Kun tekee oikein mieli syödä hyvin ketolla

Anonyymi-ap

Niin riittääkö, että vaihtaa pizzan pohjan gluteiinittomaksi?

304

1488

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Anteeksi...gluteenittomaksi

      • Anonyymi

        😍😋😍😋😍😋😍😋😍

        😋 ­N­­­y­m­­­f­­o­­­m­­­a­­­a­­­n­­i -> https://ye.pe/finngirl21#181190604

        🔞❤️❤️❤️❤️❤️🔞💋💋💋💋💋🔞


    • Anonyymi

      Miksi et aina söisi hyvin: täysjyväviljaa, hedelmiä, rasvaista kalaa, rypsiöljyä, vähärasvaisia hapanmaitotuotteita sekä kohtuullisesti sokeria?

      Ota tämä lista kauppaan mukaan:

      rasvatonta jogurttia
      sitrushedelmiä
      porkkanaa, tomaattia, kaalia
      täysjyväkauraa
      täysjyväruista
      lohta
      rypsiöljyä
      ei ollenkaan: punaista lihaa eikä minkäänlaisia lihajalosteita eikä suolaa
      kohtuullisesti sokeria THL:n suositusten mukaisesti (maks. 60 g päivässä)

      • Anonyymi

        Mulla muuten sama, mutta rypsiöljyn tilalla käytän voita, jogurttina täysrasvainen, kalan tilalla naudan jauhelihaa, kaalin tilalla banaania ja rukiin tilalla grahamia. Olen terve kuin pukki ja voin hyvin ja vahvasti.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mulla muuten sama, mutta rypsiöljyn tilalla käytän voita, jogurttina täysrasvainen, kalan tilalla naudan jauhelihaa, kaalin tilalla banaania ja rukiin tilalla grahamia. Olen terve kuin pukki ja voin hyvin ja vahvasti.

        Hyvä vointisi johtuu geeneistä, ei ruokavaliosta.


      • Anonyymi

        Noista ei saa autenttista italialaista pitsaa. Sokeriakin pitäis laittaa 60g päälle....? Porkkanaa... kuuluuko pitsaan?


      • Anonyymi

        "Ota tämä lista kauppaan mukaan:

        rasvatonta jogurttia
        sitrushedelmiä
        porkkanaa, tomaattia, kaalia
        täysjyväkauraa
        täysjyväruista"

        Nuista tulee kyllä oikia eu ridektiiviin mukainen italialainen pitzsa!


      • Anonyymi

        "Miksi et aina söisi hyvin: täysjyväviljaa, hedelmiä, rasvaista kalaa, rypsiöljyä, vähärasvaisia hapanmaitotuotteita sekä kohtuullisesti sokeria?"

        En minä onnistunut näillä kun yritin pitsapohjaa leipasta. Paljonko pitää laittaa sokeria ja hedelmiä?


      • Anonyymi

        Sinulla on haitallinen ruokavalio


    • Anonyymi

      Miten gluteeniton liittyy vähähiilihydraattisuuteen?

      Se mikä on hyvää kenenkin mielestä on on ihan makuasia.

      • Anonyymi

        Gluteenittomat leivät esim on tosi hiilaripitoisia ja ne on lisäaineita täynnä, mauttomia, ja rakenne hajoava, ovat pakasteena. Olen kokeillut. Useimmiten maissijauhopohjaan tehtyä. Sahajauhomaisia. En ole itse gluteenittomia pizzapohjia maistanut, niitäkin on tarjolla. Gluteenittomat riisipiirakat oli yllättävän hyviä, ihan meni täydestä mutta rukiin maku tietenkin puuttui. Kokeilin aiemmin kun oli vatsavaivoja tavan leipätarjonnasta.

        Itse tekemällä saa ihan parhaat ja nopeat gluteenittomat ja samalla vähähiilariset leivät ja pohjat piirakoihin ja pizzoihin. Nyt on toki nämä Ketoisen tuotteet, jotka sopii gluteenittomaankin ruokavalioon. Ja ovat maistuvia. Paahtaessa tulee ihana rapea pinta. Leipä on niin maukas itsessään ja rasvainen, että päällisiksi riittää usein esim tomaatti, salaatti ja paprika, kurkku ja suolakurkku. Itse laitan levitteeksi usein tuorejuustoa. Ja olen kokeillut leivänpäällysteenä myös hpv27:n ideaa majoneesia. Sehän sopii sekä karpeille ja ketoilijoille että maitorasvaa pelkääville. Majoneesi mulla kans luottotuote ja aina jääkaapissa.

        Nyt on kaikki some ihan pullollaan hyviä leipäohjeita. Usein raejuusto-ohjetta näkee fitnesskissojen päivityksissä, siinä on proteiinia ja ravinteita muttei juuri rasvaa ja hiilaria. Sisään vaan täytteet. Se onkin jännä ilmiö, miten raejuustosta ja jugurtista saa kananmunan kanssa ihan leipämäisen rakenteen.

        Itse tykkään raejuustopannarista. Tulee makeita tai suolaisia herkkuja ja aterioita. Pannarin päälle vaikka kermavaahtoa, marjoja tai hilloa. Tai savukalaa tms. Pannaritaikinaan voi laittaa makeutta ja mausteita, esim vaniljaa ja kardemummaa, kanelia jne saa leivonnaisen. Itse muistin erään herkkuni joka on unohtunut eli vaahterasiirappi. Sekin on hyvä maustaja. Vaahterasiirspin GI oli muistaakseni alhaisempi kuin sokerin. Sitä ei tarvitse paljoa kun saa jo ihanan maun.

        T kn


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Gluteenittomat leivät esim on tosi hiilaripitoisia ja ne on lisäaineita täynnä, mauttomia, ja rakenne hajoava, ovat pakasteena. Olen kokeillut. Useimmiten maissijauhopohjaan tehtyä. Sahajauhomaisia. En ole itse gluteenittomia pizzapohjia maistanut, niitäkin on tarjolla. Gluteenittomat riisipiirakat oli yllättävän hyviä, ihan meni täydestä mutta rukiin maku tietenkin puuttui. Kokeilin aiemmin kun oli vatsavaivoja tavan leipätarjonnasta.

        Itse tekemällä saa ihan parhaat ja nopeat gluteenittomat ja samalla vähähiilariset leivät ja pohjat piirakoihin ja pizzoihin. Nyt on toki nämä Ketoisen tuotteet, jotka sopii gluteenittomaankin ruokavalioon. Ja ovat maistuvia. Paahtaessa tulee ihana rapea pinta. Leipä on niin maukas itsessään ja rasvainen, että päällisiksi riittää usein esim tomaatti, salaatti ja paprika, kurkku ja suolakurkku. Itse laitan levitteeksi usein tuorejuustoa. Ja olen kokeillut leivänpäällysteenä myös hpv27:n ideaa majoneesia. Sehän sopii sekä karpeille ja ketoilijoille että maitorasvaa pelkääville. Majoneesi mulla kans luottotuote ja aina jääkaapissa.

        Nyt on kaikki some ihan pullollaan hyviä leipäohjeita. Usein raejuusto-ohjetta näkee fitnesskissojen päivityksissä, siinä on proteiinia ja ravinteita muttei juuri rasvaa ja hiilaria. Sisään vaan täytteet. Se onkin jännä ilmiö, miten raejuustosta ja jugurtista saa kananmunan kanssa ihan leipämäisen rakenteen.

        Itse tykkään raejuustopannarista. Tulee makeita tai suolaisia herkkuja ja aterioita. Pannarin päälle vaikka kermavaahtoa, marjoja tai hilloa. Tai savukalaa tms. Pannaritaikinaan voi laittaa makeutta ja mausteita, esim vaniljaa ja kardemummaa, kanelia jne saa leivonnaisen. Itse muistin erään herkkuni joka on unohtunut eli vaahterasiirappi. Sekin on hyvä maustaja. Vaahterasiirspin GI oli muistaakseni alhaisempi kuin sokerin. Sitä ei tarvitse paljoa kun saa jo ihanan maun.

        T kn

        Sekin jäi mainitsematta että jos on pastakone, niin hyvin voi tehdä kikhernejauhosta gluteenitonta pastaa. Ei tietenkään ole yhtä hyvä työstettävä kuin on vehnäjauho mutta onnistuu. Kannattaa tehdä pienistä taikinapalleroista, mahdollisimman lyhyttä tagliatellea niin pysyy kasassa.

        Kikjauhoissa on toki hiilaria, mutta GI on matalampi. Kun se syödään kuitenkin kastikkeen kanssa, niin GI kuorma ja hiilari % jää suht matalaksi.

        T kn


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Gluteenittomat leivät esim on tosi hiilaripitoisia ja ne on lisäaineita täynnä, mauttomia, ja rakenne hajoava, ovat pakasteena. Olen kokeillut. Useimmiten maissijauhopohjaan tehtyä. Sahajauhomaisia. En ole itse gluteenittomia pizzapohjia maistanut, niitäkin on tarjolla. Gluteenittomat riisipiirakat oli yllättävän hyviä, ihan meni täydestä mutta rukiin maku tietenkin puuttui. Kokeilin aiemmin kun oli vatsavaivoja tavan leipätarjonnasta.

        Itse tekemällä saa ihan parhaat ja nopeat gluteenittomat ja samalla vähähiilariset leivät ja pohjat piirakoihin ja pizzoihin. Nyt on toki nämä Ketoisen tuotteet, jotka sopii gluteenittomaankin ruokavalioon. Ja ovat maistuvia. Paahtaessa tulee ihana rapea pinta. Leipä on niin maukas itsessään ja rasvainen, että päällisiksi riittää usein esim tomaatti, salaatti ja paprika, kurkku ja suolakurkku. Itse laitan levitteeksi usein tuorejuustoa. Ja olen kokeillut leivänpäällysteenä myös hpv27:n ideaa majoneesia. Sehän sopii sekä karpeille ja ketoilijoille että maitorasvaa pelkääville. Majoneesi mulla kans luottotuote ja aina jääkaapissa.

        Nyt on kaikki some ihan pullollaan hyviä leipäohjeita. Usein raejuusto-ohjetta näkee fitnesskissojen päivityksissä, siinä on proteiinia ja ravinteita muttei juuri rasvaa ja hiilaria. Sisään vaan täytteet. Se onkin jännä ilmiö, miten raejuustosta ja jugurtista saa kananmunan kanssa ihan leipämäisen rakenteen.

        Itse tykkään raejuustopannarista. Tulee makeita tai suolaisia herkkuja ja aterioita. Pannarin päälle vaikka kermavaahtoa, marjoja tai hilloa. Tai savukalaa tms. Pannaritaikinaan voi laittaa makeutta ja mausteita, esim vaniljaa ja kardemummaa, kanelia jne saa leivonnaisen. Itse muistin erään herkkuni joka on unohtunut eli vaahterasiirappi. Sekin on hyvä maustaja. Vaahterasiirspin GI oli muistaakseni alhaisempi kuin sokerin. Sitä ei tarvitse paljoa kun saa jo ihanan maun.

        T kn

        Ketoisella on pakasteena pitsapohjia. Tänään tarkistin kun kävin kaupassa. Siitä kätevästi pitsat.


    • Anonyymi

      Pohjassa pitää olla vähän hiilihydraatteja , muutoin ei ole ketoa
      . Itse teen kesäkurpitsasta psyliumista ja Juustoraasteesta 5g/hh pohjassa

      • Anonyymi

        Voi reppanoita, kun tekee mieli pizzankorvikkeita.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Voi reppanoita, kun tekee mieli pizzankorvikkeita.

        Reppanoille maistuisi oikea pizza hiilihydraattien kera, mutta joutuvat maistelemaan korvikkeita.


      • Anonyymi

        Aito italialainen EU-disdektiivin mukainen pizzapohja?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Aito italialainen EU-disdektiivin mukainen pizzapohja?

        On tärkeää että syömme Eu distektiivin mukaan, muu ei ole oikeaoppista vaan laitonta sekä syntiä ravitsemususkontoa kohtaan ja siitä tuomitaan hedvektiin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Voi reppanoita, kun tekee mieli pizzankorvikkeita.

        Kotipizzalla on ketopohjapizzoja. Niitä myydään vähän kuin tiskin alta ja salaa ettei kukaan hiilihydraattiuskovainen pahastu ja saa itkupotkuraivaria.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Voi reppanoita, kun tekee mieli pizzankorvikkeita.

        Eihän ketopitsasta puutu kuin vehnäjauho vs normipitsaan eli tulehdusta ja lihomista aiheuttavat ainekset vaihdettu ravinteikkaampiin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Voi reppanoita, kun tekee mieli pizzankorvikkeita.

        "Voi reppanoita, kun tekee mieli pizzankorvikkeita."

        Tekeekö sinun reppana mieli itsesi sellaista eu direktiivipitsaa (?mikä) mutta et voi kun olet kitukuurilla tai syöt dieettijauhoja ja pitsat ja niitten korvikkeetkin tulee silloin uniin (kokemusta on) Kaikki ruoka silloin kielletty? Siinä kituutuksessa voi iskeä didudus niitä kohtaan jotka on ratkaisseet ongelman vhh-vaihtoehdolla ja pitsan syöminen onkin ihan sallittua ja silti laihtuu. Itse en pitsasta niin perusta kun ei monestakaan paikasta saa hyvää ja rapeaa mutta jos on tarjolla niin normaali palan syön vaikka olen vhh ruokavaliollla. Ei pala kaada mitään eikä ole niin jäykkää jos tekee jotain mieli. Sillä on väli mitä syö koko muun viikon. Ei syö muuta hiilaria niin ihan hyvin menee. Ruokavslio on silti vähähiilihydraattinen..Ei pitsa kuulu mihinkään suosituksiin ja lautasmalliruokailuun muutenkaan. Eri syystä vaan kun vhhssa. Pitsassa on kauheesti energiaa! Eikä ravitsemussuosituksissa suositella valkoisia jauhoja muutenkaan kuten ei vhhllakaan. Kaipaatko itse pitsaa ja luulet että muutkin näkee unia pitsoista? Söin vasta raxissa kun piti saada ruoka kaupungilla ja rax oli lähin paikka. Siellä ei pitsavalikoima ollut kovin kummoinen niin söin vain proteiiniä(siipiä ja lihapullia) eineksiä ) ja salaatteja. Muutama ranskanperunakin oli lautasella .Mut kyllä nälkä pitsallaki lähtee jos muuta ei ole tarjolla. Pitsat on yleensä huonoja, pakastettu taikina tehty jossain bulgariassa tai kiinassa ja josta tulee kumimainen pohja. Tulee vain paha olo ja janottaa se suola.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Reppanoille maistuisi oikea pizza hiilihydraattien kera, mutta joutuvat maistelemaan korvikkeita.

        Reppanoille maistuisi oikea pizza hiilihydraattien "kera, mutta joutuvat maistelemaan korvikkeita."

        Minulle maistuisi viina ruokajuomana mutta joutuu vettä juomaan. Korvikkeitahan ne mutta jospa se viina ei tee hyvää ropalle.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Reppanoille maistuisi oikea pizza hiilihydraattien kera, mutta joutuvat maistelemaan korvikkeita.

        Oikeasti saa sen pitsan herkullisuuden vähähiilarisena muttei vehnäjauhojen haittoja. Eli hienoa keksintöjä nämä kukkispohjat ja psyllium on loistava tuote.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Reppanoille maistuisi oikea pizza hiilihydraattien kera, mutta joutuvat maistelemaan korvikkeita.

        Lähes poikkeuksetta karkit koostuu sokerista, glukoosisiirapista ja väriaineista ja makuaineista. Kun reppana haluaisi syödä karkkia ja glukoosia ja himoitsee makeaa ja hiilihydraatteja, ei syö siten kuin pitäisi vaan käyttää korvikkeena hedelmiä tai marjoja. Ovat värikkäitä ja makeita niin saa reppanan uskomaan että ne on karkkeja. Yhdessä kokkiohjelmassakin asiaa ihmeteltiin että miksi joku syö hedelmiä kun hedelmäkarkkejakin on tarjolla.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Reppanoille maistuisi oikea pizza hiilihydraattien kera, mutta joutuvat maistelemaan korvikkeita.

        "Reppanoille maistuisi oikea pizza hiilihydraattien kera, mutta joutuvat maistelemaan korvikkeita."

        Ainahan epäterveellinen ruoka on maistuvaa. Mistä se lihavuusongelma olis tullut jos ei juurikin epäterveellisestä koukuttavasta, hiilarin, makean ja rasvan yhdistelmästä, mitä pizzakin on?

        Mutta tämä on uutta, että nimitetään reppanoiksi niitä jotka valitsee terveellisemmän ja jopa hoikentavan tavan syödä ja silti saada aivoillekin mielihyvää. Minä kyllä pidän enemmän reppanana sitä, joka ei etsi mitään ratkaisua ongelmaansa ja lihoo ja pilaa kehonsa ja terveytensä. Sehän on oma valinta. En kyllä ole tietoinen että missään ravitsemusohjeissa suositeltaisiin pizzaa ja vehnäjauhoa.

        Nykyään pidetäänkin melkein normina että käyttää lääkkeitä korjaamaan epäterveellisen ruuan vahinkoja. Sehän on oma valinta sekin, jos addiktio on liika kova eikä kykene sitä voittamaan. Ikävä vain että lääkkeissä on sivuvaikutuksia, joista ei edes tiedetä tarkkaan mitä kaikkea. Osa tiedetään, ja niille taas on omat lääkkeet, joista jälleen omat sivuvaikutuksensa. Nämä kokeillaan sairailla ihmisillä.

        Minusta vehnäjauhon ja muun addiktoivan aineksen pois jättäminen ruokavaliosta on pieni uhraus siitä että saa elää lääkkeettömänä ja toimintakykyisenä täyttä elämää.

        Mind over matter.

        T kn


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Voi reppanoita, kun tekee mieli pizzankorvikkeita."

        Tekeekö sinun reppana mieli itsesi sellaista eu direktiivipitsaa (?mikä) mutta et voi kun olet kitukuurilla tai syöt dieettijauhoja ja pitsat ja niitten korvikkeetkin tulee silloin uniin (kokemusta on) Kaikki ruoka silloin kielletty? Siinä kituutuksessa voi iskeä didudus niitä kohtaan jotka on ratkaisseet ongelman vhh-vaihtoehdolla ja pitsan syöminen onkin ihan sallittua ja silti laihtuu. Itse en pitsasta niin perusta kun ei monestakaan paikasta saa hyvää ja rapeaa mutta jos on tarjolla niin normaali palan syön vaikka olen vhh ruokavaliollla. Ei pala kaada mitään eikä ole niin jäykkää jos tekee jotain mieli. Sillä on väli mitä syö koko muun viikon. Ei syö muuta hiilaria niin ihan hyvin menee. Ruokavslio on silti vähähiilihydraattinen..Ei pitsa kuulu mihinkään suosituksiin ja lautasmalliruokailuun muutenkaan. Eri syystä vaan kun vhhssa. Pitsassa on kauheesti energiaa! Eikä ravitsemussuosituksissa suositella valkoisia jauhoja muutenkaan kuten ei vhhllakaan. Kaipaatko itse pitsaa ja luulet että muutkin näkee unia pitsoista? Söin vasta raxissa kun piti saada ruoka kaupungilla ja rax oli lähin paikka. Siellä ei pitsavalikoima ollut kovin kummoinen niin söin vain proteiiniä(siipiä ja lihapullia) eineksiä ) ja salaatteja. Muutama ranskanperunakin oli lautasella .Mut kyllä nälkä pitsallaki lähtee jos muuta ei ole tarjolla. Pitsat on yleensä huonoja, pakastettu taikina tehty jossain bulgariassa tai kiinassa ja josta tulee kumimainen pohja. Tulee vain paha olo ja janottaa se suola.

        Minä uskon että kuka tahansa erittäin vähäenergisellä dieetillä oleva sekoaa ajatellessaan pizzaa. Tai mitä muuta tahansa.

        Kun laihduttaja miettii koko ajan seuraavaa ateriaa joka on sekin jotain keinotekoisen makuista jauhoa veteen sekoitettuna alkaa kyllä viirata päässä kun miettii että jotkut syö ihanaa, juustoista venyvää mausteista tuoksuvaa pizzaa ja jälkkäriksi jäätelöä ja laihtuu koko ajan. Ketogeenisella ruokavaliolla onnistuu eikä ole nälkä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Reppanoille maistuisi oikea pizza hiilihydraattien kera, mutta joutuvat maistelemaan korvikkeita.

        "Reppanoille maistuisi oikea pizza hiilihydraattien kera, mutta joutuvat maistelemaan korvikkeita."

        Sinun osasi taitaakin olla surkein kaikista, kun et saa kituutusdieetillä syödä kuin kuivaa pullapohjaa...ja sitäkin vain cm palan. Maistuisi varmaan pekoni? 🥓 Mut et voi kun olet kitudieetillä....


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Reppanoille maistuisi oikea pizza hiilihydraattien kera, mutta joutuvat maistelemaan korvikkeita.

        "Reppanoille maistuisi oikea pizza hiilihydraattien kera"

        Sinullekin ehkä maistuisi mutta pitsat ja muut herkut on runsasenergisinä laihduttajilta kielletty, on rasvaa ja juustoa joka vie nälkäkuurilaisen turmioon ja saa ahmimaan lisää herkkuja. Pitsaton elämä on varmaan tosi rankkaa kestää.


    • Anonyymi

      Miksi pitsat on mielessä kun pitäisi laihduttaa😂

      • Anonyymi

        Joillekin pitsa on niin tärkeä osa elämää että kaikkea verrataan siihen. Mielessä onkin vain pitsa kun ollaan kitukuureilla. Ja säälitellään niitä jotka ei tykkää lihottaa ja väsyttää itseään mikä on kyllä outoa. Sama jos säälittelis pähkinäallergista että voi raukkaa kun et saa syödä pitsaa. Kaikki ei edes tykkää pitsasta ja jotkut riitelee mitä pitsaan saa laittaa ananastako vaiko 00 vehnäjauhoja vai että pitääkö mitä olla missä pitää paistaa tai että voiko ei italiaano paistaa aitoa pitsaa jnejne sillä saa aidon pitsan sertifikaatit. Höh. Ei gluteeniton pitsapohjakaan ole aito pitsa.


      • Anonyymi

        "Miksi pitsat on mielessä kun pitäisi laihduttaa😂"

        Se onkin jännä juttu, kun laihdutettaessa tulee ne kaikki maailman herkut just mieleen. Onhan sekin koettu, miten jollain vähäenergisellä kuurilla mieli askartelee koko ajan sen kimpussa mistä haaveilee ja mikä maistuu. Ruokamainokset saa veden kielelle, mikä tarkoituskin. Ruoka on vaan niin hyvää, liiankin hyvää. Ruoka on nautinto monella tapaa eikä enää polttoaine, kuten ajalla ennen tätä ylenpalttista ruokatarjontaa. Hyvä asia on, jos pystyy yhdistämään hyvän ruuan ja terveellisyyden niin että ruoka hellii sekä kehoa että mieltä. Hieman säätämistä tarvitaan, mutta tämä kaikki hyvinvointi on sen arvoista eikä tunne menettävänsä mitään.

        Jos ei saa vehnäjauhosta ihan sairauskohtausta niin mikäpä estää syömästä joskus pizzaakin vehnäpohjalla, kunhan syö sitä harvoin. Ei pizza ole muutenkaan mikään ruokapyramidin perusruoka ravinteista vapaan viljan, suolan, rasvan ja muun takia. Mutta niin koukuttava.

        T kn


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Joillekin pitsa on niin tärkeä osa elämää että kaikkea verrataan siihen. Mielessä onkin vain pitsa kun ollaan kitukuureilla. Ja säälitellään niitä jotka ei tykkää lihottaa ja väsyttää itseään mikä on kyllä outoa. Sama jos säälittelis pähkinäallergista että voi raukkaa kun et saa syödä pitsaa. Kaikki ei edes tykkää pitsasta ja jotkut riitelee mitä pitsaan saa laittaa ananastako vaiko 00 vehnäjauhoja vai että pitääkö mitä olla missä pitää paistaa tai että voiko ei italiaano paistaa aitoa pitsaa jnejne sillä saa aidon pitsan sertifikaatit. Höh. Ei gluteeniton pitsapohjakaan ole aito pitsa.

        Minä säälittelen niitä jotka himoitsee karkkia mutta käyttää korvikkeena marjoja ja hedelmiä. Makeaa pitää saada mutta ei syö epäterveellisesti kuten muut! Voi voi!


    • Anonyymi

      Vaihdoin Saabin tojotaan - heti lauhduin

    • Anonyymi

      Gluteeniton ei ole vähähiilihydraattista. Heitä blenderiin muutama kananmuna, raejuustoa, juustoraastetta ja suolaa. Laita pellille ja esipaista. Siihen päälle täytteet ja uuniin takaisin.

      • Anonyymi

        Noista aineksista syntyy uunimunakas.


      • Anonyymi

        Ei tarvitse laittaa edes blenderiin. Hyvä ketopohja tulee kun sekoittaa vain kulhossa esim turkkilaisen jugurtin, munat, psylliumia, jotain viljatonta jauhoa, leivinjauhetta ja suolaa ja kaataa nestemäisen taikinan pellille ja tasoittaa ohueksi. 200 astetta, 10 min. Toki on just raejuusto-, ja kukkakaaliversiot, mistä sattuu pitämään.

        T kn


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Noista aineksista syntyy uunimunakas.

        "Noista aineksista syntyy uunimunakas."

        Munakas on siis sinun maailmassa kun tuotteeseen tulee munaa? Minäkin tein juhliin munakasta uunissa, siihen tuli 6 munaa ja suklaata. Itse sanon sitä suklaakakuksi, ja niin ohjeessakin lukee.

        Instagram ja youtube on täynnään hyviä uusia ruokaohjeita jos haluaa välttää itselle vahingollisia ainesosia.

        T kn

        T kn


      • Anonyymi kirjoitti:

        Noista aineksista syntyy uunimunakas.

        Juustouunimunskas: https://www.google.com/amp/s/www.food.com/amp/recipe/baked-cheese-omelet-137324

        Ei siis kannata esipaistaa "pitsapohjaa" vaan kaikki ainekset paitsi juusto sekaisin ja juusto päälle ja uuniin. Minä kylläkin syön tämän "pitsan" mielummin pannulla paistettuna ja minulla on jopa kaksi paistinpannua tätä "pitsaa" varten. Leipäihmisenä syön tätä pitsaa myös leivän päällä. Erityisen hyvä pitsa tulee kun tähän "pitsapohjaan" lisää keitettyä perunaa ja kepasipulia.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Juustouunimunskas: https://www.google.com/amp/s/www.food.com/amp/recipe/baked-cheese-omelet-137324

        Ei siis kannata esipaistaa "pitsapohjaa" vaan kaikki ainekset paitsi juusto sekaisin ja juusto päälle ja uuniin. Minä kylläkin syön tämän "pitsan" mielummin pannulla paistettuna ja minulla on jopa kaksi paistinpannua tätä "pitsaa" varten. Leipäihmisenä syön tätä pitsaa myös leivän päällä. Erityisen hyvä pitsa tulee kun tähän "pitsapohjaan" lisää keitettyä perunaa ja kepasipulia.

        No minäkin teen "uunimunakasta" itseasiassa. Ja ilman sitaattejakin. Vuokaan 8 munaa, lihapullia tms proteiinia, juustoraastetta kermaa, jotain vihannesta, persiljaa ja mausteita. Tulee hyvä ketoeväs.

        Jauhoa, leivinjauhetta eikä suklaata laiteta. 🙂

        T kn


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Juustouunimunskas: https://www.google.com/amp/s/www.food.com/amp/recipe/baked-cheese-omelet-137324

        Ei siis kannata esipaistaa "pitsapohjaa" vaan kaikki ainekset paitsi juusto sekaisin ja juusto päälle ja uuniin. Minä kylläkin syön tämän "pitsan" mielummin pannulla paistettuna ja minulla on jopa kaksi paistinpannua tätä "pitsaa" varten. Leipäihmisenä syön tätä pitsaa myös leivän päällä. Erityisen hyvä pitsa tulee kun tähän "pitsapohjaan" lisää keitettyä perunaa ja kepasipulia.

        Ei ole eu fistrktiivin mukainen aito munakas. Voi reppanaa kun täytyy keksiä sokerittomia munakkaankorvikkeita. 😆


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Juustouunimunskas: https://www.google.com/amp/s/www.food.com/amp/recipe/baked-cheese-omelet-137324

        Ei siis kannata esipaistaa "pitsapohjaa" vaan kaikki ainekset paitsi juusto sekaisin ja juusto päälle ja uuniin. Minä kylläkin syön tämän "pitsan" mielummin pannulla paistettuna ja minulla on jopa kaksi paistinpannua tätä "pitsaa" varten. Leipäihmisenä syön tätä pitsaa myös leivän päällä. Erityisen hyvä pitsa tulee kun tähän "pitsapohjaan" lisää keitettyä perunaa ja kepasipulia.

        Mikä on tilin saldo tällä hetkellä ja paljonko paistinpannut maksoivat? Minä reppana yritän tulla yhdellä toimeen. Tosi kateellinen olen niille joilla oikein kaksi pannua.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Juustouunimunskas: https://www.google.com/amp/s/www.food.com/amp/recipe/baked-cheese-omelet-137324

        Ei siis kannata esipaistaa "pitsapohjaa" vaan kaikki ainekset paitsi juusto sekaisin ja juusto päälle ja uuniin. Minä kylläkin syön tämän "pitsan" mielummin pannulla paistettuna ja minulla on jopa kaksi paistinpannua tätä "pitsaa" varten. Leipäihmisenä syön tätä pitsaa myös leivän päällä. Erityisen hyvä pitsa tulee kun tähän "pitsapohjaan" lisää keitettyä perunaa ja kepasipulia.

        Useimpiin leivonnaisiin tulee taikinaan kananmuna. Se ei tietäkseni muuta leivonnaista siltikään uunimunakkaaksi.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Juustouunimunskas: https://www.google.com/amp/s/www.food.com/amp/recipe/baked-cheese-omelet-137324

        Ei siis kannata esipaistaa "pitsapohjaa" vaan kaikki ainekset paitsi juusto sekaisin ja juusto päälle ja uuniin. Minä kylläkin syön tämän "pitsan" mielummin pannulla paistettuna ja minulla on jopa kaksi paistinpannua tätä "pitsaa" varten. Leipäihmisenä syön tätä pitsaa myös leivän päällä. Erityisen hyvä pitsa tulee kun tähän "pitsapohjaan" lisää keitettyä perunaa ja kepasipulia.

        Sinulla ei taida olla kokkaustaidot kovin edistyneet eikä järin luovia kun joudut tavallisen munakkaankin tekoon hakemaan reseptin. 🙄


      • Anonyymi kirjoitti:

        Mikä on tilin saldo tällä hetkellä ja paljonko paistinpannut maksoivat? Minä reppana yritän tulla yhdellä toimeen. Tosi kateellinen olen niille joilla oikein kaksi pannua.

        Minulla on ehkä 20 paistinpannua mutta vain kaksi munakkaan ja munien paistoon. Eivät olleet kalliit, 25 € kappale. Ranskalaisia mustaa rautaa.

        Sunnuntaikäyttöön on tämä (ja samaa sarjaa muitakin) : https://www.edehillerin.fr/en/mobile/product/379-poele-induction-copper


      • Anonyymi kirjoitti:

        Sinulla ei taida olla kokkaustaidot kovin edistyneet eikä järin luovia kun joudut tavallisen munakkaankin tekoon hakemaan reseptin. 🙄

        Aika hyvin on kokkaustaidot hanskassa enkä nimitä uunimunakasta pitsaksi.

        Munakas on mainiota ruokaa. Itse teen yleensä au natural ja kaksi munaa. Espanjassa menee perunamunakasta joka päivä.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Aika hyvin on kokkaustaidot hanskassa enkä nimitä uunimunakasta pitsaksi.

        Munakas on mainiota ruokaa. Itse teen yleensä au natural ja kaksi munaa. Espanjassa menee perunamunakasta joka päivä.

        Ei ole homma hanskassa jos et erota mikä on pitsa ja mikä munakas jos pidät kaikkea ruokaa munakkaana jos ruokaan tulee munaa. Ei se kokin taitoja takaa vaikka olis mikä superkeittiö muttei osaamista eikä tippaakan luovuutta ja ajatus kuin puupökkelö....eikä 20 pannua sulle terveyttäkään tuonut.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Minulla on ehkä 20 paistinpannua mutta vain kaksi munakkaan ja munien paistoon. Eivät olleet kalliit, 25 € kappale. Ranskalaisia mustaa rautaa.

        Sunnuntaikäyttöön on tämä (ja samaa sarjaa muitakin) : https://www.edehillerin.fr/en/mobile/product/379-poele-induction-copper

        Paljon on omaisuus kasvanut viikossa? Saldo? 🤔 Jospa se korvais tietotaidon ( ja koulutuksen) puutteet?


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Minulla on ehkä 20 paistinpannua mutta vain kaksi munakkaan ja munien paistoon. Eivät olleet kalliit, 25 € kappale. Ranskalaisia mustaa rautaa.

        Sunnuntaikäyttöön on tämä (ja samaa sarjaa muitakin) : https://www.edehillerin.fr/en/mobile/product/379-poele-induction-copper

        Ei 50 pannuakaan takaa kokkaustaitoja, sen kummemmin kuin 50 maalaustelinettä 50 värisarjaa tuo taiteilijanlahjoja....ei vaikka kuinka prassailee.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        No minäkin teen "uunimunakasta" itseasiassa. Ja ilman sitaattejakin. Vuokaan 8 munaa, lihapullia tms proteiinia, juustoraastetta kermaa, jotain vihannesta, persiljaa ja mausteita. Tulee hyvä ketoeväs.

        Jauhoa, leivinjauhetta eikä suklaata laiteta. 🙂

        T kn

        Tuohon piti aiemmin kehua, kuinka uunimunakas on tosi hyvä just matkalle mukaan. Vuoasta leikkaa noin 6-8 palaa esim reissuun kun tietää ettei pääse ravintolaan tai kauppaan. Junassa esim on vain leipää ja eineksiä tarjolla niin minulla aina mukana just uunimunakasta kun se maistuu kylmänä ja vie nälän pitkänkin matkan ajaksi. Lihapullat, sipuli ja paprika on suosikkitäyte. Tomaattikin sopii jos leikkaa vetiset osat ensin pois. Itse en tykkää tuoreesta tomaatista kun se pilaa vetisyydellään salaatit ja muut ruuat keittoja lukuunottamatta. Pitäisi aina silputa ne märät osat pois.

