Hallitsematon paino

Anonyymi-ap

Kyllä käy katteeks kun suunnilleen kaikilla on mahdollisuus vaikuttaa painonsa muodostumiseen.
Oma murheeni on painoni hallitsematon romahdus.
13 vuotta ja ukko on kuihtunut 16kg - 17kg.
Kuihtuminen on kiihtynyt viime vuosina.
Normaalin safkaamisen lisäksi mussutan päivittäin viinereitä, kuivakakkuja, pipareita ja suklaata.
Päivittäinen jaloitteluni jää noin yhteen kilometriin. Kerrostaloasukkina ei ole tarvetta edes hyötyliikuntaan.
Verikokeet eivät näytämitään huolestuttavaa.
Viikon kuluttua minulla on tapaaminen omahoitajan kanssa. Häntä varten teen 4:n vuorokauden ajalta verenpaineen seurantaa. 2 mittausta aamuisin ja 2 alkuillasta.
Ikävin syy kuihtumiseen olisi joku syöpä. Eturauhaseni PSA on koholla mutta vielä ikäluokkani, 80v viitearvon tuntumassa vaikkakin väärällä puolella.

Siis, olkaa onnellisia te jotka voitte vaikuttaa, hallita painoanne!

2

102

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Jos kaikki arvot kunnossa eikä nälkä ole, on asiasi kunnossa. Nauti hyvästä ruuasta ja äläkä murehdi.

      • Anonyymi

        Ylihuomenna minulla on ensimmäinen tapaaminen henkilökohtaisen hoitajan kanssa.
        Hän katsoi terveystietoni omakannasta.
        Kehoituksesta olen seurannut verenpainettani aamuisin ja iltaisin kahdella mittauksella. Nekin lukemat ovat viitearvojen sisällä.
        Kuihtuminen pahenee huolimatta 6 krt/vko lihasvoimatreeneistä. Tätä rupeamaa olen harrastanut sitä 20 vuotta muutamin, useiden kuukausien välein.
        Olen viime vuosina tehnyt osan nuorison tyyliin pienillä painoilla pitkiä sarjoja.
        Varsinkin maastavetojen ja kyykkyjen luulisi hidastavan lihaskatoa mutta ukko vaan kuihtuu.
        Ravinto on harkittua sekä koostumukseltaan, että määrältään. Kauneuspilkkuna makeiden mössyttäminen.

    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.

      Onko kenellekään yllätys?
      Perussuomalaiset
      184
      2031

    2. Hei A, osaatko

      sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en
      Ikävä
      53
      1932

    3. Synnittömänä syntyminen

      Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.
      Helluntailaisuus
      135
      1588

    4. Euroviisut fiasko, Suomen kautta aikain typerin esitys, jumbosija odottaa. Olisi pitänyt boikotoida!

      Tämän vuoden euroviisut on monella tapaa täydellinen fiasko. Ensinnäkin kaikkien itseään kunnioittavien eurooppalaisten
      Maailman menoa
      146
      1523

    5. Mitä tämä tarkoittaa,

      että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?
      Ikävä
      41
      1324

    6. Nukkumisiin sitten

      Käsittelen asiaa tavallani ja toiveissa on vielä että tästä pääsee hyppäämään ylitse. Kaikenlaisia tunteita on läpikäyny
      Ikävä
      4
      1204

    7. Muistatko komeroinnin?

      Taannoin joskus kirjoitin aloituksen tänne komeroinnista eli hikikomoreista; syrjäytyneistä nuorista ihmisistä. Ehkä asu
      Suhteet
      48
      1185

    8. Naisten tyypilliset...

      Naiset ei varmaan ymmärrä itse miten karmealle heidän tavara haisee. Miehet säälistä nuolevat joskus, yleensä humalassa
      Ikävä
      10
      1173

    9. Tuollainen kommentti sitten purjehduspalstalla

      "Naisen pillu se vasta Bermudan kolmio on. Sinne kun lähdet soutelemaan niin kohta katoaa sekä elämänilo että rahat"
      Suhteet
      3
      1138

    10. Syö kohtuudella niin et liho.

      Syömällä aina kohtuudella voi jopa laihtua.On paljon laihoja jotka ei harrasta yhtään liikuntaa. Laihuuden salaisuus on
      Laihdutus
      11
      1127
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt