outo lihominen!

olen lihonut muutaman kuukauden sisällä n. 5kg, mutta lihominen on tapahtunut vain vastan seudulla, muuten olen todella hoikka. aiemmin jo pari kiloa on näkynyt reisissä ja vyötäröllä mutta nyt olen näistä kohdista entisenlainen.

miten pääsisin eroon tästä vatsasta?
laihduttaa olen yrittänyt, mutta ei ole auttanut. tämän lisäksi olen kovasti treenannut kaikia vatsan seudun lihaksia.
häiritsee kun ihmiset kyselevät monennellako kuukaudella olen raskaana.

kiitokset mahdollisista vastauksista ja hauskaa kesän alkua. :)
2832
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Ole kaksi viikkoa dieetillä, jossa päivittäinen hiilihydraattimäärä on alle 20g - huomaat sitten vatsassasi tapahtuvan muutoksen.
Muista juoda pari litraa vettä/ vähäsuolaista ja - hiilihappoista kivennäisvettä päivässä!
Liiku kävellen mahdollisimman paljon.

Nosta päivittäisen hiilihydraattiannoksen määrää vähitellen, niin et liho takaisin.

Mikäli vatsasi ei pienene tarpeeksi - jatka 20g:tä, kunnes tulos on parempi.

Äänestä

Hei!
Ystävälleni on käynyt samantyyppisesti.
Mä kans luulin että raskaus on jo pitkällä,
muuten kun on niin hoikka tapaus.

Nyt kun tilanne on jatkunut vuoden verran
usean lääkärikäynnin jälkeen
hänellä epäillään vatsasyöpää...

Kannattaa varmastui käydä lääkärillä ja pyytää perusveikokeet...kilpirauhanen on toinen joka näkyy painossa...ja diabetes...

mietittäväksi,
tietenkin toivottavasti ei...
sivullinen

Äänestä

Kommentoi aloitusta


sarah-- kirjoitti:

olen lihonut muutaman kuukauden sisällä n. 5kg, mutta lihominen on tapahtunut vain vastan seudulla, muuten olen todella hoikka. aiemmin jo pari kiloa on näkynyt reisissä ja vyötäröllä mutta nyt olen näistä kohdista entisenlainen.

miten pääsisin eroon tästä vatsasta?
laihduttaa olen yrittänyt, mutta ei ole auttanut. tämän lisäksi olen kovasti treenannut kaikia vatsan seudun lihaksia.
häiritsee kun ihmiset kyselevät monennellako kuukaudella olen raskaana.

kiitokset mahdollisista vastauksista ja hauskaa kesän alkua. :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu