Mistähän johtuu alentunut verenpaine liikunnan jälkeen. Pyöräilen reippaasti noin 1,5 tuntia päivässä ja huomasin että lenkin jälkeen verenpaine on tosi alhainen, noin 115/78 kun se tavallisesti on noin 140/85.
Turkulainen himo-pyöräilijä
Turkulainen himo-pyöräilijä
Vastaukset 5
Vanhimmat
Ikää on 52.
Turkulainen
.. minä olen sairastanut verenpainetautia yli 15v. Kerran sydänspecialistini sanoi, että Cardiol betablocker toimii samalla tavoin kuin kova liikunta, eli pulssi tulee hitaammaksi ja siitä seuraa, että verenpaine laskee.
Lainaus www.tohtori.fi sivuilta:
"Cardiol on verisuonia laajentava beetasalpaaja. Se alentaa verenpainetta vähentämällä verenvirtausvastusta."
Senpä takia juuri liikunta onkin niin sopivaa verenpaineen hoidossa. Minä pyöräilen myös tai pelaan sulkapalloa, tennistä niin rajusti kuin pystyn, useammin kuin kerran viikossa, ja nykyisin lääkitykseni on pienempää kuin maksimissaan ollessaan. Aina jonkin aikaa pelaamisen jälkeen verenpaineeni on alempi.
Niinkai sen täytyy olla, että kunnon liikunta saa suonet laajentumaan ja siten veri virtaa vaivattomammin ja paine laskee.
Verenpaine on liikunnan jälkeen alempi.
VP on liikunnan jälkeen hieman alentunut ja se on vain hyväksi!;)
Morjens
Minulla verenpaine liikkuu 160/95 tienoilla ja saan nyt siihen lääkitystä.
Olen juossut useamman maratonin ja olen mielestäni ns hyvä kuntoinen. Onko kellään tietoa voiko harrastusta jatkaa ja mitähän riskejä tuosta voisi olla?
T JP