        T kn


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Juustouunimunskas: https://www.google.com/amp/s/www.food.com/amp/recipe/baked-cheese-omelet-137324

        Ei siis kannata esipaistaa "pitsapohjaa" vaan kaikki ainekset paitsi juusto sekaisin ja juusto päälle ja uuniin. Minä kylläkin syön tämän "pitsan" mielummin pannulla paistettuna ja minulla on jopa kaksi paistinpannua tätä "pitsaa" varten. Leipäihmisenä syön tätä pitsaa myös leivän päällä. Erityisen hyvä pitsa tulee kun tähän "pitsapohjaan" lisää keitettyä perunaa ja kepasipulia.

        "Ei siis kannata esipaistaa "pitsapohjaa" vaan kaikki ainekset paitsi juusto sekaisin ja juusto päälle ja uuniin"

        Ei kannata? Mielestäni kannattaa sillä ei nestemäinen pohja ole pizzaa. Pizzapohjaan kannattaa laittaa hieman jauhoja tai psylliumia jotta siihen saa leipämäisen rakenteen. Ilmankin voi olla.

        Minä voisin olla myös sarkastinen ja kertoa muutaman asian, mikä ei kannata ja jota harrastat. Mikähän tässä elämässä ja maailmassa itse asiassa sitten kannattaa? Jokaisella on ne omat preferenssijärjestykset. Itselläni se on terveys, liikuntakyky, hyvinvoiva elinvoimainen olo, joka määrittelee kaikkea tekemistä sekä perheeni ja lapset, joiden seurasta voi iloita terveenä. Sinulle taitaa olla ranskalaiset paistinpannut ja kaunan kantaminen olla terveyttäkin tärkeämmät asiat. Jokaisella omansa mihin kannattaa sijoittaa. I rest my case.

        T kn


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Aika hyvin on kokkaustaidot hanskassa enkä nimitä uunimunakasta pitsaksi.

        Munakas on mainiota ruokaa. Itse teen yleensä au natural ja kaksi munaa. Espanjassa menee perunamunakasta joka päivä.

        Se on Au naturel.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Useimpiin leivonnaisiin tulee taikinaan kananmuna. Se ei tietäkseni muuta leivonnaista siltikään uunimunakkaaksi.

        Taikina koostuu lähes poikkeuksetta kolmesta pääraaka-aineesta: leivinhiivasta, vedestä ja jauhosta. Joissakin tapauksissa hiiva saatetaan jättää pois tai korvata muulla nostatusaineella.
        Taikinaa voidaan käyttää myös kalastuksessa houkuttimena ja syöttinä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Useimpiin leivonnaisiin tulee taikinaan kananmuna. Se ei tietäkseni muuta leivonnaista siltikään uunimunakkaaksi.

        Kuppilat kuntoon-ohjelmassa ihmeteltiin, miksi kasvisruokalan listalla oli annos (hampurilainen) jota vegetaristi ei syö.

        Vastaavasti uihmetyttää miksi ketoruuan pitäisi näyttää ruualta jota ketoruokavaliota noudattava ei syö? Esimerkiksi pitsalta tai leivältä.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Kuppilat kuntoon-ohjelmassa ihmeteltiin, miksi kasvisruokalan listalla oli annos (hampurilainen) jota vegetaristi ei syö.

        Vastaavasti uihmetyttää miksi ketoruuan pitäisi näyttää ruualta jota ketoruokavaliota noudattava ei syö? Esimerkiksi pitsalta tai leivältä.

        Kyse on pitkälti 'siitä puhe mistä puute' -ilmiöstä. Kun on lihottanut itsensä pitsalla, hampurilaisilla, ranskalaisilla, lihapiirakoilla, leivällä (ts. nuo ovat hyvää ruokaa) niin karpatessa tekee niitä mieli ja sitten tehdään näitä korvikkeita.

        Joku kahteen kertaan paistettu munakas on esimerkiksi todella huono idea. Munakas kuivuu ja erinomaisesta ruokalajista tulee sekundaa. Munakkaaseen voi kyllä laittaa aivan kaikkea mitä pitsaankin.

        Hirveimpiä korvikeideoita on lantturanskalaiset.

        Kukkakaaliperunamuusi on ilmeisen hyvää eli jotkut korvikeruuat toimivat. Tuommoiset 2/3 perunaa ja 1/3 kukkakaalia. Maa-artisokkakin voisi toimia. Kukkakaalimuusista en pidä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Taikina koostuu lähes poikkeuksetta kolmesta pääraaka-aineesta: leivinhiivasta, vedestä ja jauhosta. Joissakin tapauksissa hiiva saatetaan jättää pois tai korvata muulla nostatusaineella.
        Taikinaa voidaan käyttää myös kalastuksessa houkuttimena ja syöttinä.

        "Taikina koostuu lähes poikkeuksetta kolmesta pääraaka-aineesta: leivinhiivasta, vedestä ja jauhosta. Joissakin tapauksessa.."

        Leivinjauhe ja ruokasooda on hiivan ohella niitä muita, joita käytetään leivonnassa. Kannattaa tulla sieltä boksistaan pois ja ajatella luovemmin.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Kyse on pitkälti 'siitä puhe mistä puute' -ilmiöstä. Kun on lihottanut itsensä pitsalla, hampurilaisilla, ranskalaisilla, lihapiirakoilla, leivällä (ts. nuo ovat hyvää ruokaa) niin karpatessa tekee niitä mieli ja sitten tehdään näitä korvikkeita.

        Joku kahteen kertaan paistettu munakas on esimerkiksi todella huono idea. Munakas kuivuu ja erinomaisesta ruokalajista tulee sekundaa. Munakkaaseen voi kyllä laittaa aivan kaikkea mitä pitsaankin.

        Hirveimpiä korvikeideoita on lantturanskalaiset.

        Kukkakaaliperunamuusi on ilmeisen hyvää eli jotkut korvikeruuat toimivat. Tuommoiset 2/3 perunaa ja 1/3 kukkakaalia. Maa-artisokkakin voisi toimia. Kukkakaalimuusista en pidä.

        Voi voi sinnuu. Nämä on ihan makuasioita ja terveysvalintoja.

        Joku tykkää kukkakaalimuusista (en ole itse maistanut kukkakaali"peruna"muusia) ja joku ei. Itselleni nämä eivät ole korvikkeita vaan keksintöjä ja makuelämyksiä miten epäterveellinen muuttuu terveellisemmäksi ja maistuvammaksikin. Kukkakaalimuusi kuulosti minusta oudolle mutta kun maistoin, olin myyty. Miksi multa mennyt ohi tämmöinen herkku? Tarvitaan oikeat mausteet, eli tässä kohtaa muskottipähkinä aateloi herkun. Ei myöskään huono asia se, kuinka nopea ruoka se on.

        Mikä estää ketoilijaa syömästä pottumuusiakin, jos tykkää ja sopii omiin makroihin? En minä ainakaan triggeröidy siitä mitä muut syö. Nämähän on vain henkilökohtaisia valintoja oman ruokailun suhteen, mikä tekee itselle hyvää ja mikä huonoa. Mikä pitää terveenä ja mikä sairastuttaa, mikä lihottaa tai koukuttaa. Ei siis mikään kannanotto tai mielenosoitus ketään kohtaan. En voi käsittää miksi sinulle tämä on joku kumma arvovaltakysymys? Jokainen on päävaastuussa omasta terveydestään ainakin siinä että syö millä pysyy terveenä. Jos pilaa kehonsa, ei siitä voi syyttää jotain auktoriteettia joka muka käski pilaamaan. Jonkun oikeaoppisuutta valvovan inkvisiittorin mielipaha on pieni haitta sen rinnalla että saan viljasta limakalvo- ja suolistotulehduksen.

        En minäkään pahastu siitä kun et laita leivälle voita - kuten "oikeasti" kuuluisi - vaan käytät korvikkeenasi jotain majoneesia joka ei ole oikeasti levite. Minusta majoneesi on hyvä idea ja hyvänmakuinen kun kokeilin itse ja sopii just kurkun ja paprikan makuun, vielä leikkele siihen niin on valmis ateria. Sopii ketoiluunkin.

        Olo on toisenlainen kun syö tärkkelystä ja verensokeri nousee ja laskee rajusti. Ja nälkä tulee pian kun tulee tuo verensokerin rollercoaster -ilmiö. Eli olo tulee huonoksi tietyillä ruuilla ja lihoo helposti. Jos sulle on vielä epäselvää miksi ketoillaan niin otahan selvää. Se liittyy juurikin insuliiniin ja jatkuvan välipalojen syömisen tarpeen aiheuttamaan lihomiseen.

        Ärsyttääkö sinua myös kun keliaakikko syö "väärin" leipää jossa ei ole gluteenia? Tai ärsyttääkö kun joku ei laita kahvinsa sokeria ja kermaa kuten ennen oli tapana, vaan väärin laittaa rasvatonta maitoa tai vielä vääremmin laktoosi- tai maitoallergikko kaura"maitoa" ja se joka käyttää makeutusainetta koska haluaa välttää energiaa? Meneekö sulla hermo tuommoisestakin kerettiläisyydestä ja loukkauksista ainoita oikeita ruokadogmejasi vastaan?

        Ärsyttääkö kauheasti glukoosisiirapista tehty teollinen halpajäätelö? Sehän on halpakorvike oikealle kermasta ja munista tehdylle jäätelölle. Miten kehtaat syödä semmosta korviketuotetta joka näyttää oikealle jäätelölle? 😀 Mikset syö aitoa?

        Miksiköhän kuivatat munakkaasi, en saa tosta kiinni, enkä osaa ottaa kantaa, kuulostaa oudolle, mutta ehkä kokkaustaidoissa olisi kehitettävää? Jokainen syö sitä mitä maistuu ja kokkaa taitojensa mukaan.

        T kn


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kuppilat kuntoon-ohjelmassa ihmeteltiin, miksi kasvisruokalan listalla oli annos (hampurilainen) jota vegetaristi ei syö.

        Vastaavasti uihmetyttää miksi ketoruuan pitäisi näyttää ruualta jota ketoruokavaliota noudattava ei syö? Esimerkiksi pitsalta tai leivältä.

        "Vastaavasti uihmetyttää miksi ketoruuan pitäisi näyttää ruualta jota ketoruokavaliota noudattava ei syö? Esimerkiksi pitsalta tai leivältä."

        Miltä ketoruuan pitäisi mielestäsi näyttää kun heität tuollaisen kysymyksen? Onko siihen olemassa joku ohjesääntö? Jos syö vaikka makkaran niin pitääkö sen näyttää erilaiselta siitä riippuen kuka sen syö? 😂
        Jos vegaani syö soijanakin niin menetkö mäkättämään viereen että ei sinun sovi syödä tuon mallisia tuotteita koska olet vegaani, nakki muotona kun on varattu vain lihansyöjien oikeudeksi.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Kyse on pitkälti 'siitä puhe mistä puute' -ilmiöstä. Kun on lihottanut itsensä pitsalla, hampurilaisilla, ranskalaisilla, lihapiirakoilla, leivällä (ts. nuo ovat hyvää ruokaa) niin karpatessa tekee niitä mieli ja sitten tehdään näitä korvikkeita.

        Joku kahteen kertaan paistettu munakas on esimerkiksi todella huono idea. Munakas kuivuu ja erinomaisesta ruokalajista tulee sekundaa. Munakkaaseen voi kyllä laittaa aivan kaikkea mitä pitsaankin.

        Hirveimpiä korvikeideoita on lantturanskalaiset.

        Kukkakaaliperunamuusi on ilmeisen hyvää eli jotkut korvikeruuat toimivat. Tuommoiset 2/3 perunaa ja 1/3 kukkakaalia. Maa-artisokkakin voisi toimia. Kukkakaalimuusista en pidä.

        "Kyse on pitkälti 'siitä puhe mistä puute' -ilmiöstä. Kun on lihottanut itsensä pitsalla, hampurilaisilla, ranskalaisilla, lihapiirakoilla, leivällä (ts. nuo ovat hyvää ruokaa) niin karpatessa tekee niitä mieli ja sitten tehdään näitä korvikkeita."

        Tämä kertoo enemmän sinusta itsestäsi. Ja siitä että sinulla on ilmeinen himo näihin käyttääkseni tuota "siitä puhe mistä puute" - perusteluasi. Sinähän et mitenkään voi tietää millä kukakin on itsensä lihottanut.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kuppilat kuntoon-ohjelmassa ihmeteltiin, miksi kasvisruokalan listalla oli annos (hampurilainen) jota vegetaristi ei syö.

        Vastaavasti uihmetyttää miksi ketoruuan pitäisi näyttää ruualta jota ketoruokavaliota noudattava ei syö? Esimerkiksi pitsalta tai leivältä.

        Minusta taas on vallan kummallinen ilmiö kun laihdutuspalstalla ilkutaan niitä jotka ei halua syödä pitsaa ja valitsee terveellisempiä vaihtoehtoja. Eihän pitsa ole järin suositeltavaa laihdutusruokaa. Niistä moni on lihonut. Vehnäjauho on täysin tyhjää valkoista jauhoa, jota oikein ravitsemussuosituksissa neuvotaan välttämään. Kyllä joskus oli myytävänä ruisjauhopitsaa mutta eihän sekään mitään oikeaa pitsaa ole. Italiassa ei varmasti tehdä pohjia ruisjauhosta. Ajatus, että ruoan pitäisi olla eu-direktiivien mukaista niin sai kyllä pyrskähtämään. Onko teillä tietoa kuinka monta pitsaa laihduttajan viikossa pitää syödä että on eu-kelpoinen ja syö varmasti direktiivien mukaan?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Taikina koostuu lähes poikkeuksetta kolmesta pääraaka-aineesta: leivinhiivasta, vedestä ja jauhosta. Joissakin tapauksissa hiiva saatetaan jättää pois tai korvata muulla nostatusaineella.
        Taikinaa voidaan käyttää myös kalastuksessa houkuttimena ja syöttinä.

        "Taikina koostuu lähes poikkeuksetta kolmesta pääraaka-aineesta: leivinhiivasta, vedestä ja jauhosta."

        Riippuu taikinasta, ei ole kuin yhdenlaisen taikinan raaka-aineet. Tuo on pullataikinan perussetti. Kakkutaikinaan ei tule hiivaa vaan leivinjauhe. Ja leivonnaisiin tulee useimmiten munaa, pastataikinaan, pullataikinaan, kakkutaikinaan jne. Leivonnainen jossa on munaa ei muutu munakkaaksi.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Aika hyvin on kokkaustaidot hanskassa enkä nimitä uunimunakasta pitsaksi.

        Munakas on mainiota ruokaa. Itse teen yleensä au natural ja kaksi munaa. Espanjassa menee perunamunakasta joka päivä.

        Mutta paljonko varallisuutta kertyy nykyisin?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kuppilat kuntoon-ohjelmassa ihmeteltiin, miksi kasvisruokalan listalla oli annos (hampurilainen) jota vegetaristi ei syö.

        Vastaavasti uihmetyttää miksi ketoruuan pitäisi näyttää ruualta jota ketoruokavaliota noudattava ei syö? Esimerkiksi pitsalta tai leivältä.

        "Esimerkiksi pitsalta tai leivältä."

        Leipää käytetään vain päälisten alustana sekä ketoruokavaliossa että hiilihydraattiruokavaliossa. Leipää ei syödä paljaaltaan vaan sillä kaikissa kulttuureissa kyyditään suuhun se herkullisempi ainesosa. Proteiini ja rasva. Yhdistelmä maistuu, ei mikään osanen paljaaltaan. Leivässä on myös kuitua, ja ketoruokavaliolla saa samalla kerralla proteiinin ja rasvan kanssa hankittua leivässä kuidut parhaista lähteistä ilman valmisleipien suolaa ja tärkkelystä, vehnää ja gluteenia, jotka -> vahingollista monelle.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Kyse on pitkälti 'siitä puhe mistä puute' -ilmiöstä. Kun on lihottanut itsensä pitsalla, hampurilaisilla, ranskalaisilla, lihapiirakoilla, leivällä (ts. nuo ovat hyvää ruokaa) niin karpatessa tekee niitä mieli ja sitten tehdään näitä korvikkeita.

        Joku kahteen kertaan paistettu munakas on esimerkiksi todella huono idea. Munakas kuivuu ja erinomaisesta ruokalajista tulee sekundaa. Munakkaaseen voi kyllä laittaa aivan kaikkea mitä pitsaankin.

        Hirveimpiä korvikeideoita on lantturanskalaiset.

        Kukkakaaliperunamuusi on ilmeisen hyvää eli jotkut korvikeruuat toimivat. Tuommoiset 2/3 perunaa ja 1/3 kukkakaalia. Maa-artisokkakin voisi toimia. Kukkakaalimuusista en pidä.

        "Kukkakaalimuusista en pidä."

        Miksi kenenkään edes pitäisi syödä sinun pitämisen mukaan!!!!???? Jokainen voi syödä omia mieliruokiaan.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Voi voi sinnuu. Nämä on ihan makuasioita ja terveysvalintoja.

        Joku tykkää kukkakaalimuusista (en ole itse maistanut kukkakaali"peruna"muusia) ja joku ei. Itselleni nämä eivät ole korvikkeita vaan keksintöjä ja makuelämyksiä miten epäterveellinen muuttuu terveellisemmäksi ja maistuvammaksikin. Kukkakaalimuusi kuulosti minusta oudolle mutta kun maistoin, olin myyty. Miksi multa mennyt ohi tämmöinen herkku? Tarvitaan oikeat mausteet, eli tässä kohtaa muskottipähkinä aateloi herkun. Ei myöskään huono asia se, kuinka nopea ruoka se on.

        Mikä estää ketoilijaa syömästä pottumuusiakin, jos tykkää ja sopii omiin makroihin? En minä ainakaan triggeröidy siitä mitä muut syö. Nämähän on vain henkilökohtaisia valintoja oman ruokailun suhteen, mikä tekee itselle hyvää ja mikä huonoa. Mikä pitää terveenä ja mikä sairastuttaa, mikä lihottaa tai koukuttaa. Ei siis mikään kannanotto tai mielenosoitus ketään kohtaan. En voi käsittää miksi sinulle tämä on joku kumma arvovaltakysymys? Jokainen on päävaastuussa omasta terveydestään ainakin siinä että syö millä pysyy terveenä. Jos pilaa kehonsa, ei siitä voi syyttää jotain auktoriteettia joka muka käski pilaamaan. Jonkun oikeaoppisuutta valvovan inkvisiittorin mielipaha on pieni haitta sen rinnalla että saan viljasta limakalvo- ja suolistotulehduksen.

        En minäkään pahastu siitä kun et laita leivälle voita - kuten "oikeasti" kuuluisi - vaan käytät korvikkeenasi jotain majoneesia joka ei ole oikeasti levite. Minusta majoneesi on hyvä idea ja hyvänmakuinen kun kokeilin itse ja sopii just kurkun ja paprikan makuun, vielä leikkele siihen niin on valmis ateria. Sopii ketoiluunkin.

        Olo on toisenlainen kun syö tärkkelystä ja verensokeri nousee ja laskee rajusti. Ja nälkä tulee pian kun tulee tuo verensokerin rollercoaster -ilmiö. Eli olo tulee huonoksi tietyillä ruuilla ja lihoo helposti. Jos sulle on vielä epäselvää miksi ketoillaan niin otahan selvää. Se liittyy juurikin insuliiniin ja jatkuvan välipalojen syömisen tarpeen aiheuttamaan lihomiseen.

        Ärsyttääkö sinua myös kun keliaakikko syö "väärin" leipää jossa ei ole gluteenia? Tai ärsyttääkö kun joku ei laita kahvinsa sokeria ja kermaa kuten ennen oli tapana, vaan väärin laittaa rasvatonta maitoa tai vielä vääremmin laktoosi- tai maitoallergikko kaura"maitoa" ja se joka käyttää makeutusainetta koska haluaa välttää energiaa? Meneekö sulla hermo tuommoisestakin kerettiläisyydestä ja loukkauksista ainoita oikeita ruokadogmejasi vastaan?

        Ärsyttääkö kauheasti glukoosisiirapista tehty teollinen halpajäätelö? Sehän on halpakorvike oikealle kermasta ja munista tehdylle jäätelölle. Miten kehtaat syödä semmosta korviketuotetta joka näyttää oikealle jäätelölle? 😀 Mikset syö aitoa?

        Miksiköhän kuivatat munakkaasi, en saa tosta kiinni, enkä osaa ottaa kantaa, kuulostaa oudolle, mutta ehkä kokkaustaidoissa olisi kehitettävää? Jokainen syö sitä mitä maistuu ja kokkaa taitojensa mukaan.

        T kn

        Jotkut imitoi herkkuruokiaan valmistamalla niitä vääräoppisesti airfryerissä. Esim ranskanperunat jotka oikeasti paistetaan upporasvassa, joku tekee niitä väärällä tavalla, en ymmärrä miksi ei voi syödä upporasvaranskalaisia. Ne on ainoita oikeita. Ne pitää syödä niin, jos aikoo noudattaa tidektiiviä. Muu on outoa ja tästä oli Kokkiohjelmassa että ei voi ymmärtää. Minäkään en. Kyllä ranskanperunat KUULUU syödä rasvaisena. Ei ilmakuivattuina. Ne on kuivia.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Minulla on ehkä 20 paistinpannua mutta vain kaksi munakkaan ja munien paistoon. Eivät olleet kalliit, 25 € kappale. Ranskalaisia mustaa rautaa.

        Sunnuntaikäyttöön on tämä (ja samaa sarjaa muitakin) : https://www.edehillerin.fr/en/mobile/product/379-poele-induction-copper

        "Minulla on ehkä 20 paistinpannua mutta vain kaksi munakkaan ja munien paistoon. "

        Olet kuin karkkihiihtäjä joka hommaa kämppänsä täyteen erilaisia turhia rimpuloita jotta saisi veitsenterävät vatsalihakset. Sinä vaan keräilet keittiövälineitä ja luulet että niillä saa kokkaustaidot ja terveyttä. Molempien tulisi muuttaa epäterve suhtautuminen sokeriin ja alkoholiin.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Kyse on pitkälti 'siitä puhe mistä puute' -ilmiöstä. Kun on lihottanut itsensä pitsalla, hampurilaisilla, ranskalaisilla, lihapiirakoilla, leivällä (ts. nuo ovat hyvää ruokaa) niin karpatessa tekee niitä mieli ja sitten tehdään näitä korvikkeita.

        Joku kahteen kertaan paistettu munakas on esimerkiksi todella huono idea. Munakas kuivuu ja erinomaisesta ruokalajista tulee sekundaa. Munakkaaseen voi kyllä laittaa aivan kaikkea mitä pitsaankin.

        Hirveimpiä korvikeideoita on lantturanskalaiset.

        Kukkakaaliperunamuusi on ilmeisen hyvää eli jotkut korvikeruuat toimivat. Tuommoiset 2/3 perunaa ja 1/3 kukkakaalia. Maa-artisokkakin voisi toimia. Kukkakaalimuusista en pidä.

        "Hirveimpiä korvikeideoita on lantturanskalaiset."

        Se mikä on herkkua yhden mielestä, on hirveää toisen mielestä. Makuasioita.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kuppilat kuntoon-ohjelmassa ihmeteltiin, miksi kasvisruokalan listalla oli annos (hampurilainen) jota vegetaristi ei syö.

        Vastaavasti uihmetyttää miksi ketoruuan pitäisi näyttää ruualta jota ketoruokavaliota noudattava ei syö? Esimerkiksi pitsalta tai leivältä.

        Minuakin ihmetyttää miksi joku reppana himoitsee karkkia ja syö karkkien sokerin korvikkeena esim. hedelmiä ja marjoja. Kaipaa selvästi sokeria ja keksii jotain korvikkeita.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Juustouunimunskas: https://www.google.com/amp/s/www.food.com/amp/recipe/baked-cheese-omelet-137324

        Ei siis kannata esipaistaa "pitsapohjaa" vaan kaikki ainekset paitsi juusto sekaisin ja juusto päälle ja uuniin. Minä kylläkin syön tämän "pitsan" mielummin pannulla paistettuna ja minulla on jopa kaksi paistinpannua tätä "pitsaa" varten. Leipäihmisenä syön tätä pitsaa myös leivän päällä. Erityisen hyvä pitsa tulee kun tähän "pitsapohjaan" lisää keitettyä perunaa ja kepasipulia.

        Hpv27,

        suositteletko tosissaan vehnäjauhosta tehtyjä tuotteita vieläpä laihdutuspalstalla? Syötkö itse myös pullaa ja kakkuja ja suosittelet niidenkin syömistä, vehnäjauhoja nekin on.

        Mihin on hävinnyt sinun täysjyvä -paatos, joka oli ennen sinun kirjoituksissa? Nytkö paatostelet valkoisen vehnäjauhon puolesta? Ja kirjoitat että kukkakaali ja lanttu ovat huonoja valintoja siksi ettet itse niistä pidä. Ne on kuitenkin tosi suositeltavia ruokavaliossa, vähäenergisiä ja ravinteikkaita. Ei kaikesta tarvi tykätä mutta ei ne tee inhokeistasi epäterveellisiä. Bataattiranskalaiset on monen ravintolan listalla. Itsekin syön niitä mielummin, ovat maukkaampia.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Taikina koostuu lähes poikkeuksetta kolmesta pääraaka-aineesta: leivinhiivasta, vedestä ja jauhosta. Joissakin tapauksessa.."

        Leivinjauhe ja ruokasooda on hiivan ohella niitä muita, joita käytetään leivonnassa. Kannattaa tulla sieltä boksistaan pois ja ajatella luovemmin.

        Leipätaikinan pääraaka-aineet ovat vesi-ja jauhot.
        Sellaista leipää ketoilija ei syö.
        Munaa (ja sokeria) käytetään pulla- ja kakkutainoihin.
        Niitäkään ketoilija ei syö.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Voi voi sinnuu. Nämä on ihan makuasioita ja terveysvalintoja.

        Joku tykkää kukkakaalimuusista (en ole itse maistanut kukkakaali"peruna"muusia) ja joku ei. Itselleni nämä eivät ole korvikkeita vaan keksintöjä ja makuelämyksiä miten epäterveellinen muuttuu terveellisemmäksi ja maistuvammaksikin. Kukkakaalimuusi kuulosti minusta oudolle mutta kun maistoin, olin myyty. Miksi multa mennyt ohi tämmöinen herkku? Tarvitaan oikeat mausteet, eli tässä kohtaa muskottipähkinä aateloi herkun. Ei myöskään huono asia se, kuinka nopea ruoka se on.

        Mikä estää ketoilijaa syömästä pottumuusiakin, jos tykkää ja sopii omiin makroihin? En minä ainakaan triggeröidy siitä mitä muut syö. Nämähän on vain henkilökohtaisia valintoja oman ruokailun suhteen, mikä tekee itselle hyvää ja mikä huonoa. Mikä pitää terveenä ja mikä sairastuttaa, mikä lihottaa tai koukuttaa. Ei siis mikään kannanotto tai mielenosoitus ketään kohtaan. En voi käsittää miksi sinulle tämä on joku kumma arvovaltakysymys? Jokainen on päävaastuussa omasta terveydestään ainakin siinä että syö millä pysyy terveenä. Jos pilaa kehonsa, ei siitä voi syyttää jotain auktoriteettia joka muka käski pilaamaan. Jonkun oikeaoppisuutta valvovan inkvisiittorin mielipaha on pieni haitta sen rinnalla että saan viljasta limakalvo- ja suolistotulehduksen.

        En minäkään pahastu siitä kun et laita leivälle voita - kuten "oikeasti" kuuluisi - vaan käytät korvikkeenasi jotain majoneesia joka ei ole oikeasti levite. Minusta majoneesi on hyvä idea ja hyvänmakuinen kun kokeilin itse ja sopii just kurkun ja paprikan makuun, vielä leikkele siihen niin on valmis ateria. Sopii ketoiluunkin.

        Olo on toisenlainen kun syö tärkkelystä ja verensokeri nousee ja laskee rajusti. Ja nälkä tulee pian kun tulee tuo verensokerin rollercoaster -ilmiö. Eli olo tulee huonoksi tietyillä ruuilla ja lihoo helposti. Jos sulle on vielä epäselvää miksi ketoillaan niin otahan selvää. Se liittyy juurikin insuliiniin ja jatkuvan välipalojen syömisen tarpeen aiheuttamaan lihomiseen.

        Ärsyttääkö sinua myös kun keliaakikko syö "väärin" leipää jossa ei ole gluteenia? Tai ärsyttääkö kun joku ei laita kahvinsa sokeria ja kermaa kuten ennen oli tapana, vaan väärin laittaa rasvatonta maitoa tai vielä vääremmin laktoosi- tai maitoallergikko kaura"maitoa" ja se joka käyttää makeutusainetta koska haluaa välttää energiaa? Meneekö sulla hermo tuommoisestakin kerettiläisyydestä ja loukkauksista ainoita oikeita ruokadogmejasi vastaan?

        Ärsyttääkö kauheasti glukoosisiirapista tehty teollinen halpajäätelö? Sehän on halpakorvike oikealle kermasta ja munista tehdylle jäätelölle. Miten kehtaat syödä semmosta korviketuotetta joka näyttää oikealle jäätelölle? 😀 Mikset syö aitoa?

        Miksiköhän kuivatat munakkaasi, en saa tosta kiinni, enkä osaa ottaa kantaa, kuulostaa oudolle, mutta ehkä kokkaustaidoissa olisi kehitettävää? Jokainen syö sitä mitä maistuu ja kokkaa taitojensa mukaan.

        T kn

        "Tai ärsyttääkö kun joku ei laita kahvinsa sokeria ja kermaa kuten ennen oli tapana,"

        - Ennen kahviin oli tapana laittaa voita ja suolaa. Jos sattui olemaan.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Tai ärsyttääkö kun joku ei laita kahvinsa sokeria ja kermaa kuten ennen oli tapana,"

        - Ennen kahviin oli tapana laittaa voita ja suolaa. Jos sattui olemaan.

        Voikahvi onkin monen ketoilijan herkku.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Leipätaikinan pääraaka-aineet ovat vesi-ja jauhot.
        Sellaista leipää ketoilija ei syö.
        Munaa (ja sokeria) käytetään pulla- ja kakkutainoihin.
        Niitäkään ketoilija ei syö.

        Jauhoja valmistetaan muustakin kuin viljasta. Leipäkin onnistuu loistavasti.

        Jos haluut tietää mitä ketoilija X syö, sinun pitää kysyä asiaa joltakulta ketoilijalta ja se on vain sen yhden ainoan ketoruokavaliota noudattavan henkilön X kertomus omasta ruokavaliostaan. Mikään yleistys ei päde sen kummemmin kuin muunkaan asian kohdalla.

        Sokeria ei tarvitse leipään tai pizzapohjaan, ja muuhun leivontaankin on olemassa makeutta: karppisokeria, steviaa jne joissa ei ole energiaa eikä nosta verensokeria. Jos sinä tykkäät syödä sokeria ja vehnäjauhoja niin se on ihan oma valinta. Mutta ei ne kovin suositeltavia kellekään tietääkseni ole. Tietty jos on jo sairas niin ei ole väliä kun lääkkeellä voi korjata ravitsemuksen puutteet?


      • Anonyymi kirjoitti:

        Hpv27,

        suositteletko tosissaan vehnäjauhosta tehtyjä tuotteita vieläpä laihdutuspalstalla? Syötkö itse myös pullaa ja kakkuja ja suosittelet niidenkin syömistä, vehnäjauhoja nekin on.

        Mihin on hävinnyt sinun täysjyvä -paatos, joka oli ennen sinun kirjoituksissa? Nytkö paatostelet valkoisen vehnäjauhon puolesta? Ja kirjoitat että kukkakaali ja lanttu ovat huonoja valintoja siksi ettet itse niistä pidä. Ne on kuitenkin tosi suositeltavia ruokavaliossa, vähäenergisiä ja ravinteikkaita. Ei kaikesta tarvi tykätä mutta ei ne tee inhokeistasi epäterveellisiä. Bataattiranskalaiset on monen ravintolan listalla. Itsekin syön niitä mielummin, ovat maukkaampia.

        Syön noin kerran kuussa pitsan ja kerran viikossa pullan. Kummankaan kanssa en tyydy korvikkeisiin ja molemmissa terveyden kannalta haitallisilta on tyydyttynyt rasva. Salamipitsassa on 28E% tyydyttynyttä rasvaa eli kolme kertaa suositusten mukainen määrä. Jos haluaisin korvata vehnäjauhon pitsapohjassa niin tekisin lämpimiä voileipiä täysjyväruisleivästä. En noitakaan nimittäisi pitsaksi.

        Summa summaron, herkkujen osuus ruokavaliosta pitäisi olla niin pieni että ne voi ihan hyvin tehdä vehnästä.

        Bataattiranskalaisista en pidä, ovat liian makeita. Bataattissa on muuten enemmän hiilihydraattia kuin perunassa. Bataattiperunasosekeitto on kyllä hyvää, peruna vähentää makeutta, lisään kyllä myös hiukan chiliä (yleensä chipotlea) ja viinietikkaa.

        Iso osa hiilihydraatista tulee täysjyväruisleivästä, hedelmistä ja kasviksista. Kesälomalla myös keitinperunasta koska syön sitä sillin kanssa. Hyvä laihdutusruoka, 400 g 330 kcal.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Leipätaikinan pääraaka-aineet ovat vesi-ja jauhot.
        Sellaista leipää ketoilija ei syö.
        Munaa (ja sokeria) käytetään pulla- ja kakkutainoihin.
        Niitäkään ketoilija ei syö.

        Kyllä minä ainakin vettä ja jauhoja käytän ja syön. Jauhoja on pilvin pimein tarjolla. Pullaa en syö mutta kakkua kyllä jos on tehty esim mantelijauhoista, joka muutenkin on se "parempi" kakkujauho. Sokeriakin saattaa lirvahtaa joskus mutta karppisokerit jne mulla makeutuksena. Sokeria saattaa mennä esim suklaassa. Sokeriton suklaa ei ole mulle vaihtoehto. Tulee joistain makeutusaineista kova ripuli.

        Ei pulla ja sokeri ole kyllä mitenkään suositeltavia missään ruokavaliossa.

        T kn


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Syön noin kerran kuussa pitsan ja kerran viikossa pullan. Kummankaan kanssa en tyydy korvikkeisiin ja molemmissa terveyden kannalta haitallisilta on tyydyttynyt rasva. Salamipitsassa on 28E% tyydyttynyttä rasvaa eli kolme kertaa suositusten mukainen määrä. Jos haluaisin korvata vehnäjauhon pitsapohjassa niin tekisin lämpimiä voileipiä täysjyväruisleivästä. En noitakaan nimittäisi pitsaksi.

        Summa summaron, herkkujen osuus ruokavaliosta pitäisi olla niin pieni että ne voi ihan hyvin tehdä vehnästä.

