Onko kellään selitystä/kokemusta siihen miksi iän myötä ainakin näyttää siltä puuhat on syytä ajoittaa viimeistään alkuiltaan, myöhään illalla menee vaikeammaksi. Hyytyykö jokin "hormonitoiminta" tms.?
Aamu ja ilta eivät ole veljiä keskenään
Anonyymi-ap
4
251
Vastaukset
- Anonyymi
Sitä en tiedä mikä hyytyy, mutta jo vuosia olen aloittanut päivän aamupanolla jos se vaan on mahdollista. Illalla liian väsynyt.
- Anonyymi
Testotaso on korkeimmillaan aamuisin.
Testonäyte on otettava ennen klo9:ää. Kerran erehdyin menemään labraan 9:n jälkeen mutta kuitenkin ennen 10:ä niin häätivät pois perustellen päätöksensä tuolla aamuisilla tastotasoilla.
Siirryttyämme eläkkeelle 52v / 57v ikäisinä oli itsestään selvää, että aamuhetki kullan kallis. Kun 60-kymppisenä aloitin lihaskuntoilun johon sisältyi peruselementteinä painonnoston perinteiset normitangon harjoitteet, menin, ja menen edelleenkin 8-kympin häämöttäessä , salille aamuisin klo9:n tienoissa.
Syvällisempi "seurustelu" lounaan jälkeen klo14.
Jo vuosia olen sovittanut oman kuormitukseni vanhan vaimoni viitseliäisyyden mukaan keskiviikoksi ja lauantaiksi joka on viikon ainoa huilipäivä. - Anonyymi
Miehetkin vanhenee on hyvin yleistä että ei toimi enää 40 vuotiaalla
Testi ei oo ainut syy Eikä parantava tekijä suonet tukkiutuu- Anonyymi
4-kymppisellä ei toimi? Täytyy olla todella kehnot elämäntavat!
Muutaman kymmenen rappiovuoden jälkeen, joista 3 viimeistä kosteahkoja, niin hieman alle 6-kymppisenä alkoi mieskunto osoittamaan huolestuttavia hiipumisen merkkejä.
Kosteus muutamaan vuosittaiseen kuuriin ja säännöllistä, lihasvoimapainotteista kuntoilua 5 krt/vko, yhteensä noin 10 tuntia. Syke koko ajan aerobisella tasolla käyden lyhyitä toveja anaerobisella, jopa maksimaalisella tasolla.
6:ssa kuukaudessa ukko lääkkeettömäksi. Kehon koostumus muuttui vaikka se ei ollutkaan tavoite ja kaikinpuolinen elämänilo palasi.
Kun on sopiva virike niin toimii vielä parikymmentä vuotta myöhemminkin.
Vähäiselläkin alkoholimäärällä on lamauttava vaikutus.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kiitos nainen
Kuitenkin. Olet sitten ajanmerkkinä. Tuskin enää sinua näen ja huomasitko, että olit siinä viimeisen kerran samassa paik124600MTV: Kirkossa saarnan pitänyt Jyrki 69 koki yllätyksen - Paljastaa: "Se mikä oli hyvin erikoista..."
Jyrki Linnankivi alias Jyrki 69 on rokkari ja kirkonmies. Teologiaa opiskeleva Linnankivi piti elämänsä ensimmäisen saar912366Hyväksytkö sinä sen että päättäjämme ei rakenna rauhaa Venäjän kanssa?
Vielä kun sota ehkäpä voitaisiin välttää rauhanponnisteluilla niin millä verukkeella voidaan sanoa että on hyvä asia kun5671800- 91503
Kirjoita yhdellä sanalla
Joku meihin liittyvä asia, mitä muut ei tiedä. Sen jälkeen laitan sulle wappiviestin1011491Olet hyvin erilainen
Herkempi, ajattelevaisempi. Toisaalta taas hyvin varma siitä mitä haluat. Et anna yhtään periksi. Osaat myös ilkeillä ja671187Yksi syy nainen miksi sinusta pidän
on se, että tykkään luomusta. Olet luonnollinen, ihana ja kaunis. Ja luonne, no, en ole tavannut vielä sellaista, joka s331128Hyödyt Suomelle???
Haluaisin asettaa teille palstalla kirjoittelevat Venäjää puolustelevat ja muut "asiantuntijat" yhden kysymyksen pohditt2191000Hyvää Joulua mies!
Toivottavasti kaikki on hyvin siellä. Anteeksi että olen hieman lisännyt taakkaasi ymmärtämättä kunnolla tilannettasi, o64967Paljastavat kuvat Selviytyjät Suomi kulisseista - 1 päivä vs 36 päivää viidakossa - Katso tästä!
Ohhoh! Yli kuukausi viidakossa voi muuttaa ulkonäköä perusarkeen aika rajusti. Kuka mielestäsi muuttui eniten: Mia Mill3958