ja elää rauhassa. Yöllä painajaisia.
Kun saisi kulkea
Anonyymi-ap
2169
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Tee muutos elämääsi. Jos syöt illalla myöhään paljon,häiritsee yö uniasi. Jos vatvot negatiivisia asioita vaikuttaa ne yö uneesi.Jos vietät päiväsi yksin ja koti,sekin tekee teposen yö uniin.Ota haltuun ruoka rytmi,ukoilu rytmi ihan tavaksi.Älä anna säiden vaikutaa ulkoiluusi.Ulkona voi yksinkin liikkua.
Käykö sulle mies usein niin, että kun yrität yöllä livahtaa ulos tulee tunne että et ole yksin?