        Bataattiranskalaisista en pidä, ovat liian makeita. Bataattissa on muuten enemmän hiilihydraattia kuin perunassa. Bataattiperunasosekeitto on kyllä hyvää, peruna vähentää makeutta, lisään kyllä myös hiukan chiliä (yleensä chipotlea) ja viinietikkaa.

        Iso osa hiilihydraatista tulee täysjyväruisleivästä, hedelmistä ja kasviksista. Kesälomalla myös keitinperunasta koska syön sitä sillin kanssa. Hyvä laihdutusruoka, 400 g 330 kcal.

        Kyllähän sinä saat syödä ja juoda mitä ikinä haluat hpv27, eihän se kellekään kuulu mitä sitä kukin vetää. Vaikka kaksi pizzaa. Yksi syö silliä, leipää ja meetwurstia (kauheasti suolaa) toinen pullaa ja karkkia (kauheasti sokeria) Mitäpä se kellekään kuuluu mistä tykkää ja mikä sopii kellekin. Kaikki mitä syö vaikuttaa syömäriin itseensä. Jokainen joutuu ne omien syömistensä seuraukset kantamaan.

        Tuskin kukaan voi alkaa miksikään terveyden ja ruokavalion esimerkiksi ja messiaaksi. Huvitti aikoinaan kun telkkarissa oli Olet mitä syöt alkuperäinen versio, jossa elämäntapoja saarnasi hoikka vegaani, Gillian Mc jotain. Hänestä levisi sitten kuvia, joissa sauhutteli tupakkaa. Tupakoitsijathan pysyy hoikkana ja nälkä vaimenee, on helppo olla dieetillä. Mulla on omassakin suvussa esimerkkejä.

        T kn


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Syön noin kerran kuussa pitsan ja kerran viikossa pullan. Kummankaan kanssa en tyydy korvikkeisiin ja molemmissa terveyden kannalta haitallisilta on tyydyttynyt rasva. Salamipitsassa on 28E% tyydyttynyttä rasvaa eli kolme kertaa suositusten mukainen määrä. Jos haluaisin korvata vehnäjauhon pitsapohjassa niin tekisin lämpimiä voileipiä täysjyväruisleivästä. En noitakaan nimittäisi pitsaksi.

        Summa summaron, herkkujen osuus ruokavaliosta pitäisi olla niin pieni että ne voi ihan hyvin tehdä vehnästä.

        Bataattiranskalaisista en pidä, ovat liian makeita. Bataattissa on muuten enemmän hiilihydraattia kuin perunassa. Bataattiperunasosekeitto on kyllä hyvää, peruna vähentää makeutta, lisään kyllä myös hiukan chiliä (yleensä chipotlea) ja viinietikkaa.

        Iso osa hiilihydraatista tulee täysjyväruisleivästä, hedelmistä ja kasviksista. Kesälomalla myös keitinperunasta koska syön sitä sillin kanssa. Hyvä laihdutusruoka, 400 g 330 kcal.

        "Summa summaron"

        Olisko se kuitenkin Summa Summarum?


      • Anonyymi kirjoitti:

        Kyllähän sinä saat syödä ja juoda mitä ikinä haluat hpv27, eihän se kellekään kuulu mitä sitä kukin vetää. Vaikka kaksi pizzaa. Yksi syö silliä, leipää ja meetwurstia (kauheasti suolaa) toinen pullaa ja karkkia (kauheasti sokeria) Mitäpä se kellekään kuuluu mistä tykkää ja mikä sopii kellekin. Kaikki mitä syö vaikuttaa syömäriin itseensä. Jokainen joutuu ne omien syömistensä seuraukset kantamaan.

        Tuskin kukaan voi alkaa miksikään terveyden ja ruokavalion esimerkiksi ja messiaaksi. Huvitti aikoinaan kun telkkarissa oli Olet mitä syöt alkuperäinen versio, jossa elämäntapoja saarnasi hoikka vegaani, Gillian Mc jotain. Hänestä levisi sitten kuvia, joissa sauhutteli tupakkaa. Tupakoitsijathan pysyy hoikkana ja nälkä vaimenee, on helppo olla dieetillä. Mulla on omassakin suvussa esimerkkejä.

        T kn

        Ei tee mieli. Minusta pitsan laatu on laskenut reilusti eikä hintakaan vastaa enää laatua. Kaupungin paras kebaperiakin lopetti niin senkin syönti on vähentynyt. Onneksi hyvää olutta saa nykyään paremmin kuin ennen.

        Kesämökkipaikkakunnalla on hyvä pitseria hyvällä olut- ja viinivalikoimalla. Valitettavasti aikataulumme eivät kohtaa niin pitsan syönti jää pariin kertaan kesässä. Ehkä torstaina uudelleen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Tai ärsyttääkö kun joku ei laita kahvinsa sokeria ja kermaa kuten ennen oli tapana,"

        - Ennen kahviin oli tapana laittaa voita ja suolaa. Jos sattui olemaan.

        Itse en tiedä kotiseudullani käytettäneen kahviin suolaa ja voita. Kermaa ja palasokeria laitettiin. Ei ikinä maitoa, kuten nykyään tapana. Voi ja suola saattaa olla vanhempaa perua tai joku paikallinen tapa.

        Hauska juttu että karppauksen yleistymisen myötä on kahviloihin palautettu kermakannut maitokannun viereen. Kahvilassa, missä ei kermakannua näy, kysyn joskus onko oikeata kermaa ja sitä "tiskin alta" sitten lorautetaan kahviini. 😀

        Tuli mieleen ihan kieltolakifiilikset.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Syön noin kerran kuussa pitsan ja kerran viikossa pullan. Kummankaan kanssa en tyydy korvikkeisiin ja molemmissa terveyden kannalta haitallisilta on tyydyttynyt rasva. Salamipitsassa on 28E% tyydyttynyttä rasvaa eli kolme kertaa suositusten mukainen määrä. Jos haluaisin korvata vehnäjauhon pitsapohjassa niin tekisin lämpimiä voileipiä täysjyväruisleivästä. En noitakaan nimittäisi pitsaksi.

        Summa summaron, herkkujen osuus ruokavaliosta pitäisi olla niin pieni että ne voi ihan hyvin tehdä vehnästä.

        Bataattiranskalaisista en pidä, ovat liian makeita. Bataattissa on muuten enemmän hiilihydraattia kuin perunassa. Bataattiperunasosekeitto on kyllä hyvää, peruna vähentää makeutta, lisään kyllä myös hiukan chiliä (yleensä chipotlea) ja viinietikkaa.

        Iso osa hiilihydraatista tulee täysjyväruisleivästä, hedelmistä ja kasviksista. Kesälomalla myös keitinperunasta koska syön sitä sillin kanssa. Hyvä laihdutusruoka, 400 g 330 kcal.

        "Bataattiranskalaisista en pidä, ovat liian makeita. Bataattissa on muuten enemmän hiilihydraattia kuin perunassa."

        Bataatin GI on matalampi. Kun verrataan perunaan, riippuu perunan valmistustavasta.

        Katsoin juuri Olet mitä syöt Suomi-versiota. Siinä Pippa Laukka moitti juuri leivänsyömistä. Lääkärinä eri mieltä leivän huonoista terveysvaikutuksista kun näkee suoraan miten ravinto vaikuttaa veriarvoihin. Ravitsemusprofessorit ei tutki ihmisiä eikä heillä ole lääketieteellistä osaamista niin käskevät syödä sitä mitä hyvät veljet ja osakkeen omistajat lääketeollisuudessa suosittelee. Ovat vieläpä itse osakkaana. Oma lehmä ojassa.


      • Anonyymi kirjoitti:

        "Bataattiranskalaisista en pidä, ovat liian makeita. Bataattissa on muuten enemmän hiilihydraattia kuin perunassa."

        Bataatin GI on matalampi. Kun verrataan perunaan, riippuu perunan valmistustavasta.

        Katsoin juuri Olet mitä syöt Suomi-versiota. Siinä Pippa Laukka moitti juuri leivänsyömistä. Lääkärinä eri mieltä leivän huonoista terveysvaikutuksista kun näkee suoraan miten ravinto vaikuttaa veriarvoihin. Ravitsemusprofessorit ei tutki ihmisiä eikä heillä ole lääketieteellistä osaamista niin käskevät syödä sitä mitä hyvät veljet ja osakkeen omistajat lääketeollisuudessa suosittelee. Ovat vieläpä itse osakkaana. Oma lehmä ojassa.

        Ravitsemustieteissä seurataan ihmisten terveydentilaa ja sitä mitä he syövät ja miten terveydentila kehittyy. Menetelmiä on useita mutta esimerkiksi voidaan syöttää kahdelle ihmisryhmälle eri ruokaa ja joitakin viikkoja ja seurata joitakin markkereita luten kolesteroliarvoja. Toinen menetelmä on ottaa selville mitä ihmiset syövät ja miten heidän terveytensä kehittyy. Ensimmäisestä esimerkkinä vaikka Lyonin sydäntutkimus (siinä jaettiin sydäntautipotilaat voi- ja rypsiöljyryhmiin, rypsiöljyryhmässä sydäntautikuolleisuus oli 80% pienempää). Jälkimmäisestä esimerkkinä vaikka Framinghamin tutkimus. Framinghamin tutkimuksessa keskityttiin sydäntautien riskitekijöihin, ei ravintoaineisiin.

        Ensimmäisestä esimerkiksi tämä: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30408717/


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Syön noin kerran kuussa pitsan ja kerran viikossa pullan. Kummankaan kanssa en tyydy korvikkeisiin ja molemmissa terveyden kannalta haitallisilta on tyydyttynyt rasva. Salamipitsassa on 28E% tyydyttynyttä rasvaa eli kolme kertaa suositusten mukainen määrä. Jos haluaisin korvata vehnäjauhon pitsapohjassa niin tekisin lämpimiä voileipiä täysjyväruisleivästä. En noitakaan nimittäisi pitsaksi.

        Summa summaron, herkkujen osuus ruokavaliosta pitäisi olla niin pieni että ne voi ihan hyvin tehdä vehnästä.

        Bataattiranskalaisista en pidä, ovat liian makeita. Bataattissa on muuten enemmän hiilihydraattia kuin perunassa. Bataattiperunasosekeitto on kyllä hyvää, peruna vähentää makeutta, lisään kyllä myös hiukan chiliä (yleensä chipotlea) ja viinietikkaa.

        Iso osa hiilihydraatista tulee täysjyväruisleivästä, hedelmistä ja kasviksista. Kesälomalla myös keitinperunasta koska syön sitä sillin kanssa. Hyvä laihdutusruoka, 400 g 330 kcal.

        "Kesälomalla myös keitinperunasta koska syön sitä sillin kanssa. Hyvä laihdutusruoka, 400 g 330 kcal."

        Syötkö perunoita ilman voita vai jonkin voin korvikkeen kera?


      • Anonyymi kirjoitti:

        "Kesälomalla myös keitinperunasta koska syön sitä sillin kanssa. Hyvä laihdutusruoka, 400 g 330 kcal."

        Syötkö perunoita ilman voita vai jonkin voin korvikkeen kera?

        En syö voita ja vain hyvin harvoin margariinin kanssa. Kesällä menee sillin kanssa. Talvella kastikkeiden kanssa. Lihakastikkeessa on 6% rasvaa.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        En syö voita ja vain hyvin harvoin margariinin kanssa. Kesällä menee sillin kanssa. Talvella kastikkeiden kanssa. Lihakastikkeessa on 6% rasvaa.

        Margariini on voin korvike. Tuskin söisit läpikuultavaa rasvaa leivällä vaan margariinista värjätään voin kaltainen että ihmiset ilkeäisi sitä syödä. Myös majoneesi on kellanvalkoista, voin näköistä. Käy korvikkeena, on kastike, ei levite.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyllähän sinä saat syödä ja juoda mitä ikinä haluat hpv27, eihän se kellekään kuulu mitä sitä kukin vetää. Vaikka kaksi pizzaa. Yksi syö silliä, leipää ja meetwurstia (kauheasti suolaa) toinen pullaa ja karkkia (kauheasti sokeria) Mitäpä se kellekään kuuluu mistä tykkää ja mikä sopii kellekin. Kaikki mitä syö vaikuttaa syömäriin itseensä. Jokainen joutuu ne omien syömistensä seuraukset kantamaan.

        Tuskin kukaan voi alkaa miksikään terveyden ja ruokavalion esimerkiksi ja messiaaksi. Huvitti aikoinaan kun telkkarissa oli Olet mitä syöt alkuperäinen versio, jossa elämäntapoja saarnasi hoikka vegaani, Gillian Mc jotain. Hänestä levisi sitten kuvia, joissa sauhutteli tupakkaa. Tupakoitsijathan pysyy hoikkana ja nälkä vaimenee, on helppo olla dieetillä. Mulla on omassakin suvussa esimerkkejä.

        T kn

        Gillian Mc joku on myöhemmässä elämässään ollut myös rokotevastainen. Kritiikkiä tuli aikoinaan myös siitä, että hän käytti itsestään perusteettomasti titteliä Doctor. Hän on enemmän vaihtoehtolääketieteen puolestapuhuja, joka haastoi perinteisen lääketieteen.

        https://en.wikipedia.org/wiki/Gillian_McKeith


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Summa summaron"

        Olisko se kuitenkin Summa Summarum?

        Ei vaan ”summa summarum” pienin kirjaimin.

        ”Summa” on nominatiivi, ”summarum” genetiivi. Suomeksi siis ”summien summa”.

        Hvp kirjoittelee välillä mitä sattuu, mutta se ei johdu tietämättömydestä vaan mobiililaitteen pienikokoisesta näppäimistöstä. Kannattaa ottaa puhelimesta muuten automaattinen korjaus pois.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Margariini on voin korvike. Tuskin söisit läpikuultavaa rasvaa leivällä vaan margariinista värjätään voin kaltainen että ihmiset ilkeäisi sitä syödä. Myös majoneesi on kellanvalkoista, voin näköistä. Käy korvikkeena, on kastike, ei levite.

        Majoneesin väri tulee kananmunan keltuaisesta. Margariini (kuten majoneesikin) ovat ilman väriainetta valkoisia, ei läpikuultavia. Syy ä se, että molemmat ovat veden emulsioita rasvassa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Margariini on voin korvike. Tuskin söisit läpikuultavaa rasvaa leivällä vaan margariinista värjätään voin kaltainen että ihmiset ilkeäisi sitä syödä. Myös majoneesi on kellanvalkoista, voin näköistä. Käy korvikkeena, on kastike, ei levite.

        "Margariini on voin korvike. Tuskin söisit läpikuultavaa rasvaa leivällä "

        Jep tuo mielikuva oikeasta margariinistä ihan vaseliinin näköisenä saa oksun tulemaan.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei vaan ”summa summarum” pienin kirjaimin.

        ”Summa” on nominatiivi, ”summarum” genetiivi. Suomeksi siis ”summien summa”.

        Hvp kirjoittelee välillä mitä sattuu, mutta se ei johdu tietämättömydestä vaan mobiililaitteen pienikokoisesta näppäimistöstä. Kannattaa ottaa puhelimesta muuten automaattinen korjaus pois.

        "Hvp kirjoittelee välillä mitä sattuu"

        Aha, puolesta mielenpahoittaja saapui paikalle (hpv27 oma peesinyymi).


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Hvp kirjoittelee välillä mitä sattuu"

        Aha, puolesta mielenpahoittaja saapui paikalle (hpv27 oma peesinyymi).

        Sinä itse et voi pahoittaa mieltäsi, koska sinulla on pysyvästi paha ja katkeroitunut mieli.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Kyse on pitkälti 'siitä puhe mistä puute' -ilmiöstä. Kun on lihottanut itsensä pitsalla, hampurilaisilla, ranskalaisilla, lihapiirakoilla, leivällä (ts. nuo ovat hyvää ruokaa) niin karpatessa tekee niitä mieli ja sitten tehdään näitä korvikkeita.

        Joku kahteen kertaan paistettu munakas on esimerkiksi todella huono idea. Munakas kuivuu ja erinomaisesta ruokalajista tulee sekundaa. Munakkaaseen voi kyllä laittaa aivan kaikkea mitä pitsaankin.

        Hirveimpiä korvikeideoita on lantturanskalaiset.

        Kukkakaaliperunamuusi on ilmeisen hyvää eli jotkut korvikeruuat toimivat. Tuommoiset 2/3 perunaa ja 1/3 kukkakaalia. Maa-artisokkakin voisi toimia. Kukkakaalimuusista en pidä.

        "Kyse on pitkälti 'siitä puhe mistä puute' -ilmiöstä. Kun on lihottanut itsensä pitsalla, hampurilaisilla, ranskalaisilla, lihapiirakoilla, leivällä (ts. nuo ovat hyvää ruokaa) niin karpatessa tekee niitä mieli ja sitten tehdään näitä korvikkeita"

        Itsestäsi taisit nyt ottaa esimerkin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sinä itse et voi pahoittaa mieltäsi, koska sinulla on pysyvästi paha ja katkeroitunut mieli.

        Uijjui. Kyllä minä nyt mieleni pahoitin. Kyllä se nyt katkeroittaa kun pitää yrittää esittää että sipasu majoneesiä korvaa voin leivän päällä. Onneksi on kalja, ösempikki, verenpainelääkkeet, statiinit, insuliinit ja 20 paistinpannua. Kyllä ne hyvän ruuan korvaa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Uijjui. Kyllä minä nyt mieleni pahoitin. Kyllä se nyt katkeroittaa kun pitää yrittää esittää että sipasu majoneesiä korvaa voin leivän päällä. Onneksi on kalja, ösempikki, verenpainelääkkeet, statiinit, insuliinit ja 20 paistinpannua. Kyllä ne hyvän ruuan korvaa.

        Tyytymättömyytesi ja katkuruutesi johtuu siitä, ettei suolistossasi ole mikrobeja. Kuituja pitäisi saada monesta eri lähteestä: viljasta, palkokasveista, hedelmistä ja vihanneksista. Punainen liha on haitallista suolistolle.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Voi voi sinnuu. Nämä on ihan makuasioita ja terveysvalintoja.

        Joku tykkää kukkakaalimuusista (en ole itse maistanut kukkakaali"peruna"muusia) ja joku ei. Itselleni nämä eivät ole korvikkeita vaan keksintöjä ja makuelämyksiä miten epäterveellinen muuttuu terveellisemmäksi ja maistuvammaksikin. Kukkakaalimuusi kuulosti minusta oudolle mutta kun maistoin, olin myyty. Miksi multa mennyt ohi tämmöinen herkku? Tarvitaan oikeat mausteet, eli tässä kohtaa muskottipähkinä aateloi herkun. Ei myöskään huono asia se, kuinka nopea ruoka se on.

        Mikä estää ketoilijaa syömästä pottumuusiakin, jos tykkää ja sopii omiin makroihin? En minä ainakaan triggeröidy siitä mitä muut syö. Nämähän on vain henkilökohtaisia valintoja oman ruokailun suhteen, mikä tekee itselle hyvää ja mikä huonoa. Mikä pitää terveenä ja mikä sairastuttaa, mikä lihottaa tai koukuttaa. Ei siis mikään kannanotto tai mielenosoitus ketään kohtaan. En voi käsittää miksi sinulle tämä on joku kumma arvovaltakysymys? Jokainen on päävaastuussa omasta terveydestään ainakin siinä että syö millä pysyy terveenä. Jos pilaa kehonsa, ei siitä voi syyttää jotain auktoriteettia joka muka käski pilaamaan. Jonkun oikeaoppisuutta valvovan inkvisiittorin mielipaha on pieni haitta sen rinnalla että saan viljasta limakalvo- ja suolistotulehduksen.

        En minäkään pahastu siitä kun et laita leivälle voita - kuten "oikeasti" kuuluisi - vaan käytät korvikkeenasi jotain majoneesia joka ei ole oikeasti levite. Minusta majoneesi on hyvä idea ja hyvänmakuinen kun kokeilin itse ja sopii just kurkun ja paprikan makuun, vielä leikkele siihen niin on valmis ateria. Sopii ketoiluunkin.

        Olo on toisenlainen kun syö tärkkelystä ja verensokeri nousee ja laskee rajusti. Ja nälkä tulee pian kun tulee tuo verensokerin rollercoaster -ilmiö. Eli olo tulee huonoksi tietyillä ruuilla ja lihoo helposti. Jos sulle on vielä epäselvää miksi ketoillaan niin otahan selvää. Se liittyy juurikin insuliiniin ja jatkuvan välipalojen syömisen tarpeen aiheuttamaan lihomiseen.

        Ärsyttääkö sinua myös kun keliaakikko syö "väärin" leipää jossa ei ole gluteenia? Tai ärsyttääkö kun joku ei laita kahvinsa sokeria ja kermaa kuten ennen oli tapana, vaan väärin laittaa rasvatonta maitoa tai vielä vääremmin laktoosi- tai maitoallergikko kaura"maitoa" ja se joka käyttää makeutusainetta koska haluaa välttää energiaa? Meneekö sulla hermo tuommoisestakin kerettiläisyydestä ja loukkauksista ainoita oikeita ruokadogmejasi vastaan?

        Ärsyttääkö kauheasti glukoosisiirapista tehty teollinen halpajäätelö? Sehän on halpakorvike oikealle kermasta ja munista tehdylle jäätelölle. Miten kehtaat syödä semmosta korviketuotetta joka näyttää oikealle jäätelölle? 😀 Mikset syö aitoa?

        Miksiköhän kuivatat munakkaasi, en saa tosta kiinni, enkä osaa ottaa kantaa, kuulostaa oudolle, mutta ehkä kokkaustaidoissa olisi kehitettävää? Jokainen syö sitä mitä maistuu ja kokkaa taitojensa mukaan.

        T kn

        Munakas kuivuu jos sen paistaa kahdesti ja jäätelöön käytetään glukoosisiirappia jotta se ei kiteytyisi.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Kyse on pitkälti 'siitä puhe mistä puute' -ilmiöstä. Kun on lihottanut itsensä pitsalla, hampurilaisilla, ranskalaisilla, lihapiirakoilla, leivällä (ts. nuo ovat hyvää ruokaa) niin karpatessa tekee niitä mieli ja sitten tehdään näitä korvikkeita.

        Joku kahteen kertaan paistettu munakas on esimerkiksi todella huono idea. Munakas kuivuu ja erinomaisesta ruokalajista tulee sekundaa. Munakkaaseen voi kyllä laittaa aivan kaikkea mitä pitsaankin.

        Hirveimpiä korvikeideoita on lantturanskalaiset.

        Kukkakaaliperunamuusi on ilmeisen hyvää eli jotkut korvikeruuat toimivat. Tuommoiset 2/3 perunaa ja 1/3 kukkakaalia. Maa-artisokkakin voisi toimia. Kukkakaalimuusista en pidä.

        "Kyse on pitkälti 'siitä puhe mistä puute' -ilmiöstä. Kun on lihottanut itsensä pitsalla, hampurilaisilla, ranskalaisilla, lihapiirakoilla, leivällä (ts. nuo ovat hyvää ruokaa) niin karpatessa tekee niitä mieli ja sitten tehdään näitä korvikkeita."

        Siis juuri sinun esimerkkisi mukaan! Olet itse kertonut täällä, millä itsesi lihotit ja miten joudut nyt korvaamaan lihottavat tuotteet muilla ja käyttämään kovia lääkkeitä, että pysyt edes tolpillasi kun olet tuhonnut oman elimistösi. Miksi siis ruoskit kohtalotovereitasi? Karppaajilla on kuitenkin pyrkimys estää se vahinko, mitä itse olet elimistöllesi aiheuttanut. Kaikki muut Keventäjät ja dieetit kokeiltu. Keto on johtava terveystrendi, katso vaikka youtubea ja kansainvälisiä artikkeleita. Kun havaitsee ne hyvät vaikutukset veriarvoissaan niin ei siinä mikään tutkimushöpinä valkoisen pullan puolesta hetkauta. Kuka nyt vaihtaa terveytensä sairauteen jos on terveyden saavuttanut omilla valinnoillaan.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Ei tee mieli. Minusta pitsan laatu on laskenut reilusti eikä hintakaan vastaa enää laatua. Kaupungin paras kebaperiakin lopetti niin senkin syönti on vähentynyt. Onneksi hyvää olutta saa nykyään paremmin kuin ennen.

        Kesämökkipaikkakunnalla on hyvä pitseria hyvällä olut- ja viinivalikoimalla. Valitettavasti aikataulumme eivät kohtaa niin pitsan syönti jää pariin kertaan kesässä. Ehkä torstaina uudelleen.

        Siitä puhe mistä puute, taisit itse todeta. Kebab pitsa ja kalja. 🤔


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Ravitsemustieteissä seurataan ihmisten terveydentilaa ja sitä mitä he syövät ja miten terveydentila kehittyy. Menetelmiä on useita mutta esimerkiksi voidaan syöttää kahdelle ihmisryhmälle eri ruokaa ja joitakin viikkoja ja seurata joitakin markkereita luten kolesteroliarvoja. Toinen menetelmä on ottaa selville mitä ihmiset syövät ja miten heidän terveytensä kehittyy. Ensimmäisestä esimerkkinä vaikka Lyonin sydäntutkimus (siinä jaettiin sydäntautipotilaat voi- ja rypsiöljyryhmiin, rypsiöljyryhmässä sydäntautikuolleisuus oli 80% pienempää). Jälkimmäisestä esimerkkinä vaikka Framinghamin tutkimus. Framinghamin tutkimuksessa keskityttiin sydäntautien riskitekijöihin, ei ravintoaineisiin.

        Ensimmäisestä esimerkiksi tämä: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30408717/

        "Ravitsemustieteissä seurataan ihmisten terveydentilaa ja sitä mitä he syövät ja miten terveydentila kehittyy."

        Ravitsemustieteilijä ei tutki potilaita eikä näe suoria vaikutuksia.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei vaan ”summa summarum” pienin kirjaimin.

        ”Summa” on nominatiivi, ”summarum” genetiivi. Suomeksi siis ”summien summa”.

        Hvp kirjoittelee välillä mitä sattuu, mutta se ei johdu tietämättömydestä vaan mobiililaitteen pienikokoisesta näppäimistöstä. Kannattaa ottaa puhelimesta muuten automaattinen korjaus pois.

        "Hvp kirjoittelee välillä mitä sattuu, mutta se ei johdu tietämättömydestä vaan mobiililaitteen pienikokoisesta näppäimistöstä. "

        Mistä tiedät toisten näppisten koon? Jos et siitä että kirjoitat itse nuo tekstit. Peesinikkeily on säälittävintä mitä keskusteluissa on. Kun argumentit loppuu, aletaan peesata omia kommentteja toisena henkilönä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tyytymättömyytesi ja katkuruutesi johtuu siitä, ettei suolistossasi ole mikrobeja. Kuituja pitäisi saada monesta eri lähteestä: viljasta, palkokasveista, hedelmistä ja vihanneksista. Punainen liha on haitallista suolistolle.

        "Tyytymättömyytesi ja katkuruutesi johtuu siitä, ettei suolistossasi ole mikrobeja. "

        Minä syön meetvurstipitsaa, kebabia ja juon kaksi olutta päivässä. Leivän päällä majoneesia, se on parempaa kuin voi. Japanilaiset espanjalaiset ja koralaisetkin pitää majoneesia parempana. Nyt mökillä ei tahdo saada hyvää kepapia. Voi olla että mikrobit on tästä suolistosta vähissä. Ehkä tilaan korealaista olutta, jahka pääsen mökille. Eiköhän sillä mikrobit korjaannu.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Munakas kuivuu jos sen paistaa kahdesti ja jäätelöön käytetään glukoosisiirappia jotta se ei kiteytyisi.

        "Munakas kuivuu jos sen paistaa kahdesti"

        Sinulla on paljon oppimista keittotaidoissa poikaseni.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sinä itse et voi pahoittaa mieltäsi, koska sinulla on pysyvästi paha ja katkeroitunut mieli.

        "Sinä itse et voi pahoittaa mieltäsi, koska sinulla on pysyvästi paha ja katkeroitunut mieli."

        Minun paha ja katkeroitunut mieli muuttuu heti kunhan pääsen mökille ja saan kepapin, meetvurstipitsan, pullan sekä kaksi olutta, jotka maksavat 12 euroa. Omaisuuteni on kasvanut joka viikko ja minulla on 20 korealaista paistinpannua ja indonesialainen nuudelipuristin. Espanjasta ei tahdo saada kunnollista.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Kyse on pitkälti 'siitä puhe mistä puute' -ilmiöstä. Kun on lihottanut itsensä pitsalla, hampurilaisilla, ranskalaisilla, lihapiirakoilla, leivällä (ts. nuo ovat hyvää ruokaa) niin karpatessa tekee niitä mieli ja sitten tehdään näitä korvikkeita.

        Joku kahteen kertaan paistettu munakas on esimerkiksi todella huono idea. Munakas kuivuu ja erinomaisesta ruokalajista tulee sekundaa. Munakkaaseen voi kyllä laittaa aivan kaikkea mitä pitsaankin.

        Hirveimpiä korvikeideoita on lantturanskalaiset.

        Kukkakaaliperunamuusi on ilmeisen hyvää eli jotkut korvikeruuat toimivat. Tuommoiset 2/3 perunaa ja 1/3 kukkakaalia. Maa-artisokkakin voisi toimia. Kukkakaalimuusista en pidä.

        Mua vähän kummastuttaa hpv27 tämä sun asenne ruokaan ja ruoanlaittoon. Miksi vedät herneet nenään jostain niinkin mitättömästä ja viattomasta asiasta pizzapohjasta? Onko se sulle joku elämää suurempi kysymys? Nälkä vaivaa?

        Mietinkin tämän keskustelun innoittamana että lähtiskö hakemaan marketista pekonisalaatin ja jälkiruuaksi lohilojäätelön vai tekiskö pepperonipizzaa ketopohjalla, oliivit pitää käyttää pois. 😉 Olen syönyt nyt monena päivänä tuoreita mansikoita kermavaahdon kera niin ei maistu tänään. Ehkä Ketomon jäätelö olis kans hyvä. Testaamatta on myös Ketoisen pizzapohja, ei ole tullut tarvetta kun itse tekemällä tulee nopeasti ja ohut sekä halvempi. Huomasin että kun harvemmin syö, pitää muistaa proteiinit.

        Toisekseen tekisi mieli halloumi-mansikkasalaattia, joka on kesällä ihan must. Siihen pähkinöitä ja marinoitua punasipulia... Om nom.


        T kn


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Ei siis kannata esipaistaa "pitsapohjaa" vaan kaikki ainekset paitsi juusto sekaisin ja juusto päälle ja uuniin"

        Ei kannata? Mielestäni kannattaa sillä ei nestemäinen pohja ole pizzaa. Pizzapohjaan kannattaa laittaa hieman jauhoja tai psylliumia jotta siihen saa leipämäisen rakenteen. Ilmankin voi olla.

        Minä voisin olla myös sarkastinen ja kertoa muutaman asian, mikä ei kannata ja jota harrastat. Mikähän tässä elämässä ja maailmassa itse asiassa sitten kannattaa? Jokaisella on ne omat preferenssijärjestykset. Itselläni se on terveys, liikuntakyky, hyvinvoiva elinvoimainen olo, joka määrittelee kaikkea tekemistä sekä perheeni ja lapset, joiden seurasta voi iloita terveenä. Sinulle taitaa olla ranskalaiset paistinpannut ja kaunan kantaminen olla terveyttäkin tärkeämmät asiat. Jokaisella omansa mihin kannattaa sijoittaa. I rest my case.

        T kn

        Hpvlle tärkeintä on kalja. Joisi koko päivän mutta kun lääkäri on kieltänyt kun on jo maksa pilalla lääkkeistä niin rajoittaa kahteen. Koko päivä menee kiukkuisena miettiessä kaljaa että saa verensokerit nousuun.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kuppilat kuntoon-ohjelmassa ihmeteltiin, miksi kasvisruokalan listalla oli annos (hampurilainen) jota vegetaristi ei syö.

        Vastaavasti uihmetyttää miksi ketoruuan pitäisi näyttää ruualta jota ketoruokavaliota noudattava ei syö? Esimerkiksi pitsalta tai leivältä.

        "Kuppilat kuntoon-ohjelmassa ihmeteltiin, miksi kasvisruokalan listalla oli annos (hampurilainen) jota vegetaristi ei syö.

        Vastaavasti uihmetyttää miksi ketoruuan pitäisi näyttää ruualta jota ketoruokavaliota noudattava ei syö? Esimerkiksi pitsalta tai leivältä."


        Samassa ohjelmassa pohdittiin, miksi joku käyttää leivänpäällysteenä jotain voita muistuttavaa, mitä ei edes syö. Jotain kermanväristä, rasvaista. Ei mitään sinistä tai läpikuultavaa. Miksi syö rasvaa kun on rasvaton ruokavalio? Sitä ääneen ihmeteltiin myös.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Minulla on ehkä 20 paistinpannua mutta vain kaksi munakkaan ja munien paistoon. Eivät olleet kalliit, 25 € kappale. Ranskalaisia mustaa rautaa.

        Sunnuntaikäyttöön on tämä (ja samaa sarjaa muitakin) : https://www.edehillerin.fr/en/mobile/product/379-poele-induction-copper

        Minulla on 35 paistinpannua. Jahka pääsen mökille niin tilaan Indonesiasta indonesialaisen paistinpannusarjan, Suomesta ei tahdo saada kunnollisia. Keräilen paistinpannuja, mutta en oikein tiedä mitä niillä tehdään. Munakkaan olen kerran paahtanut au natural. Se tarttui ikävästi rautapannun pohjaan. Mutta kokkaustaidot on huippua.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Kyse on pitkälti 'siitä puhe mistä puute' -ilmiöstä. Kun on lihottanut itsensä pitsalla, hampurilaisilla, ranskalaisilla, lihapiirakoilla, leivällä (ts. nuo ovat hyvää ruokaa) niin karpatessa tekee niitä mieli ja sitten tehdään näitä korvikkeita.

        Joku kahteen kertaan paistettu munakas on esimerkiksi todella huono idea. Munakas kuivuu ja erinomaisesta ruokalajista tulee sekundaa. Munakkaaseen voi kyllä laittaa aivan kaikkea mitä pitsaankin.

        Hirveimpiä korvikeideoita on lantturanskalaiset.

        Kukkakaaliperunamuusi on ilmeisen hyvää eli jotkut korvikeruuat toimivat. Tuommoiset 2/3 perunaa ja 1/3 kukkakaalia. Maa-artisokkakin voisi toimia. Kukkakaalimuusista en pidä.

        "Kyse on pitkälti 'siitä puhe mistä puute' -ilmiöstä."

