Hätähuuto, pitkä sokeri on 57!

Liikunta ja terve ruokavalio ovat aina hyvästä, mutta eivät aina auta. Laihduttaminen on erittäin vaikeaa, jos on koko ajan kiljuva nälkä, kun verensokeri heittelee.

Onneksi on uusi keino, eli ruokahalua vähentävä suolistohormoni (ruiskeena otettava Ozempic tai tablettimuotoinen Rybelsus). Olen syönyt Rybelsusta, ja paino laski 3 kuukaudessa 5 kiloa, ilman että olen yhtään yrittänyt laihduttaa. Ruokahalu vain väheni.

Lääkkeillä on sivuvaikutuksia. Minulla suurin Rybelsus-annos aiheutti silloin tällöin lievää kuvotuksen tunnetta, lievää vatsan kiertämistä ja väsymystä. Koska olen nyt saavuttanut normaalipainon, niin Rybelsuksen annosta pienennettin, ja oireet katosivat.

Rybelsuksen hyvä puoli on myös se, että se ilmeisesti parantaa rasvamaksan ja maksan tulehdustiloja.

Kaksi tuttavaani on käyttänyt Ozempicia, ja ovat myös laihtuneet monta kiloa.

Herää myös kysymys, että miksi suolistohormoni vie "ylimääräisen" nälän? Ilmeisesti osalla ihmisistä on suolistohormonien vaje, joka aiheuttaa sen, että ei tule normaalia kylläisyyden tunnetta. Tätä ei vain tunnusteta, vaan diabeetikkoja syyllistetään liiasta syömisestä.

Anonyymi kirjoitti:

Liikunta ja terve ruokavalio ovat aina hyvästä, mutta eivät aina auta. Laihduttaminen on erittäin vaikeaa, jos on koko ajan kiljuva nälkä, kun verensokeri heittelee.

Onneksi on uusi keino, eli ruokahalua vähentävä suolistohormoni (ruiskeena otettava Ozempic tai tablettimuotoinen Rybelsus). Olen syönyt Rybelsusta, ja paino laski 3 kuukaudessa 5 kiloa, ilman että olen yhtään yrittänyt laihduttaa. Ruokahalu vain väheni.

Lääkkeillä on sivuvaikutuksia. Minulla suurin Rybelsus-annos aiheutti silloin tällöin lievää kuvotuksen tunnetta, lievää vatsan kiertämistä ja väsymystä. Koska olen nyt saavuttanut normaalipainon, niin Rybelsuksen annosta pienennettin, ja oireet katosivat.

Rybelsuksen hyvä puoli on myös se, että se ilmeisesti parantaa rasvamaksan ja maksan tulehdustiloja.

Kaksi tuttavaani on käyttänyt Ozempicia, ja ovat myös laihtuneet monta kiloa.

Herää myös kysymys, että miksi suolistohormoni vie "ylimääräisen" nälän? Ilmeisesti osalla ihmisistä on suolistohormonien vaje, joka aiheuttaa sen, että ei tule normaalia kylläisyyden tunnetta. Tätä ei vain tunnusteta, vaan diabeetikkoja syyllistetään liiasta syömisestä.

Lue lisää

Sipilä halusi verottaa diabeetikkoja, koska diabetes on hänen mielestään itse aiheutettu sairaus.

Anonyymi kirjoitti:

Sipilä halusi verottaa diabeetikkoja, koska diabetes on hänen mielestään itse aiheutettu sairaus.

Kakkostyypin diabetes voi olla itseaiheutettu, ykköstyypin ei.

Anonyymi kirjoitti:

Sipilä halusi verottaa diabeetikkoja, koska diabetes on hänen mielestään itse aiheutettu sairaus.

