Missä asennossa nukkuisin, ettei hartiat olisi aamulla yhtä jumissa kuin tänään.
Valvon, kun en tiedä
Anonyymi-ap
3171
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Jos nukut kahdella tyynyllä niin kokeile yhtä tyynyä. Piikkimattoa suosittelen myös ennen nukkumaan menoa jos voit sellaista käyttää, niin se laittaa veren kiertämään ja laukaisee jännittyneisyyttä. Myös hartioiden pyöritys ja niiden jumppaaminen on hyvä keino. Muuta en nyt keksi ja ainakin itsellä toimii nää jutut.
Katso YouTubesta jumppa ohjeet. Vääränlainen tyyny?
Jos olisit hän ,tulisin hoitaan niitä.