        Nyt ymmärsin, miksi jauhat koko aika meetvurtsista ja pitsasta. 👌


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Leipätaikinan pääraaka-aineet ovat vesi-ja jauhot.
        Sellaista leipää ketoilija ei syö.
        Munaa (ja sokeria) käytetään pulla- ja kakkutainoihin.
        Niitäkään ketoilija ei syö.

        "Leipätaikinan pääraaka-aineet ovat vesi-ja jauhot.
        Sellaista leipää ketoilija ei syö."

        Olen ketogeenisellä ruokavaliolla ja teen jauhoista ja vedestä leipää, tosin nostatusaineetkin tarvitaan. Eli todistin heti väitteesi vääräksi.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Syön noin kerran kuussa pitsan ja kerran viikossa pullan. Kummankaan kanssa en tyydy korvikkeisiin ja molemmissa terveyden kannalta haitallisilta on tyydyttynyt rasva. Salamipitsassa on 28E% tyydyttynyttä rasvaa eli kolme kertaa suositusten mukainen määrä. Jos haluaisin korvata vehnäjauhon pitsapohjassa niin tekisin lämpimiä voileipiä täysjyväruisleivästä. En noitakaan nimittäisi pitsaksi.

        Summa summaron, herkkujen osuus ruokavaliosta pitäisi olla niin pieni että ne voi ihan hyvin tehdä vehnästä.

        Bataattiranskalaisista en pidä, ovat liian makeita. Bataattissa on muuten enemmän hiilihydraattia kuin perunassa. Bataattiperunasosekeitto on kyllä hyvää, peruna vähentää makeutta, lisään kyllä myös hiukan chiliä (yleensä chipotlea) ja viinietikkaa.

        Iso osa hiilihydraatista tulee täysjyväruisleivästä, hedelmistä ja kasviksista. Kesälomalla myös keitinperunasta koska syön sitä sillin kanssa. Hyvä laihdutusruoka, 400 g 330 kcal.

        "Summa summaron, herkkujen osuus ruokavaliosta pitäisi olla niin pieni että ne voi ihan hyvin tehdä vehnästä.

        Miksi pitäisi tehdä omat herkkunsa vehnästä, jos ei pidä vehnästä. En kyllä nyt tajua tuota sinun ajatusta. Muidenko pitäisi pitää samoista asioista kuin sinä? Eihän tuossa ole mitään tolkkua.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei vaan ”summa summarum” pienin kirjaimin.

        ”Summa” on nominatiivi, ”summarum” genetiivi. Suomeksi siis ”summien summa”.

        Hvp kirjoittelee välillä mitä sattuu, mutta se ei johdu tietämättömydestä vaan mobiililaitteen pienikokoisesta näppäimistöstä. Kannattaa ottaa puhelimesta muuten automaattinen korjaus pois.

        Niin siinäkin tuo teki virheen... ei pitäisi prassailla sivistyssanoilla.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Kyse on pitkälti 'siitä puhe mistä puute' -ilmiöstä. Kun on lihottanut itsensä pitsalla, hampurilaisilla, ranskalaisilla, lihapiirakoilla, leivällä (ts. nuo ovat hyvää ruokaa) niin karpatessa tekee niitä mieli ja sitten tehdään näitä korvikkeita.

        Joku kahteen kertaan paistettu munakas on esimerkiksi todella huono idea. Munakas kuivuu ja erinomaisesta ruokalajista tulee sekundaa. Munakkaaseen voi kyllä laittaa aivan kaikkea mitä pitsaankin.

        Hirveimpiä korvikeideoita on lantturanskalaiset.

        Kukkakaaliperunamuusi on ilmeisen hyvää eli jotkut korvikeruuat toimivat. Tuommoiset 2/3 perunaa ja 1/3 kukkakaalia. Maa-artisokkakin voisi toimia. Kukkakaalimuusista en pidä.

        "Kyse on pitkälti 'siitä puhe mistä puute' -ilmiöstä."

        Siksiköhän jotkut on tässä ketjussa tuohtuneet niin kovasti karppaajien pizzasta ja varsinkin voista? Miksi moinen tuohtumus ruuasta mitä ei edes itse harrasta....? 🙄👈 Tok tok.


    • Anonyymi

      "Kun tekee oikein mieli syödä hyvin ketolla

      Anonyymi-ap
      2023-11-19 23:39:50
      Ilmoita
      Niin riittääkö, että vaihtaa pizzan pohjan gluteiinittomaksi?"


      Sinusta siis aloittaja hyvin syönti = pitsa? Jos itse haluan syödä ns hyvin ei mulle mieleen tule ekaksi pitsat. Miten sinulla laihdutus onnistuu pitsalla? Onko se suositeltavaa lautasmalliruokaa?

      • Anonyymi

        On jos siihen lisää 60 gr sokeria.


    • Anonyymi

      Aloitukseen ihmettelen onko jonkun mielestä gurmeen huippua pitsa? Että kun haluaa syödä hyvin niin se on pitsaa ... Ymmärrän että jollekin niin voi olla mutta että luulee että kaikki muutkin arvostaa ykkösenä pitsaa kaikista maailman herkuista. Ei mee niin.

      • Anonyymi

        Valitaan Suomessa myös Vuoden hampurilainen ja Vuoden makkara. Monille ruoille löytyy fanittajansa. Usein heillä painoindeksi on yli 30:n.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Valitaan Suomessa myös Vuoden hampurilainen ja Vuoden makkara. Monille ruoille löytyy fanittajansa. Usein heillä painoindeksi on yli 30:n.

        Saisiko muiden painoindekseistä jotain todistetta.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Valitaan Suomessa myös Vuoden hampurilainen ja Vuoden makkara. Monille ruoille löytyy fanittajansa. Usein heillä painoindeksi on yli 30:n.

        "Valitaan Suomessa myös Vuoden hampurilainen ja Vuoden makkara."

        Omia herkkuruokiasi? 🤔


      • Anonyymi

        No ei mullekaan mitään huippua, mutta tosi hyvä pikaruoka viinin kera nautittavaksi. Kyllä mulle kalaruoat on enemmän mieleen. Mutta toi juusto tekee vaan kaikesta niin hyvää. Aurajuusto varsinkin.

        Sitten meksikolainen ja muu mausteinen on aina mieleen. Varaan itselleni myös korkeintaan kerran kuukaudessa intialaisen ravintolakäynnin riisineen. Keväällä viineksi. Sain Pancho Villassa viimeksi mahtavia vihanneksia, oli ranujen tilalla. Rapeaksi ilmeisesti rasvakeittimessä rapeaksi paistettu broccoli ja lehtikaalia, ihan saamarin herkullisia. Pyysin annoksen ketoversiona ja sain.

        Tosi helposti alkaa liukua pois vhh:sta jos aterioi ulkona, jos ei pidä varaansa. Se mikä on muuttunut, on napostelujen loppuminen. Syön vain kaksi kertaa päivässä. Vieläkin eilen illalla kävi mielessä juustonaksut mutta tein tuota em. ketopizzaa joka vie nälän. Juustonaksuja viimeksi puoli vuotta sitten. Joku crunchy on se illanistujaisten juttu viinin kanssa. Kokeilen mahdollisesti tänään tehdä naposteluun juusto-munanvalkuais -chipsejä. Kokeilin kerran parmesaanista vuosia sitten ja niistä tuli hyviä.

        Korvikkeitahan nekin on oikeille teollisille juustonaksuille, mutta paljon terveellisempiä ja vähäsuolaisia, ja ketoa. Mulla juustonaksu-addiktina estää repsahtamasta se ilmoitettu energia- ja hiilarimäärä mikä juustonaksuissa on. Mun ylipainon syynä ihan ollut napostelu.

        T kn


      • No ei todellakaan mene noin. Jos ruuassa on paljon energiaa niin se saisi olla edes sen arvoista. Omalla listalla ykkösijoilla paistettu ankan rinta, burgundinpata, ceviche, kirkas kalakeitto hapankermalla ja chilillä, papupata, kartanopaisti, paistetut muikut, haudutettu lohi, poronkäristys, tartar-pihvi.

        Ihan yhtä korkealle eivät pääse sushi, kaalikääryleet, kaalilaatikko, karjalanpaisi, hirvikeitto, pastitsio (kreikkalainen "lasagne").


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        No ei todellakaan mene noin. Jos ruuassa on paljon energiaa niin se saisi olla edes sen arvoista. Omalla listalla ykkösijoilla paistettu ankan rinta, burgundinpata, ceviche, kirkas kalakeitto hapankermalla ja chilillä, papupata, kartanopaisti, paistetut muikut, haudutettu lohi, poronkäristys, tartar-pihvi.

        Ihan yhtä korkealle eivät pääse sushi, kaalikääryleet, kaalilaatikko, karjalanpaisi, hirvikeitto, pastitsio (kreikkalainen "lasagne").

        Jokaisella on omat herkkunsa, ja myös korvikkeensa. Joku käyttää voin korvikkeena margariineja ja majoneesia kuten oli puhe. Joku taas makeutusainetta sokerin korvikkeena. Joku syö kreikkkalaista lasagnen korviketta.

        Joku kirjoitti osuvasti että hedelmät ja marjat on korvikkeita niille "reppanoille", jotka himoitsee hiilihydraattipitoisia karkkeja. Niinhän sen voi tulkita tämän keskustelun hengessä. Mikä itseä addiktoi, se aiheuttaa paljon tunteita.

        Jotkut ei välitä paskaakaan ja syö ja juo mitä mieleen tulee seurauksista välittämättä ja tämä heille sallittakoon. Onhan keksitty ozempicit, verenpainelääkkeet, insuliinit, statiinit, maksalääkkeet, munuaislääkkeet, nesteenpoistolääkkeet, joilla saa kehon jotenkin pelaamaan. Muistan hyvin kun ravitsemustohtori Puska joitain aikoja sitten tv:ssa kehotti ihmisiä säästämään rahansa lääkkeisiin. Pitäisi kai panostaa "oikeisiin" asioihin eikä pysytellä ruokavaliolla terveenä! 😬

        Terveisin täysin lääkkeetön, kaikki terveysongelmat ketogeenisella ruokavaliolla selättänyt, normaalipainoinen ja energinen

        T kn


      • Anonyymi kirjoitti:

        Jokaisella on omat herkkunsa, ja myös korvikkeensa. Joku käyttää voin korvikkeena margariineja ja majoneesia kuten oli puhe. Joku taas makeutusainetta sokerin korvikkeena. Joku syö kreikkkalaista lasagnen korviketta.

        Joku kirjoitti osuvasti että hedelmät ja marjat on korvikkeita niille "reppanoille", jotka himoitsee hiilihydraattipitoisia karkkeja. Niinhän sen voi tulkita tämän keskustelun hengessä. Mikä itseä addiktoi, se aiheuttaa paljon tunteita.

        Jotkut ei välitä paskaakaan ja syö ja juo mitä mieleen tulee seurauksista välittämättä ja tämä heille sallittakoon. Onhan keksitty ozempicit, verenpainelääkkeet, insuliinit, statiinit, maksalääkkeet, munuaislääkkeet, nesteenpoistolääkkeet, joilla saa kehon jotenkin pelaamaan. Muistan hyvin kun ravitsemustohtori Puska joitain aikoja sitten tv:ssa kehotti ihmisiä säästämään rahansa lääkkeisiin. Pitäisi kai panostaa "oikeisiin" asioihin eikä pysytellä ruokavaliolla terveenä! 😬

        Terveisin täysin lääkkeetön, kaikki terveysongelmat ketogeenisella ruokavaliolla selättänyt, normaalipainoinen ja energinen

        T kn

        Ei majoneesi ole voin korvike vaab oma tuotteensa. Minusta se on paremman makuista kuin voi.

        Samalla tavalla pastitio on oma ruokalajinsa. Minusta parempaa kuin lasagne.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Ei majoneesi ole voin korvike vaab oma tuotteensa. Minusta se on paremman makuista kuin voi.

        Samalla tavalla pastitio on oma ruokalajinsa. Minusta parempaa kuin lasagne.

        "Ei majoneesi ole voin korvike vaab oma tuotteensa. Minusta se on paremman makuista kuin voi.

        Samalla tavalla pastitio on oma ruokalajinsa. Minusta parempaa kuin lasagne."

        I rest my case . 😀

        T kn


      • Anonyymi kirjoitti:

        "Ei majoneesi ole voin korvike vaab oma tuotteensa. Minusta se on paremman makuista kuin voi.

        Samalla tavalla pastitio on oma ruokalajinsa. Minusta parempaa kuin lasagne."

        I rest my case . 😀

        T kn

        Majoneesi on kastike, ei voin korvike ja erilaisia pastaruokia on kehitetty ympäri maailmaa.

        Sen sijaan munanas jonka päälle on kasattu täytteitä on pitsan korvike.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Ei majoneesi ole voin korvike vaab oma tuotteensa. Minusta se on paremman makuista kuin voi.

        Samalla tavalla pastitio on oma ruokalajinsa. Minusta parempaa kuin lasagne.

        "Ei majoneesi ole voin korvike vaab oma tuotteensa. "

        Paistatko kalan majoneesissa?


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Majoneesi on kastike, ei voin korvike ja erilaisia pastaruokia on kehitetty ympäri maailmaa.

        Sen sijaan munanas jonka päälle on kasattu täytteitä on pitsan korvike.

        ,"Majoneesi on kastike, ei voin korvike ja"

        Ei majoneesia missään leivän päällysteenä käytetä. Voita, voita! Voin makua ei voita mikään. Jopa margariini yritetään saada voin näköiseksi ja makuiseksi. Margariini olisi ilman voin näköiseksi värjäystä läpikuultavaa ja kukaan ei huolisi sitä leipänsä päälle.


      • Anonyymi kirjoitti:

        ,"Majoneesi on kastike, ei voin korvike ja"

        Ei majoneesia missään leivän päällysteenä käytetä. Voita, voita! Voin makua ei voita mikään. Jopa margariini yritetään saada voin näköiseksi ja makuiseksi. Margariini olisi ilman voin näköiseksi värjäystä läpikuultavaa ja kukaan ei huolisi sitä leipänsä päälle.

        Yhdysvalloissa käytetään. https://www.quora.com/Why-do-Americans-put-mayo-in-so-many-sandwiches#:~:text=Mayonnaise is often used as,a little creamy rich texture.

        Espanjassa ei käytetä juurikaan voita: https://www.oliveoiltimes.com/business/europe/spanish-eating-more-butter-less-olive-oil/23131#:~:text=That's about 20g of butter,in Spain apart from cheese.

        Margariini olisi ilman väriaineita valkoista, ei läpikuultavaa.


      • Anonyymi kirjoitti:

        "Ei majoneesi ole voin korvike vaab oma tuotteensa. "

        Paistatko kalan majoneesissa?

        En, majoneesi on kastike. Ylipäätänsä paistan harvoin mitään ja jos paistan niin öljyssä.


      • Anonyymi kirjoitti:

        ,"Majoneesi on kastike, ei voin korvike ja"

        Ei majoneesia missään leivän päällysteenä käytetä. Voita, voita! Voin makua ei voita mikään. Jopa margariini yritetään saada voin näköiseksi ja makuiseksi. Margariini olisi ilman voin näköiseksi värjäystä läpikuultavaa ja kukaan ei huolisi sitä leipänsä päälle.

        Myös sandwitch tehdään majoneesista. Ylipäätänsä voin käyttö on enemmänkin skandinaavinen juttu.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Myös sandwitch tehdään majoneesista. Ylipäätänsä voin käyttö on enemmänkin skandinaavinen juttu.

        Ööh...Keski- ja Etelä Euroopassa matkustaessa aina voita leivän,patongin jne kanssa.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        En, majoneesi on kastike. Ylipäätänsä paistan harvoin mitään ja jos paistan niin öljyssä.

        Kastiketta ruisleivän päälle? Ei ole kyllä perinteitä sellaiseen. Ruisleipää ja voita. Muistan kun kouluruokailussa oli näkkileipää ja 10g voinappi. Voita meijerissä on tehty ei mitää majoneesia.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Majoneesi on kastike, ei voin korvike ja erilaisia pastaruokia on kehitetty ympäri maailmaa.

        Sen sijaan munanas jonka päälle on kasattu täytteitä on pitsan korvike.

        "munanas"

        Munanas on.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Majoneesi on kastike, ei voin korvike ja erilaisia pastaruokia on kehitetty ympäri maailmaa.

        Sen sijaan munanas jonka päälle on kasattu täytteitä on pitsan korvike.

        Miksi laitat kastiketta leivän päälle eikä levitettä eli voita.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Ei majoneesi ole voin korvike vaab oma tuotteensa. Minusta se on paremman makuista kuin voi.

        Samalla tavalla pastitio on oma ruokalajinsa. Minusta parempaa kuin lasagne.

        Minustakin ketopohja pitsassa on parempi kuin pullamainen vehnäjauho. Reunat jäi mulla aina syömättäkin.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        En, majoneesi on kastike. Ylipäätänsä paistan harvoin mitään ja jos paistan niin öljyssä.

        Kala tulee voissa paistettuna maukkaaksi ja rapeaksi On suorastaan syntiä ja ymmärtämättömyyttä oikeasta ruoanlaitosta olla paistamatta kala voissa. Mitähän ranskalaiset huippukokit sanoisivat, saati suomalaiset. Opettele oikeaa kokkaustaitoa. Vai majoneesia ja margariiniä voi voi reppanaa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "munanas"

        Munanas on.

        K ja n ovat näppäimistössä vierekkäin. Pienikokoisella laitteella munakkaasta tulee helposti munanas.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Ööh...Keski- ja Etelä Euroopassa matkustaessa aina voita leivän,patongin jne kanssa.

        Et ole käynyt Espanjassa? 20 g voita per asukas per kuukausi. Italiassa menee sentään 2.5 kg per vuosi eli vain hiukan vähemmän kuin Suomessa.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Miksi laitat kastiketta leivän päälle eikä levitettä eli voita.

        Pidän enemmän majoneesista kuin voista, öljyt ovat terveellisempiä kuin voi ja voi on ekologisesti kalliimpaa (16.93 kg CO₂e/kg vs. 2.5 kg rypsiöljyllä).


      • Anonyymi kirjoitti:

        Kala tulee voissa paistettuna maukkaaksi ja rapeaksi On suorastaan syntiä ja ymmärtämättömyyttä oikeasta ruoanlaitosta olla paistamatta kala voissa. Mitähän ranskalaiset huippukokit sanoisivat, saati suomalaiset. Opettele oikeaa kokkaustaitoa. Vai majoneesia ja margariiniä voi voi reppanaa.

        Hyvää kalaa tehdään muuallakin. Esimerkiksi Japanissa jossa ei voita käytetä.



      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Et ole käynyt Espanjassa? 20 g voita per asukas per kuukausi. Italiassa menee sentään 2.5 kg per vuosi eli vain hiukan vähemmän kuin Suomessa.

        Tässä Faon tilastot voin käytöstä Suomessa, Italiassa, Ranskassa, Japanissa ja Espanjassa: https://www.fao.org/faostat/en/#data/FBS?countries=67,68,106,110,203&elements=645&items=2740&years=2021&output_type=table&file_type=csv&submit=true Perustuu ravintotaseisiin, jotka on tehty ynnäämällä tilastoista globaalisesti arvoja. Siinä ei ole huomioitu hävikkiä.

        Finland 4.67 kg/asukas/v
        France 8.12 kg/asukas/v
        Italy 2.52 kg/asukas/v
        Japan 0.67 kg/asukas/v
        Spain 1.37 kg/asukas/v


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tässä Faon tilastot voin käytöstä Suomessa, Italiassa, Ranskassa, Japanissa ja Espanjassa: https://www.fao.org/faostat/en/#data/FBS?countries=67,68,106,110,203&elements=645&items=2740&years=2021&output_type=table&file_type=csv&submit=true Perustuu ravintotaseisiin, jotka on tehty ynnäämällä tilastoista globaalisesti arvoja. Siinä ei ole huomioitu hävikkiä.

        Finland 4.67 kg/asukas/v
        France 8.12 kg/asukas/v
        Italy 2.52 kg/asukas/v
        Japan 0.67 kg/asukas/v
        Spain 1.37 kg/asukas/v

        Tässä toimiva linkki: https://tinyurl.com/mjycafzm


      • Anonyymi kirjoitti:

        Tässä Faon tilastot voin käytöstä Suomessa, Italiassa, Ranskassa, Japanissa ja Espanjassa: https://www.fao.org/faostat/en/#data/FBS?countries=67,68,106,110,203&elements=645&items=2740&years=2021&output_type=table&file_type=csv&submit=true Perustuu ravintotaseisiin, jotka on tehty ynnäämällä tilastoista globaalisesti arvoja. Siinä ei ole huomioitu hävikkiä.

        Finland 4.67 kg/asukas/v
        France 8.12 kg/asukas/v
        Italy 2.52 kg/asukas/v
        Japan 0.67 kg/asukas/v
        Spain 1.37 kg/asukas/v

        Eri tilastoissa on hiukan eri arvoja mutta noiden arvojen perusteella Suomessa tehdään 50% huonompaa ruokaa kuin Ranskassa mutta muiden maiden pärjäämme paremmin eli suomalainen ruoka on 8 kertaa parempaa kuin japanilainen.



      • hvp27 kirjoitti:

        Et ole käynyt Espanjassa? 20 g voita per asukas per kuukausi. Italiassa menee sentään 2.5 kg per vuosi eli vain hiukan vähemmän kuin Suomessa.

        Tässä sitten espanjalaisia majoneesileipiä: https://en.m.wikipedia.org/wiki/Bocadillo


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Pidän enemmän majoneesista kuin voista, öljyt ovat terveellisempiä kuin voi ja voi on ekologisesti kalliimpaa (16.93 kg CO₂e/kg vs. 2.5 kg rypsiöljyllä).

        Tämä keskustelu siirtyi pois laihdutuksesta ja terveydestä ensin korvike-keskusteluun ja sitä kautta epäekologisuuteen.

        Moni sellainen joka perustelee vaikkapa ruokavslintojaan valintojaan eettisesti ja ekologisesti, elää kuitenkin niin että itse asiassa tekee paljon suuremman hiilijalanjäljen kuin kukaan. Esim. turhan romppeen ostamisessa toiselta puolen maapalloa, valmistukseen kuluu luonnonvaroja, lentomatkailu jne yms, muovin käyttö. Kun halutaan syyllistää joku kaikesta pahasta niin huomio käännetään pois omasta itsestä ja tavoista.

        Minusta ei ole hyvä perustelu sairastuttavan roskaruuan käytölle se että se on halpaa ja ekologista. Nehän voisi jättää valmistamatta ja syömättä. Sairauksista tulee kuluja ja lääketeollisuus kuormittaa myös maapalloa. Samoin kaikki ketoruokavaliolla syöjät eivät syö lihaa sen enempää kuin muutkaan. Kärjistetään vaan tahallaan näin, vaikka on ihan lihattomiakin ketoilijoita. Ketoruokavalio ja vhh tarkoittaa hiihihydraattirajoitusta. Ketoruokavaliolla jää valtavasti energiaa eli hiilihydraatteja pois. Pienemmällä määrällä tulee kylläisyys. On tosi paljon eroa siinä syökö kuusi kertaa päivässä vai kahdesti päivässä noin kulutuksen kannalta. Tämä epäekologisuus nostetaan esiin aina kun arvostellaan muiden elämäntapaa vaikka omassakaan ei ole kehumista.

        Tavallinen ruoka-annos sisältää pihvin, ranskalaiset perunat ja salaatin. Ketoilija jättää annoksesta pois ranskalaiset perunat ja hänestä leimataan epäekologinen ihminen. Ja kirjoitellaan keskustelupalsta- aloituksia reppanoista, joiden tekee mieli pitsaa mutta ei halua sitä syödä. Onko meetwursti-vehnäjauhopitsa ekologinen valinta? Tuleeko pitsasta epäekologinen kun jättää vehnäjauhon pois? Ihan kuin se muka olisi yleensä edes kenenkään laihdutusruokaa.

        Minusta tosi absurdia tämä korvike-ilkkuminen. Onhan ne ekologisetkin valinnat monesti korvikkeita, kuten soijaproteiini, nyhtökaurat jne.

        Samaa juurta provona tämä ketju kuin koko suomi24 taso, jossa provotaan milloin mistäkin, se oma paha olo pitää johonkin ryhmään purkaa. Hassua vaan että joku oikeasti odottaa provoihinsa ja ilkkumisiinsa omia aloituksiaan ja provojaan korkealuokkaisempia vastauksia. Millä perusteella muka? Kannattaa ensin lukea omat tuotoksensa ja miettiä mitä itse vastaisi.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Hyvää kalaa tehdään muuallakin. Esimerkiksi Japanissa jossa ei voita käytetä.

        "Hyvää kalaa tehdään muuallakin. Esimerkiksi Japanissa jossa ei voita käytetä."

        Käytetäänkö Japanissa majoneesia ja meetvurstia?


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Hyvää kalaa tehdään muuallakin. Esimerkiksi Japanissa jossa ei voita käytetä.

        https://www.marmiton.org/recettes/recette_sauce-au-beurre-blanc-pour-poisson_70522.aspx

        Tässä hehkullinen poisson et beurre 😋
        Kala rypsiöljyssä pilattuna on kyllä loukkaus kalaa ja syöjiä kohtaan. Mutta joillain ei ole kokkaustaidoissa kehumista ja pitää käyttää halpishuonoja korviketuotteita. Rypsiöljyä...kuvottavin korviketuote mitä on.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Tämä keskustelu siirtyi pois laihdutuksesta ja terveydestä ensin korvike-keskusteluun ja sitä kautta epäekologisuuteen.

        Moni sellainen joka perustelee vaikkapa ruokavslintojaan valintojaan eettisesti ja ekologisesti, elää kuitenkin niin että itse asiassa tekee paljon suuremman hiilijalanjäljen kuin kukaan. Esim. turhan romppeen ostamisessa toiselta puolen maapalloa, valmistukseen kuluu luonnonvaroja, lentomatkailu jne yms, muovin käyttö. Kun halutaan syyllistää joku kaikesta pahasta niin huomio käännetään pois omasta itsestä ja tavoista.

        Minusta ei ole hyvä perustelu sairastuttavan roskaruuan käytölle se että se on halpaa ja ekologista. Nehän voisi jättää valmistamatta ja syömättä. Sairauksista tulee kuluja ja lääketeollisuus kuormittaa myös maapalloa. Samoin kaikki ketoruokavaliolla syöjät eivät syö lihaa sen enempää kuin muutkaan. Kärjistetään vaan tahallaan näin, vaikka on ihan lihattomiakin ketoilijoita. Ketoruokavalio ja vhh tarkoittaa hiihihydraattirajoitusta. Ketoruokavaliolla jää valtavasti energiaa eli hiilihydraatteja pois. Pienemmällä määrällä tulee kylläisyys. On tosi paljon eroa siinä syökö kuusi kertaa päivässä vai kahdesti päivässä noin kulutuksen kannalta. Tämä epäekologisuus nostetaan esiin aina kun arvostellaan muiden elämäntapaa vaikka omassakaan ei ole kehumista.

        Tavallinen ruoka-annos sisältää pihvin, ranskalaiset perunat ja salaatin. Ketoilija jättää annoksesta pois ranskalaiset perunat ja hänestä leimataan epäekologinen ihminen. Ja kirjoitellaan keskustelupalsta- aloituksia reppanoista, joiden tekee mieli pitsaa mutta ei halua sitä syödä. Onko meetwursti-vehnäjauhopitsa ekologinen valinta? Tuleeko pitsasta epäekologinen kun jättää vehnäjauhon pois? Ihan kuin se muka olisi yleensä edes kenenkään laihdutusruokaa.

        Minusta tosi absurdia tämä korvike-ilkkuminen. Onhan ne ekologisetkin valinnat monesti korvikkeita, kuten soijaproteiini, nyhtökaurat jne.

        Samaa juurta provona tämä ketju kuin koko suomi24 taso, jossa provotaan milloin mistäkin, se oma paha olo pitää johonkin ryhmään purkaa. Hassua vaan että joku oikeasti odottaa provoihinsa ja ilkkumisiinsa omia aloituksiaan ja provojaan korkealuokkaisempia vastauksia. Millä perusteella muka? Kannattaa ensin lukea omat tuotoksensa ja miettiä mitä itse vastaisi.

        Ihmisen hiilijalanjäljestä tulee noin 1/3 asumisesta, 1/3 syömisestä ja 1/3 liikkumisesta. Kun ketoilijan keskimääräinen ruoka aiheuttaa nelinkertaisen hiilijalajäljen niin keskimääräinen hiilijalanjälki on siis 2.33 verrattuna vegaaniin. Perunan hiilidioksidiekvivalentti on 0.5 kg kuten vehnälläkin, naudanlihalla 100 kg. Nuo siis per kg.

        Toki ketoilukin voi olla ympäristöystävällistä mutta silloin rasva otetaan kasviöljyistä ja proteiini kasveista. Jälkimmäinen on hankalaa kun soijassakin on 10 g hiilihydraattia per 100 g. Lisäksi soija ei ole täydellinen proteiini.

        Lentomatkustus on toki pahasta. Vuosittainen vierailuni Málagassa vastaa 1200 kg h
        hiilidioksidia eli sama kuin 12 kg naudanlihaa. Täältä voi käydä vilkaisemassa eri ruoka-aineiden hiilijalajälkeä: https://www.statista.com/statistics/1201677/greenhouse-gas-emissions-of-major-food-products/


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Majoneesi on kastike, ei voin korvike ja erilaisia pastaruokia on kehitetty ympäri maailmaa.

        Sen sijaan munanas jonka päälle on kasattu täytteitä on pitsan korvike.

        "Majoneesi on kastike, ei voin korvike"

        Miksi kummassa käytät majoneesia voin tilalla etkä miellä sitä itse korvikkeeksi? Sanot itsekin että se on kastike, ei mikään levite. Majoneesi ei ole kuulunut ruisleivän päälliseksi vaan voi.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Ei majoneesi ole voin korvike vaab oma tuotteensa. Minusta se on paremman makuista kuin voi.

        Samalla tavalla pastitio on oma ruokalajinsa. Minusta parempaa kuin lasagne.

        "Minusta parempaa kuin lasagne."

        Minustakin ketopohja pizzassa on parempaa kuin vehnäjauhopohja. Se tulee syötyä kokonaan koska on niin hyvää, eikä jää ruokajätettä kuten näkee pizzerioissa kun syödään vain pizzan keskusta missä ne hyvät täytteet on. Reunat heitetään roskiin. Minusta tosi surullista ja karmeinta epäekologisuutta mitä näkee, ruuan poisheitto.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Majoneesi on kastike, ei voin korvike ja erilaisia pastaruokia on kehitetty ympäri maailmaa.

        Sen sijaan munanas jonka päälle on kasattu täytteitä on pitsan korvike.

        "Sen sijaan munanas jonka päälle on kasattu täytteitä on pitsan korvike. "

        No miksi laitat pizzan alle munakkaan? Minusta on ihan hullua tämä sinun jankutus. Keksit olkinuken munakkaasta ja käyt riitelemään itsesi kanssa.😀

        Taikinaa voi tehdä vaikka mistä itse pitää. Ei me muiden maun mukaan kukaan syödä.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Eri tilastoissa on hiukan eri arvoja mutta noiden arvojen perusteella Suomessa tehdään 50% huonompaa ruokaa kuin Ranskassa mutta muiden maiden pärjäämme paremmin eli suomalainen ruoka on 8 kertaa parempaa kuin japanilainen.

        Enpä usko että kukaan perustaa omat ruokatouhunsa joillekin tilastoille. Jokainen syö sitä millä pysyy terveenä ja hoikkana, eikä minkään tilaston määräämänä.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Ihmisen hiilijalanjäljestä tulee noin 1/3 asumisesta, 1/3 syömisestä ja 1/3 liikkumisesta. Kun ketoilijan keskimääräinen ruoka aiheuttaa nelinkertaisen hiilijalajäljen niin keskimääräinen hiilijalanjälki on siis 2.33 verrattuna vegaaniin. Perunan hiilidioksidiekvivalentti on 0.5 kg kuten vehnälläkin, naudanlihalla 100 kg. Nuo siis per kg.

        Toki ketoilukin voi olla ympäristöystävällistä mutta silloin rasva otetaan kasviöljyistä ja proteiini kasveista. Jälkimmäinen on hankalaa kun soijassakin on 10 g hiilihydraattia per 100 g. Lisäksi soija ei ole täydellinen proteiini.

        Lentomatkustus on toki pahasta. Vuosittainen vierailuni Málagassa vastaa 1200 kg h
        hiilidioksidia eli sama kuin 12 kg naudanlihaa. Täältä voi käydä vilkaisemassa eri ruoka-aineiden hiilijalajälkeä: https://www.statista.com/statistics/1201677/greenhouse-gas-emissions-of-major-food-products/

        Niin, miksi puhua hiilijalanjäljestä vain muiden kohdalla, vaikka huomaat että oletkin itse pahinta laatua oleva rasite luonnolle. Liha on pahe muille mutta meetvursti sinulle ei.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Niin, miksi puhua hiilijalanjäljestä vain muiden kohdalla, vaikka huomaat että oletkin itse pahinta laatua oleva rasite luonnolle. Liha on pahe muille mutta meetvursti sinulle ei.

        Syön meetvurstia harvoin eli en edes joka kuukausi. Se mikä ratkaisee on haitallisuus*määrä. Siksi tuossa tutkimuksessa, johon viittasin, ketoilijoiden hiilijalanjälki on vegaaneihin verrattuna korkea koska syödään paljon ruokaa jonka hiilijalanjälki on korkea.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Ei majoneesi ole voin korvike vaab oma tuotteensa. Minusta se on paremman makuista kuin voi.

        Samalla tavalla pastitio on oma ruokalajinsa. Minusta parempaa kuin lasagne.

        Minulle voi on majoneesin korvike leivällä, on oma tuotteensa. Minusta parempaa kuin majoneesi. Lasagne on oma ruokalajinsa, minusta parempaa kuin pastizio (ei pastitio, kuten virheellisesti taas kirjoitat).


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        ,"Majoneesi on kastike, ei voin korvike ja"

        Ei majoneesia missään leivän päällysteenä käytetä. Voita, voita! Voin makua ei voita mikään. Jopa margariini yritetään saada voin näköiseksi ja makuiseksi. Margariini olisi ilman voin näköiseksi värjäystä läpikuultavaa ja kukaan ei huolisi sitä leipänsä päälle.

        Tätä itsekin ihmettelen, MIKSI margariini pitää värjätä voin näköiseksi????? Jos se on kerran niin paljon terveellisempää ja parempaa niin miksi se pitää saada näyttämään "epäterveelliseltä" voilta. Ettei vain olisi ns korvike?


