Mikä on liikesarjojen harjoittelun suurin hyöty?
Sehän on selvää, ettei kaikkia liikesarjassa olevia tekniikoita pysty soveltamaan. Kuinka suuri tekijä on "yleiskuvan antaminen" lajista (ei show-wushu tms., pikemminkin esittely). Tietenkin liikesarjat opettavat liikkumista, ketteryyttä, kehonkäyttöä jne. mutta eikö näitä voitaisi harjoitella sparrissa yms.
Puhun nyt ulkoisista lajeista, vaikkei sisäisillä ja ulkoisilla lajeilla ole paljoakaan eroa.
Sisäisissä lajeissahan näillä opetetaan lähinnä voimantuottoa.
Liikesarjoista vielä...
2
515
Vastaukset
- Kung Fu
Liikesarjojen liikkeet (puolustukset, hyökkäykset ym.) jäävät muistiin liikesarjoja toistettaessa. Kun sitten tulee todellinen tilanne, ei tarvitse miettiä, miten puolustaa, koska puolustus tulee reaktiomaisesti. En ehkä vastannut kysymykseen..? =)
- kung fu miäs
Kyllä niissä "ulkoisissakin" lajeissa on se voimantuotto tärkeä asia formeja tehtäessä.
Jos heitetään ihmiset suoraan sparramaan tälläisten asioiden kanssa ilman mitään pohjaa niin siitä ei tule mitään, yksinkertaisesti sanottuna ei ole kehonkäyttöä (tämä on hyvin laaja alue johon kuuluu paljon asioita) ja siitä ei tule muuta kuin huonoa kickboxingia. Formeista keho oppii liikkumaan uudella tavalla, jota tarvitaan kun tapellaan kiinalaisilla lajeilla. Kun aletaan sparramaan niin halutaan kehittää ajoitusta, iskujen vastaanottamista, reaktioita jne. eikä tuhlata aikaa harjoittelemalla sellaisia asioita joita saa tehokkaammin treenattua yksin.
"Sehän on selvää, ettei kaikkia liikesarjassa olevia tekniikoita pysty soveltamaan."
Kyllä kaikille liikkeille yleensä löytyy sovellus, paitsi ehkä alku- ja lopputervehdyksille ja niillekin on joissakin lajeissa omat sovelluksensa. Pitää vain olla hyvä opettaja joka osaa opettaa näitä tekniikoita ja miten niitä käytetään.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1576384
- 501826
Klaukkalan onnettomuus 4.4
Klaukkalassa oli tänään se kolmen nuoren naisen onnettomuus, onko kellään mitään tietoa mitä kävi tai ketä onnettomuudes381494- 511089
Ukraina ja Zelenskyn ylläpitämä sota tuhoaa Euroopan, ei Venäjä
Mutta tätä ei YLE eikä Helsingin Sanomat kerto.3241029Kolari Klaukkala
Kaksi teinityttö kuoli. Vastaantulijoille ei käynyt mitenkään. Mikä auto ja malli telineillä oli entä se toinen auto? Se48951Ooo! Kaija Koo saa kesämökille öky-rempan:jättimäinen terde, poreallas... Katso ennen-jälkeen kuvat!
Wow, nyt on Kaija Koon mökkipihalla kyllä iso muutos! Miltä näyttää, haluaisitko omalle mökillesi vaikkapa samanlaisen l13940Kevyt on olo
Tiedättekö, että olo kevenee kummasti, kun päästää turhista asioista tai ihmisistä irti! Tämä on hyvä näin <384908Olisinpa jo siellä, otatkohan minut vastaan
Olisitpa lähelläni ja antaisit minun maalata sinulle kuvaa siitä kaikesta ikävästä, tuskasta, epävarmuudesta ja mieleni75885Toivoisin, että lähentyisit kanssani
Tänään koin, että välillämme oli enemmän. Kummatkin katsoivat pidempään kuin tavallisesti toista silmiin. En tiedä mistä14877