Ovatko yleisiä närästyksen ja happovaivojen aiheuttajia? Suunnittelin kasvissyöjäksi ryhtymistä, proteiinina linssit ja herneet, mutta tulee joka ainut kerta happamia röyhtäyksiä noista. Nousee parin tunnin päästä syömisestä polttavaa happoa kurkkuun ja suuhun asti.
Vastaukset 2
- Anonyymi
Linssit ja herneet sisältävät vaikeasti pilkkoutuvia hiilihydraatteja. Löydät listan niitä sisältävistä ruoka-aineista kun etsit Googlesta sanalla Fodmap. Yleensä ne aiheuttavat enemmän ilmavaivoja kuin närästystä.
Itse käytän paljon soijavalmisteita, kuten tofua. Siitä en ole saanut vaivoja.
Jos närästää, niin syynä voi olla muukin kuin ruokavalio. Jos oireet jatkuvat, mene lääkäriin. Syy voi olla esimerkiksi helikobakteeri, tai kuten minulla, palleatyrä. Ne paljastuvat tutkimuksissa. Helikobakteeri paranee lääkkeillä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1901663
- 861423
- 1041068
Leski ja Volvomies
Mitä se Volvomies kulkee sen nuoren lesken luona.. joko leski surunsa surrut ja uusi jo katottu..16955- 48929
Suhde sinuun on ollut yhtä draamaa
ilman draamaa ja suhdetta. 😅 Oikeasti ei naurata. Nainen, olet pitänyt minut pihdeissäsi. Tunne on välillä vahva ja su43831Joko seuraava hallitus uskaltaa puuttua 7,5 viikon vuosilomiin
Onhan se törkeää eriarvoisuutta ja verovarojen törkeää tuhlausta.124693Haluatko, että kierrän sinut kauempaa
Kun näyttää, ettet minusta innostu. Voisit edes täällä kertoa selvät sävelet.83666Yritit nainen sammuttaa kiinnostukseni
mutta se tehtävä epäonnistui. Se oli sitä bitch -mode vaihetta silloin. Lopputulos on nyt se, että rakastan sinua tällä30651Kyllä mä tiedän et me kuulutaan yhteen ja se on tähtiin kirjoitettu!!
En vain halua satuttaa sua. Olen aivan perseestä epävakaan ja ADHD oireiluin vuoksi. Ja kun olisi aika "vapauttaa" ne su45607