Diabetes 2 on ennusteen mukaan vuonna 2030 jo joka toisella. Ennuste on tutkittu ja
kaikki viittaa varmaan tietoon. Ihmiset luulee, että kaikki hoituu läälkeillä, mutta
Diabetes on salakavala sairaus ja monivaikutteinen. Jokainen voi itse alkaa tutkimaan
omaa terveydentilaansa ja ruokavaliotaan, että onko se terveellinen vai epäterveelinen.
Liikunta on tärkeää ja se pitää yllä hyvää terveydentilaa ja toinen on heti ruokavalio ja
ovatko vihannekset mukana ruokavaliossa ja sokerittomat juomat.
Pitkän sokeriarvon mittaaminen on helppoa laboratoriossa. Saat heti oikean tiedon ja
samalla voit mitata muutkin tärkeät veriarvot.

Juuri näin. Arvosi ei ole vielä mitenkään hälyttävän korkea, mutta noususuunta on toki varoitus.

Itselläni kävi noin 15 vuoden sairastamisen jälkeen niin, että aloitettiin noiden mainitsemiesi lääkkeiden lisäksi iltainsuliini, ja nyt 20 vuoden jälkeen ateriainsuliini. Niillä arvot on saatu laskemaan.

Älä puutu asioihin, joista et todellakaan mitään ymmärrä!

Anonyymi kirjoitti:

Älä puutu asioihin, joista et todellakaan mitään ymmärrä!

Ykköstyyppinä takuulla ymmärrän miten asian laita on.

Anonyymi kirjoitti:

Ykköstyyppinä takuulla ymmärrän miten asian laita on.

Ykköstyypin varmaan tiedätkin, mutta kakkostyypin vain luulet tietäväsi.

No höpö höpö. Kohtuuhyvät on lukemat, kunhan ei nousutrendi jatku.
Ykköstä ja kakkosta on sinänsä ihan turha vertailla, kyse on kahdesta syntymekanismeiltaan erilaisesta taudista.

Anonyymi kirjoitti:

No höpö höpö. Kohtuuhyvät on lukemat, kunhan ei nousutrendi jatku.
Ykköstä ja kakkosta on sinänsä ihan turha vertailla, kyse on kahdesta syntymekanismeiltaan erilaisesta taudista.

Lue lisää

Kakkosilla haima toimii osittain, joten miten hemmetissä HbA1c 57 on vielä kohtuuhyvä lukema?

Anonyymi kirjoitti:

Kakkosilla haima toimii osittain, joten miten hemmetissä HbA1c 57 on vielä kohtuuhyvä lukema?

Jos tavoite on alle 55, on 57 kohtuuhyvä, eikös?

Anonyymi kirjoitti:

Jos tavoite on alle 55, on 57 kohtuuhyvä, eikös?

Tavoite on alle 53.

Normaalin yläraja terveillä on 42.

Tai sitten voisi lakata kuomittamasta lääkäreitä ja alkaa itse katsoa mitä suuhunsa laittaa. Valitettavan moni luulee, että leivän, pastan, perunan ja herkkujen yletön syöminen on osa arkea. Kakkostyypit monesti luulevat, että kun he laittavat pillerin huuleen ja pistävät kerran päivässä insuliinia niin voivat jatkaa entiseen tapaansa. Jos itse olisin kakkonen, niin minä en edes lääkkeitä käyttäisi ja pääsisin hoitotavoitteisiin ilman lääkärin apua.

Anonyymi kirjoitti:

Tai sitten voisi lakata kuomittamasta lääkäreitä ja alkaa itse katsoa mitä suuhunsa laittaa. Valitettavan moni luulee, että leivän, pastan, perunan ja herkkujen yletön syöminen on osa arkea. Kakkostyypit monesti luulevat, että kun he laittavat pillerin huuleen ja pistävät kerran päivässä insuliinia niin voivat jatkaa entiseen tapaansa. Jos itse olisin kakkonen, niin minä en edes lääkkeitä käyttäisi ja pääsisin hoitotavoitteisiin ilman lääkärin apua.

