Vaimoni terveys on alkanut huolestuttamaan tosissaan. On vuosien aikana kertynyt reilusti ylipainoa, eikä pidä itsestään käytännössä ollenkaan huolta liikkumalla ja syömällä terveellisemmin. Itseä ei haittaa jos naisessa on vähän ylimääräisiä kiloja, mutta silloin kun ne alkaa selvästi haittaamaan yhteiselämää niin ei ole hyvä juttu.
Pituutta hänellä ehkä reilut 170. Painosta en tiedä mutta epäilen olevan siellä 130-140kg. On päivisin aina väsynyt työpäivien jälkeen ja nukahtaa helposti sängyn pohjalle jos menee levähtämään. Epäilen että uniapnea alkanut vaivaamaan kun kuorsaa ja hengittää katkonaisesti unissaan.
Olen yrittänyt monta kertaa sanoa kiltisti, että hänellä pettää terveys kohta jos ei rupeaisi harrastamaan liikkumista ja syömään järkevämmin. Loukkaantuu kuitenkin aina koska luulee, että vaadin laihduttamaan ulkonäön takia mikä ei pidä paikkaansa. Ketään ei tietty voi pakottaa parantamaan elintapoja, mutta perheellisenä voisi ajatella myös sitä jälkikasvua. Eihän siitä mitään tule jos äiti on väsynyt koko ajan ja selvästi sairas.
Huolestunut puoliso
16
679
Vastaukset
- Anonyymi
Olen katsonut näitä laihdutusryhmiä eri maissa - "suurin pudottaja" Suomessa.
Monilla on perhe, jonka he joutuvat jättämään viikoiksi ja laihduttavat ryhmässä.
Sitten tullaan kotiin ja vanhat kuviot alkavat pyörimään arkielämässä.
Paino alkaa nousemaan entisen elämäntavan mukaan.
Minusta koko perheen tulisi olla mukana terveessä elämäntavassa.
Vaikka osa perheen jäsenistä olisi hoikkia, normaalipainoisia, niin
kaikki voivat hyvin säännöllisestä liikunnasta ja terveellisestä ravinnosta.
Sitä voi tukea myönteisellä tavalla toista perheenjäsentä laihtumaan.
Vaimollasi on varmasti työ, mikä ei anna hänelle paljoa tunnustusta,
vaan päivät täyttyvät vaatimuksista ja stressistä.
Sitten hän palkitsee itseään syömällä liikaa, eikä jaksa harjoittaa liikuntaa.
Vaikka töissä joutuisi juoksemaan koko ajan stressaantuneena, niin
se ei ole samaa kuin terveyttä kohentava liikunta.
Voisitko itse sujauttaa vaimosi kanssa jonkun kävelyn, uinnin vapaapäivinä?
Ne eivät rasita ylipainoisia ja helpottaisivat hänen väsymystään työstä.
Saisitte yhteistä aikaa ja vaimosi kokisi sinun arvosi väsymyksen hellittäessä. - Anonyymi
Katsokaa nitä tv dokumenteja ylipainoiset ystävät ja ne ohjelmat jotka tulee 300kg ihmisistä ja laihduttavat pästäkseen lihavuusleikkaus.Toista ei voi pakotaa laihtumaan.lihavuus voi johtua psyyke.Lääkitys.MT-l'ääkeet. ymm läkeet.Terveyskesus läkärin kautta päsee myös ene ryhmään.Terveyden hoitajat myös nevoo kertoo ravinosta ja ilolla tukevat laihtumista jos joku haluaa?
- Anonyymi
Loukkaantuminen on yksi puolustuskeino ettei tarvitsisi tehdä mitään terveytensä puolesta.
Kyllä mielestäni avioparin pitäisi pystyä keskustelemaan tälläisistä asioista keskenään.
Liikalihavuus on suuri terveysriski ihmiselle , joten kai siitä nyt voi keskustella asiakannalla.
