Moi! Onko jollain vinkkejä siihen, miten punnitukset ei ahdistais niin paljon? Kerron siis vähän taustaa, eli oon 15v ja mul on joku epätyypillinen laihuushäiriö tai joku sellanen, ja mut pitää siis punnita kerran kuukaudessa. Viime kuussa punnituksen jälkeen mun oireilu paheni tosi paljon, mut sit se ehti välissä myös parantua. Tänään oli taas punnitus, ja aina siinä mennään melkeen paniikkikohtaukseen asti. Tuntuu et joka kuukausi palataan samaan pisteeseen, koska taas ajatukset vahvistuu ja tekis mieli alkaa vähentää ruokaa. Sit kans se, et turhauttaa ku punnituksen jälkeen on tosi vaikee olla ni seuraava aika millon täst voi jutella on yli viikon päästä🫠
Aina takas lähtöruutuun
Anonyymi-ap
0478
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.