Mikä on liikesarjojen harjoittelun suurin hyöty?
Sehän on selvää, ettei kaikkia liikesarjassa olevia tekniikoita pysty soveltamaan. Kuinka suuri tekijä on "yleiskuvan antaminen" lajista (ei show-wushu tms., pikemminkin esittely). Tietenkin liikesarjat opettavat liikkumista, ketteryyttä, kehonkäyttöä jne. mutta eikö näitä voitaisi harjoitella sparrissa yms.
Puhun nyt ulkoisista lajeista, vaikkei sisäisillä ja ulkoisilla lajeilla ole paljoakaan eroa.
Sisäisissä lajeissahan näillä opetetaan lähinnä voimantuottoa.
Liikesarjoista vielä...
long
2
504
Vastaukset
- Kung Fu
Liikesarjojen liikkeet (puolustukset, hyökkäykset ym.) jäävät muistiin liikesarjoja toistettaessa. Kun sitten tulee todellinen tilanne, ei tarvitse miettiä, miten puolustaa, koska puolustus tulee reaktiomaisesti. En ehkä vastannut kysymykseen..? =)
- kung fu miäs
Kyllä niissä "ulkoisissakin" lajeissa on se voimantuotto tärkeä asia formeja tehtäessä.
Jos heitetään ihmiset suoraan sparramaan tälläisten asioiden kanssa ilman mitään pohjaa niin siitä ei tule mitään, yksinkertaisesti sanottuna ei ole kehonkäyttöä (tämä on hyvin laaja alue johon kuuluu paljon asioita) ja siitä ei tule muuta kuin huonoa kickboxingia. Formeista keho oppii liikkumaan uudella tavalla, jota tarvitaan kun tapellaan kiinalaisilla lajeilla. Kun aletaan sparramaan niin halutaan kehittää ajoitusta, iskujen vastaanottamista, reaktioita jne. eikä tuhlata aikaa harjoittelemalla sellaisia asioita joita saa tehokkaammin treenattua yksin.
"Sehän on selvää, ettei kaikkia liikesarjassa olevia tekniikoita pysty soveltamaan."
Kyllä kaikille liikkeille yleensä löytyy sovellus, paitsi ehkä alku- ja lopputervehdyksille ja niillekin on joissakin lajeissa omat sovelluksensa. Pitää vain olla hyvä opettaja joka osaa opettaa näitä tekniikoita ja miten niitä käytetään.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap162138Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi842078- 1011377
Vanhalle ukon rähjälle
Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen101196Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1451170Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!
https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663811153Aatteleppa ite!
Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.249886Omalääkäri hallituksen utopia?
Suurissa kaupungeissa ja etelässä moinen onnistunee. Suuressa osassa Suomea on taas paljon keikkalääkäreitä. Mitenkäs ha173864- 63834
- 59811