Mikä on liikesarjojen harjoittelun suurin hyöty?
Sehän on selvää, ettei kaikkia liikesarjassa olevia tekniikoita pysty soveltamaan. Kuinka suuri tekijä on "yleiskuvan antaminen" lajista (ei show-wushu tms., pikemminkin esittely). Tietenkin liikesarjat opettavat liikkumista, ketteryyttä, kehonkäyttöä jne. mutta eikö näitä voitaisi harjoitella sparrissa yms.
Puhun nyt ulkoisista lajeista, vaikkei sisäisillä ja ulkoisilla lajeilla ole paljoakaan eroa.
Sisäisissä lajeissahan näillä opetetaan lähinnä voimantuottoa.
Liikesarjoista vielä...
long
2
548
Vastaukset
- Kung Fu
Liikesarjojen liikkeet (puolustukset, hyökkäykset ym.) jäävät muistiin liikesarjoja toistettaessa. Kun sitten tulee todellinen tilanne, ei tarvitse miettiä, miten puolustaa, koska puolustus tulee reaktiomaisesti. En ehkä vastannut kysymykseen..? =)
- kung fu miäs
Kyllä niissä "ulkoisissakin" lajeissa on se voimantuotto tärkeä asia formeja tehtäessä.
Jos heitetään ihmiset suoraan sparramaan tälläisten asioiden kanssa ilman mitään pohjaa niin siitä ei tule mitään, yksinkertaisesti sanottuna ei ole kehonkäyttöä (tämä on hyvin laaja alue johon kuuluu paljon asioita) ja siitä ei tule muuta kuin huonoa kickboxingia. Formeista keho oppii liikkumaan uudella tavalla, jota tarvitaan kun tapellaan kiinalaisilla lajeilla. Kun aletaan sparramaan niin halutaan kehittää ajoitusta, iskujen vastaanottamista, reaktioita jne. eikä tuhlata aikaa harjoittelemalla sellaisia asioita joita saa tehokkaammin treenattua yksin.
"Sehän on selvää, ettei kaikkia liikesarjassa olevia tekniikoita pysty soveltamaan."
Kyllä kaikille liikkeille yleensä löytyy sovellus, paitsi ehkä alku- ja lopputervehdyksille ja niillekin on joissakin lajeissa omat sovelluksensa. Pitää vain olla hyvä opettaja joka osaa opettaa näitä tekniikoita ja miten niitä käytetään.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.3792918SDP pelastaa uppoavan Suomen
2027 kun SDP voittaa ylivoimaisesti vaalit alkaa Suomen uusi raju syöksy kohti täystyöllisyyttä ja turvallisempaa yhteis662314Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti
Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj781979Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee
Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis801655- 1401562
- 691179
Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma
Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki1021039Tsemii Pete ja Linda! Tässä tärkeät kellonajat Euroviisut-viikon ohjelmista tv:ssä!
Euroviisut järjestetään Wienissä Itävallassa 12.-16. toukokuuta. Tsemii Pete ja Linda kisaan! Vetäkää Suomelle voitto Li11978Raiskaukset loppumaan?
Onko kenelläkään tiedossaan tuloksellisia keinoja saada väkisinmakaaminen loppumaan tai edes vähenemään? Lainsäädännön264975- 40844