Lue lisää

Mutta kun et ole kakkostyypin diabeetikko! Sitä ei tiedä, miten olisi laitasi, jos olisit kakkostyypin diabeetikko.
Jos kakkostyypin ennaltaehkäisy, hoito ja taudin eteneminen olisi oman päätöksen varassa, helppoa olisi. Todellisuus on kuitenkin toinen ja se ei omilla päätöksillä muutu.

Anonyymi kirjoitti:

Mutta kun et ole kakkostyypin diabeetikko! Sitä ei tiedä, miten olisi laitasi, jos olisit kakkostyypin diabeetikko.
Jos kakkostyypin ennaltaehkäisy, hoito ja taudin eteneminen olisi oman päätöksen varassa, helppoa olisi. Todellisuus on kuitenkin toinen ja se ei omilla päätöksillä muutu.

Lue lisää

Olen ykköstyyppi ja tunnen valitettavan monta kakkostyyppiä, jotka käyttäytyvät kuten yllä kuvailin. Kakkostyyppi on todella helppohoitoinen, jos on edes yhtään siitä itsekurista, jota ykköstyypit joutuvat pitämään ylllä.

Anonyymi kirjoitti:

Olen ykköstyyppi ja tunnen valitettavan monta kakkostyyppiä, jotka käyttäytyvät kuten yllä kuvailin. Kakkostyyppi on todella helppohoitoinen, jos on edes yhtään siitä itsekurista, jota ykköstyypit joutuvat pitämään ylllä.

Lue lisää

Jokainen kakkostyypin diabeetikko on erilainen. Tätä et joko tiennyt tai et usko. Kakkostyypin diabetes on joskus jopa vaikeammin hoidettava kuin ykköstyyppi.

Kaikesta huolellisuudestasi huolimatta sinullekin voi tulla vielä rinnalle kakkostyypin diabetes. Insuliini lakkaa toimimasta. Sano sitten, ettei kakkostyyppiin lääkkeitä tarvita.

Anonyymi kirjoitti:

Jokainen kakkostyypin diabeetikko on erilainen. Tätä et joko tiennyt tai et usko. Kakkostyypin diabetes on joskus jopa vaikeammin hoidettava kuin ykköstyyppi.

Kaikesta huolellisuudestasi huolimatta sinullekin voi tulla vielä rinnalle kakkostyypin diabetes. Insuliini lakkaa toimimasta. Sano sitten, ettei kakkostyyppiin lääkkeitä tarvita.

Lue lisää

Voiko 1- tyypin diabeetikko saada 2- tyypin diabeteksen?

Anonyymi kirjoitti:

Voiko 1- tyypin diabeetikko saada 2- tyypin diabeteksen?

Tietenkin voi! Ei ykköstyyppi suojaa kakkostyyppiin sairastumiselta eikä kakkostyyppi ykköstyyppiin sairastumiselta.

Anonyymi kirjoitti:

Tietenkin voi! Ei ykköstyyppi suojaa kakkostyyppiin sairastumiselta eikä kakkostyyppi ykköstyyppiin sairastumiselta.

Kuinka sitten hoidetaan, jos sairastaa molempia tyyppejä, kun on jo täysin nsuliininhoito käytössä? Laihduttamalla ja liikkumalla?

Anonyymi kirjoitti:

Kuinka sitten hoidetaan, jos sairastaa molempia tyyppejä, kun on jo täysin nsuliininhoito käytössä? Laihduttamalla ja liikkumalla?

Siis jos ykkönen sairastuu kakkoseen, tarkoitan. Voiko pistetty insuliini aiheuttaa resistenssiä ja lakata toimimasta? Säännöllinen liikunta ja terveellinen ruokavalio on tärkeässä roolissa ja vaikuttaa insuliiniherkkyyteen toki.