Lapsellista loukkaantua asiasta jossa toinen tarkoittaa vaan hyvää.. - Anonyymi
Kiitos asiallisista vastauksista. Olen tosiaan yrittänyt saada puhutta että käytäisiin koko perhe kävelemässä vaikka edes 15-20min, lapsi voi vaikka ajaa pyörällä siinä vieressä. Monta kertaa lupautuu lähtemään mutta venyttää sitä sitten jollain verukkeella. Sitten kun en anna periksi vaan sanon että nyt mennään kun oli puhe niin sitten sinne ulos lähtee tosi tympääntyneenä. Monesti sanoo esim "tämä on pakottamista. Miksi sinne pitää aina lähteä silloin kun sinä haluat?" No sen takia kun muuten ei varmasti tulisi lähdettyä ikinä ulos jos hänen aikataulujen mukaan mentäisiin.
Ei tarvitsisi olla mikään huippu-urheilija tai jättää mitään herkuttelua pois. Pitäisi vaan löytää balanssi missä olisi virkeä ja hyvä olla.
Luulen että sydän- ja verisuonisairaudet, uniapnea sekä lihasten surkastuminen ja jalkojen kipeytyminen johtuu siitä suuresta painosta mitä joutuu kannattelemaan mukanaan. Toivon että saisi vielä kipinän jostain ja voitaisiin vaikka yhdessä käydä kävelylenkillä ja intoutuisi vaikka jonkun kaverin kanssa käymään jumpalla. Toki jokainen tekee sitä mistä tykkää- Anonyymi
Kyllä se koko perheen yhteiset kävelyretket ovat monesti toiveajattelua!
Pienemmät lapset viipottvat energisinä edessä ja takana pyörien, mutta
annas, kun kasvavat teini-ikään! Silloin jäädään sängyn päälle löhömään ja
kikatetaan pojista kavereiden kanssa.
Ja kaiken maailman sähköiset laudat on saatava, joilla seisoo ja viilettää.
Harvoin näkee nuorisoa enää kävelemässä.
Missä kunnossa heidän luustonsa ja elimensä tulevat olemaan keski-ikäisinä?
Älä sinä, perheenisä, ala stressaamaan itseäsi enää itsepäisillä jäsenillä.
Pidä huolta omasta kunnostasi ja tarjoa seuraa halukkaille.
"Hevosen voi viedä veden ääreen, mutta sitä ei voi pakottaa juomaan". - Anonyymi
Toivon, että varaat hänelle ajan terveyskeskukseen lääkärille ja viet myös sinne. Pyydä lääkäriltä, jos vaimosi ei sitä tee, pääsyä labraan kilpirauhaskokeeseen. Tuo kaikki viittaa siihen. Eli kaikille tiedoksi, on sairaus, ei välinpitämättömyyttä. Tuo ensiksi pitää selvittää. Jos on sairastunut kilpirauhasen liikatoimintaan ja myös vajaatoiminta, on siinä pumppu kovilla.
Liikatoimintaan kuuluu lihominen, jatkuva väsymys, haluttomuus jne.. Jokainen voi googlettaa ko sairauden oireet. Ne oireet hiipii pikkuhiljaa vuosien varrella, eikä siihen kiinnitä huomiota, ennen kun tulee kunnon oireet, sydän, näköhäiriöt jne. Ottakaa tämä huomioon. Kaikki ulkoiset muutokset, esim lihominen, ei välttämättä ole välinpitämättömyyttä.
- Anonyymi
vaihtoon!
Suosittelisin kyllä verensokerin, -paineen ja -rasvojen seuraamista.
- Anonyymi
Läski lähtee yleensä viimeistään ovesta.
Puolisosi vaikuttaa todella itsekkäältä, siis toisin kuin sinä. Onnea jatkoon. - Anonyymi
Tämä on vaikea aihe, mutta aiheellinen. Tosiaan, mitäpä kannattaa tehdä, jos puoliso kärsii lihavuudesta ja ei halua muuttaa asiaa parempaan suuntaan?
