Miten pääsen vesi pelosta yli?

Anonyymi-ap

Mulla ei siis oo ollu aina vesi pelkoa, oli jopa vesipeto lapsena (opin sukeltamaan ennen uimataitoa).
2017-2019 sain uinticooppereista 8 ja sukellus testeistä 9 ja vesipelastus testeistä 10 ja rakastin uimista ylikaiken. Hypiin jopa 5m veteen.
2011 melkein hukuin uimahallissa mutta se ei vielä hetkauttanut, Kuitenkin 2020 kun oli sekunneista kiinni hukkuminen luonnonveteen nii se oli viimeinen niitti.

Käytiin luonnon vedes parahaan ystävän kanssa uimassa, (hän kannusti kivellä). Pelkästään siinä että olin reisiin asti vedessä sykkeeni oli mitattuna 145.. En pystynyt kun vaan kyykistyä vedessä ja sitten hirveellä apinan raivolla äkkiä rantaan.
Ongelma täs on se että 'poikakaverini'(säätö) haluaa kanssani uimaan mutta en ole kertonut että en pysty uida. (Perheeni ei ymmärrä fobiaani, pitävät sitä hassuna).
Olen monen monta kertaa kuullu " se on vain vettä" "ootko sokerista" "kolmannella meet vaa 1.. 2.. 3.." ja voin sanoa se on mulle paljon muutakin kuin vain vettä!
Uimahalli ei oo paha siä oon mielelläni, suihkussa välillä tulee "painajaisia" jos laitan silmät kiinni ja syke hyppää kurkkuun.

Kaikki vinkit otan vastaan!

3

402

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Ehkä altistaa vähän kerrallaan.Voihan sitä vaan kahlata vedessä ei mikään pakko uida.

      • Anonyymi

        Pelkästä kahlauksesta syke 145. Pelkästää varpaiden lillutus vedes saa mut ahdistumaan paljon.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Valtion alijäämä = yritystukien määrä = 10 mrd. euroa

      Mutta persut eivät vaan suostu tasapainottamaan valtion budjettia, vaikka yritystuet on tiedetty haitallisiksi. Miksi p
      Maailman menoa
      29
      4977
    2. Poliisien suosikkipuolueet ylivoimaisesti: Kokoomus ja persut

      samoin on armeijan henkilöstön kanssa. Sen sijaan sekä vihreät, vasliitto ja SDP ovat hyljeksittyjä puolueita poliisien
      Maailman menoa
      155
      4776
    3. Suomi käyttää sosiaalietuuksiin suhteessa eniten rahaa koko maailmassa

      Suomi käyttää sosiaaliturvaetuuksiin enemmän rahaa suhteessa bruttokansantuotteeseen kuin mikään muu maa maailmassa. Su
      Maailman menoa
      215
      4762
    4. Sdp, Vihreät ja vasemmistoliitto muuttumassa naisten puolueiksi?

      Sdp 64 % naisia, vihreät 70 % naisia ja vasemmistoliitto 60 % naisia. Ilmankos ne puolueet ajaa autoilevien kantasuomal
      Maailman menoa
      119
      4580
    5. Epäonnistunut "Tuppurais-operaatio" kaatoi Purran hallituksen

      Persut yrittivät viimemetreillä häivyttää omaa täydellistä epäonnistumistaan syyttämällä opposition edustajaa nimettömil
      Maailman menoa
      13
      3670
    6. Ostaisitko sinä rempattavan asunnon Italiasta tai jostain muualta ulkomailta, mistä?

      Ella Kanninen on tehnyt Italiassa asuntokaupat. Hän kertoo Instagramissa kierrelleensä viime kesänä Toscanassa katselema
      Asunnot ja asuminen
      19
      2364
    7. Jenni Alexandrova ja Toni Lähde ratkeavat liitoksistaan - Tällainen on uusperhe!

      Radiojuontaja Jenni Alexandrova ja Diili-tuttu Toni Lähde ovat pariskunta, joka elää uusperhearkea. He ovat ostaneet uud
      Suomalaiset julkkikset
      3
      2148
    8. Romanttinen ystävänpäivä?

      Millainen olisi hyvä ystävänpäivä hänen kanssaan?
      Ikävä
      66
      1677
    9. Vähän fiksumpi Nimi kisa ? :=)

      Kirjoita teidän etunimet allekkain. Jos nimissä on joku kirjain sama, poista se. Tee sama tarkistus kaikille kirjaimill
      Ikävä
      24
      1574
    10. Kaisa Juuso eroaa

      Jää välittömästi sairaslomalle. Onko nyt Keskisarjan vuoro?
      Perussuomalaiset
      191
      1281
    Aihe