Kyllä, mutta silloin puhutaan terveistä ihmisistä. Diabeetikolla on usein turha pyrkiä siihen, että keskimääräinen verensokeri olisi 6,9. Tämä vaatisi usein niin tarkkaa ruokavaliota ja lääkitystä, ettei se ole tarkoituksenmukaista. Enkä puhu paastoverensokerista, vaan glykemian keskiarvosta yleensä. koko päivän aikana.

Kakkosille pitää nimenomaan toitottaa sitä, että olisivat onnellisia siitä, että eivät ole sairastuneet ykköstyyppiin ja että heidän sairautensa ei vaadi juurikaan mitään sen kummallisempaa panostamista. 99% sairastuneista kun on itse voineet vaikuttaa siihen puhkeaako sairaus vai ei. Omille tuttaville koittanut monta kertaa ystävällisesti vihjata, että heidän ei sentään tarvitse laskea jokaista suupalaa ja herkutellakin voi, jos edes koittaa hieman rajoittaa mitä syö ja liikkuu enemmän. Mutta minkäs teet, jos Rasvaiset ja sokeriset herkut ja Netflix menee terveyden edelle.

Anonyymi kirjoitti:

Kakkosille pitää nimenomaan toitottaa sitä, että olisivat onnellisia siitä, että eivät ole sairastuneet ykköstyyppiin ja että heidän sairautensa ei vaadi juurikaan mitään sen kummallisempaa panostamista. 99% sairastuneista kun on itse voineet vaikuttaa siihen puhkeaako sairaus vai ei. Omille tuttaville koittanut monta kertaa ystävällisesti vihjata, että heidän ei sentään tarvitse laskea jokaista suupalaa ja herkutellakin voi, jos edes koittaa hieman rajoittaa mitä syö ja liikkuu enemmän. Mutta minkäs teet, jos Rasvaiset ja sokeriset herkut ja Netflix menee terveyden edelle.

Lue lisää

---- 99% sairastuneista kun on itse voineet vaikuttaa siihen puhkeaako sairaus vai ei.------

Huuhaata, oikea luku on n. 50 %. Eikä sen tuloa voi estää, ainoastaan lykätä tuonnemmaksi.

Anonyymi kirjoitti:

Kakkosille pitää nimenomaan toitottaa sitä, että olisivat onnellisia siitä, että eivät ole sairastuneet ykköstyyppiin ja että heidän sairautensa ei vaadi juurikaan mitään sen kummallisempaa panostamista. 99% sairastuneista kun on itse voineet vaikuttaa siihen puhkeaako sairaus vai ei. Omille tuttaville koittanut monta kertaa ystävällisesti vihjata, että heidän ei sentään tarvitse laskea jokaista suupalaa ja herkutellakin voi, jos edes koittaa hieman rajoittaa mitä syö ja liikkuu enemmän. Mutta minkäs teet, jos Rasvaiset ja sokeriset herkut ja Netflix menee terveyden edelle.

Lue lisää

Ei ole sinulla helppoa! Ole kuitenkin kiitollinen, ettei sinulla ole syöpää, ALS-tautia, Parkinsonin tautia ja Alzheimerin tautia. Mutta kyllä joku niistäkin voi vielä tulla...

Minä luulen, että jokaiselle on se oma tauti pahin mahdollinen, kunnes tulee vielä pahempaa.

Tiedän hyvin, että ykköstyypin diabeteksen hoito on todella vaativaa. Onneksi minulla ei sitä ainakaan vielä ole, on "vain" kakkostyypin diabetes. Mutta usko pois, kyllä kuormittaa senkin hoito tabletteineen, insuliini- ja muine pistoksineen jatkuvan sokerikontrollin ja ruokarajoitusten ym kanssa. Ihan sama mistä syystä tai syyttä tauti on tullut. Terveemmäksi en tästä tule millään keinolla kuten et sinäkään. Näiden kanssa on vain elettävä!

Anonyymi kirjoitti:

---- 99% sairastuneista kun on itse voineet vaikuttaa siihen puhkeaako sairaus vai ei.------

Huuhaata, oikea luku on n. 50 %. Eikä sen tuloa voi estää, ainoastaan lykätä tuonnemmaksi.

