Miksi pää vapisee

Tai mistä se voi johtua?

Tai mistä johtuu

Vapisiko aloittajan pää tätä aloitusta tehdessä ja jos ei niin miksi ?

Pikkuaivoissa olevasta virheestä johtuen, vanhempana todennäköisesti kätesi tärisevät. On hoidettavissa lääkkeillä. Käy neurologilla.

Tää voi kuulostaa vähän tyhmältä, mutta ensinnäkin pikku jänskätys kuuluu asiaan. se on sen merkki että teet jotain sellasta mikä on sulle tärkeetä.

Ja paras hoito siihen on siedätyshoito. Eli teet sitä enempi. Onko jotain ilmaisutaidon kurssii yms?

Yritä olla jännittämättä. Pienenä kevennyksenä, eräs mies, jolla oli pakkoliikkeitä tokaisi, että on se hyvä olla pienessä liikkeessä.

Lihasjännityksestä (hankalassa tilanteessa), joka kaikilla vähän eri kohdissa, eli en olisi huolissani.

Sinulla on varmasti Essentaalinen vapina ( ET) joka ilmenee näillä oireilla se menee myös käsiin jotka vapisevat , joillakin lievänä ja toisilla hieman voimakkaammin.
Mene lääkäriin että saat apua siihen, vapina on usein juuri silloin kun jännittää jotain.
Lääkäri voi kirjoittaa lähetteen neurologille jossa otetaan rngtenkuvia että saat diagnoosin ja hoidon siihen

Lue netistä ilmaiseksi "YTHS - Jännittäminen osana elämää" -opiskelijan opas.

Ainakin joissakin kouluissa on "jännittäjäkursseja" joista olen kuullut paljon positiivista. Joskus sanotaan myös esiintymiskursseiksi.

Jos on jokin esitelmä tulossa, niin mikään ei auta yhtä hyvin kuin asian harjoittelu etukäteen. Jos olet esittänyt saman esityksen jo monta kertaa niin se tuntuu hyvin helpolta asialta ja siitä voi jopa nauttia.