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Myös sandwitch tehdään majoneesista. Ylipäätänsä voin käyttö on enemmänkin skandinaavinen juttu.

        "Ylipäätänsä voin käyttö on enemmänkin skandinaavinen juttu."

        "Voi valmistettiin aluksi heiluttamalla kermaa pussissa[14]. Ensimmäiset kirjalliset kuvaukset voi kirnuamisesta laadittiin Intiassa vuosina 1550-2000 ekr[27]. Voita käytettiin jokapäiväiseen ruoanlaittoon Keski-ja Pohjois-Euroopassa, kun taas Etelä-Euroopassa käytettiin oliivi- tai saksanpähkinäöljyä[28].

        Voita tuotiin ajanlaskun alussa Intiasta lähi-idän satamiin. Norjalaiset ja Ruotsalaiset kävivät keskiajalla ulkomaankauppaa voin avulla. Valkosipulilla maustettua voita pakattiin puutynnyreihin, jotka haudattiin vuosiksi maahan maustumaan 1600- ja 1700-lukujen Irlannissa, Skotlannissa, Norjassa, Islannissa ja Suomessa.[29] "

        (wikipedia)


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Et ole käynyt Espanjassa? 20 g voita per asukas per kuukausi. Italiassa menee sentään 2.5 kg per vuosi eli vain hiukan vähemmän kuin Suomessa.

        Asun Espanjassa ja tutkin mitä ihmiset laittaa mihinkin, ja tarkkailen erityisesti kansalaisten voin syöntiä. Jos joku yrittää syödä yli 20 g voita per kuukausi, menen ja kiskon heiltä voit pois ja sipaisen markariiniä jälkiuunilimpun päälle, jota espanjalaiset syö pääravintona. Kerron samalla, että pitsa on tehtävä vehnäjauhosta ja sen pitää riittää herkuksi. Päälle sallin brasilialaista meetvurstia sillä siinä on terveellistä tyydyttynyttä rasvaa ja on muutenkin ekolookista. Tyydyttynyt rasva muuttuu epätyydyttäväksi jos nauttii samalla 2 olutta. Samalla valistan espanjalaisia ortopedi Heikkilän tekemistä lukuisista virheistä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Asun Espanjassa ja tutkin mitä ihmiset laittaa mihinkin, ja tarkkailen erityisesti kansalaisten voin syöntiä. Jos joku yrittää syödä yli 20 g voita per kuukausi, menen ja kiskon heiltä voit pois ja sipaisen markariiniä jälkiuunilimpun päälle, jota espanjalaiset syö pääravintona. Kerron samalla, että pitsa on tehtävä vehnäjauhosta ja sen pitää riittää herkuksi. Päälle sallin brasilialaista meetvurstia sillä siinä on terveellistä tyydyttynyttä rasvaa ja on muutenkin ekolookista. Tyydyttynyt rasva muuttuu epätyydyttäväksi jos nauttii samalla 2 olutta. Samalla valistan espanjalaisia ortopedi Heikkilän tekemistä lukuisista virheistä.

        Se on hyvä että joku on ottanut espanjalaisten kansan valistuksen asiakseen. 😂 Voit pois perkkkkele ja kalja ja jauhot tilalle!


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Majoneesi on kastike, ei voin korvike ja erilaisia pastaruokia on kehitetty ympäri maailmaa.

        Sen sijaan munanas jonka päälle on kasattu täytteitä on pitsan korvike.

        "Majoneesi on kastike, ei voin korvike"

        Eihän ruikkarin päälle mitään kastiketta ole Suomessa ikinä laitettu.Voita kylläkin. Ja voin korviketta margariinia.


    • Anonyymi

      Kukkakaaliraasteesta, kananmunasta ja juustoraasteesta saa hyvän ketopizzapohjan.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Mutta ei hyvää pitsapohjaa. Miksi ei tekisi vaikka meetvursti-kukkakaaligratiinia? https://www.kotikokki.net/reseptit/nayta/681427/Kukkakaali-meetvurstigratiini/

        "Mutta ei hyvää pitsapohjaa."

        Nämä on ihan makuasioita, mitä kukakin hyvänä pitää. Niistä voi aina kiistellä mutta kenenkään mielipide ei ole makuasioissa toista korkeatasoisempi. Joku ei edes tykkää pizzasta ylipäätään ja kummastelee tämmöisiä keskustelunavauksia.

        T kn


      • Anonyymi

        On ollut mulle hyvä vaihtoehto myös, tulee rapea juuston vuoksi. Teen jos sattuu olemaan kukkista joka pitää käyttää pois.

        T kn


      • Anonyymi

      • Anonyymi kirjoitti:

        Niin senkus teet, kuka estää? Meetwursti on sulle varmaan tosi keskeinen juttu kun ehdotat sitä muillekin joka välissä.

        T kn

        Meetvursti on yleisimpiä pitsan täytteitä. Syön sitä itsekin, tässä kuussa menee 300 g.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Meetvursti on yleisimpiä pitsan täytteitä. Syön sitä itsekin, tässä kuussa menee 300 g.

        Kalja on yleisimpiä alkoholijuomia. Silti en koske pitkällä tikullakaan.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Meetvursti on yleisimpiä pitsan täytteitä. Syön sitä itsekin, tässä kuussa menee 300 g.

        Meetvursti se vasta ekologinen tuote onkin! 😂


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Mutta ei hyvää pitsapohjaa. Miksi ei tekisi vaikka meetvursti-kukkakaaligratiinia? https://www.kotikokki.net/reseptit/nayta/681427/Kukkakaali-meetvurstigratiini/

        "Mutta ei hyvää pitsapohjaa. "

        Hpv27, perustelet tässä ketjussa omia ruokatottumuksiasi ja valintojasi sillä, että ne ovat sinun mielestäsi maistuvampia kuin perinteinen.

        Heti perään arvostelet muita siitä samasta perustelusta.

        Jokaisella on oma mielipiteensä ja toisilla herkempi makuaisti. Ja joillakin terveysongelmia, jotka ohjaa syömisiä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Mutta ei hyvää pitsapohjaa. "

        Hpv27, perustelet tässä ketjussa omia ruokatottumuksiasi ja valintojasi sillä, että ne ovat sinun mielestäsi maistuvampia kuin perinteinen.

        Heti perään arvostelet muita siitä samasta perustelusta.

        Jokaisella on oma mielipiteensä ja toisilla herkempi makuaisti. Ja joillakin terveysongelmia, jotka ohjaa syömisiä.

        Hpv27 söi aiempien keskustelujen perusteella vieläkin epäterveemmin ja enemmän jonka seurauksena lihoi valtavaksi ja sairastui. Etsikää vaikka palstahistoriasta. Eli söi ja joi sitä mitä halusi ja mieli teki. Nyt sairaana joutuu etsimään pelkkiä korvikkeita mutta mielihalut, riippuvuus ja ortoreksia vaan pysyy. Niiden vaikutuksia hoitaa lääkkeillä. Meetwurstia ja kaljaa kuluu vaikka hurskastelee muiden epäterveellisestä elämästä. Ja linkittää jotain tutkimuksia ihan kuin se oma elämä paremmaksi niillä muuttuisi.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Mutta ei hyvää pitsapohjaa. Miksi ei tekisi vaikka meetvursti-kukkakaaligratiinia? https://www.kotikokki.net/reseptit/nayta/681427/Kukkakaali-meetvurstigratiini/

        Miksi joku ei saisi syödä viljattomasti tai ketopohjapizzaa. Tämähän on vähähiilihydraattinen ruokavalio -keskustelu. Laihdutus-osio.

        Kaikesta sitä jotkut menettää hermonsa ettei jonkun syömä ruoka ole ns jonkun kaavan tai oikeaoppisuuden määritelmien mukainen! Eikö parempaa närkästymisen aihetta ole?


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Meetvursti on yleisimpiä pitsan täytteitä. Syön sitä itsekin, tässä kuussa menee 300 g.

        Diabetes on yleisin aineenvaihduntasairaus.


    • Anonyymi

      Sopii just tähän ketjuun se, että eilen teinkin itse pizzaa. Pohjan teen näppituntumalla määriä laskematta kahdesta munasta (munien määrästä riippuu taikinan koko), turkkilaisesta jugurtista, leivinjauhetta, suolaa, jauhoina pofiberiä, psylliumia ja soijajauhoa. Jauhoja menee toisi vähän, sillä taikina saa olla kaadettavan nestemäistä. Psyllium turpoaa joten sitä ei paria rkl enempää. Taikinasta tulee tosi ohut ja pysyy koossa hyvin ja on sitkeämpi kuin voi kuvitella. Tämä ohje tullut itse kokeilemalla ja säätämällä ketovalmentajan ohjeesta.

      Päälle juustoraastetta, tonnikalaa, valkosipulia, sipulia ja oliiveja, meikän perussetti. Pohjalle esipaiston, 10 min, jälkeen pesto arrabbiataa. Ketopizza tykkää säilyttämisestä eli on sitä parempaa, mitä kauemmin oleentuu.

      Jos käyttää tomaattipyreetä, täytyy lisätä oliiviöljyä. Keksin peston käytön kun tein illanistujaisiin suolapalaksi pika-vehnäpizzaa. Ostin libanonilaista soodarieskaa joka toimi hyvin pohjana. Siihen päälle vain arrabbiataa ja juustoraastetta ja oreganoa. Siivutaan sopiviksi suupaloiksi. Tulee rapeaa ja herkullista cocktail-palaa. Itse en näitä nyt syö oman viljaongelman vuoksi.

      Tänään aamiaiseksi kahvin kera eiliset tuoreet mansikat, kermavaahtoa (maustettu vaniljajauheella ja karppisokerilla) sekä hasselpähkinärouhetta.

      T kn

    • Anonyymi

      >>> Kala tulee voissa paistettuna maukkaaksi ja rapeaksi On suorastaan syntiä ja ymmärtämättömyyttä oikeasta ruoanlaitosta olla paistamatta kala voissa. <<<

      Itse en pidä asiaa syntinä, tuskin Jeesus ja opetuslapsetkaan paistoivat viittä leipää ja kahta kalaa voissa, vaan he pärjäsivät hyvin ilman voita. Se siis historiallisen todistetusti synnistä.

      Mitä tulee ymmärtämiseen, kalan voi paistaa ilman rasvaa uunissa ja sen voi grillata tai höyryttää. Kalan voi paistaa öljyssä, eikä lopputulos pinnan osalta juurikaan eroa voista, vaan kyse on oikeasta lämpötilasta.

      Eräille voi on kuitenkin tärkeämpää kuin kala ihan periaatteesta.

      >>> Mitähän ranskalaiset huippukokit sanoisivat, saati suomalaiset. Opettele oikeaa kokkaustaitoa. <<<

      Ketä kiinnostaa ranskalaisten kokkaustaidot? Itse syön paljon mieluummin muikkukukkoa kuin sammakonreisiä, tai pyttipannua mieluummin kuin ostereita ja hanhenmaksaa.

      Suomalaiset huippukokit laittavat huippuruokaa ravintoloissa muille, eivät itse päivittäin kotona itselleen. Arkiruoka ja juhla-ateria ovat aivan eri asioita.

      >>> Vai majoneesia ja margariiniä voi voi reppanaa. <<<

      Noin törkeästä lausunnosta tulee mieleen vain yksi henkilö, jonka etunimi on Veijo. Onkohan Veijo tartuttanut huonot tapansa muihin, vai oliko kyseessä aito Veijo?

      • Anonyymi

        Pahanilkisiä aloituksia ja pahaniliksisiä kommentteja kirjoittaessa pitää varautua siihen että saa vastauksia odotetulla tyylillä. Miksi kirjoittaa ala-arvoisia kommennteja ja sitten alkaa ulista ja uhriutua kun mieli pahoittuukin. Pitäisi ajatella itse pitää kirjoituksissaan jotain tasoa.


      • Mitäköhän ranskalaiset huippukokit sanoisivat näistä mukapitsoista?

        Paistamista ilman rasvaa kutsutaan paahtamiseksi. Etelä-Espanjassa tehdään aika lailla samanoloista ruokaa kuin meillä muikusta paistamalla voissa. Kala on anjovista (oikeaa, ei kilohailia eikä käytettyä eli tuoretta), jauhona vehnäjauho ja öljynä oliiviöljy tai mielummin auringonkukkaöljy. Mukavan rapeita. Rapeuden salaisuutena on sopiva määrä öljyä ja sopiva lämpötila. Korealainen paistinpannu voisi olla hyvä tuossa, se on vähän kuten wok-pannu mutta sivut nousevat loivasti. Tai sitten voisi käyttää kahta paistinpannua, ensimmäisessä enemmän rasvaa ja toinen pannu kuiva.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Pahanilkisiä aloituksia ja pahaniliksisiä kommentteja kirjoittaessa pitää varautua siihen että saa vastauksia odotetulla tyylillä. Miksi kirjoittaa ala-arvoisia kommennteja ja sitten alkaa ulista ja uhriutua kun mieli pahoittuukin. Pitäisi ajatella itse pitää kirjoituksissaan jotain tasoa.

        Mitä yritit sanoa?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Pahanilkisiä aloituksia ja pahaniliksisiä kommentteja kirjoittaessa pitää varautua siihen että saa vastauksia odotetulla tyylillä. Miksi kirjoittaa ala-arvoisia kommennteja ja sitten alkaa ulista ja uhriutua kun mieli pahoittuukin. Pitäisi ajatella itse pitää kirjoituksissaan jotain tasoa.

        voi voi reppanaa eli margariini margariini reppanaa


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Mitäköhän ranskalaiset huippukokit sanoisivat näistä mukapitsoista?

        Paistamista ilman rasvaa kutsutaan paahtamiseksi. Etelä-Espanjassa tehdään aika lailla samanoloista ruokaa kuin meillä muikusta paistamalla voissa. Kala on anjovista (oikeaa, ei kilohailia eikä käytettyä eli tuoretta), jauhona vehnäjauho ja öljynä oliiviöljy tai mielummin auringonkukkaöljy. Mukavan rapeita. Rapeuden salaisuutena on sopiva määrä öljyä ja sopiva lämpötila. Korealainen paistinpannu voisi olla hyvä tuossa, se on vähän kuten wok-pannu mutta sivut nousevat loivasti. Tai sitten voisi käyttää kahta paistinpannua, ensimmäisessä enemmän rasvaa ja toinen pannu kuiva.

        Paljonko omaisuus karttui tämän keskustelun aikana?


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Mitäköhän ranskalaiset huippukokit sanoisivat näistä mukapitsoista?

        Paistamista ilman rasvaa kutsutaan paahtamiseksi. Etelä-Espanjassa tehdään aika lailla samanoloista ruokaa kuin meillä muikusta paistamalla voissa. Kala on anjovista (oikeaa, ei kilohailia eikä käytettyä eli tuoretta), jauhona vehnäjauho ja öljynä oliiviöljy tai mielummin auringonkukkaöljy. Mukavan rapeita. Rapeuden salaisuutena on sopiva määrä öljyä ja sopiva lämpötila. Korealainen paistinpannu voisi olla hyvä tuossa, se on vähän kuten wok-pannu mutta sivut nousevat loivasti. Tai sitten voisi käyttää kahta paistinpannua, ensimmäisessä enemmän rasvaa ja toinen pannu kuiva.

        "Mitäköhän ranskalaiset huippukokit sanoisivat näistä mukapitsoista?"

        Eivät ylipäätään arvosta pitsaa olipa se meetvurstia tai mitä vaan.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Mitäköhän ranskalaiset huippukokit sanoisivat näistä mukapitsoista?

        Paistamista ilman rasvaa kutsutaan paahtamiseksi. Etelä-Espanjassa tehdään aika lailla samanoloista ruokaa kuin meillä muikusta paistamalla voissa. Kala on anjovista (oikeaa, ei kilohailia eikä käytettyä eli tuoretta), jauhona vehnäjauho ja öljynä oliiviöljy tai mielummin auringonkukkaöljy. Mukavan rapeita. Rapeuden salaisuutena on sopiva määrä öljyä ja sopiva lämpötila. Korealainen paistinpannu voisi olla hyvä tuossa, se on vähän kuten wok-pannu mutta sivut nousevat loivasti. Tai sitten voisi käyttää kahta paistinpannua, ensimmäisessä enemmän rasvaa ja toinen pannu kuiva.

        Sinun täytynee tilata nyt korealainen pannu Koreasta. Ekologista. Paljonko on nyt varallisuus?


      • Anonyymi

        "Itse en pidä asiaa syntinä, tuskin Jeesus ja opetuslapsetkaan paistoivat viittä leipää ja kahta kalaa voissa, vaan he pärjäsivät hyvin ilman voita. Se siis historiallisen todistetusti synnistä."

        Uskonto ei ole historiaa vaan kansantarinoita.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Sinun täytynee tilata nyt korealainen pannu Koreasta. Ekologista. Paljonko on nyt varallisuus?

        Minulla on korealainen paistinpannu on kätevä matkaillaessa kun siinä ei ole kahvaa ja siinä on matalatreunat.

        Varallisuuteni lisääntyy nyt noin 30 k€/a.


      • Anonyymi kirjoitti:

        "Mitäköhän ranskalaiset huippukokit sanoisivat näistä mukapitsoista?"

        Eivät ylipäätään arvosta pitsaa olipa se meetvurstia tai mitä vaan.

        Gordon Ramseyllä on pitseria.


      • Anonyymi

        "Itse en pidä asiaa syntinä, tuskin Jeesus ja opetuslapsetkaan paistoivat viittä leipää ja kahta kalaa voissa, vaan he pärjäsivät hyvin ilman voita. Se siis historiallisen todistetusti synnistä."

        Aa, eli kun jeesus ei syönyt voita niin se on syntiä? Olit varmaan paikalla? Uusi ulottuvuus keskusteluun ruuan oikeaoppisuudesta. 🙂

        Tämä on laihdutus, ei uskontoaiheinen keskustelu. Vaikkakin palstalla näkyykin joku dogmatiikka siitä mikä sallitaan nimitettävän miksikin, ja että mitä saa syödä että täyttää annetut ja kiveenhakatut normit. Uskonnollista puhtautta ja oikeaoppisuutta siinä tavallaan vaalitaan ja joku pahoittaa mielensä kerettiläisestä pitsataikinasta. 😂 Se millaista on ollut tuhansia vuosia lähi-idässä ei ole juurikaan tietoa koska juuri uskomukset liittyy paljon noihin aikoihin ja tapoihin. Suusta suuhun tarinoitaessa jutut muuttuu ja luovuus kukoistaa. Lähi-idässä on tuhansia vuosia pärjätty hallusinogeeneilla kuten khat. Sillä on kestänyt nälkää ja saanut ihmiset näkemään pari leipää tuhansina leipinä, vaikka väkijoukot kuolivatkin nälkään, kukaan ei ole moisia kertomuksia ja niiden todellisuuksia ollut todistamassa. Saati että olisi ollut nökemässä pitsan ja voin käytöstä.

        Paimentolaistarinat taitaa olla perua ajalta ennen maataloutta ja pizzoja.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Gordon Ramseyllä on pitseria.

        Sinulla on diabetes.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Minulla on korealainen paistinpannu on kätevä matkaillaessa kun siinä ei ole kahvaa ja siinä on matalatreunat.

        Varallisuuteni lisääntyy nyt noin 30 k€/a.

        Matkailu on ekologista, varsinkin lentomatkailu.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Minulla on korealainen paistinpannu on kätevä matkaillaessa kun siinä ei ole kahvaa ja siinä on matalatreunat.

        Varallisuuteni lisääntyy nyt noin 30 k€/a.

        Tarkoitat kai että velkasi lyhenevät nyt 30 k€/a?


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Minulla on korealainen paistinpannu on kätevä matkaillaessa kun siinä ei ole kahvaa ja siinä on matalatreunat.

        Varallisuuteni lisääntyy nyt noin 30 k€/a.

        Minulla on 126 paistinpannua, kerätty eri puolilta maailmaa. Kaikki huippulaatuisia.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Minulla on korealainen paistinpannu on kätevä matkaillaessa kun siinä ei ole kahvaa ja siinä on matalatreunat.

        Varallisuuteni lisääntyy nyt noin 30 k€/a.

        Kiitos varallisuustietojesi päivittämisestä. Kaikki on odottaneet niitä henkeään pidätellen. Paljonko lääkkeitä joudut käyttämään päivittäin, ja mihin vaivoihin?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Matkailu on ekologista, varsinkin lentomatkailu.

        Jos tilaan Meksikosta 12 euron olutta, se on ekologista lentomatkailua. En itse lennä mukana.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Minulla on korealainen paistinpannu on kätevä matkaillaessa kun siinä ei ole kahvaa ja siinä on matalatreunat.

        Varallisuuteni lisääntyy nyt noin 30 k€/a.

        Minulla on irlantilainen paistinpannu. Siinä on kahvat ja vähän korkeat reunat. Jahka pääsen mökille, niin varallisuuteni kohoaa huippuunsa, ja se on 100 miljoonaa/a.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Mitäköhän ranskalaiset huippukokit sanoisivat näistä mukapitsoista?

        Paistamista ilman rasvaa kutsutaan paahtamiseksi. Etelä-Espanjassa tehdään aika lailla samanoloista ruokaa kuin meillä muikusta paistamalla voissa. Kala on anjovista (oikeaa, ei kilohailia eikä käytettyä eli tuoretta), jauhona vehnäjauho ja öljynä oliiviöljy tai mielummin auringonkukkaöljy. Mukavan rapeita. Rapeuden salaisuutena on sopiva määrä öljyä ja sopiva lämpötila. Korealainen paistinpannu voisi olla hyvä tuossa, se on vähän kuten wok-pannu mutta sivut nousevat loivasti. Tai sitten voisi käyttää kahta paistinpannua, ensimmäisessä enemmän rasvaa ja toinen pannu kuiva.

        Paistamista rasvan kanssa sanotaan paistamiseksi.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Tarkoitat kai että velkasi lyhenevät nyt 30 k€/a?

        Ei ole ollut velkaa 30 vuoteen eli opintolainan maksun jälkeen ja sen jälkeen ostin asunnon jaa kesämökin, ilman lainaa siis. Rahaa kertyy sijoituksista noin 20 k€ ja palkasta 10 k€. Mitens itselläsi?


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Ei ole ollut velkaa 30 vuoteen eli opintolainan maksun jälkeen ja sen jälkeen ostin asunnon jaa kesämökin, ilman lainaa siis. Rahaa kertyy sijoituksista noin 20 k€ ja palkasta 10 k€. Mitens itselläsi?

        Velkaa ei ole ollut n. 10 vuoteen. Rahaa ei kerry sijoituksista eikä eläkkeestä,


      • Anonyymi kirjoitti:

        Velkaa ei ole ollut n. 10 vuoteen. Rahaa ei kerry sijoituksista eikä eläkkeestä,

        Näinpä. Suurin osa ihmisistä kuluttaa palkkansa, osalle se tietysti on pakollista kun ei voi elää halvemmalla. Osa taas hankkii niin kalliin asunnon kun voi tyyliin saamme noin paljon lainaa, mitä me sillä saadaan.

        Keskustelin yhden kaverin kanssa asiasta jokunen aika sitten kun hän ihmetteli miksi asun lähiössä enkä keskustassa. Hänestä oli outoa että arvostan enemmän sitä että 100 000 € sijoitus tuottaa 30 vuodessa 7% (optimistinen arvio) tuotolla 660 000 €. Keskusta-asuminen kustantaa siis palttiarallaa 20 000 € per vuosi. Todellisuudessa täytyy tietysti ottaa huomioon inflaatio, asunnon arvon kehitys ja asunnon remontit.

        En tiedä riittääkö eläke kaikkeen elämiseen mutta jätän tällä hetkellä käyttöön suunilleen saman verran kuin mitä eläke on mutta en tiedä mitä talvien eläminen Espanjassa maksaa. Mikäli kielitaito ei ole riittävä niin kielikoulu maksaa 1700 € per kk eli 4 kk 7000 €. Ruoka on suunilleen saman hintaista tai aavistuksen halvempaa. Halpa alkoholi on tietysti liki ilmaista mutta erikoisoluet samanhintaisia kuin meillä. Kohtuullisen hyvää viiniä saa tietysti huomattavasti halvemmalla kuin meillä.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Ei ole ollut velkaa 30 vuoteen eli opintolainan maksun jälkeen ja sen jälkeen ostin asunnon jaa kesämökin, ilman lainaa siis. Rahaa kertyy sijoituksista noin 20 k€ ja palkasta 10 k€. Mitens itselläsi?

        Minullapa kertyy 100 k ja palkasta 500k. Ja olen terve. Ja minulla on pakistanilainen paistinpannu.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Ei ole ollut velkaa 30 vuoteen eli opintolainan maksun jälkeen ja sen jälkeen ostin asunnon jaa kesämökin, ilman lainaa siis. Rahaa kertyy sijoituksista noin 20 k€ ja palkasta 10 k€. Mitens itselläsi?

        Vaikka nyt haluatkin koko ajan viedä keskustelun omaan varallisuuteesi ja paistinpannuihisi ja muihin turhiin tavaroihisi joilla et oikein osaa tehdä mitään niin otahan huomioon, että tämä keskustelu liittyy vähähiilihydraattiseen ruokavalioon. Ei kristinuskoon, raamatun kertoimuksiin, sinun eläkepäiviisi tai siihen kuinka paljon sinulla on massia.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Gordon Ramseyllä on pitseria.

        Gordon Ramsay ei ole ranskalainen. Ehkä Gordon Ramsey on? En tunne.


      • Anonyymi

        "tuskin Jeesus ja opetuslapsetkaan paistoivat viittä leipää ja kahta kalaa voissa"

        Todennäköisesti laittoivat muijat töihin kuten tapana on aina ollut. Tuskin miehet mitään keittiöhommia teki.


      • Anonyymi

        "Ketä kiinnostaa ranskalaisten kokkaustaidot? "

        Ranskalaisia? Ja kaikkia maailman huippukokkeja nyt ainakin....


    • Anonyymi

      Aloittaja lienee näitä 300 kiloisia, jotka syö päivät pizzaa ja muuta roskaruokaa ja käy väliin provoamassa laihduttajia. En kyllä keksi yhtään syytä miksi olla roskaruuasta, pitsapohjista ja läskistä kellekään kateellinen.

    • Anonyymi

      "Uskonto ei ole historiaa vaan kansantarinoita."

      Älä selitä, sullä on puurot ja vellit sekaisin samassa padassa. Kalevala on kansastarinoita, mutta se ei ole uskonto.

      "Aa, eli kun jeesus ei syönyt voita niin se on syntiä? Olit varmaan paikalla?"

      Eikö Jeesus syönyt voita vai söikö? Jos olet lukenut Raamattusi, tietäisit asian.

      Mitä tulee minuun, en olisi 2000 vuotta vanha, vaikka olisin Metusalem tai Henok. Olen tavallinen ihminen, joka syö kalaa. Kalan valmistan kaikessa muussa paitsi voissa, koska voi ei anna ihmiselle mitään erityistä.

      • Anonyymi

        Niin mutta tällä palstalla on suorastaan syntiä ja ymmärtämättömyyttä oikeasta ruoanlaitosta olla paistamatta kala voissa.

        Voissa paistaminen on siis sekä osa uskontoa että kansantarinoita, suomeksi voi on osa erään yhteiskuntaluokan terveys- ja uskomusoppia. Voi oli vielä muutama kymmenen vuotta sitten osoitus vauraudesta, ja voihin liittyi lisäksi tilastollinen odotus lyhyestä eliniästä. Voita käytettiin vöyräissä perheissä jopa yli 20 kiloa vuodessa per capita.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Niin mutta tällä palstalla on suorastaan syntiä ja ymmärtämättömyyttä oikeasta ruoanlaitosta olla paistamatta kala voissa.

        Voissa paistaminen on siis sekä osa uskontoa että kansantarinoita, suomeksi voi on osa erään yhteiskuntaluokan terveys- ja uskomusoppia. Voi oli vielä muutama kymmenen vuotta sitten osoitus vauraudesta, ja voihin liittyi lisäksi tilastollinen odotus lyhyestä eliniästä. Voita käytettiin vöyräissä perheissä jopa yli 20 kiloa vuodessa per capita.

        Hehheh, eikö sulla ole huumorintajua kun menit noin helposti vastaprovoon? 😂😂😂😂


      • Anonyymi

        Raamattu on satukirja. Sinä lienet väärällä palstalla, kuulut tonne mielenterveys-osioon. Siellä on muitakin harhanäkyjä näkeviä, ehkä he jakaa näkysi. Jeesus joi raamatun mukaan viiniä, ehkä oli sitten deeku vai deekutko näitä tarinoita keksi.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Raamattu on satukirja. Sinä lienet väärällä palstalla, kuulut tonne mielenterveys-osioon. Siellä on muitakin harhanäkyjä näkeviä, ehkä he jakaa näkysi. Jeesus joi raamatun mukaan viiniä, ehkä oli sitten deeku vai deekutko näitä tarinoita keksi.

        Niin, niin mutta on suorastaan syntiä ja ymmärtämättömyyttä oikeasta ruoanlaitosta olla paistamatta kala voissa.

        Jeesuskin paistoi kalat voissa eikä margariinissa, ja leipien päällä oli voita eikä margariinia. Voi ei voi olla syntiä, kaikki muu on suorastaan syntiä.

        Miten vaikea sinun on ymmärtää, että voivottelusi ja oma alkoholismisi ei nyt auta, ja olet tippunut kuin eno veneestä, vaikka vene on vasta laiturissa! Ennen köyhät katoliset ostivat anekaupassa taivaspaikkansa voilla ja suomalaisetkin työnsivät kolehtihaaviin voita. Syntisen ongelma muodostui siitä, että voi otti ja suli käyttökelvottomaksi. Se se vasta olikin syntiä tuhlata kallista ja jaloa ruoka-ainesta.


      • Anonyymi

        https://www.uskontojenuhrientuki.fi/uskonyhteisoista/milloin-huolestua/

        Tässä sinulle apua. Näiden lahkojen oppeihin kuuluu myös kehon kontrollointi, syömisen ja kalorien rajoittaminen. Ei saa käyttää suolaa, mausteita tai mitään "mitä jeesuskaan ei syönyt". Suuruudenhulluuden sairaita muotoja.

        Nämä lahkojohtajat toimii lahkojensa messiaana. Toivottavasti pääset pakoon. 😲


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        https://www.uskontojenuhrientuki.fi/uskonyhteisoista/milloin-huolestua/

        Tässä sinulle apua. Näiden lahkojen oppeihin kuuluu myös kehon kontrollointi, syömisen ja kalorien rajoittaminen. Ei saa käyttää suolaa, mausteita tai mitään "mitä jeesuskaan ei syönyt". Suuruudenhulluuden sairaita muotoja.

        Nämä lahkojohtajat toimii lahkojensa messiaana. Toivottavasti pääset pakoon. 😲

        Miten tuo liittyy siihen asiaan, että Jeesuskin - ainoa synnitön - paistoi kalat voissa eikä margariinissa? Kaikki muu on syntiä, siinä et sinä tai muut lahkonjohtajat mitään auta.

        Käytä sinäkin runsaasti voita, muu on syntiä, ja varsinkin kalan paistat sitten jatkossa voissa! Leivän päälle voita ja punaviintä kyytipojaksi, niin kyllä paha mielesi siitä asettuu.

        Menikö nyt viimein jakeluun?


      • Anonyymi

        Paras uskonto ja ainoa oikea sellainen tietenkin on olla Pastafariuskonto ja kaikkien päätavoite kuulua Lentävän Spaghettihirviön kirkkoon.

        https://www.spaghettimonster.org/

        hänen nuudelisten ulokkeidensa nimeen
        Ramen.


      • Anonyymi

        "Jos olet lukenut Raamattusi, tietäisit asian."

        Raamattu on harhaoppia, ainoa oikea uskonto on Lentävän Spaghettihirviön uskonto.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miten tuo liittyy siihen asiaan, että Jeesuskin - ainoa synnitön - paistoi kalat voissa eikä margariinissa? Kaikki muu on syntiä, siinä et sinä tai muut lahkonjohtajat mitään auta.

        Käytä sinäkin runsaasti voita, muu on syntiä, ja varsinkin kalan paistat sitten jatkossa voissa! Leivän päälle voita ja punaviintä kyytipojaksi, niin kyllä paha mielesi siitä asettuu.

        Menikö nyt viimein jakeluun?

        Minä juon olutta, kaksi pulloa päivittäin. Yleensä olut maksaa 12 euroa, mutta mökille hankin jotain halvempaa, vaikka Suomesta ei tahdo saada kunnollista. Tilaan ehkä Meksikosta. Skotlannissa tehtiin tutkimus jossa oltiin kolmella oluella päivässä ja 90% yli pääsi yhdestä oluesta päivässä eroon mutta vaihtoi tilalle majoneesin. Minulle ei käy rasva, fruktoosi eikä maito mutta olut sopii päivittäin. Jahka pääsen mökille, alan juomaan enemmänkin.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Jos olet lukenut Raamattusi, tietäisit asian."

        Raamattu on harhaoppia, ainoa oikea uskonto on Lentävän Spaghettihirviön uskonto.

        Se mikä pastafariudessa on niin hyvää niin on lihapullakastike. Myös kaljaa saa vetää ja uskovien paratiisissakin on kaljalähde.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Niin mutta tällä palstalla on suorastaan syntiä ja ymmärtämättömyyttä oikeasta ruoanlaitosta olla paistamatta kala voissa.

        Voissa paistaminen on siis sekä osa uskontoa että kansantarinoita, suomeksi voi on osa erään yhteiskuntaluokan terveys- ja uskomusoppia. Voi oli vielä muutama kymmenen vuotta sitten osoitus vauraudesta, ja voihin liittyi lisäksi tilastollinen odotus lyhyestä eliniästä. Voita käytettiin vöyräissä perheissä jopa yli 20 kiloa vuodessa per capita.

        " ja voihin liittyi lisäksi tilastollinen odotus lyhyestä eliniästä."

        Mutta pontikka edisti suuresti kansakunnan terveyttä.


    • Anonyymi

      Reppanoilta on kielletty hiilihydraatit, siksi on pitkät ketjut ketojäätelöä, ketopitsaa ja ketopullaa varten.

      • Anonyymi

        "Reppanoilta on kielletty hiilihydraatit, siksi on pitkät ketjut ketojäätelöä, ketopitsaa ja ketopullaa varten"

        Nyt sinulla on vähän väärää tietoa, nimittäin ketoilijoilta ei ole kielletty hiilihydraatit, vaan hiilihydraatit valitaan hyvistä lähteistä. Eikä kukaan kiellä keltään toiselta mitään, vaan jokainen valitsee itse mitä syö ja paljonko hiilaria haluaa syödä. Kukaan auktoriteetti ei määrää, mitä tulee syödä ja mitä ei. Kaikki on omassa harkinnassa, koska kaikki vaikuttaa vain itseen, mitä suuhun menee. Kukapa haluaa olla ylipainoinen, ja syödä kauheasti vahingollista hiilaria.

