Moi. Oon 15v, 165cm/67kg tyttö. En oo koskaan ajatellut olevani mitenkään erityisen lihava, mutta viime viikkojen aikana on tuntunut siltä. Mun kaikki kaverit valittaa kuinka läskejä, muodottomia ja rumia ne on, vaikken ikinä oo nähnyt yhtä kauniita ihmisiä. Vituttaa kuunnella sellasta, kun tiiän olevani ite ainakin 10 kertaa pahempi. Harrastan kyllä aktiivisesti liikuntaa: jalkapalloa, salia ja lenkkeilyä, mutta mulla on silti kamalan iso maha, jota saan hävetä aina.
Mulla on myöskin ihan huono kestävyyskunto. Siks oon yrittäny käydä lenkeillä. Aina kuitenkin väsyn tosi nopeesti ja kävelen koko matkan. Coopperin testi ahdistaa mua, koska kaikilla on isot odotukset mun suoritusta kohtaan - Tai siltä ainakin tuntuu. Totuus on se, että juoksen max. 3 kierrosta ja kävelen loppuajan, vaikka mun odotetaan olevan joku ammattiurheilija. Täyttä paskaa.
Myös ulkonäöllisesti oon täyttä paskaa. Miten saan kavennettua lantiota? Se on liian iso. Samoin hartiat. Se on varmaan salilla käynnin syytä. On monia asioita, joita haluaisin muuttaa mun ulkonäössä, mutta oon tosi laiska. En jaksa sitoutua mihinkään dieettiin, saatika pysty (perheen takia), niin miten mun pitäis pystyä laihtumaan?! Treenaan kovaa, mutten saa tuloksia. Ahdistaa.
Mulla on myöskin ihan huono kestävyyskunto. Siks oon yrittäny käydä lenkeillä. Aina kuitenkin väsyn tosi nopeesti ja kävelen koko matkan. Coopperin testi ahdistaa mua, koska kaikilla on isot odotukset mun suoritusta kohtaan - Tai siltä ainakin tuntuu. Totuus on se, että juoksen max. 3 kierrosta ja kävelen loppuajan, vaikka mun odotetaan olevan joku ammattiurheilija. Täyttä paskaa.
Myös ulkonäöllisesti oon täyttä paskaa. Miten saan kavennettua lantiota? Se on liian iso. Samoin hartiat. Se on varmaan salilla käynnin syytä. On monia asioita, joita haluaisin muuttaa mun ulkonäössä, mutta oon tosi laiska. En jaksa sitoutua mihinkään dieettiin, saatika pysty (perheen takia), niin miten mun pitäis pystyä laihtumaan?! Treenaan kovaa, mutten saa tuloksia. Ahdistaa.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Hei! Et sinä ole yhtään lihava. Syö terveellisesti ja riittävästi, elä nuoren elämää ja keskity muuhun. Olet kaunis nuori ihminen.
"Olet kaunis nuori ihminen."
Mistä ihmeestä sinä sen voit tietää?
Vartija täällä. Aloittaja kertoi olevansa 15-vuotias leveälanteinen harteikas tyttö, siis mitä suurimmassa määrin kaunis nuori nainen. Leveitä lanteita tarvitaan, jos halutaan synnyttää paljon lapsia. Harteikkuudesta on hyötyä ruokakassien kantamisessa ja mattojen tamppaamisessa sekä muissa perheenemännän tehtävissä. Lisäksi hän kirjoittaa kypsänoloisesti, vaikka hänellä juuri nyt onkin kasvukipuja.
"Harrastan kyllä aktiivisesti liikuntaa: jalkapalloa, salia ja lenkkeilyä, mutta mulla on silti kamalan iso maha, jota saan hävetä aina...... Aina kuitenkin väsyn tosi nopeesti ja kävelen koko matkan."
Juttele valmentajan kanssa. Voisitko olla maalivahtina jos et jaksa juosta? Siellä ei tarvitse kovaa kuntoa vaan seisot siinä maalin edessä pelottavan näköisenä.
Voit myös johtaa peliä huutamalla ohjeita muulle joukkueelle. Sinun kannattaa jutella valmentajan kanssa pelipaikan vaihtamisesta.
Kyllä on kiva, kun ei ole yhtään ylipainoa :) :)