Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paino laskee ilman dieettiä

    "Kaloriherkkyys" on melkoisessa määrin yksilökohtainen kysymys.
    Oma kokemukseni varhaislapsuuden läskien jälkeen.
    Muutettuani omilleni pystyin itse vaikuttamaan syömisiini. Tosin alkuvuosina rahavarojen puitteissa.
    Muutos 65v iästä 78v ikään.
    Paino 93,5kg -> 80kg.
    Rasva 18,1% -> 12,9%.
    Vatsaontelon viskeraali 135,2 -> 57,2.
    En dieetannut mutta intensiiviseen kuntoiluuni liittyen suunnittelin syömisteni laadun, en määrää. Proteiini ja suojaravinteet. Makeaa tulee silti mussutetuksi turhan paljon.
    Alkoilua tapahtuu harvoin. Tuleva pääsiäinen kylpylän paketissa on eräs poikkeuksista.
    1154
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Mitä yritit meille muille kertoa?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi-ap kirjoitti:

    "Kaloriherkkyys" on melkoisessa määrin yksilökohtainen kysymys.
    Oma kokemukseni varhaislapsuuden läskien jälkeen.
    Muutettuani omilleni pystyin itse vaikuttamaan syömisiini. Tosin alkuvuosina rahavarojen puitteissa.
    Muutos 65v iästä 78v ikään.
    Paino 93,5kg -> 80kg.
    Rasva 18,1% -> 12,9%.
    Vatsaontelon viskeraali 135,2 -> 57,2.
    En dieetannut mutta intensiiviseen kuntoiluuni liittyen suunnittelin syömisteni laadun, en määrää. Proteiini ja suojaravinteet. Makeaa tulee silti mussutetuksi turhan paljon.
    Alkoilua tapahtuu harvoin. Tuleva pääsiäinen kylpylän paketissa on eräs poikkeuksista.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu