Kohtalotovereita!!

Ystäväni avovaimo on sairastanut jo muutaman vuoden vaikeaa masennusta. Heidän suhteensa on kärsinyt siitä hyvin paljon, kumpikin on pettänyt toistaan ja ystäväni kärsii siitä, kuinka avovaimonsa ilkeilee ja saa vihanpuuskia ihan tyhjästä. Olen yrittänyt olla parhaani mukaan ystävälleni tukena ja sanonut, että koittaisi jaksaa...

masennus on aina vaikea asia ja parisuhteelta vaatii paljon oppia elämään sen kanssa. Vaikkakin se olisi vain toisella osapuolella.
Itsesi kannalta ajatella suosittelen, että pidät itsesi täysin normaalisti liikkeessä ja aktiivisena, sillä masennus voi todella tarttua. En tarkoita, etteikö puolisosi tarvitsisi silti tukea ja huomioita, mutta älä samaistu tilanteeseen.

Itse olen seurustellut hieman yli vuoden ja käytännössä asumme yhdessä. Molemmat sairastavat masennusta, joten helppoa ei ole mikään. Tiskikoneen tyhjennys saattaa molemmista tuntua täysin ylivoimaiselta ja luonnollista on, että syntyy äkkiä vihamielisyyttä ja riitaa. "Mikset sinä koskaan jaksa tehdä mitään". Masentunut harvoin näkee oman itsensä ulkopuolelle realistisesti.

Jaksamista ja muistahan, että mahdollisuuksia on aina! :)