        Se, mikä on just kivaa, on se että voi herkutellakin, toisin kuin joillain muilla dieeteillä. Kyllä minäkin söin tänään hiilihydraatteja jonkin verran, niitä tuli mustikoista ja salaatista ja himpun verran pizzapohjasta, sipulista ja tomaatista. Ketojäätelö itse asiassa on oikeaa jäätelöä, koska se tehdään kermasta ja munasta. Ei glukoosisiirapista kuten halpajäätelö. Näin ne käsitteet vääristyy, kun aikaa kuluu. Se mikä oli ennen sitä "kuttaperkkaa" ja tekoainetta, mielletään muutama vuosikymmen jälkikäteen alkuperäiseksi.

        Mikä kellekin parhaiten sopii, niin kannattaa kokeilla. Sitä kun on kaikki mahdolliset kitukuurit itse kokeillut niin tämä sopii niin mukavasti meikän elämäntyyliin. Saa ottaa punkkua, saa syödä voita, saa syödä kakkuja, jäätelöä, saa syödä pizzaa jne. Mistään tärkeästä ja koukuttavasta ei tarvi oikeastaan luopua. Silti jää energiat tonne 1500 kcal alle.

        Kun ei ole ollut koskaan mikään karkkimässy ja sokerista riippuvainen niin tämän on suht mukavaa.

        T kn


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Reppanoilta on kielletty hiilihydraatit, siksi on pitkät ketjut ketojäätelöä, ketopitsaa ja ketopullaa varten"

        Nyt sinulla on vähän väärää tietoa, nimittäin ketoilijoilta ei ole kielletty hiilihydraatit, vaan hiilihydraatit valitaan hyvistä lähteistä. Eikä kukaan kiellä keltään toiselta mitään, vaan jokainen valitsee itse mitä syö ja paljonko hiilaria haluaa syödä. Kukaan auktoriteetti ei määrää, mitä tulee syödä ja mitä ei. Kaikki on omassa harkinnassa, koska kaikki vaikuttaa vain itseen, mitä suuhun menee. Kukapa haluaa olla ylipainoinen, ja syödä kauheasti vahingollista hiilaria.

        Se, mikä on just kivaa, on se että voi herkutellakin, toisin kuin joillain muilla dieeteillä. Kyllä minäkin söin tänään hiilihydraatteja jonkin verran, niitä tuli mustikoista ja salaatista ja himpun verran pizzapohjasta, sipulista ja tomaatista. Ketojäätelö itse asiassa on oikeaa jäätelöä, koska se tehdään kermasta ja munasta. Ei glukoosisiirapista kuten halpajäätelö. Näin ne käsitteet vääristyy, kun aikaa kuluu. Se mikä oli ennen sitä "kuttaperkkaa" ja tekoainetta, mielletään muutama vuosikymmen jälkikäteen alkuperäiseksi.

        Mikä kellekin parhaiten sopii, niin kannattaa kokeilla. Sitä kun on kaikki mahdolliset kitukuurit itse kokeillut niin tämä sopii niin mukavasti meikän elämäntyyliin. Saa ottaa punkkua, saa syödä voita, saa syödä kakkuja, jäätelöä, saa syödä pizzaa jne. Mistään tärkeästä ja koukuttavasta ei tarvi oikeastaan luopua. Silti jää energiat tonne 1500 kcal alle.

        Kun ei ole ollut koskaan mikään karkkimässy ja sokerista riippuvainen niin tämän on suht mukavaa.

        T kn

        Ei ole täyskieltoa, mutta hiilareita saa syödä alle 20 g/vrk ja nekin pelkästään kasvien maanpäällisistä vihreistä osista.
        Muista ruoka-aineista tulee hiilareita tulee liikaa (viljatuotteet), tai ne ovat pelkkää sokeria (juurikasvit, hedelmät ja marjat).


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei ole täyskieltoa, mutta hiilareita saa syödä alle 20 g/vrk ja nekin pelkästään kasvien maanpäällisistä vihreistä osista.
        Muista ruoka-aineista tulee hiilareita tulee liikaa (viljatuotteet), tai ne ovat pelkkää sokeria (juurikasvit, hedelmät ja marjat).

        "Ei ole täyskieltoa, mutta hiilareita saa syödä alle 20 g/vrk "

        Kuka tämmöisen kiellon on asettanut? Kuka antaa luvat?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei ole täyskieltoa, mutta hiilareita saa syödä alle 20 g/vrk ja nekin pelkästään kasvien maanpäällisistä vihreistä osista.
        Muista ruoka-aineista tulee hiilareita tulee liikaa (viljatuotteet), tai ne ovat pelkkää sokeria (juurikasvit, hedelmät ja marjat).

        "tai ne ovat pelkkää sokeria (juurikasvit, hedelmät ja marjat)."

        Sulla on väärää tietoa. Juureksista käy hyvin esim nauris, lanttu ja muut jotka ei ole kovin tärkkelyspitoisia. Porkkanakin raakana. Sokerin sijaan GI ja tärkkelys ratkaisee enemmän. Hedelmätkin käy harvoin mutta ovat kyllä fruktoosipommeja. Marjat erittäin suositeltavia. Kauheesti valheita ja paskapuhetta kyllä levitetään. Ei ymmärrä miksi?

        Vaikea ymmärtää tätä. Ihminen ei edes karppaa ja valittaa kun ei karppi saa syödä sitä eikä tätä 😀 Eikö sun pitöis olla onnellinen kun ei tarvi karpata? Kukaan ei pakota karppaamaan (ja tietty laihtumaan helposti). Asiathan saa tehdä itselleen just niin vaikeaksi kuin haluaa.


    • Anonyymi

      Kun seuraavan kerran syötte kidutettua eläintä, muistakaa Sananlaskut 12:10 : ”Kunnon ihminen muistaa karjansa tarpeet, jumalaton ei sääliä tunne.”

      ”Lypsylehmät eivät yleensä saa hoitaa omia jälkeläisiään, vaan emo ja vasikka erotetaan heti tai viimeistään pari vuorokautta synnytyksen jälkeen. Sekä emä että vasikka kärsivät erottamisesta: emällä on synnytyksen jälkeen voimakas tarve hoitaa vasikkaansa ja vasikalla puolestaan tarve imeä emäänsä ja olla sen seurassa. Vasikan nuoleminen nopeuttaa sekä lehmän että vasikan aineenvaihduntaa ja palautumista synnytyksestä. Ternimaidon eli synnytyksen jälkeen erittyvän ensimaidon ravinto- ja vasta-aineet ovat tärkeitä vastasyntyneen vasikan terveydelle.”

      https://animalia.fi/elainten-oikeudet/elaintuotanto/lypsylehmat/

      ja broilereista https://animalia.fi/elainten-oikeudet/elaintuotanto/broilerit/

    • Anonyymi

      "Paras uskonto ja ainoa oikea sellainen..."

      Kertoo tietenkin että kalat paistetaan ilman syntiä voissa. Ranskalaiset ovat samaa mieltä.

      • Anonyymi

        Jeesuskin teki niin. Olin paikalla.


      • Anonyymi

        Voi on niin hyvää että sen täytyy olla syntiä. Kaikki mistä saa mielihyvää, on luokiteltu uskonnoissa synniksi. Synti on varattu vain hengellisille johtajille. Salaa tietenkin.


    • Anonyymi

      Kaipaisin lähdettä tuolle väittämälle, että Jeesus paistoi muikkuja voissa.

      • Anonyymi

        Laitan asiasta kuvatodisteen jahka pääsen mökille, otin selfien Jeesuksen kanssa kun paistettiin muikkuja. Minulla on mökissä 3000 euron kännykkä ja siinä 560 kuvaa joita otin kalareissulla Genetsaretin järvellä.Espanjassa minulla on 7000 euron kännykkä. 3000 euron kännykkä on ihan kelvollinen mökkioloihin.Minulla on 30k rahaa käyttö tilillä ja tasmanialainen paistinpannu.


      • Anonyymi

        Voi ei ollut suosittu Jeesuksen aikoihin, eikä se ole suosittua nyt. Suomessa maksimikulutus voille ajoittui 1960-luvun lopulle, kun voita kului keskimäärin 17 kiloa vuodessa henkilöä kohti. Runsas voin käyttö oli tietyissä yhteiskuntaluokissa merkki vauraudesta, mutta siitä seurasi myös lyhyt elinikä. 1970-luvun alusta saakka margariini sekä erilaiset öljytuotteet ovat syrjäyttäneet voin valta-aseman ruokarasvana, ja alkoi syntyä ns. voivuoria. Nykyisin kylmien ruokarasvojen hyllystä voita saa oikein etsimällä etsiä.

        Jeesus opetuslapsineen ei pyytänyt muikkuja, koska muikku on lähinnä suomalainen, myös pohjois-eurooppalainen, lohikala. Kertomus viidestä leivästä ja kahdesta kalasta tapahtui Betsadan alueella. Galileassa. Kalat lienevät olleet kirjoahventen ryhmään kuuluvia tilapia-kaloja, tai mahdollisesti pietarin kaloja.

        Väitän asiaa tämän enempää tutkimatta, että Jeesus ei syönyt eikä tarjonnut seuraajilleen muikkuja eikä paistanut niitä voissa. Jeesuksen tarjomat kirjoahvenet olivat joko kuivattuja tai ne valmistettiin tulella ilman rasvaa paahtamalla. Jos Jeesus olisi sattunut oikeaan aikaan oikeaan paikkaan Kuopio-Joutsa-Joensuu alueelle, tarjolla olisi ollut runsaassa voissa paistettuja muikkuja tai tönkkösuolattuja neulamuikkuja, ja ruokajuomana olisi ollut itsekeitettyä pontikkaa tai sahtia. Leipä olisi tehty hapanjuureen. Jeesus varmasti olisi maininnut tuollaisen ruokavalion haitallisista vaikutuksista, ja olisi jakanut 5000 ihmiselle ohjeet paremmasta valiosta.

        Jeesuksen aikoihin tosin Suomi oli vielä niin kehittymätöntä aluetta, että Jeesus olisi joutunut jakamaan seuraajilleen pettuleipää, raakaa kalaa, marjoja ja sieniä sekä Pielisen järvivettä. Vettä olisi ollut kaikille riittävästi jo valmiiksi, siihen ei olisi tarvittu ihmetekoja.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Laitan asiasta kuvatodisteen jahka pääsen mökille, otin selfien Jeesuksen kanssa kun paistettiin muikkuja. Minulla on mökissä 3000 euron kännykkä ja siinä 560 kuvaa joita otin kalareissulla Genetsaretin järvellä.Espanjassa minulla on 7000 euron kännykkä. 3000 euron kännykkä on ihan kelvollinen mökkioloihin.Minulla on 30k rahaa käyttö tilillä ja tasmanialainen paistinpannu.

        Älä tyttö pilaile uskonnolla.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Voi ei ollut suosittu Jeesuksen aikoihin, eikä se ole suosittua nyt. Suomessa maksimikulutus voille ajoittui 1960-luvun lopulle, kun voita kului keskimäärin 17 kiloa vuodessa henkilöä kohti. Runsas voin käyttö oli tietyissä yhteiskuntaluokissa merkki vauraudesta, mutta siitä seurasi myös lyhyt elinikä. 1970-luvun alusta saakka margariini sekä erilaiset öljytuotteet ovat syrjäyttäneet voin valta-aseman ruokarasvana, ja alkoi syntyä ns. voivuoria. Nykyisin kylmien ruokarasvojen hyllystä voita saa oikein etsimällä etsiä.

        Jeesus opetuslapsineen ei pyytänyt muikkuja, koska muikku on lähinnä suomalainen, myös pohjois-eurooppalainen, lohikala. Kertomus viidestä leivästä ja kahdesta kalasta tapahtui Betsadan alueella. Galileassa. Kalat lienevät olleet kirjoahventen ryhmään kuuluvia tilapia-kaloja, tai mahdollisesti pietarin kaloja.

        Väitän asiaa tämän enempää tutkimatta, että Jeesus ei syönyt eikä tarjonnut seuraajilleen muikkuja eikä paistanut niitä voissa. Jeesuksen tarjomat kirjoahvenet olivat joko kuivattuja tai ne valmistettiin tulella ilman rasvaa paahtamalla. Jos Jeesus olisi sattunut oikeaan aikaan oikeaan paikkaan Kuopio-Joutsa-Joensuu alueelle, tarjolla olisi ollut runsaassa voissa paistettuja muikkuja tai tönkkösuolattuja neulamuikkuja, ja ruokajuomana olisi ollut itsekeitettyä pontikkaa tai sahtia. Leipä olisi tehty hapanjuureen. Jeesus varmasti olisi maininnut tuollaisen ruokavalion haitallisista vaikutuksista, ja olisi jakanut 5000 ihmiselle ohjeet paremmasta valiosta.

        Jeesuksen aikoihin tosin Suomi oli vielä niin kehittymätöntä aluetta, että Jeesus olisi joutunut jakamaan seuraajilleen pettuleipää, raakaa kalaa, marjoja ja sieniä sekä Pielisen järvivettä. Vettä olisi ollut kaikille riittävästi jo valmiiksi, siihen ei olisi tarvittu ihmetekoja.

        "Voi ei ollut suosittu Jeesuksen aikoihin, eikä se ole suosittua nyt. "

        Viini oli suosittua Jeesus tarinoiden aikoihin ja on nyt. Jeesuskin tarinoissa kehotti juomaan. Muuttipa veden viiniksi.

        Voin historiasta voi lukea että se on tuhansia vuosia vanha juttu sekin. Kuten kansantarinat Jeesuksesta.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Voi ei ollut suosittu Jeesuksen aikoihin, eikä se ole suosittua nyt. Suomessa maksimikulutus voille ajoittui 1960-luvun lopulle, kun voita kului keskimäärin 17 kiloa vuodessa henkilöä kohti. Runsas voin käyttö oli tietyissä yhteiskuntaluokissa merkki vauraudesta, mutta siitä seurasi myös lyhyt elinikä. 1970-luvun alusta saakka margariini sekä erilaiset öljytuotteet ovat syrjäyttäneet voin valta-aseman ruokarasvana, ja alkoi syntyä ns. voivuoria. Nykyisin kylmien ruokarasvojen hyllystä voita saa oikein etsimällä etsiä.

        Jeesus opetuslapsineen ei pyytänyt muikkuja, koska muikku on lähinnä suomalainen, myös pohjois-eurooppalainen, lohikala. Kertomus viidestä leivästä ja kahdesta kalasta tapahtui Betsadan alueella. Galileassa. Kalat lienevät olleet kirjoahventen ryhmään kuuluvia tilapia-kaloja, tai mahdollisesti pietarin kaloja.

        Väitän asiaa tämän enempää tutkimatta, että Jeesus ei syönyt eikä tarjonnut seuraajilleen muikkuja eikä paistanut niitä voissa. Jeesuksen tarjomat kirjoahvenet olivat joko kuivattuja tai ne valmistettiin tulella ilman rasvaa paahtamalla. Jos Jeesus olisi sattunut oikeaan aikaan oikeaan paikkaan Kuopio-Joutsa-Joensuu alueelle, tarjolla olisi ollut runsaassa voissa paistettuja muikkuja tai tönkkösuolattuja neulamuikkuja, ja ruokajuomana olisi ollut itsekeitettyä pontikkaa tai sahtia. Leipä olisi tehty hapanjuureen. Jeesus varmasti olisi maininnut tuollaisen ruokavalion haitallisista vaikutuksista, ja olisi jakanut 5000 ihmiselle ohjeet paremmasta valiosta.

        Jeesuksen aikoihin tosin Suomi oli vielä niin kehittymätöntä aluetta, että Jeesus olisi joutunut jakamaan seuraajilleen pettuleipää, raakaa kalaa, marjoja ja sieniä sekä Pielisen järvivettä. Vettä olisi ollut kaikille riittävästi jo valmiiksi, siihen ei olisi tarvittu ihmetekoja.

        "Jeesus varmasti olisi maininnut tuollaisen ruokavalion haitallisista vaikutuksista, ja olisi jakanut 5000 ihmiselle ohjeet paremmasta valiosta."

        Eipä maininnut joten voi on terveellistä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Voi ei ollut suosittu Jeesuksen aikoihin, eikä se ole suosittua nyt. Suomessa maksimikulutus voille ajoittui 1960-luvun lopulle, kun voita kului keskimäärin 17 kiloa vuodessa henkilöä kohti. Runsas voin käyttö oli tietyissä yhteiskuntaluokissa merkki vauraudesta, mutta siitä seurasi myös lyhyt elinikä. 1970-luvun alusta saakka margariini sekä erilaiset öljytuotteet ovat syrjäyttäneet voin valta-aseman ruokarasvana, ja alkoi syntyä ns. voivuoria. Nykyisin kylmien ruokarasvojen hyllystä voita saa oikein etsimällä etsiä.

        Jeesus opetuslapsineen ei pyytänyt muikkuja, koska muikku on lähinnä suomalainen, myös pohjois-eurooppalainen, lohikala. Kertomus viidestä leivästä ja kahdesta kalasta tapahtui Betsadan alueella. Galileassa. Kalat lienevät olleet kirjoahventen ryhmään kuuluvia tilapia-kaloja, tai mahdollisesti pietarin kaloja.

        Väitän asiaa tämän enempää tutkimatta, että Jeesus ei syönyt eikä tarjonnut seuraajilleen muikkuja eikä paistanut niitä voissa. Jeesuksen tarjomat kirjoahvenet olivat joko kuivattuja tai ne valmistettiin tulella ilman rasvaa paahtamalla. Jos Jeesus olisi sattunut oikeaan aikaan oikeaan paikkaan Kuopio-Joutsa-Joensuu alueelle, tarjolla olisi ollut runsaassa voissa paistettuja muikkuja tai tönkkösuolattuja neulamuikkuja, ja ruokajuomana olisi ollut itsekeitettyä pontikkaa tai sahtia. Leipä olisi tehty hapanjuureen. Jeesus varmasti olisi maininnut tuollaisen ruokavalion haitallisista vaikutuksista, ja olisi jakanut 5000 ihmiselle ohjeet paremmasta valiosta.

        Jeesuksen aikoihin tosin Suomi oli vielä niin kehittymätöntä aluetta, että Jeesus olisi joutunut jakamaan seuraajilleen pettuleipää, raakaa kalaa, marjoja ja sieniä sekä Pielisen järvivettä. Vettä olisi ollut kaikille riittävästi jo valmiiksi, siihen ei olisi tarvittu ihmetekoja.

        "Väitän asiaa tämän enempää tutkimatta, että Jeesus ei syönyt eikä tarjonnut seuraajilleen muikkuja eikä paistanut niitä voissa."

        Tarvitaan tieteellinen todiste että Jeesus ei syönyt muikkuja. Koska tästä ei mitään mainintaa ole niin sehän voi olla ihan totta kuin mikä muukin väittämä tahansa. Jospa Jeesus teki ihmeteon, ja taikoi kuten muitakin taikatemppuja? Muikut lensivät Suomesta


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Älä tyttö pilaile uskonnolla.

        Joko sinulla on poikaystävä


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Älä tyttö pilaile uskonnolla.

        "Älä tyttö pilaile uskonnolla."

        😂😂😂😂


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Voi ei ollut suosittu Jeesuksen aikoihin, eikä se ole suosittua nyt. Suomessa maksimikulutus voille ajoittui 1960-luvun lopulle, kun voita kului keskimäärin 17 kiloa vuodessa henkilöä kohti. Runsas voin käyttö oli tietyissä yhteiskuntaluokissa merkki vauraudesta, mutta siitä seurasi myös lyhyt elinikä. 1970-luvun alusta saakka margariini sekä erilaiset öljytuotteet ovat syrjäyttäneet voin valta-aseman ruokarasvana, ja alkoi syntyä ns. voivuoria. Nykyisin kylmien ruokarasvojen hyllystä voita saa oikein etsimällä etsiä.

        Jeesus opetuslapsineen ei pyytänyt muikkuja, koska muikku on lähinnä suomalainen, myös pohjois-eurooppalainen, lohikala. Kertomus viidestä leivästä ja kahdesta kalasta tapahtui Betsadan alueella. Galileassa. Kalat lienevät olleet kirjoahventen ryhmään kuuluvia tilapia-kaloja, tai mahdollisesti pietarin kaloja.

        Väitän asiaa tämän enempää tutkimatta, että Jeesus ei syönyt eikä tarjonnut seuraajilleen muikkuja eikä paistanut niitä voissa. Jeesuksen tarjomat kirjoahvenet olivat joko kuivattuja tai ne valmistettiin tulella ilman rasvaa paahtamalla. Jos Jeesus olisi sattunut oikeaan aikaan oikeaan paikkaan Kuopio-Joutsa-Joensuu alueelle, tarjolla olisi ollut runsaassa voissa paistettuja muikkuja tai tönkkösuolattuja neulamuikkuja, ja ruokajuomana olisi ollut itsekeitettyä pontikkaa tai sahtia. Leipä olisi tehty hapanjuureen. Jeesus varmasti olisi maininnut tuollaisen ruokavalion haitallisista vaikutuksista, ja olisi jakanut 5000 ihmiselle ohjeet paremmasta valiosta.

        Jeesuksen aikoihin tosin Suomi oli vielä niin kehittymätöntä aluetta, että Jeesus olisi joutunut jakamaan seuraajilleen pettuleipää, raakaa kalaa, marjoja ja sieniä sekä Pielisen järvivettä. Vettä olisi ollut kaikille riittävästi jo valmiiksi, siihen ei olisi tarvittu ihmetekoja.

        Näitä Jeesus-juttuja kommentoisin niin, että eikö voisi pysytellä siellä satujen ja tarinoiden Suomi24.fi tarjontaosastolla. Semmonen on. Kun tämä käsittelee vähähiilihydraattista dieettiä tämä keskustelupaikka.

        En missään asiassa ota ohjeita uskovaisilta ja tässäkin siitä erinomainen näyte että miksi. Uskovaiset on älykkyystasoltaan heikommin suoriutuvia, ja fakta ja fiktio menee heillä sekaisin aika monessa asiassa. Jos ei ole lapsesta saakka ehdollisettu ja syötetty fiktiivisiä uskontosatuja, jolloin uskotaan kaikki muukin pajunköysi myöhemmin. Hehän on suurimpia salaliittoteoreetikkoja. Tai sitten nämä on entisiä deekuja ja piripäitä, joilla on aivot syöpyneet.Hehän monesti hurahtaa Uskoon. Ja välillä Toivoon. Mitä kovempi piripää, sen hurskaampi uskis. Luonne ei muutu.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Voi ei ollut suosittu Jeesuksen aikoihin, eikä se ole suosittua nyt. Suomessa maksimikulutus voille ajoittui 1960-luvun lopulle, kun voita kului keskimäärin 17 kiloa vuodessa henkilöä kohti. Runsas voin käyttö oli tietyissä yhteiskuntaluokissa merkki vauraudesta, mutta siitä seurasi myös lyhyt elinikä. 1970-luvun alusta saakka margariini sekä erilaiset öljytuotteet ovat syrjäyttäneet voin valta-aseman ruokarasvana, ja alkoi syntyä ns. voivuoria. Nykyisin kylmien ruokarasvojen hyllystä voita saa oikein etsimällä etsiä.

        Jeesus opetuslapsineen ei pyytänyt muikkuja, koska muikku on lähinnä suomalainen, myös pohjois-eurooppalainen, lohikala. Kertomus viidestä leivästä ja kahdesta kalasta tapahtui Betsadan alueella. Galileassa. Kalat lienevät olleet kirjoahventen ryhmään kuuluvia tilapia-kaloja, tai mahdollisesti pietarin kaloja.

        Väitän asiaa tämän enempää tutkimatta, että Jeesus ei syönyt eikä tarjonnut seuraajilleen muikkuja eikä paistanut niitä voissa. Jeesuksen tarjomat kirjoahvenet olivat joko kuivattuja tai ne valmistettiin tulella ilman rasvaa paahtamalla. Jos Jeesus olisi sattunut oikeaan aikaan oikeaan paikkaan Kuopio-Joutsa-Joensuu alueelle, tarjolla olisi ollut runsaassa voissa paistettuja muikkuja tai tönkkösuolattuja neulamuikkuja, ja ruokajuomana olisi ollut itsekeitettyä pontikkaa tai sahtia. Leipä olisi tehty hapanjuureen. Jeesus varmasti olisi maininnut tuollaisen ruokavalion haitallisista vaikutuksista, ja olisi jakanut 5000 ihmiselle ohjeet paremmasta valiosta.

        Jeesuksen aikoihin tosin Suomi oli vielä niin kehittymätöntä aluetta, että Jeesus olisi joutunut jakamaan seuraajilleen pettuleipää, raakaa kalaa, marjoja ja sieniä sekä Pielisen järvivettä. Vettä olisi ollut kaikille riittävästi jo valmiiksi, siihen ei olisi tarvittu ihmetekoja.

        Jos tästä jatkaisi niin voisi luoda katsauksen kun tämän jessen seuraajat tuhosi suomen alkuperäiskulttuurin....väkivallalla. mut puhutaan voin synnillisestä herkullisuudesta leivän päällä....


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Voi ei ollut suosittu Jeesuksen aikoihin, eikä se ole suosittua nyt. Suomessa maksimikulutus voille ajoittui 1960-luvun lopulle, kun voita kului keskimäärin 17 kiloa vuodessa henkilöä kohti. Runsas voin käyttö oli tietyissä yhteiskuntaluokissa merkki vauraudesta, mutta siitä seurasi myös lyhyt elinikä. 1970-luvun alusta saakka margariini sekä erilaiset öljytuotteet ovat syrjäyttäneet voin valta-aseman ruokarasvana, ja alkoi syntyä ns. voivuoria. Nykyisin kylmien ruokarasvojen hyllystä voita saa oikein etsimällä etsiä.

        Jeesus opetuslapsineen ei pyytänyt muikkuja, koska muikku on lähinnä suomalainen, myös pohjois-eurooppalainen, lohikala. Kertomus viidestä leivästä ja kahdesta kalasta tapahtui Betsadan alueella. Galileassa. Kalat lienevät olleet kirjoahventen ryhmään kuuluvia tilapia-kaloja, tai mahdollisesti pietarin kaloja.

        Väitän asiaa tämän enempää tutkimatta, että Jeesus ei syönyt eikä tarjonnut seuraajilleen muikkuja eikä paistanut niitä voissa. Jeesuksen tarjomat kirjoahvenet olivat joko kuivattuja tai ne valmistettiin tulella ilman rasvaa paahtamalla. Jos Jeesus olisi sattunut oikeaan aikaan oikeaan paikkaan Kuopio-Joutsa-Joensuu alueelle, tarjolla olisi ollut runsaassa voissa paistettuja muikkuja tai tönkkösuolattuja neulamuikkuja, ja ruokajuomana olisi ollut itsekeitettyä pontikkaa tai sahtia. Leipä olisi tehty hapanjuureen. Jeesus varmasti olisi maininnut tuollaisen ruokavalion haitallisista vaikutuksista, ja olisi jakanut 5000 ihmiselle ohjeet paremmasta valiosta.

        Jeesuksen aikoihin tosin Suomi oli vielä niin kehittymätöntä aluetta, että Jeesus olisi joutunut jakamaan seuraajilleen pettuleipää, raakaa kalaa, marjoja ja sieniä sekä Pielisen järvivettä. Vettä olisi ollut kaikille riittävästi jo valmiiksi, siihen ei olisi tarvittu ihmetekoja.

        "Nykyisin kylmien ruokarasvojen hyllystä voita saa oikein etsimällä etsiä."

        Hanki uudet silmälasit. Miksi sinä etsit voita sitä paitsi, kun kerran et sitä syö? Himottaako se niin että pitää etsimällä etsiä? 😁 Kääntelet tuskissas voipakettia ja kuola valuu suusta kunnes kuulet Miguel von Bagelholmin kumisevan, tupakanpolttaman möreän äänen kuiskaavan sinun sortuvan voinsyönnin kuolemansyntiin jolloin vapisevin käsin pudotat voipaketin takaisin ja otat 40% kevytlättää, joka maistuu muovilta mutta on uskontosi mukaista halallia ja kosheria eikä jeesuskaan paistanut muikkuja voissa. Niin siitäkin reissusta selvisit melkein mielenterveys tallella.


    • Anonyymi

      Aloitukseen kommentti, että kyllä sellainen joka haluaa laihtua ja syödä terveellisemmin, hakee vaihtoehtoja epäterveelliselle ja lihottavalle. Sehän on tosi suositeltavaa. Lihavuus on ongelma ja aiheuttaa sairauksia.

    • Anonyymi

      Ne jotka tykkäävät syödä hyvin pizzaa onkin ylipainoisia ja heidän tulis pizzat lopettaa ruokavaliosta.

    • Anonyymi

      Tässä on kummasti keskitytty voin syömisen kamaluuteen. Mua tämmöinen keskustelu kummastuttaa. Niinkuin voi, smör, olis joku kansanterveyttä uhkaava asia. Kyllä kansanterveydellisesti aikuisia enemmän vahingoittaa alkoholi. Se ei vahingoita vain juojaa vaan vaarantaa monen hengen ja terveyden, vammauttaa sivullisia sekä sairastuttaa kaikki läheiset ja pilaa lasten elämän aikuisuuteen saakka.

      Samoin makea pilaa nuoret ja lapset. Nyt on rasvamaksaa jo lapsilla eikä se ole tullut lihasta ja voista tai alkoholista. Kouluruuan sijaan ostetaan ruokatunnilla karkkia, kakkuja ja limsaa. Syödään muroja, keksejä, jäätelöä, sokerisia välipalajugurtteja ja juomia. Eikä maksa pelkästään pilaannu vaan myös aivot kun eivät saa ravintoa. Kaikilla on jo mitä kaikkea adhdtä, keskittymisvikaa ja muuta sekopäisyyyttä. Ei jakseta istua rauhassa vaan kännykän ja pelaamisen oheen vedetään karkkia.

      Varsinkin kun näissä loppupään kommenteissa vakuutellaan ettei voi ole suosittua (eikä Jeesuskaan sitä syönyt🙄). Että mikä se ongelma voissa on niille, jotka sitä ei edes syö. Semmoiset täällä kuitenki paasaa naama punaisena. Keskittykää niihin omiin ravitsemusvirheisiinne! Pitäiskö kaikkien alkaa kitata viiniä kun Jeesuskin sitä juotti häävieraille? Jos aletaan tuhansien vuosien takaisesta yhteiskunnasta ottamaan ravitsemustieteellisiä linjanvetoja.

      Kannattaisi keskittyä oikeisiin kansanterveysongelmiin.

      • Anonyymi

        Ketouskonnossa voi kuuluu olennaisena osana dieettiin. Ketouskonnolla ei ole paljon kannattajia, joten heidän voinkäyttönsä ei vaikuta paljoa valtakunnan tilastoihin.

        Sokeria Suomessa ei käytetä ylettömästi, päin vastoin kuin suolaa ja tyydyttynyttä rasvaa.

        Viralliset ravitsemusohjeet suosittelevat sekä sokerille että tyydyttyneelle rasvalle korkeintaan 10 prosentin käyttömäärää kokonaisenergiasta.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ketouskonnossa voi kuuluu olennaisena osana dieettiin. Ketouskonnolla ei ole paljon kannattajia, joten heidän voinkäyttönsä ei vaikuta paljoa valtakunnan tilastoihin.

        Sokeria Suomessa ei käytetä ylettömästi, päin vastoin kuin suolaa ja tyydyttynyttä rasvaa.

        Viralliset ravitsemusohjeet suosittelevat sekä sokerille että tyydyttyneelle rasvalle korkeintaan 10 prosentin käyttömäärää kokonaisenergiasta.

        No mikä sitten on se todellinen ongelmasi koska se ei olekaan voi?

        Sokeri on todellinen ongelma lapsille ja nuorille sillä he sitä syö, ei niinkään aikuiset. Nuoret hakee välitunneilla energiajuomia ja vetää niitä paistopisteen pullan kanssa, jälkiruuaksi karkkia.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ketouskonnossa voi kuuluu olennaisena osana dieettiin. Ketouskonnolla ei ole paljon kannattajia, joten heidän voinkäyttönsä ei vaikuta paljoa valtakunnan tilastoihin.

        Sokeria Suomessa ei käytetä ylettömästi, päin vastoin kuin suolaa ja tyydyttynyttä rasvaa.

        Viralliset ravitsemusohjeet suosittelevat sekä sokerille että tyydyttyneelle rasvalle korkeintaan 10 prosentin käyttömäärää kokonaisenergiasta.

        https://yle.fi/a/3-8429723

        Lapset ahmivat karkkia, lihovat ja sairastuvat rasvamaksaan...

        Yliopistosairaaloissa ollaan todella huolestuneita.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        https://yle.fi/a/3-8429723

        Lapset ahmivat karkkia, lihovat ja sairastuvat rasvamaksaan...

        Yliopistosairaaloissa ollaan todella huolestuneita.

        Ei-alkoholiperäisen rasvamaksan syy on useimmiten lihavuus. Tyydyttynyt rasva on osoittautunut erittäin epäterveellisesksi maksalle, pahemmaksi kuin sokeri.

        Vuoden väitöskirjapalkinnon saanut tutkijalääkäri Panu Luukkonen:

        ” Tyydyttynyt rasva on haitallisempaa kuin tyydyttymätön rasva tai sokeri. Tosin sokerin ylensyöntikin lisää maksan rasvapitoisuutta, koska se kiihdyttää rasvan uudismuodostusta maksassa.”

        https://diabetestutkimus.fi/tutkijat-ja-lahjoittajat-kertovat/tutkijalaakari-panu-luukkonen-haluaa-kampittaa-rasvamaksataudin/


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei-alkoholiperäisen rasvamaksan syy on useimmiten lihavuus. Tyydyttynyt rasva on osoittautunut erittäin epäterveellisesksi maksalle, pahemmaksi kuin sokeri.

        Vuoden väitöskirjapalkinnon saanut tutkijalääkäri Panu Luukkonen:

        ” Tyydyttynyt rasva on haitallisempaa kuin tyydyttymätön rasva tai sokeri. Tosin sokerin ylensyöntikin lisää maksan rasvapitoisuutta, koska se kiihdyttää rasvan uudismuodostusta maksassa.”

        https://diabetestutkimus.fi/tutkijat-ja-lahjoittajat-kertovat/tutkijalaakari-panu-luukkonen-haluaa-kampittaa-rasvamaksataudin/

        Mistä lapset lihoo? Ei varmasti viinasta voista ja läskistä.....


