kaularangan juuriahtaumat ja välilevy pullistumat

Onko jotain kohtalon toveria mihen tämä polku päättyy? Minulla todettiin 2017 kaularangan kulumia ensikerran. Jouduin vaihtamaan ammatin Ts. minut uudelleen koulutettiin. Oireina silloin sormien puutuminen ja turpoaminen ja käsivarsien 24h särky päivässä siten ettei kaffee muki pysynyt enään lopuksi kädessä. 2020 magneetissa todettiin C5-& ja C6-/ väleissä juuriahtauma- ja välilevy sairaus. Nyt 2023 minulla vuoden kestänyt huimaus, peukalo ja keskisormi puutuvat ja nivel särkyä, päänsärkyä oikean silmän takaa (pahimillaan yhtäsoitto n kuukauden), hartiat kuin betonia ja kaula ja niska kuin puuta Ts. kaulan liike joka suuntaan estynyt. Olin kaularangan röntgenissä ja vanhojen löydösten päälle C3-4 väliin nivel väliin painottuvva juuriahtauma ja koko kaularangassa nivelrikkoa. Julkisen puolen terveydenhuolto ei näe leikkaus tarpeita. Olen 1v tehnyt fysioterapeutin ohjeilla harjoitteita ja omaehtoista harjoitteita n 3-4 kertaa viikossa kivun sallimissa rajoissa. Käytän myös lämpötyynyä ja facia palloa selän, pakaroiden. niskan ja olkapäiden kipupisteiden hierontaaan n 3kertaa viikossa. Niskaa pyörittelen pallolla päivittäin kuin myös tyynyä. Mitä minua odottaa tulevaisuudessa esim 5v päästä . Pelottaa jo valmiiksi. KERTOKAA: