Uusi tutkimus ”A randomized clinical trial comparing low-fat versus precision nutrition-based diets for weight loss: impact on glycemic variability and HbA1c” https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002916523639504
Tulos: yhtä tehokkaita molemmat.
Tutkimuksessa verrattiin kahta 500 kcal:n energiavajauksella toteutettua dieettiä.
Toinen oli vähärasvainen (25 E%) dieetti, jota kaikki ryhmälaiset noudattivat samanlaisilla ohjeilla.
Toinen oli räätälöity dieetti, joka oli toteutettu kullekin ryhmäläiselle yksilöllisesti tämän tutkimuksen ”Personalized Nutrition by Prediction of Glycemic Responses” https://doi.org/10.1016/j.cell.2015.11.001 (ei maksumuuria) luoman algoritmin mukaisesti.
Räätälöity diabetesdieetti ei ollutkaan tehokkaampi
Anonyymi-ap
1
324
Vastaukset
Mielenkiintoista, täytyy lukea molemmat.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Turussa Varissuolla bussikuski ajoi lapsen yli lapsi kuoli
Poliisi " Epäilee " kuskia törkeästä liikenneturvallisuuden vaarantamisesta ja törkeästä kuolemantuottamuksesta.4343191Missä kokoomuksen naiset?
Hähmäistä ukkotarinaa kuultu koko viikonloppu. Kukaan ei ole kokoomuksessa edes yrittänyt pitää naisten puolta. Jopa12992IS: Väitöstutkimus - Pyöräilybuumi oli pelkkä kupla!
Pyöräilybuumista paljastui karu totuus Väitöstutkimuksen mukaan suuri suomalainen pyöräilyrenessanssi olikin vain pelkk1152263Finland is now Petter place
Audin B-ryhmän ralliautolla saatiin kansa voimaan hyvin. Kiitos kokoomus huumoripläjäyksestä.22055Martina Aitolehden Victoria-tytär, 16, tietää riskit - Teki silti yllättävän päätöksen
Victoria Eerikäinen on Martina Aitolehden ja Esko Eerikäisen tytär. Hän on yksi Nepot-sarjan tähdistä. Sarjan kuvausten181984- 1771953
Ilman Stadia Suomessa ei olisi kunnon lihajalosteita
HK, Helsingin makkaratehdas, Votkin, mitä näitä nyt onkaan. Böndellä ei ole kunnollisia jalostajia.1111694Apostolit kastoivat eri tavalla kuin kirkko
Raamatussa on kaksi ristiriitaista kastekaavaa. Toinen ei voi olla oikea. Kumpi on alkuperäinen? "Menkää siis ja tehkää4591318- 1491280
Vastuunkantoa
Nyt kun Ähtäri on historiansa pahimmassa kriisissä, päättäjä luikkii perunakellariin: "Eronpyyntö kaupunginvaltuuston pu551180