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei-alkoholiperäisen rasvamaksan syy on useimmiten lihavuus. Tyydyttynyt rasva on osoittautunut erittäin epäterveellisesksi maksalle, pahemmaksi kuin sokeri.

        Vuoden väitöskirjapalkinnon saanut tutkijalääkäri Panu Luukkonen:

        ” Tyydyttynyt rasva on haitallisempaa kuin tyydyttymätön rasva tai sokeri. Tosin sokerin ylensyöntikin lisää maksan rasvapitoisuutta, koska se kiihdyttää rasvan uudismuodostusta maksassa.”

        https://diabetestutkimus.fi/tutkijat-ja-lahjoittajat-kertovat/tutkijalaakari-panu-luukkonen-haluaa-kampittaa-rasvamaksataudin/

        Olen kaupassa töissä ja nään mitä lapset ostaa. Karkkia, karkkia karkkia, sokerista energiajuomaa ja limsaa. Paistopisteen pullaa ja taas karkkia. Isommat vetää kokonaisen kääretortun kokiksen kanssa ruokatunnilla lapset on luonnostaan makealle persoja.

        Kellään kersalla ei ole ollu voipakettia ja pekonia kainalossa. Nämä lapset tuskin on koskaan edes voita maistaneet. Heidän vanhemmat ostaa kaljaa ja valmisruokia ja halpaa margariinia.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ketouskonnossa voi kuuluu olennaisena osana dieettiin. Ketouskonnolla ei ole paljon kannattajia, joten heidän voinkäyttönsä ei vaikuta paljoa valtakunnan tilastoihin.

        Sokeria Suomessa ei käytetä ylettömästi, päin vastoin kuin suolaa ja tyydyttynyttä rasvaa.

        Viralliset ravitsemusohjeet suosittelevat sekä sokerille että tyydyttyneelle rasvalle korkeintaan 10 prosentin käyttömäärää kokonaisenergiasta.

        "Ketouskonnossa voi kuuluu olennaisena"

        Mitä sinun omaan uskontoon kuuluu olennaisena?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Olen kaupassa töissä ja nään mitä lapset ostaa. Karkkia, karkkia karkkia, sokerista energiajuomaa ja limsaa. Paistopisteen pullaa ja taas karkkia. Isommat vetää kokonaisen kääretortun kokiksen kanssa ruokatunnilla lapset on luonnostaan makealle persoja.

        Kellään kersalla ei ole ollu voipakettia ja pekonia kainalossa. Nämä lapset tuskin on koskaan edes voita maistaneet. Heidän vanhemmat ostaa kaljaa ja valmisruokia ja halpaa margariinia.

        Lapsen ruokavalio koostuu muustakin kuin lapsen välitunnilla ostamista ruoista. Äiti tekee lapselle illalla jauhelihakastiketta ja perunaa, salaattina toimii kaksi tomaattilohkoa.

        Itse en ole huomannut, että lapset ostaisivat pullaa, vaan he ostavat kroissantteja, joissa ei ole sokeria mutta on runsaasti tyydyttynyttä rasvaa.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Ketouskonnossa voi kuuluu olennaisena osana dieettiin. Ketouskonnolla ei ole paljon kannattajia, joten heidän voinkäyttönsä ei vaikuta paljoa valtakunnan tilastoihin.

        Sokeria Suomessa ei käytetä ylettömästi, päin vastoin kuin suolaa ja tyydyttynyttä rasvaa.

        Viralliset ravitsemusohjeet suosittelevat sekä sokerille että tyydyttyneelle rasvalle korkeintaan 10 prosentin käyttömäärää kokonaisenergiasta.

        Jeps. Lapsillakin tulee ravinnosta huimasti rasvaa kun makean lisäksi kelpaa oikein hyvin suolainen ja rasvainen pikaruoka. Suomalaiset saavat ravinnostaan 37E% rasvasta ja 14E% tyydyttyneestä rasvasta ja suomalaiset ovat rasvan syönnin suhteen jossain top 5 maailmassa. Sokerin suhteen ollaan keskimäärin tavoitteessa eli terveyden kannalta on hyvä että saamme keskimäärin alle 10E% sokerista. Lihavuuden suhteen sokeri on kyllä ongelmallista koska sokeri ei juurikaan tuo kylläisyyden tunnetta.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Lapsen ruokavalio koostuu muustakin kuin lapsen välitunnilla ostamista ruoista. Äiti tekee lapselle illalla jauhelihakastiketta ja perunaa, salaattina toimii kaksi tomaattilohkoa.

        Itse en ole huomannut, että lapset ostaisivat pullaa, vaan he ostavat kroissantteja, joissa ei ole sokeria mutta on runsaasti tyydyttynyttä rasvaa.

        "Lapsen ruokavalio koostuu muustakin kuin lapsen välitunnilla ostamista ruoista. Äiti tekee lapselle illalla jauhelihakastiketta ja perunaa, salaattina toimii kaksi tomaattilohkoa."

        Ei kukaan tee enää jauhelihakastiketta. Porukat ostaa pakastepitsoja. Sopii tähän keskusteluun hyvin. Mennyt amerikkalaiseen suuntaan. Tilataan korkeintaan kotiin noutoruoka kaupungeissa mäkkäristä. Osa ihmisistä, eli "reppanat jotka ei syö hyvin" syö paljon vihanneksia ja osaa laittaa niistä ruokaa. Mutta se on opetettava lapsesta saakka.

        Ihmiset syö tulojensa mukaan ja kalja ja pitsa ja ja muu pullatuote ja karkit menee parhaiten kaupaksi. Ei mikään ihme että lapset voi huonosti.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Lapsen ruokavalio koostuu muustakin kuin lapsen välitunnilla ostamista ruoista. Äiti tekee lapselle illalla jauhelihakastiketta ja perunaa, salaattina toimii kaksi tomaattilohkoa.

        Itse en ole huomannut, että lapset ostaisivat pullaa, vaan he ostavat kroissantteja, joissa ei ole sokeria mutta on runsaasti tyydyttynyttä rasvaa.

        "Itse en ole huomannut, että lapset ostaisivat pullaa, vaan he ostavat kroissantteja, joissa ei ole sokeria"

        Onko sinulla monta lasta?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Lapsen ruokavalio koostuu muustakin kuin lapsen välitunnilla ostamista ruoista. Äiti tekee lapselle illalla jauhelihakastiketta ja perunaa, salaattina toimii kaksi tomaattilohkoa.

        Itse en ole huomannut, että lapset ostaisivat pullaa, vaan he ostavat kroissantteja, joissa ei ole sokeria mutta on runsaasti tyydyttynyttä rasvaa.

        "Lapsen ruokavalio koostuu muustakin kuin lapsen välitunnilla ostamista ruoista. Äiti tekee lapselle illalla jauhelihakastiketta ja perunaa, salaattina toimii kaksi tomaattilohkoa.

        Itse en ole huomannut, että lapset ostaisivat pullaa, vaan he ostavat kroissantteja, joissa ei ole sokeria mutta on runsaasti tyydyttynyttä rasvaa."

        Et ole silloin huomannut mitään etkä missään kosketuksessa perhe-elämään. Siis oikeasti väität että lasten ylipaino johtuu croissanteista... 😂 Ei nyt puhuta välitunnista vaan ruokatunnista, kouluruuan tilalla monet käy vetämässä pullaa, energiajuomia ja karkkia. Sitä samaa pelatessa sisällä istuen. Skuutilla ajetaan hakemaan karkkia että jaksaa pelata. Muksut ei edes kävele tai pyöräile. Miten joku voi olla oikeasti noin epärehellinen tai tietämätön ja kieltää selkeän ongelman. Rasvamaksako paranisi jos croissantit kiellettäisiin pullatiskistä. 🤣🤣🤣Ei se sokeriton pulla sen terveellisempää tosiaan ole. Paistopistettä ei ole joka kaupassa mutta karkkihylly on. Meilläkin hehheh vietettiin lapsena croisssant-päivää lauantaina ja omatkin lapset ootti että saa croisssanteja kaupasta. Nou. Eivät olleet koskaan niistä kuulleetkaan. Mutta lauantaipussi oli tuttu ja itselle merkkarit. Eihän ne croissantit edes maistu miltään aikuisenkaan suussa ilman täytteitä.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Jeps. Lapsillakin tulee ravinnosta huimasti rasvaa kun makean lisäksi kelpaa oikein hyvin suolainen ja rasvainen pikaruoka. Suomalaiset saavat ravinnostaan 37E% rasvasta ja 14E% tyydyttyneestä rasvasta ja suomalaiset ovat rasvan syönnin suhteen jossain top 5 maailmassa. Sokerin suhteen ollaan keskimäärin tavoitteessa eli terveyden kannalta on hyvä että saamme keskimäärin alle 10E% sokerista. Lihavuuden suhteen sokeri on kyllä ongelmallista koska sokeri ei juurikaan tuo kylläisyyden tunnetta.

        Ensin kysyt nyyminä ja sitten vastaat kirjautuneena. Silloin voi käydä miellyttävää keskustelua itsensä kanssa.


      • Anonyymi kirjoitti:

        "Lapsen ruokavalio koostuu muustakin kuin lapsen välitunnilla ostamista ruoista. Äiti tekee lapselle illalla jauhelihakastiketta ja perunaa, salaattina toimii kaksi tomaattilohkoa."

        Ei kukaan tee enää jauhelihakastiketta. Porukat ostaa pakastepitsoja. Sopii tähän keskusteluun hyvin. Mennyt amerikkalaiseen suuntaan. Tilataan korkeintaan kotiin noutoruoka kaupungeissa mäkkäristä. Osa ihmisistä, eli "reppanat jotka ei syö hyvin" syö paljon vihanneksia ja osaa laittaa niistä ruokaa. Mutta se on opetettava lapsesta saakka.

        Ihmiset syö tulojensa mukaan ja kalja ja pitsa ja ja muu pullatuote ja karkit menee parhaiten kaupaksi. Ei mikään ihme että lapset voi huonosti.

        Näinpä. Ei tilanne ihan noin huono ole eli osassa perheitä kyllä tehdään vielä ruokaa mutta yhä enemmän mennään noutoruokaan ja eineksiin. Mitä huonompi sosioekonominen tilanne niin sitä enemmän, ainakin omasta mielestäni. Nouto/tilausruoka on vieläpä kallista.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Ensin kysyt nyyminä ja sitten vastaat kirjautuneena. Silloin voi käydä miellyttävää keskustelua itsensä kanssa.

        Karppaus aiheuttaa paranoiaa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Lapsen ruokavalio koostuu muustakin kuin lapsen välitunnilla ostamista ruoista. Äiti tekee lapselle illalla jauhelihakastiketta ja perunaa, salaattina toimii kaksi tomaattilohkoa.

        Itse en ole huomannut, että lapset ostaisivat pullaa, vaan he ostavat kroissantteja, joissa ei ole sokeria mutta on runsaasti tyydyttynyttä rasvaa."

        Et ole silloin huomannut mitään etkä missään kosketuksessa perhe-elämään. Siis oikeasti väität että lasten ylipaino johtuu croissanteista... 😂 Ei nyt puhuta välitunnista vaan ruokatunnista, kouluruuan tilalla monet käy vetämässä pullaa, energiajuomia ja karkkia. Sitä samaa pelatessa sisällä istuen. Skuutilla ajetaan hakemaan karkkia että jaksaa pelata. Muksut ei edes kävele tai pyöräile. Miten joku voi olla oikeasti noin epärehellinen tai tietämätön ja kieltää selkeän ongelman. Rasvamaksako paranisi jos croissantit kiellettäisiin pullatiskistä. 🤣🤣🤣Ei se sokeriton pulla sen terveellisempää tosiaan ole. Paistopistettä ei ole joka kaupassa mutta karkkihylly on. Meilläkin hehheh vietettiin lapsena croisssant-päivää lauantaina ja omatkin lapset ootti että saa croisssanteja kaupasta. Nou. Eivät olleet koskaan niistä kuulleetkaan. Mutta lauantaipussi oli tuttu ja itselle merkkarit. Eihän ne croissantit edes maistu miltään aikuisenkaan suussa ilman täytteitä.

        Omaa lapsuutta kannattaa tässä kohtaa muistella että mitä sitä itse lapsena himoitsi. Kaikkea mikä oli vähänkin makeaa. Paras oli karkki, ja jäätelö mutta saatiin harvoin. Ei ollut rahaa. Limsaa vain kerran vuodessa. Juotiin mehua se oli makeaa, syötiin pullaa mitä äiti teki. Tehtiin sokerista ja kermasta toffeeta itse kun teki niin mieli makeaa.

        Kun tuli teini -ikään niin alkoi maistua myös sipsit. Mäkkäreitä ei maalla ollut mutta sipsiä sai kaupasta. Silti valinta oli aina ekana karkki. Myös oma lapsi alkoi kiljua karkkihyllyllä. Se on huumetta lapselle, kuin aikuiselle olut.

        Hupaisinta mitä olen lukenut on väite että rasvamaksaongelma lapsilla on croisanttien aiheuttama.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Lapsen ruokavalio koostuu muustakin kuin lapsen välitunnilla ostamista ruoista. Äiti tekee lapselle illalla jauhelihakastiketta ja perunaa, salaattina toimii kaksi tomaattilohkoa.

        Itse en ole huomannut, että lapset ostaisivat pullaa, vaan he ostavat kroissantteja, joissa ei ole sokeria mutta on runsaasti tyydyttynyttä rasvaa.

        "Itse en ole huomannut, että lapset ostaisivat pullaa, vaan he ostavat kroissantteja, joissa ei ole sokeria mutta on runsaasti tyydyttynyttä rasvaa."

        Jokainen lapsi toki vaihtaa karkkipussin croissantiin jos saa valita. 😏

        Et ole tainnut huomata paljon muutakaan....


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Itse en ole huomannut, että lapset ostaisivat pullaa, vaan he ostavat kroissantteja, joissa ei ole sokeria mutta on runsaasti tyydyttynyttä rasvaa."

        Jokainen lapsi toki vaihtaa karkkipussin croissantiin jos saa valita. 😏

        Et ole tainnut huomata paljon muutakaan....

        Lapsi innostuu todella paljon sokerittomasta ja mauttomasta vehnäpullasta.... 😂


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ketouskonnossa voi kuuluu olennaisena osana dieettiin. Ketouskonnolla ei ole paljon kannattajia, joten heidän voinkäyttönsä ei vaikuta paljoa valtakunnan tilastoihin.

        Sokeria Suomessa ei käytetä ylettömästi, päin vastoin kuin suolaa ja tyydyttynyttä rasvaa.

        Viralliset ravitsemusohjeet suosittelevat sekä sokerille että tyydyttyneelle rasvalle korkeintaan 10 prosentin käyttömäärää kokonaisenergiasta.

        "Ketouskonnossa voi kuuluu olennaisena osana dieettiin. Ketouskonnolla ei ole paljon kannattajia, joten heidän voinkäyttönsä ei vaikuta paljoa valtakunnan tilastoihin."

        Mitä sitten valitat?


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Jeps. Lapsillakin tulee ravinnosta huimasti rasvaa kun makean lisäksi kelpaa oikein hyvin suolainen ja rasvainen pikaruoka. Suomalaiset saavat ravinnostaan 37E% rasvasta ja 14E% tyydyttyneestä rasvasta ja suomalaiset ovat rasvan syönnin suhteen jossain top 5 maailmassa. Sokerin suhteen ollaan keskimäärin tavoitteessa eli terveyden kannalta on hyvä että saamme keskimäärin alle 10E% sokerista. Lihavuuden suhteen sokeri on kyllä ongelmallista koska sokeri ei juurikaan tuo kylläisyyden tunnetta.

        "Sokerin suhteen ollaan keskimäärin tavoitteessa eli terveyden kannalta on hyvä että saamme keskimäärin alle 10E% sokerista."

        Mistä se lasten rasvamaksa tulee? Enpä ole lasten nähnyt ostavan voita kaupasta vaan he pyörii karkkihyllyllä.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Jeps. Lapsillakin tulee ravinnosta huimasti rasvaa kun makean lisäksi kelpaa oikein hyvin suolainen ja rasvainen pikaruoka. Suomalaiset saavat ravinnostaan 37E% rasvasta ja 14E% tyydyttyneestä rasvasta ja suomalaiset ovat rasvan syönnin suhteen jossain top 5 maailmassa. Sokerin suhteen ollaan keskimäärin tavoitteessa eli terveyden kannalta on hyvä että saamme keskimäärin alle 10E% sokerista. Lihavuuden suhteen sokeri on kyllä ongelmallista koska sokeri ei juurikaan tuo kylläisyyden tunnetta.

        "Sokerin suhteen ollaan keskimäärin tavoitteessa eli terveyden kannalta on hyvä että saamme keskimäärin alle 10E% sokerista."

        Ehkä sinä saat? Mutta syöthän tärkkelystä, joka sekin on sokeriksi heti elimistössä muuttuvaa Tarkoitat kai pussisokeria joka on tosiaan vähentynyt mutta karkin, makeiden leivonnaisten, jugurttien, välipalojen, energiajuomien jne kulutus on vain lisääntynyt. Rasvamaksa on jo kansantauti. Sokeri on huonommassa muodossa glukoosi- ja fruktoosisiirappina, menee paremmin maksaan.


    • Anonyymi

      Ylen linkki:

      "Mistä on kyse?
      Liiat sokerit muuttuvat maksassa rasvaksi
      Pienessä karkkipussissa ja omenoissa on samaa hedelmäsokeria
      Karkkipussin sokeri- ja energiamäärän saadakseen on syötävä noin 40 keskikokoista omenaa
      Leikki-ikäisistä pojista 15 prosenttia ja tytöistä kymmenen prosenttia on ylipainoisia"

      • Koskee siis liikaa fruktoosia ja nopeita hiilihydraatteja. Hedelmistä ei voi saada liikaa fruktoosia jollei niitä syö ihan tolkuttomasti. Hedelmissä on tyypillisesti 2.5% fruktoosia, pussisokerissa 50%.

        Ei nopeatkaan hiilihydraatit ole ongelma yleensä. Perunassa on aika vähän hiilihydraattia joten sitä pitäisi syödä paljon. Pasta on hidas hiilihydraatti, erityisesti täysjyväpasta. Riisiä ei yleensä ahmita. Jäljelle jää makeiset, pulla ja vaalea leipä.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Koskee siis liikaa fruktoosia ja nopeita hiilihydraatteja. Hedelmistä ei voi saada liikaa fruktoosia jollei niitä syö ihan tolkuttomasti. Hedelmissä on tyypillisesti 2.5% fruktoosia, pussisokerissa 50%.

        Ei nopeatkaan hiilihydraatit ole ongelma yleensä. Perunassa on aika vähän hiilihydraattia joten sitä pitäisi syödä paljon. Pasta on hidas hiilihydraatti, erityisesti täysjyväpasta. Riisiä ei yleensä ahmita. Jäljelle jää makeiset, pulla ja vaalea leipä.

        "Ei nopeatkaan hiilihydraatit ole ongelma yleensä".

        Ei sinulle ainakaan kun olet suuri oluen ystävä ja päivittäinen käyttäjä. Oluen GI on muistaakseni suurempi kuin glukoosisiirapin. Verensokeri pomppaa kattoon ja sen jälkeen lattiasta läpi alemmaksi kuin lähtötilanne.

        "Vuonna 2018 julkaistussa tieteellisten tutkimusten yhteenvedossa havaittiin, että korkean glykeemisen indeksin ruoat nostavat sekä verensokeria että insuliinia tavalla, joka muuttaa elimistön dopamiinintuotantoa samalla mekanismilla kuin huumeiden käyttö. Tämä häiritsee elimistön luontaisia ravinnonoton säätelymekanismeja. Korkean glykemiaindeksin ruoat saattavat aiheuttaa myös riippuvuutta."

        https://fi.wikipedia.org/wiki/Glykeeminen_indeksi

        Ei ihme että fasupalatki koukuttaa ja sokerin syöntiä raivolla puolustetaan.


      • Anonyymi kirjoitti:

        "Ei nopeatkaan hiilihydraatit ole ongelma yleensä".

        Ei sinulle ainakaan kun olet suuri oluen ystävä ja päivittäinen käyttäjä. Oluen GI on muistaakseni suurempi kuin glukoosisiirapin. Verensokeri pomppaa kattoon ja sen jälkeen lattiasta läpi alemmaksi kuin lähtötilanne.

        "Vuonna 2018 julkaistussa tieteellisten tutkimusten yhteenvedossa havaittiin, että korkean glykeemisen indeksin ruoat nostavat sekä verensokeria että insuliinia tavalla, joka muuttaa elimistön dopamiinintuotantoa samalla mekanismilla kuin huumeiden käyttö. Tämä häiritsee elimistön luontaisia ravinnonoton säätelymekanismeja. Korkean glykemiaindeksin ruoat saattavat aiheuttaa myös riippuvuutta."

        https://fi.wikipedia.org/wiki/Glykeeminen_indeksi

        Ei ihme että fasupalatki koukuttaa ja sokerin syöntiä raivolla puolustetaan.

        Kyse on GI*määrästä. Glukoosin GI on sama kuin oluen mutta oluen GL on matala.

        https://beerandhealth.eu/beer-and-health/beer-and-diabetes/?age-verified=972e040e43

        'As beer contains alcohol, it can have an effect on diabetes. There is considerable scientific evidence that alcohol consumption of up to 24 g per day can lower the relative risk of type 2 diabetes by up to 30%. In people with diabetes, moderate alcohol consumption may improve glycaemic control and convey cardiovascular risk reduction and mortality benefits. These effects apply to all alcoholic beverages.'

        ' Glycaemic load
        The glycaemic load (GL) expresses the total available carbohydrate content in a given amount of food, multiplied by its GI: (GI × carbohydrate (g))/100. Foods with a GL ≤ 10 are been classified as low GL, and those with a value ≥ 20 as high GL.'

        ' Beer: High glycaemic index versus low diabetes risk
        Beer is classified as a high GI food, with the GI of lager beer around 100178,179, comparable with the GI of potatoes or breakfast cereals. 180However, the GL of beer is only 7.5 because of the low carbohydrate content (7.5 g carbohydrates per 250 ml*). In comparison with other products, a glass of a regular soft drink has a GI of 63 and a GL of 16, and a boiled potato of 150 g has a GI of 96 and a GL of 24. 180Although diets high in GI or GL have been associated with an increased risk of diabetes, 181alcohol consumption up to 24 g per day is related to a lower diabetes risk. 149-151This contradiction might be explained because when beer is consumed with or before a carbohydrate meal, beer tends to reduce the blood glucose peak after the meal. The biological mechanism behind this is likely to be alcohol’s ability to acutely inhibit glucose production in the liver and so counteracts the blood glucose response as a result of glucose absorption from the food/meal by the gut, and thereby reducing the overall GR (blood glucose peak). This results in more stable blood glucose levels after the food/meal, and that might consequently reduce the risk of type 2 diabetes.'


    • Anonyymi

      Mun on ylipäätään vaikea ymmärtää miksi jotkut ruikuttaa karppauksen tai ketoilun kamaluutta vaikka itse noudattaa jotain ihan muuta ruokavaliota. Jostain muusta on pakko olla kysymys. Kukaan ei pakota syömään voita eikä karppaamaan. Onko se sitten niin että tekis niin helvetisti mieli sitä voita? Eihän nokare voita ketään tapa. 😳

      • Karppaaminen eläintuotteilla on epäterveellistä ja epäekologista ja karppaajat hyökkäävät jatkuvasti muita dieettejä noudattavia vastaan. Lisäksi kaikenlaiset pätemättömät väitteet kuten esimerkiksi kasviöljyjen haitallisuus.

        Ei se nokare voita vaan jos syö päivässä 200 g rasvaa ja se on pääasiassa eläinrasvaa niin kyse ei ole nokareesta. 100 g maitorasvaa sisältää 65 g tyydyttynyttä rasvaa ja tuo muodostaa noin 30E päivän energiantarpeesta kun suositus on korkeintaan 10E%. Toki tuon rasvan voi ottaa kasvirasvana kuten rypsiöljystä, oliiviöljystä tai pähkinöistä. 200 g rasvaa tulee esimerkiksi 300 g saksanpähkinää. Muuta ei sitten tarvitsekaan syödä, päivän energia tulee tuosta.

        Henkilökohtaisesti etoo karppaajien terveydenhoito-ohjeet meille diabeetikoille. Ihan tutkitusti karppaus ei auta diabetekseen ja painoa voi laskea muullakin dieetillä.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Karppaaminen eläintuotteilla on epäterveellistä ja epäekologista ja karppaajat hyökkäävät jatkuvasti muita dieettejä noudattavia vastaan. Lisäksi kaikenlaiset pätemättömät väitteet kuten esimerkiksi kasviöljyjen haitallisuus.

        Ei se nokare voita vaan jos syö päivässä 200 g rasvaa ja se on pääasiassa eläinrasvaa niin kyse ei ole nokareesta. 100 g maitorasvaa sisältää 65 g tyydyttynyttä rasvaa ja tuo muodostaa noin 30E päivän energiantarpeesta kun suositus on korkeintaan 10E%. Toki tuon rasvan voi ottaa kasvirasvana kuten rypsiöljystä, oliiviöljystä tai pähkinöistä. 200 g rasvaa tulee esimerkiksi 300 g saksanpähkinää. Muuta ei sitten tarvitsekaan syödä, päivän energia tulee tuosta.

        Henkilökohtaisesti etoo karppaajien terveydenhoito-ohjeet meille diabeetikoille. Ihan tutkitusti karppaus ei auta diabetekseen ja painoa voi laskea muullakin dieetillä.

        Eli olet jollain kostoretkellä? Voi helvetti... Luuletko että saat jonkun muuttamaan ruokavalionsa kun täällä räyhäät? Syö sitä voita pikku nokare kettan viikossa nyt vaan kun mieles kerran tekee. Ei se ole nyt vaarallisempaa kuin joku päivittäinen kaljankittauskaan mitä harrastat.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Karppaaminen eläintuotteilla on epäterveellistä ja epäekologista ja karppaajat hyökkäävät jatkuvasti muita dieettejä noudattavia vastaan. Lisäksi kaikenlaiset pätemättömät väitteet kuten esimerkiksi kasviöljyjen haitallisuus.

        Ei se nokare voita vaan jos syö päivässä 200 g rasvaa ja se on pääasiassa eläinrasvaa niin kyse ei ole nokareesta. 100 g maitorasvaa sisältää 65 g tyydyttynyttä rasvaa ja tuo muodostaa noin 30E päivän energiantarpeesta kun suositus on korkeintaan 10E%. Toki tuon rasvan voi ottaa kasvirasvana kuten rypsiöljystä, oliiviöljystä tai pähkinöistä. 200 g rasvaa tulee esimerkiksi 300 g saksanpähkinää. Muuta ei sitten tarvitsekaan syödä, päivän energia tulee tuosta.

        Henkilökohtaisesti etoo karppaajien terveydenhoito-ohjeet meille diabeetikoille. Ihan tutkitusti karppaus ei auta diabetekseen ja painoa voi laskea muullakin dieetillä.

        "Henkilökohtaisesti etoo karppaajien terveydenhoito-ohjeet meille diabeetikoille. "

        Etooko sinua oikeesti se kun diabeteksen voi ihan ehköistä karppauksella?


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Karppaaminen eläintuotteilla on epäterveellistä ja epäekologista ja karppaajat hyökkäävät jatkuvasti muita dieettejä noudattavia vastaan. Lisäksi kaikenlaiset pätemättömät väitteet kuten esimerkiksi kasviöljyjen haitallisuus.

        Ei se nokare voita vaan jos syö päivässä 200 g rasvaa ja se on pääasiassa eläinrasvaa niin kyse ei ole nokareesta. 100 g maitorasvaa sisältää 65 g tyydyttynyttä rasvaa ja tuo muodostaa noin 30E päivän energiantarpeesta kun suositus on korkeintaan 10E%. Toki tuon rasvan voi ottaa kasvirasvana kuten rypsiöljystä, oliiviöljystä tai pähkinöistä. 200 g rasvaa tulee esimerkiksi 300 g saksanpähkinää. Muuta ei sitten tarvitsekaan syödä, päivän energia tulee tuosta.

        Henkilökohtaisesti etoo karppaajien terveydenhoito-ohjeet meille diabeetikoille. Ihan tutkitusti karppaus ei auta diabetekseen ja painoa voi laskea muullakin dieetillä.

        "Ei se nokare voita vaan jos syö päivässä 200 g rasvaa "

        Miksi syöt 200 g päivässä voita? Kyllä vähemmälläkin pärjää. Jos veriarvot on erinomaiset rasvaruokavaliolla niin sehän on vaan hyvä. Sinulle juomapuoli on tietty tärkeempi ja pulla niin pakko se on silloin karsia rasvasta.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Eli olet jollain kostoretkellä? Voi helvetti... Luuletko että saat jonkun muuttamaan ruokavalionsa kun täällä räyhäät? Syö sitä voita pikku nokare kettan viikossa nyt vaan kun mieles kerran tekee. Ei se ole nyt vaarallisempaa kuin joku päivittäinen kaljankittauskaan mitä harrastat.

        Syön kyllä joskus nokareen voita ja kavereiden kanssa jopa hiukan enemmänkin mutta en tosissaan paljoa. Ehkä vajaa kilo menee vuodessa. En tiedä enkä välitä kun tuolla ei ole terveysellistä merkitystä.

        Jos kulutus on 2500 kcal per päivä, hiilihydraattia on 20 g per päivä ja proteiinia 20E% niin se tulee esimerkiksi kombinaatiolla 650 g rasvaista pekonia, 150 g naudan paistia ja 20 g sokeria. Toinen syntyy kun ottaa 525 g naudan paistia, 250 g voita ja 20 g sokeria. Kolmas 700 g filepekonia, 100 g voita ja 20 g sokeria. Neljäs kun ottaa kilon kananmunia, 150 g voita ja 20 g sokeria. Viides kun ottaa 525 g naudan paistia, 525 g vispikermaa ja 5 g sokeria. Kuudes kun ottaa 630 g kuhaa, 560 g vispikermaa ja 5 g sokeria.

        Kaikista tulee siis 215 g rasvaa, 125 g proteiinia ja 20 g hiilihydraattia. 5 g sokeria voi korvata 100 g valkokaalia.

        Itse luulen ettei näitä ketoilijoita hirveän paljoa ole. Hiilihydraattimäärän nosto 50 g ei paljoa tilannetta muuta, 30 g hiilihydraattia on 12 g rasvaa eli voista pois 15 g ja kermasta 30 g.
        Lasketaampa vielä 25E% hh, 20E% p ja 55E% r. Syntyy kun ottaa 550 g kuhaa, 400 g vispikermaa ja 900 g perunaa. Monesta karppaajasta 25E% hiilihydraattista ei enää ole vähähiilihydraattista. Ruotsin sosiaamihallituksen mukaan se on kylläkin erittäin vähähiilihydraattinen.


      • Anonyymi kirjoitti:

        "Henkilökohtaisesti etoo karppaajien terveydenhoito-ohjeet meille diabeetikoille. "

        Etooko sinua oikeesti se kun diabeteksen voi ihan ehköistä karppauksella?

        Kakkostyypin diabeteksen voi estää laihduttamalla eikä karppaus ole pitkällä tähtäimellä yhtään tehokkaampi kuin suositusruokavalio. Karppaajat jakavat tätä neuvoa vaikka heillä ei ole lääketieteellistä koulutusta eikä omakohtaista kokemusta. He eivät myöskään lue tekstejä joissa adia todetaan.

        Jos lukisit tämän: https://www.antidootti.fi/vahahiilihydraattinen-vhh-ruokavalio-ja-diabetes/

        Pienenä vihjeenä, jos käyttäytyy kuin kiihkouskovainen niin tullaan kohtelemaan kuin kiihkouskovaista.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Karppaaminen eläintuotteilla on epäterveellistä ja epäekologista ja karppaajat hyökkäävät jatkuvasti muita dieettejä noudattavia vastaan. Lisäksi kaikenlaiset pätemättömät väitteet kuten esimerkiksi kasviöljyjen haitallisuus.

        Ei se nokare voita vaan jos syö päivässä 200 g rasvaa ja se on pääasiassa eläinrasvaa niin kyse ei ole nokareesta. 100 g maitorasvaa sisältää 65 g tyydyttynyttä rasvaa ja tuo muodostaa noin 30E päivän energiantarpeesta kun suositus on korkeintaan 10E%. Toki tuon rasvan voi ottaa kasvirasvana kuten rypsiöljystä, oliiviöljystä tai pähkinöistä. 200 g rasvaa tulee esimerkiksi 300 g saksanpähkinää. Muuta ei sitten tarvitsekaan syödä, päivän energia tulee tuosta.

        Henkilökohtaisesti etoo karppaajien terveydenhoito-ohjeet meille diabeetikoille. Ihan tutkitusti karppaus ei auta diabetekseen ja painoa voi laskea muullakin dieetillä.

        Sinä pidät näitä kasviöljyjä jne siis pyhinä ja loukkaamattomina samoin kuin kaljaa.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Sinä pidät näitä kasviöljyjä jne siis pyhinä ja loukkaamattomina samoin kuin kaljaa.

        Ei vaan pidän kasviöljyjä ekologisenpina ja terveellisempinä kuin eläinrasvat.

        Olut ei tietystiköön ole terveellistä mutta ei se kohtuullisesti köytettynä ole hirveän haitallistakaan. Suurissa määrissä saattaa tietysti laskea verensokeria liikaa. Itse en sensorilla mitattuna ole havainnut kovinkaan suurta muutosta.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Ei vaan pidän kasviöljyjä ekologisenpina ja terveellisempinä kuin eläinrasvat.

        Olut ei tietystiköön ole terveellistä mutta ei se kohtuullisesti köytettynä ole hirveän haitallistakaan. Suurissa määrissä saattaa tietysti laskea verensokeria liikaa. Itse en sensorilla mitattuna ole havainnut kovinkaan suurta muutosta.

        Mitä arvelet tuolla hurmossaarnalla saavuttavasi?


      • Anonyymi kirjoitti:

        "Ei se nokare voita vaan jos syö päivässä 200 g rasvaa "

        Miksi syöt 200 g päivässä voita? Kyllä vähemmälläkin pärjää. Jos veriarvot on erinomaiset rasvaruokavaliolla niin sehän on vaan hyvä. Sinulle juomapuoli on tietty tärkeempi ja pulla niin pakko se on silloin karsia rasvasta.

        Siis ketodieetti vaatii 2500 kcal kulutuksella 215 g rasvaa päivässä.

