Voiko ajatuksiaan kehittää niin, että keskittyy muuhun?

Itseään ja ajatuksiaan on aina mahdollista kehittää.
Kun huomaa tekevänsä jotain, mikä ei välttämättä tee muuta kuin aiheuttaa pahaa oloa, on hyvä miettiä, miten voisi toimia toisin, että tuntuisi paremmalta.
Myös se, että uskoo ja luottaa itseensä enemmän, vahvistaa omaa käsitystä itsestään.

Psykoosit ovatkin se hankalampi juttu, kun ihmisen ollessa psykoosissa voi olla vaikeaa itse erottaa miten tulisi ajatella tai toimia. Sen takia tilaa psykoosiksi kutsutaankin, kun siinä tavallaan irtoaa todellisuudesta. On vaikea erottaa, mikä on totta, mikä ei.