Lue lisää

Kakkostyyppi on läsimainen vitsaus ja lääkejättien kultakaivos. Liikalihavuus tai huonot elintavat ovat lähes poikkeuksetta tuon sairauden takana.

Anonyymi kirjoitti:

Kakkostyyppi on läsimainen vitsaus ja lääkejättien kultakaivos. Liikalihavuus tai huonot elintavat ovat lähes poikkeuksetta tuon sairauden takana.

----Liikalihavuus tai huonot elintavat ovat lähes poikkeuksetta tuon sairauden takana.----

Jätit mainitsematta tärkeimmän eli perinnöllinen taipumus jolle itse emme voi mitään. Eli ihminen voi elää vaikka kuinka hulvattomasti niin sokeri on aina normaali tai päinvastoin, elää huipputerveellisesti niin tauti puhkeaa.

Anonyymi kirjoitti:

----Liikalihavuus tai huonot elintavat ovat lähes poikkeuksetta tuon sairauden takana.----

Jätit mainitsematta tärkeimmän eli perinnöllinen taipumus jolle itse emme voi mitään. Eli ihminen voi elää vaikka kuinka hulvattomasti niin sokeri on aina normaali tai päinvastoin, elää huipputerveellisesti niin tauti puhkeaa.

Lue lisää

https://www.apteekki.fi/terveydeksi/uutiset/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla.html

"Vuosittain arviolta 14 miljoonaa ihmistä sairastuu tyypin 2 diabetekseen huonon ruokavalion takia, 184 maata kattava selvitys osoittaa. Mahdollisesti jopa 70 prosenttia uusista diabetestapauksista on yhteydessä ruokavalioon.

Analyysin perusteella etenkin liian vähäinen täysjyväviljojen ja runsas valkoisen riisin ja teollisen vehnän syöminen aiheuttavat sairastumisia. Myös liiallinen punaisen lihan ja prosessoitujen lihatuotteiden käyttö on merkittävä diabeteksen aiheuttaja. Näiden lisäksi vähäinen kasvisten, pähkinöiden ja siementen syöminen sekä runsas hedelmämehujen juominen liittyvät diabetekseen, mutta vaikutukset eivät ole yhtä suuria.

Epäterveellinen ruokavalio aiheuttaa tyypin 2 diabetesta etenkin Keski- ja Itä-Euroopassa, Keski-Aasiassa sekä Karibian alueella. Vaikutus on lisäksi suurempi miehillä, nuorilla ja kaupungeissa asuvilla.

Tulokset julkaistiin Nature Medicine -lehdessä. (https://www.nature.com/articles/s41591-023-02278-8)

Noin 500 000 suomalaista sairastaa tyypin 2 diabetesta, mutta merkittävä osa heistä ei ole tietoisia taudistaan. Terveellisen ja monipuolisen ruokavalion lisäksi diabetesta ehkäisevät muun muassa laihduttaminen ja liikunnan lisääminen."

Anonyymi kirjoitti:

https://www.apteekki.fi/terveydeksi/uutiset/ruokavalio-usein-kakkostyypin-diabeteksen-taustalla.html

"Vuosittain arviolta 14 miljoonaa ihmistä sairastuu tyypin 2 diabetekseen huonon ruokavalion takia, 184 maata kattava selvitys osoittaa. Mahdollisesti jopa 70 prosenttia uusista diabetestapauksista on yhteydessä ruokavalioon.

Analyysin perusteella etenkin liian vähäinen täysjyväviljojen ja runsas valkoisen riisin ja teollisen vehnän syöminen aiheuttavat sairastumisia. Myös liiallinen punaisen lihan ja prosessoitujen lihatuotteiden käyttö on merkittävä diabeteksen aiheuttaja. Näiden lisäksi vähäinen kasvisten, pähkinöiden ja siementen syöminen sekä runsas hedelmämehujen juominen liittyvät diabetekseen, mutta vaikutukset eivät ole yhtä suuria.