        Karpoausbuumin aikana muistaakseni 7% väitti karppaavansa, todellisuudessa 1% karppasi. Ihmisten laskutaito on aivan surkea kun ei osaa laskea että 1920 kcal jaettuna 9 kcak/g on 215 g. 1920 kcal siksi että 20E% ob 500 kcal ja 20 g hiilihydraattia sisältää 80 kcal.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Siis ketodieetti vaatii 2500 kcal kulutuksella 215 g rasvaa päivässä.

        Karpoausbuumin aikana muistaakseni 7% väitti karppaavansa, todellisuudessa 1% karppasi. Ihmisten laskutaito on aivan surkea kun ei osaa laskea että 1920 kcal jaettuna 9 kcak/g on 215 g. 1920 kcal siksi että 20E% ob 500 kcal ja 20 g hiilihydraattia sisältää 80 kcal.

        "Siis ketodieetti vaatii 2500 kcal kulutuksella 215 g rasvaa päivässä."

        Miksi pitää syödä 2500 kcal päivittäin? Harva liikkuu niin paljon että kuluttaa tuon ja vielä pitäisi hallita painoa, laihdutus on se suurin syy että ihmiset alkaa ketoruokavaliolle. Tuo on naiseläjälle aivan liikaa.

        Jos nyt joku haluaa syödä 200g rasvaa päivässä niin voihan sitä vetää majoneesia tai ryypätä oliiviöljyä pullon suusta. Tai vaikka rypsiöljyä jos tykkää kiduttaa itseään ällöttävällä maulla. Monet ketokarppaajat, jotka on kovia treenaamaan ja siis kuluttaa suht paljon, kyllä käyttää paljon rasvakahvia, ja mct- ja kookosöljyä, avokadoöljyä ja pähkinäöljyjä jne. Näin ketoryhmissä nuoremmat kertoilee. Mullakin on kookosöljyä kaapissa mutta käytän sitä lähinnä hampaiden valkaisuun. Siitä tulisi kyllä hyvää "jääsuklaata" kaakaoon sekoitettuna, kerran kokeilin. Mutta hyvä kun tuli esille, pitää ostaa jotain öljyä tai syödä se kookosöljy, kun mulla ei vaan meinaa tulla tarpeeksi energiaa ja kilokalorit on alkaneet pyöriä tuossa 1000 kieppeillä kun laskee.

        Se on näitä sinun luomia höpöjuttuja, että karppaajat syö pelkästään eläinrasvaa. Rakentelet kauheasti olkinukkeja, ja riehut sitten niiden kanssa. Pidät verenpainetta koholla ihan turhan takia. Naurattaakin ajatus, että et syö tyydyttynyttä rasvaa ja sitten SULLA verenpaine nousee, eikä niillä jotka syö sitä rasvaa. 😄

        T kn


      • Anonyymi kirjoitti:

        "Siis ketodieetti vaatii 2500 kcal kulutuksella 215 g rasvaa päivässä."

        Miksi pitää syödä 2500 kcal päivittäin? Harva liikkuu niin paljon että kuluttaa tuon ja vielä pitäisi hallita painoa, laihdutus on se suurin syy että ihmiset alkaa ketoruokavaliolle. Tuo on naiseläjälle aivan liikaa.

        Jos nyt joku haluaa syödä 200g rasvaa päivässä niin voihan sitä vetää majoneesia tai ryypätä oliiviöljyä pullon suusta. Tai vaikka rypsiöljyä jos tykkää kiduttaa itseään ällöttävällä maulla. Monet ketokarppaajat, jotka on kovia treenaamaan ja siis kuluttaa suht paljon, kyllä käyttää paljon rasvakahvia, ja mct- ja kookosöljyä, avokadoöljyä ja pähkinäöljyjä jne. Näin ketoryhmissä nuoremmat kertoilee. Mullakin on kookosöljyä kaapissa mutta käytän sitä lähinnä hampaiden valkaisuun. Siitä tulisi kyllä hyvää "jääsuklaata" kaakaoon sekoitettuna, kerran kokeilin. Mutta hyvä kun tuli esille, pitää ostaa jotain öljyä tai syödä se kookosöljy, kun mulla ei vaan meinaa tulla tarpeeksi energiaa ja kilokalorit on alkaneet pyöriä tuossa 1000 kieppeillä kun laskee.

        Se on näitä sinun luomia höpöjuttuja, että karppaajat syö pelkästään eläinrasvaa. Rakentelet kauheasti olkinukkeja, ja riehut sitten niiden kanssa. Pidät verenpainetta koholla ihan turhan takia. Naurattaakin ajatus, että et syö tyydyttynyttä rasvaa ja sitten SULLA verenpaine nousee, eikä niillä jotka syö sitä rasvaa. 😄

        T kn

        Naisten keskimääräinen energiankulutus on 2000 kcal ja miesten 2500 kcal. Kun ketodieetissä on 20 g hiilihydraattia ja korkeintaan 20E% proteiinia niin ketoilevalle naiselle jää 2000 kcal dieetistä 1520 kcal. Tuo on 170 g rasvaa ja tuosta saisi olla 22 g tyydyttynyttä rasvaa. Aina pläjäyksen joutuu majoneesia syömään.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Karppaaminen eläintuotteilla on epäterveellistä ja epäekologista ja karppaajat hyökkäävät jatkuvasti muita dieettejä noudattavia vastaan. Lisäksi kaikenlaiset pätemättömät väitteet kuten esimerkiksi kasviöljyjen haitallisuus.

        Ei se nokare voita vaan jos syö päivässä 200 g rasvaa ja se on pääasiassa eläinrasvaa niin kyse ei ole nokareesta. 100 g maitorasvaa sisältää 65 g tyydyttynyttä rasvaa ja tuo muodostaa noin 30E päivän energiantarpeesta kun suositus on korkeintaan 10E%. Toki tuon rasvan voi ottaa kasvirasvana kuten rypsiöljystä, oliiviöljystä tai pähkinöistä. 200 g rasvaa tulee esimerkiksi 300 g saksanpähkinää. Muuta ei sitten tarvitsekaan syödä, päivän energia tulee tuosta.

        Henkilökohtaisesti etoo karppaajien terveydenhoito-ohjeet meille diabeetikoille. Ihan tutkitusti karppaus ei auta diabetekseen ja painoa voi laskea muullakin dieetillä.

        "karppaajat hyökkäävät jatkuvasti muita dieettejä noudattavia vastaan. "

        Tajusitko itse kuinka infantiililta ja psykolta aikuisen kohdalla tämä kuulostaa? Sulla on siis joku kuvittelemasi vihollisryhmä "karppaajat", jotka hyökkää sinua vastaan, omassa mielessäsi. Sinä sen vuoksi olet päivystänyt tällä foorumilla 15 vuotta. Miten hukkaan voi ihmisen elämä mennäkään.

        On olemassa erilaisia ruokavalioita! Ihmiset ei syödessään itselle soveltuvalla tavalla tee sitä hyökätäkseen sinua vastaan! Tajuatko kuinka harhaista tuollainen on väittää että ihmiset syö miten syö siksi että saavat tehdä sinulle kiusaa? 😳 Uskotko muutenkin olevasi universumin napa?

        Arveletko että kasvissyöjätkin on jättäneet lihan vain kiusallaan?


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Ei vaan pidän kasviöljyjä ekologisenpina ja terveellisempinä kuin eläinrasvat.

        Olut ei tietystiköön ole terveellistä mutta ei se kohtuullisesti köytettynä ole hirveän haitallistakaan. Suurissa määrissä saattaa tietysti laskea verensokeria liikaa. Itse en sensorilla mitattuna ole havainnut kovinkaan suurta muutosta.

        Oluessa on hurjan korkea glykeeminen indeksi. Se nostaa ja myös rajusti laskee verensokeria enemmän kuin glukoosisiirappi. Hullun hommaa diabeetikolle.

        Joka ainoalla kaljasiepolla ketä tunnen on yllättävää kyllä myös D2. Oli lihava tai laiha niin nämä kaksi esiintyy aina yhdessä.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Kakkostyypin diabeteksen voi estää laihduttamalla eikä karppaus ole pitkällä tähtäimellä yhtään tehokkaampi kuin suositusruokavalio. Karppaajat jakavat tätä neuvoa vaikka heillä ei ole lääketieteellistä koulutusta eikä omakohtaista kokemusta. He eivät myöskään lue tekstejä joissa adia todetaan.

        Jos lukisit tämän: https://www.antidootti.fi/vahahiilihydraattinen-vhh-ruokavalio-ja-diabetes/

        Pienenä vihjeenä, jos käyttäytyy kuin kiihkouskovainen niin tullaan kohtelemaan kuin kiihkouskovaista.

        "Pienenä vihjeenä, jos käyttäytyy kuin kiihkouskovainen niin tullaan kohtelemaan kuin kiihkouskovaista"

        Sinä oikeasti itse kommunikoit kuin fundamentalistiuskis ja salaliittoteoreetikko. Siksi varmaan keksit uskonnon ihan itse tähän. Jäykät mielipiteet, Ainoaan Oikeaan Erehtymättömään Auktoriteettiin nojataan ja armoton vakaumus että oma mielipide edustaa absoluuttista totuutta. Samat hokemat toistuu ja toistuu ja uskot karppajien vainoavan sinua. Ihan samalla lailla kuin raamatunlauseilla väittelevillä uskovaisilla mm täällä uskispalstoilla. Toinen toisiaan syyttelemässä vääristä raamatuntulkinnoista. Vähäjärkisten touhua.


      • Anonyymi kirjoitti:

        Oluessa on hurjan korkea glykeeminen indeksi. Se nostaa ja myös rajusti laskee verensokeria enemmän kuin glukoosisiirappi. Hullun hommaa diabeetikolle.

        Joka ainoalla kaljasiepolla ketä tunnen on yllättävää kyllä myös D2. Oli lihava tai laiha niin nämä kaksi esiintyy aina yhdessä.

        Oluen glygeeminen kuorma on matala ja siinä on alkoholia eli se ei tossiinsakakaan aiheuta massiivisia verensokerin vaihteluita. Suuressa määrin käytettynä se tietysti lihottaa. Näin tietysti millä tahansa ruoka-aineelka. Q


      • Anonyymi kirjoitti:

        "Pienenä vihjeenä, jos käyttäytyy kuin kiihkouskovainen niin tullaan kohtelemaan kuin kiihkouskovaista"

        Sinä oikeasti itse kommunikoit kuin fundamentalistiuskis ja salaliittoteoreetikko. Siksi varmaan keksit uskonnon ihan itse tähän. Jäykät mielipiteet, Ainoaan Oikeaan Erehtymättömään Auktoriteettiin nojataan ja armoton vakaumus että oma mielipide edustaa absoluuttista totuutta. Samat hokemat toistuu ja toistuu ja uskot karppajien vainoavan sinua. Ihan samalla lailla kuin raamatunlauseilla väittelevillä uskovaisilla mm täällä uskispalstoilla. Toinen toisiaan syyttelemässä vääristä raamatuntulkinnoista. Vähäjärkisten touhua.

        En usko että karppaajat vainoavat minua vaan uskovat kaikenlaiseen huuhaaseen. Ikävää porukkaa kun pomppivat esimerkiksi diabetespalstoilla selittämässä kuinka diaeteksestä pääsee eroon vain ja ainoastaan karppaamalla.

        Uskotko että postailen tällä palstalla usealla nimimerkillä ja seuraan sinua muilla palstoilla?

        Karppaajien mukaanhan nokare voita on annos ruskistettua voita. Ranskassa tosin lautasella on myös hiilihydraattia. Esimerkiksi leipää ilman rasvaa.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Oluen glygeeminen kuorma on matala ja siinä on alkoholia eli se ei tossiinsakakaan aiheuta massiivisia verensokerin vaihteluita. Suuressa määrin käytettynä se tietysti lihottaa. Näin tietysti millä tahansa ruoka-aineelka. Q

        Hurjat lukemat.

        https://fi.wikipedia.org/wiki/Glykeeminen_indeksi

        Eikä siinä vielä kaikki, vaikutus hormoneihin, estrogeeni lisääntyy miehillä ja lihasmassaa vähentäen. Kaljanjuojilla onkin manboobsit ja kimeä ääni. Tekee punakaksi ja naaman pöhöttyneeksi. Kadulla erottaa heti kovat kaljankittaajat.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Oluessa on hurjan korkea glykeeminen indeksi. Se nostaa ja myös rajusti laskee verensokeria enemmän kuin glukoosisiirappi. Hullun hommaa diabeetikolle.

        Joka ainoalla kaljasiepolla ketä tunnen on yllättävää kyllä myös D2. Oli lihava tai laiha niin nämä kaksi esiintyy aina yhdessä.

        Sekin vielä ikävä juttu, kun joku alkaa käyttää statiineita, niin viimeistään se pilaa metabolia, statiinit aiheuttaa diabetesta.

        Suomalaistutkimuksen mukaan korkean kolesterolin hoitoon käytettävät statiinit lisäävät 46 prosenttia riskiä saada tyypin 2 diabetes.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Hurjat lukemat.

        https://fi.wikipedia.org/wiki/Glykeeminen_indeksi

        Eikä siinä vielä kaikki, vaikutus hormoneihin, estrogeeni lisääntyy miehillä ja lihasmassaa vähentäen. Kaljanjuojilla onkin manboobsit ja kimeä ääni. Tekee punakaksi ja naaman pöhöttyneeksi. Kadulla erottaa heti kovat kaljankittaajat.

        Samoin näkee paljon tyypillisiä pariskuntia kaljalavoja kantaen. Näistä mies on isomahainen ja pyöreäpäinen, miestissit roikkuu, kimeä ääni, punainen naama ja hidas kävely. Naisella naama punainen ja iho epätasainen, iso maha, kaula paksu ja naama turvoksissa ettei silmiä näy, möreä ääni. Tämä on niin tyypillinen näkymä kaupassa. Kaljan juojamiehet naisistuu ja naiset miehistyy. Joistakin pariskunnista ei erota kumpi on herra ja kumpi rouva.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        En usko että karppaajat vainoavat minua vaan uskovat kaikenlaiseen huuhaaseen. Ikävää porukkaa kun pomppivat esimerkiksi diabetespalstoilla selittämässä kuinka diaeteksestä pääsee eroon vain ja ainoastaan karppaamalla.

        Uskotko että postailen tällä palstalla usealla nimimerkillä ja seuraan sinua muilla palstoilla?

        Karppaajien mukaanhan nokare voita on annos ruskistettua voita. Ranskassa tosin lautasella on myös hiilihydraattia. Esimerkiksi leipää ilman rasvaa.

        Teillä alkoholisteilla onkin diabetes sitä erikoista lajia... Joka tulee alkoholista kun ekaksi maksa rasvoittuu ja sitten haiman toiminta järkkyy. Sitä ei kai ruokavaliollakaan voi muuttaa. Hankala tilanne.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        En usko että karppaajat vainoavat minua vaan uskovat kaikenlaiseen huuhaaseen. Ikävää porukkaa kun pomppivat esimerkiksi diabetespalstoilla selittämässä kuinka diaeteksestä pääsee eroon vain ja ainoastaan karppaamalla.

        Uskotko että postailen tällä palstalla usealla nimimerkillä ja seuraan sinua muilla palstoilla?

        Karppaajien mukaanhan nokare voita on annos ruskistettua voita. Ranskassa tosin lautasella on myös hiilihydraattia. Esimerkiksi leipää ilman rasvaa.

        "En usko että karppaajat vainoavat minua vaan uskovat kaikenlaiseen huuhaaseen. Ikävää porukkaa kun pomppivat esimerkiksi diabetespalstoilla selittämässä kuinka diaeteksestä pääsee eroon vain ja ainoastaan karppaamalla."

        Miksi uskot että ihmiset seuraa sua palstoilta toisille? Miksi joku jolla ei ole diabetesta olisi kiinnostunut diabeteskeskustelusta. Tuo on huuhaata tuo uskomuksesi. Sitten taas ne, jotka on tervehtyneet diabeteksesta karppaamalla varmaan on sun mielestä väärin tehneet ja purat heihin kaiken vihasi. Minä en itse usko että kaikista sairauksista tai kaikista diabeteksistä pääsee karppaamalla. Osaan sanoa vain mistä itse olen parantunut. En halua diabetestä tai muitakaan elintapassairauksia ja siksi vältän jatkuvaa hiilarikuormitusta, joka on monen sairsuden taustalla. Sitä voi estää monia sairauksia ja ketjureaktioita tapahtumasta jo etukäteen.

        Ja taas tuo omituinen päähänpinttymäsi : "Karppaajien mukaan" väität tietäväsi mitä karppaajat syö ja mitä ajattelee. Eihän ihmiset ajattele ja syö yhdenmukaisesti... Yleistys on argumentoinnin virhe.

        Sinä toisessa aloituksessa esitit mitä suurimmalla kaikkitietävyydellä senkin, että karppaajan ruokavalio koostuu smetanasta, kaalista ja pekonista. Omaa huuhaatasi on kuule sekin.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Karppaaminen eläintuotteilla on epäterveellistä ja epäekologista ja karppaajat hyökkäävät jatkuvasti muita dieettejä noudattavia vastaan. Lisäksi kaikenlaiset pätemättömät väitteet kuten esimerkiksi kasviöljyjen haitallisuus.

        Ei se nokare voita vaan jos syö päivässä 200 g rasvaa ja se on pääasiassa eläinrasvaa niin kyse ei ole nokareesta. 100 g maitorasvaa sisältää 65 g tyydyttynyttä rasvaa ja tuo muodostaa noin 30E päivän energiantarpeesta kun suositus on korkeintaan 10E%. Toki tuon rasvan voi ottaa kasvirasvana kuten rypsiöljystä, oliiviöljystä tai pähkinöistä. 200 g rasvaa tulee esimerkiksi 300 g saksanpähkinää. Muuta ei sitten tarvitsekaan syödä, päivän energia tulee tuosta.

        Henkilökohtaisesti etoo karppaajien terveydenhoito-ohjeet meille diabeetikoille. Ihan tutkitusti karppaus ei auta diabetekseen ja painoa voi laskea muullakin dieetillä.

        Onpa siinä joku hurmoksessa voin synnillisyydestä voi herregud. Tulee mieleen vanhat kotimaiset elokuvat, joissa herätyssaarnaaja huutaa suu vaahdossa synnintekijöille vääräuskoisuudesta. Onhan sokeri paljon suurempi ongelma kun se pilaa lapset ja maksat pienestä... joilla elämä edessä vielä. Jokainen jolla lapsia on kokenut karkkihyllytaistot. Ei ole tainneet kenenkään muksut kiukutella voihyllyllä....tai pekonipakettia riuhtoen. Ja ne sokeriset välipalat.... Ei muksut sitä pussisokeria halua vaan sitä jalostettua glukoosisiirappiherkkua. Keksit, välipalapatukat, irtokarkit, suklaa, namut, jäätelöt jotka on "kylmää karkkia", limujäitä. Kaikkea on saatavilla ja matalalla hyllyllä. Ennen pullaa tehtiin kotona, siinä se entisajan herkku. Kovasti teki mieli makeaa. Oli hedelmäkeittoa ja mannapuuroa, riisipuuroa jne makeana. Liekö se sitten syynä korkeisiin sydäntautilukemiin en tiedä. Uskon että kuitenkin tupakka. Kaikki aikuiset poltti tupakkaa. Ainakin kuvissa kaikilla oli tupakka. Äiti ja isäkin poltti. Sydäntauti heillekin ja infarkti vei. Margariinia meillä oli, ei voita juuri koskaan, se oli kalliimpaa. Nyt ei juuri kukaan polta, se on hävettävä asia kun pitää pyytää sätkät tiskiltä. Suuri muutos 70 luvun tupakkamainontaan,muistatte varmaan mainokset jotka vanhempaa lukijakuntaa. Mulla on vielä kaksi sukulaista jotka edelleen polttaa ja heillä paljon sairauksia. Eivät syö voita hekään. Voi on hyvä leivonnassa. Harvempi leipoo voilla. Tai millään. Meillä äiti käytti leivontamargariinia.


    • Anonyymi

      Mikä on keto?

      • Paikka jossa on paljon ötököitä ja huono maa runsailla kukkakasveilla.


      • Anonyymi
        hvp27 kirjoitti:

        Paikka jossa on paljon ötököitä ja huono maa runsailla kukkakasveilla.

        Vaan ilman ötököitä ja ketoja ei olisi ihmisillä ruokaakaan.


    • Anonyymi

      Keto-sanan pohjana on latinan aceton-sana (aceton=etikka).

    • Anonyymi

      Kun tekee oikein mieli syödä hyvin ketolla, niin pizzan pohja jätetään syömättä ja syödään pelkät täytteet (tomaattikastike ja mozzarellajuusto).

      • Anonyymi

        "Kun tekee oikein mieli syödä hyvin ketolla, niin pizzan pohja jätetään syömättä ja syödään pelkät täytteet (tomaattikastike ja mozzarellajuusto).'

        Tuo on sinun tapasi syödä, ja kukaan ei suutu siitä, tai no ehkä hpv kun nimität sitä pizzaksi. Kyllä pizzassa itse syön pohjankin. Teen sen viljattomista jauhoista.

        Nyt olis seuraava kokeilukin tästä. Tilaan ehkä lisää golden flaxseed jauhoja. Olen näistä leipää leiponut. Hsrmi kun ei saa Suomesta. Olis hyvä idea viljellä näitä.

        T kn


    • Anonyymi

      Tänään Kotipizzaan liikuntareissun yhteydessä syömään ketopohjapizza.

      • Anonyymi

        Ihmiset tarvitsevat roskaruoille korvikkeita, jos noudattavat rajoittavaa diettiä. On ketopizzaa ja vegemakkaraa. Onko se paha? Lihavuuden syy on roskaruoka, joka on myös monen muun sairauden syy tai osasyy. Vegemakkara ja ketopizza ovat roskaruokaa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ihmiset tarvitsevat roskaruoille korvikkeita, jos noudattavat rajoittavaa diettiä. On ketopizzaa ja vegemakkaraa. Onko se paha? Lihavuuden syy on roskaruoka, joka on myös monen muun sairauden syy tai osasyy. Vegemakkara ja ketopizza ovat roskaruokaa.

        Sinähän voit syödä roskaruokaa ihan originaalina, kukaan ei rajoita sinua mitenkään. Muiden syömisistä tuskin kannattaa alkaa vetää hernettä nenäänsä. Ei kellekään kuuluu tuntemattoman syömiset, vieläpä jos se tuntematon on keksinyt hyvän tavan laihtua pizzoineenkin. Mitä kellään voi olla sitä vastaan yhtikäs mitään? Nämä keskustelunavaukset on kyllä naurettavia, kun ajattelee. Ihan kuin oltaisiin katkeria siitä, että joku on laihtunut ja saanut terveyden takaisin ilman kituuttamista. On se niin väärin, niin väärin!
        😅

        Mutta voi olla, että italialaisen mielestä pizzan nimittäminen roskaruuaksi voi olla loukkaus. Jos sinä syöt pizzan päällä roskaa, muttei kukaan muu? Kaivat itse roskiksista roskia ja laitat siitä ruokasi? Kukapa estää, jos se on herkkuasi. En voi parhaalla tahdollanikaan itse luonnehtia juustoa, tomaattia, vihanneksia, lihaa ja kalaa roskaruuaksi kun ne paistetaan yhdessä, vaikka se vehnän kanssa tarjottaisiinkin. Vehnäkään ei ole roskaa, ollut ennen ainakaan.

        On epäjohdonmukaista moittia ihmisiä roskaruuan syömisestä, ja sitten myös siitä, että keksii jonkun terveellisemmän version samasta ruuasta. Tekeekö mielesi kovasti pizzaa? Eikö täällä tuumattu niin, että siitä puhe mistä puute?

        Kävin syömässä nyt Kotipizzan ketopohjalla. Pakko sanoa, että seuraavan kerran kyllä valitsen tavallisen pohjan, koska tuo manteli ei sovi minun mielestä siksi, koska se häivyttää täytteiden maut, toisin kuin vehnäjauhopulla, joka paistetaan. Siksi se niin koukuttava onkin. Ketopizzan hyvä ominaisuus oli siinä, ettei tule raskas olo, kuten vehnän kanssa. Mutta kerta puolessa vuodessa sitäkään ei haittaa ainakaan minua. Kotona teen huomattavasti paremman ketopohjan, mihin ei tule mantelijauhetta.

        Mutta niille on Kotipizzan tarjonta hyvä, joka haluaa syödä muiden mukana pizzaa, muttei voi syödä gluteenia tai viljaa.

        T kn


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sinähän voit syödä roskaruokaa ihan originaalina, kukaan ei rajoita sinua mitenkään. Muiden syömisistä tuskin kannattaa alkaa vetää hernettä nenäänsä. Ei kellekään kuuluu tuntemattoman syömiset, vieläpä jos se tuntematon on keksinyt hyvän tavan laihtua pizzoineenkin. Mitä kellään voi olla sitä vastaan yhtikäs mitään? Nämä keskustelunavaukset on kyllä naurettavia, kun ajattelee. Ihan kuin oltaisiin katkeria siitä, että joku on laihtunut ja saanut terveyden takaisin ilman kituuttamista. On se niin väärin, niin väärin!
        😅

        Mutta voi olla, että italialaisen mielestä pizzan nimittäminen roskaruuaksi voi olla loukkaus. Jos sinä syöt pizzan päällä roskaa, muttei kukaan muu? Kaivat itse roskiksista roskia ja laitat siitä ruokasi? Kukapa estää, jos se on herkkuasi. En voi parhaalla tahdollanikaan itse luonnehtia juustoa, tomaattia, vihanneksia, lihaa ja kalaa roskaruuaksi kun ne paistetaan yhdessä, vaikka se vehnän kanssa tarjottaisiinkin. Vehnäkään ei ole roskaa, ollut ennen ainakaan.

        On epäjohdonmukaista moittia ihmisiä roskaruuan syömisestä, ja sitten myös siitä, että keksii jonkun terveellisemmän version samasta ruuasta. Tekeekö mielesi kovasti pizzaa? Eikö täällä tuumattu niin, että siitä puhe mistä puute?

        Kävin syömässä nyt Kotipizzan ketopohjalla. Pakko sanoa, että seuraavan kerran kyllä valitsen tavallisen pohjan, koska tuo manteli ei sovi minun mielestä siksi, koska se häivyttää täytteiden maut, toisin kuin vehnäjauhopulla, joka paistetaan. Siksi se niin koukuttava onkin. Ketopizzan hyvä ominaisuus oli siinä, ettei tule raskas olo, kuten vehnän kanssa. Mutta kerta puolessa vuodessa sitäkään ei haittaa ainakaan minua. Kotona teen huomattavasti paremman ketopohjan, mihin ei tule mantelijauhetta.

        Mutta niille on Kotipizzan tarjonta hyvä, joka haluaa syödä muiden mukana pizzaa, muttei voi syödä gluteenia tai viljaa.

        T kn

        »Ketopizzan hyvä ominaisuus oli siinä, ettei tule raskas olo, kuten vehnän kanssa. »

        Väsymys johtuu varmasti hiilihydraattipläjäyksestä, ei viljallisuudesta.

        Tässä Kotipizzan mozzarella-pitsan https://www.kotipizza.fi/menu/mozzarella ravintosisältö

        Ravintosisältö Per 100 g Per tuote
        Energia (kcal) 207,2 kcal 932,42 kcal
        Energia (kJ) 866,94 kJ 3 901,25 kJ
        Rasva, 9,88 g 44,46 g
        josta tyydyttynyttä 5,36 g 24,11 g
        Hiilihydraatit, 18,42 g 82,89 g
        josta sokereita 2,56 g 11,5 g
        Proteiini 11,54 g 51,93 g
        Suola 1,06 g 4,76 g

        83 grammaa hiilihydraatteja samalla aterialla väsyttää ketä tahansa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        »Ketopizzan hyvä ominaisuus oli siinä, ettei tule raskas olo, kuten vehnän kanssa. »

        Väsymys johtuu varmasti hiilihydraattipläjäyksestä, ei viljallisuudesta.

        Tässä Kotipizzan mozzarella-pitsan https://www.kotipizza.fi/menu/mozzarella ravintosisältö

        Ravintosisältö Per 100 g Per tuote
        Energia (kcal) 207,2 kcal 932,42 kcal
        Energia (kJ) 866,94 kJ 3 901,25 kJ
        Rasva, 9,88 g 44,46 g
        josta tyydyttynyttä 5,36 g 24,11 g
        Hiilihydraatit, 18,42 g 82,89 g
        josta sokereita 2,56 g 11,5 g
        Proteiini 11,54 g 51,93 g
        Suola 1,06 g 4,76 g

        83 grammaa hiilihydraatteja samalla aterialla väsyttää ketä tahansa.

        Niinpä niin, olisko siinä viljassa hiilareita, yllättävästi? 🤔


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sinähän voit syödä roskaruokaa ihan originaalina, kukaan ei rajoita sinua mitenkään. Muiden syömisistä tuskin kannattaa alkaa vetää hernettä nenäänsä. Ei kellekään kuuluu tuntemattoman syömiset, vieläpä jos se tuntematon on keksinyt hyvän tavan laihtua pizzoineenkin. Mitä kellään voi olla sitä vastaan yhtikäs mitään? Nämä keskustelunavaukset on kyllä naurettavia, kun ajattelee. Ihan kuin oltaisiin katkeria siitä, että joku on laihtunut ja saanut terveyden takaisin ilman kituuttamista. On se niin väärin, niin väärin!
        😅

        Mutta voi olla, että italialaisen mielestä pizzan nimittäminen roskaruuaksi voi olla loukkaus. Jos sinä syöt pizzan päällä roskaa, muttei kukaan muu? Kaivat itse roskiksista roskia ja laitat siitä ruokasi? Kukapa estää, jos se on herkkuasi. En voi parhaalla tahdollanikaan itse luonnehtia juustoa, tomaattia, vihanneksia, lihaa ja kalaa roskaruuaksi kun ne paistetaan yhdessä, vaikka se vehnän kanssa tarjottaisiinkin. Vehnäkään ei ole roskaa, ollut ennen ainakaan.

        On epäjohdonmukaista moittia ihmisiä roskaruuan syömisestä, ja sitten myös siitä, että keksii jonkun terveellisemmän version samasta ruuasta. Tekeekö mielesi kovasti pizzaa? Eikö täällä tuumattu niin, että siitä puhe mistä puute?

        Kävin syömässä nyt Kotipizzan ketopohjalla. Pakko sanoa, että seuraavan kerran kyllä valitsen tavallisen pohjan, koska tuo manteli ei sovi minun mielestä siksi, koska se häivyttää täytteiden maut, toisin kuin vehnäjauhopulla, joka paistetaan. Siksi se niin koukuttava onkin. Ketopizzan hyvä ominaisuus oli siinä, ettei tule raskas olo, kuten vehnän kanssa. Mutta kerta puolessa vuodessa sitäkään ei haittaa ainakaan minua. Kotona teen huomattavasti paremman ketopohjan, mihin ei tule mantelijauhetta.

        Mutta niille on Kotipizzan tarjonta hyvä, joka haluaa syödä muiden mukana pizzaa, muttei voi syödä gluteenia tai viljaa.

        T kn

        Musta vaan näyttää siltä että on kovin katkera kun on niin monenlaista sairautta ja on itse ne aiheuttanut. Kun ei voi syyttää ketään siitä mitä on itse suuhun pannut.


    • Anonyymi

      Pohja tulee tehdä rasvasta, kuten silavasta ja voita vielä sen päälle.
      Myös sian nahkaa voi käyttää suoraan pizzan pohjana.

      • Anonyymi

        Voit sä hpv käyttää sun rekattua nikkiä.... 🙂


      • Anonyymi

        Sulla taitaa olla kova puute siitä mistä puhe? Rasvaa näkee unissaankin, tosin luulin että rasvaiset unet tarkoittaa ihan muuta mut nyt taitaa olla läskisoossit ja pekonit mielessä? 🤣🤣🤣🤣🤣 Joku sanoi että "siitä puhe mistä puute".


      • Anonyymi

        "Pohja tulee tehdä rasvasta, kuten silavasta ja voita vielä sen päälle.
        Myös sian nahkaa voi käyttää suoraan pizzan pohjana."

        Ehkä kantsis mennä sinun johonkin keittokurssille?


    • Anonyymi

      Jos haluaa syödä hyvin ja terveellisesti niin kaurahiutaleista puuroa rasvattomaan maitoon keitettynä.

      Jos on allergia tai diabetes, kaiken voi korvata erilaisilla pähkinöillä.

      • Anonyymi

        "Jos haluaa syödä hyvin ja terveellisesti niin kaurahiutaleista puuroa rasvattomaan maitoon keitettynä."

        Ösempikki antaa vielä hyvän aromin.


    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Finlayson Tom of Finland tuotteineen ajautumassa konkurssiin

      Takavuosina kotimainen lakana- ja pyyhevalmistaja Finlayson teki jättimäisiä voittoja, myymällä alastomien gay-miesten k
      Maailman menoa
      139
      2875
    2. Ajattelit siis löytäneesi onnen minusta

      Etkä sitä silloin sanonut. Miksi oi miksi. Olisit avannut suusi. Olisin kääntänyt vaikka minkä kiven, että oltaisiin voi
      Ikävä
      26
      2417
    3. Mitä sä haluaisit

      Hänestä tai siitä jota kaipaat
      Ikävä
      135
      2008
    4. Suhde varattuun, kuinka saa tunteet katoamaan

      Kuinka unohtaa ihminen johon olet tulen palavasti ihastunut/rakastunut, varsinkin jos olet varattu tai kohteesi on vara
      Ikävä
      134
      1583
    5. Mies millä tasolla sun kiinnostus oli?

      Mitä musta halusit/hait? Nyt kun kaikki on ohi, ei ole mitään menetettävää enää...
      Ikävä
      83
      1377
    6. Saha suljetaan

      Vai Kalajoen saha ?
      Oulainen
      33
      1213
    7. Mitä aktiviteettia harrastaisit

      kaivattusi kanssa? 🏕️
      Ikävä
      100
      1161
    8. Lubondaksentiellä taitaa huomenna tyssätä!

      Nyt TAX-1 hakee kolmatta kertaa poikkeuslupaa venevajan muuttamiseksi kesäasuntoon! Sari Paljakka ehdottaa lautakunnalle
      Loviisa
      2
      1049
    9. Nainen, jos kiinnostaa niin miksi ihmeessä

      et kirjoita tänne jotain tunnistettavaa? On niin paljon eri mahdollisuuksia ottaa esille yksityiskohtia menneestä ajasta
      Ikävä
      60
      1032
    10. Minua särkee puolestasi

      Kirjoitan kahdelle naiselle tämän, koska molemmat jouduitte saman kokemaan. Minun itsehillintäni petti ja sinä jouduit
      Ikävä
      50
      990
    Aihe