Ketään aikuista ihmistä ei voi pakottaa muuttamaan elintapojaan, vaikka kyse olisi omasta puolisosta. Jos puolisosi ei halua muuttua ja sinä koet kärsiväsi asiasta, niin kannattaa oikeasti miettiä eron mahdollisuutta.
Mutta ennen kuin lyö hanskoja tiskiin, niin kuulostaa siltä, että puolisosi voisi hyötyä psykoterapiasta. Ja sitä kautta saada apua ongelmiinsa. Se olisi ensimmäinen askel ja siitä pikku hiljaa alkaa rakentamaan parempia elämäntapoja. Mutta vain, jos puolisosi itse haluaa tätä. Jos hän ei halua ja on ehdottoman jyrkkä muuttamaan elintapojaan, niin kannattaa oikeasti miettiä, haluatko seurata sivussa kun puolisosi syö itseään aikaisemmin sairaaksi/hautaan.
Kuulostaa myös siltä, että kävely ei ole mieliliikuntaa puolisollesi, joten ehkä jostain muusta harrastuksesta voisi olla enemmän iloa. Hankkikaa laadukas kuntopyörä kotiin ja sitä voi polkea samalla kun katsoo elokuvia ja sarjoja? Tai sitten vain hankitte salikortin? Tai ehkä luonnossa patikoiminen on parempi kuin kaupungissa kävely?
Tsemppiä. Ei ole helppoa. Mutta muista, että sinulla on oikeus pitää huolta myös omasta mielenterveydestäsi ja jos puolisosi on tämän esteenä, niin eroa edelleen kannattaa harkita. Se ei ole väärin.En kyllä usko että liikunta auttaa tässä tapauksessa. Kannattaisi ehkä kartoittaa mistä lihavuus johtuu. Kannattaa myös testata kilpirauhanen.
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
En kyllä usko että liikunta auttaa tässä tapauksessa. Kannattaisi ehkä kartoittaa mistä lihavuus johtuu. Kannattaa myös testata kilpirauhanen.
Samalla, kun testaatte kilpirauhasen, testatkaa,
mistä hapan naama johtuu? Elämäänsä tympääntynyt?
Löytyykö vaivaan pilleriä? Anonyymi kirjoitti:
Samalla, kun testaatte kilpirauhasen, testatkaa,
mistä hapan naama johtuu? Elämäänsä tympääntynyt?
Löytyykö vaivaan pilleriä?Masennukseen kyllä löytyy
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Samalla, kun testaatte kilpirauhasen, testatkaa,
mistä hapan naama johtuu? Elämäänsä tympääntynyt?
Löytyykö vaivaan pilleriä?Ei kannata vittuilla, voi olla jo myös sinulla. On naisten vaiva, tätä ei tiedetä miksi, harvemmin miehillä, mutta heilläkin on.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ei kannata vittuilla, voi olla jo myös sinulla. On naisten vaiva, tätä ei tiedetä miksi, harvemmin miehillä, mutta heilläkin on.
Minun happameeseen naamaani löytyi apua! Kokeilin lääkäriltä pilleriä,
mutta se ei ollut ratkaisu, vaan muutokset elinolosuhteissa.
Välistä ei kenkä purista vain yhdestä kohtaa, aan malli ei sovi.
Toisen ei pidä neuvoa ratkaisuun, vaan se on itse oivallettava!
Olet oikeassa, että asia ei ole v*t*u*l*n aihe, vaan jokaisella on
oikeus täyttää perustarpeensa voidakseen hyvin!
Onnea siihen kaikille!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap172194Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi842148- 1011407
Vanhalle ukon rähjälle
Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen101366Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!
https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663841247Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1461188Aatteleppa ite!
Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.249896- 78879
Omalääkäri hallituksen utopia?
Suurissa kaupungeissa ja etelässä moinen onnistunee. Suuressa osassa Suomea on taas paljon keikkalääkäreitä. Mitenkäs ha173874- 63864