounaan jälkeen klo14.
Jo vuosia olen sovittanut oman kuormitukseni vanhan vaimoni viitseliäisyyden mukaan keskiviikoksi ja lauantaiksi joka on viikon ainoa huilipäivä. - Anonyymi
Miehetkin vanhenee on hyvin yleistä että ei toimi enää 40 vuotiaalla
Testi ei oo ainut syy Eikä parantava tekijä suonet tukkiutuu- Anonyymi
4-kymppisellä ei toimi? Täytyy olla todella kehnot elämäntavat!
Muutaman kymmenen rappiovuoden jälkeen, joista 3 viimeistä kosteahkoja, niin hieman alle 6-kymppisenä alkoi mieskunto osoittamaan huolestuttavia hiipumisen merkkejä.
Kosteus muutamaan vuosittaiseen kuuriin ja säännöllistä, lihasvoimapainotteista kuntoilua 5 krt/vko, yhteensä noin 10 tuntia. Syke koko ajan aerobisella tasolla käyden lyhyitä toveja anaerobisella, jopa maksimaalisella tasolla.
6:ssa kuukaudessa ukko lääkkeettömäksi. Kehon koostumus muuttui vaikka se ei ollutkaan tavoite ja kaikinpuolinen elämänilo palasi.
Kun on sopiva virike niin toimii vielä parikymmentä vuotta myöhemminkin.
Vähäiselläkin alkoholimäärällä on lamauttava vaikutus.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 921566
- 831062
- 67967
Miksi kumppaniehdokkaan oma elämä on teille ongelma?
Täällä monesti kuulee vaatimuksia siitä, että kumppaniehdokkaalla ei saisi olla lemmikkejä, lapsia, kavereita, eksiä, su374966Oikea nainen
On äärimmäisen naisellinen, pienikokoinen, kapeaharteinen, pienet kapeat kasvot, paksut huulet, kauniit hiukset, upeat t177924- 94841
- 64623
Olen pahoillani mies ihan kaikesta
Et sinä ole edes tehnyt mitään väärää. Eihän kenestäkään ole pakko tykätä. Pyydän anteeksi kaikkea häiriköintiä, joka on60612Minä olen käyttänyt mustan magian riittejä ja taikoja aiheuttaakseni epäonnea ja pahaa joillekin
Ne jutut on toimineet. Olen harjoittanut tätä parisenkymmentä vuotta165594- 37588