Epäterveellinen ruokavalio aiheuttaa tyypin 2 diabetesta etenkin Keski- ja Itä-Euroopassa, Keski-Aasiassa sekä Karibian alueella. Vaikutus on lisäksi suurempi miehillä, nuorilla ja kaupungeissa asuvilla.

Tulokset julkaistiin Nature Medicine -lehdessä. (https://www.nature.com/articles/s41591-023-02278-8)

Noin 500 000 suomalaista sairastaa tyypin 2 diabetesta, mutta merkittävä osa heistä ei ole tietoisia taudistaan. Terveellisen ja monipuolisen ruokavalion lisäksi diabetesta ehkäisevät muun muassa laihduttaminen ja liikunnan lisääminen."

Lue lisää

------ Mahdollisesti jopa 70 prosenttia uusista diabetestapauksista on yhteydessä ruokavalioon.-----

Kuten sekin kun ihmiset elävät nykyisin entistä vanhemmiksi jolloin tauti ehtii puhjeta.

Anonyymi kirjoitti:

------ Mahdollisesti jopa 70 prosenttia uusista diabetestapauksista on yhteydessä ruokavalioon.-----

Kuten sekin kun ihmiset elävät nykyisin entistä vanhemmiksi jolloin tauti ehtii puhjeta.

Lue lisää

Paitsi että yhä nuoremmat sairastuvat kakkostyyppiin. Liikalihavuus on ongelma lasten ja nuorten keskuudessa.

Mutta aika nopea nousu. Onko muutoksia ruokailussa ?

Lääkäriäkö leikit?

Anonyymi kirjoitti:

Lääkäriäkö leikit?

Tiedätkö sinä parempia keinoja silloin kun tabletit eivät enää auta ja kaikki muukin on tehty.

Mites minulla, kun pitkä sokeri oli 43 ja yksi paastoarvo tasan 7. Lähinnä ihmetyttää, jos tuo täällä mainittu pitkän sokerin lukema 57 vastaa 7,4:n arvoa...
Tt-lääkäri meinaa ottaa minulta noin kuukauden päästä kapillaarimittauksen, eli sormenpäänäytteen, ja jos se antaa arvoksi vähintään 7, niin lääkitys päälle.
Outo, kun potilaskertomukseen laittoi, että uusi paastokoe otetaan ja käski tuohon paastoamaan, vaikka sanoi kyseessä tosiaankin olevan tuo sormenpäästä otettava näyte. Lähetteessä taas sanitaan, että tuohin ei tarvitse paastota ja itseasiassa ennen näytteenottoa voi syödä kevyen aterian.
Mielestäni todella outo, vielä kun joka lähteessä sanotaan, että sormenpääkoetta ei käytetä diabeteksen diagnosoinnissa eikä diagnoosin varmentamisessa, koska se ei ole riittävän tarkka siihen. Myös siis Terveystalon sivuilla sanotaan näin, missä työterveyshuoltomme on. Kuten diabetesliiton sivuilla, terveyskirjastossa ja kaikkialla.
Lisäksi oireettomalta, millainen olen, edellytetään 2 eri mittauksessa poikkeavaa tulosta diagnoosin tekemiseksi. Tarkoittaen paastoa sekä sokerirasitustestiä. Terveyskeskukseen mua ei oteta työterveyshuollon vuoksi, vaikka minulla olisi oikeus päästä sinne.
Lähinnä ajattelin tuota, että haluaisin minulle tehtävän diagnoosin edellyttämät kokeet, mitä tuo seurantakoe ei ole.
Eli onko normi käytäntö diagnosoida diabetesta näin?
Ja tosiaan, miten minulla voi olla pitkä soketi 43 ja paasto 7, jos 57 pitkän sokerin arvo vadtaa noin 7,4 lukemaa paastossa?