Olen yläasteikäinen poika, joka on huolissaan omasta kunnostaan. Juoksin cooperissa 2000 metriä ja en ole tyytyväinen siihen. Jaksan tehdä asioita, mutta nuo asiat haittaavat minua. Myös punnerruksia en saa montaa. Olisiko jollain neuvoja, miten parantaa kuntoani.
Nuori tarvitsee vinkkejä miten parantaa kuntoaan.
Anonyymi-ap
0379
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.