Aina takas lähtöruutuun

Moi! Onko jollain vinkkejä siihen, miten punnitukset ei ahdistais niin paljon? Kerron siis vähän taustaa, eli oon 15v ja mul on joku epätyypillinen laihuushäiriö tai joku sellanen, ja mut pitää siis punnita kerran kuukaudessa. Viime kuussa punnituksen jälkeen mun oireilu paheni tosi paljon, mut sit se ehti välissä myös parantua. Tänään oli taas punnitus, ja aina siinä mennään melkeen paniikkikohtaukseen asti. Tuntuu et joka kuukausi palataan samaan pisteeseen, koska taas ajatukset vahvistuu ja tekis mieli alkaa vähentää ruokaa. Sit kans se, et turhauttaa ku punnituksen jälkeen on tosi vaikee olla ni seuraava aika millon täst voi jutella on yli viikon päästä🫠
0478
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Anonyymi-ap kirjoitti:

Moi! Onko jollain vinkkejä siihen, miten punnitukset ei ahdistais niin paljon? Kerron siis vähän taustaa, eli oon 15v ja mul on joku epätyypillinen laihuushäiriö tai joku sellanen, ja mut pitää siis punnita kerran kuukaudessa. Viime kuussa punnituksen jälkeen mun oireilu paheni tosi paljon, mut sit se ehti välissä myös parantua. Tänään oli taas punnitus, ja aina siinä mennään melkeen paniikkikohtaukseen asti. Tuntuu et joka kuukausi palataan samaan pisteeseen, koska taas ajatukset vahvistuu ja tekis mieli alkaa vähentää ruokaa. Sit kans se, et turhauttaa ku punnituksen jälkeen on tosi vaikee olla ni seuraava aika millon täst voi jutella on yli viikon päästä🫠

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu