Verenpaine on ollu alapaine 85-93 ja yläpaine pysyny alle 150:n. Olen 188 pitkä ja aika iso kokoinen, painoa 140-150 varmaankin. Onko noi kuinka huonot arvot? Mulla on yksi tuttava jopa on paljon lyhyempi kuin minä mutta suhteessa vielä lihavempi mutta verenpainearvot sillä paljon paremmat.
Verenpaine koholla?
isopoika
2857
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
hieman korkeat, mutta liikunnalla ja painoa alentamalla saat verenpaineen ihan normaaliksi. (normaaliarvot 80/120)
Lykkyä tykö!
Hei!
oheisesta linkistä löydät myös kohonneen verenpaineen seuranta- ja hoitosuosituksia. Valitset vaan suositukset nimen mukaan ja sieltä kohonnyt verenpaine.
http://www.kaypahoito.fi/
Arvosi ovat todellakin lievästi koholla (suosituksen mukaan) ja elintapamuutoksilla sun pitäisi saada homma haltuusi.
Niin eikä verenpaine ole ainoastaan painosta kiinni. Jopa hoikilla saattaa olla verenpaine koholla ja toisaalta myöskään kaikki ylipainoiset eivät siitä kärsi.