Niin riittääkö, että vaihtaa pizzan pohjan gluteiinittomaksi?
Kun tekee oikein mieli syödä hyvin ketolla
Anonyymi-ap
12
267
Vastaukset
- Anonyymi
Anteeksi...gluteenittomaksi
- Anonyymi
Miksi et aina söisi hyvin: täysjyväviljaa, hedelmiä, rasvaista kalaa, rypsiöljyä, vähärasvaisia hapanmaitotuotteita sekä kohtuullisesti sokeria?
Ota tämä lista kauppaan mukaan:
rasvatonta jogurttia
sitrushedelmiä
porkkanaa, tomaattia, kaalia
täysjyväkauraa
täysjyväruista
lohta
rypsiöljyä
ei ollenkaan: punaista lihaa eikä minkäänlaisia lihajalosteita eikä suolaa
kohtuullisesti sokeria THL:n suositusten mukaisesti (maks. 60 g päivässä)- Anonyymi
Mulla muuten sama, mutta rypsiöljyn tilalla käytän voita, jogurttina täysrasvainen, kalan tilalla naudan jauhelihaa, kaalin tilalla banaania ja rukiin tilalla grahamia. Olen terve kuin pukki ja voin hyvin ja vahvasti.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mulla muuten sama, mutta rypsiöljyn tilalla käytän voita, jogurttina täysrasvainen, kalan tilalla naudan jauhelihaa, kaalin tilalla banaania ja rukiin tilalla grahamia. Olen terve kuin pukki ja voin hyvin ja vahvasti.
Hyvä vointisi johtuu geeneistä, ei ruokavaliosta.
- Anonyymi
Miten gluteeniton liittyy vähähiilihydraattisuuteen?
Se mikä on hyvää kenenkin mielestä on on ihan makuasia. - Anonyymi
Pohjassa pitää olla vähän hiilihydraatteja , muutoin ei ole ketoa
. Itse teen kesäkurpitsasta psyliumista ja Juustoraasteesta 5g/hh pohjassa- Anonyymi
Voi reppanoita, kun tekee mieli pizzankorvikkeita.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Voi reppanoita, kun tekee mieli pizzankorvikkeita.
Reppanoille maistuisi oikea pizza hiilihydraattien kera, mutta joutuvat maistelemaan korvikkeita.
- Anonyymi
Miksi pitsat on mielessä kun pitäisi laihduttaa😂
- Anonyymi
Vaihdoin Saabin tojotaan - heti lauhduin
- Anonyymi
Gluteeniton ei ole vähähiilihydraattista. Heitä blenderiin muutama kananmuna, raejuustoa, juustoraastetta ja suolaa. Laita pellille ja esipaista. Siihen päälle täytteet ja uuniin takaisin.
- Anonyymi
Noista aineksista syntyy uunimunakas.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu
Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)1108366- 402555
- 1212263
- 231936
Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?
Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais151674- 111499
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa161452"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla141399- 151272
Kristityt "pyhät"
Painukaa helvettiin, mä tulen sinne kans. Luetaan sitten raamattua niin Saatanallisesti. Ehkä Piru osaa opetta?!.121183