mutta pitää vaan olla hiljaa ja padota kaikki sisälleen
Tänäänkin ahdistaa
Anonyymi-ap
32544
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 32
Vanhimmat
Syy ahdistukseen on niinku mikä.
Päässä pyörii taas itsetuhoiset ajatukset kuin kuvina miten sen tekisin, henkisesti väsynyt,ulkona paistaa aurinko mut mielessä on pimeetä ja yksinäistä,en kuulu tähän maailmaan vissiin
Mitäpä se sinä tunteiden kalastaja sillä tiedolla teet mitä trollaava mies sulle vastaa, mene töihin ja lopeta tuo joutava päteminen ja kampaa tukka mielessäsi esim
Minä pidin työstäni. Sen yhdistäminen omiin terv. rajotteisiin oli käytännössä mahdotonta. Otin kyllä turpaan muutaman kerran ja eka ja toka kerta saattoi olla vahinkoa, mutta viimeinen kerta ei ollut. En voi ottaa sitä riskiä, että sama tapahtuu uudestaan, koska niinhän tulee käymään. Olen käynyt tämän polun aiemminkin.
Nyt olen sitten identiteettikriisissäni etsimässä uusia työmahdollisuuksia, kunhan sitä itsekin hiukan saisi mietittyä, mitä haluaisi tehdä ja missä. Samalla elämässä on nyt ollut paljon muutakin, joka vie aikaa ja energiaa (enkä edes tarkoita tätä palstaa), joten katsotaan tilannetta syksymmällä.
Ei kannata jäädä miettimään liian pitkäksi aikaa 👍 Sitä vaikeampi aloittaa uudestaan, mitä pidempään mietit..
Mikä pakottaa olemaan hiljaa ja patoamaan sisälle?
Varmaan miestrollilta ei ollu sulle kotimaalle nyt parempia fraaseja heittää🤔
Auttaisiko itku? Jos antautuisit surulle tai ahdistukselle ja kokisit tunteesi sellaisena kuin ne ovat? Sitten rutistat itseäsi ja sanot, kyllä sinä selviät. Ilman että vahingoitat itseäsi. Voimahali täältä.
Omasta kokemuksestani voin sanoa sen että jos yksinäisyys vaivaa melankolian päälle, niin pitkittyneenä ihminen turtuu. Tuolloin itkeminen voi olla vaikeaa. Sieltä se kuitenkin tulee, ennen pitkää mutta olotila voi olla ajautunut kunnolla huonoksi ennenkuin niin käy. Olen yrittänyt manipuloida kehoani ravinnon avulla jotta elämä voittaisi jälleen. Vatsan mikrobiston monipuolisuus ja kaikenlaisten hivenaineiden saanti on se juttu. Ehkä sen myötä muutkin asiat alkavat rullaamaan paremmin elämässäni. - Sivusta.
Sivusta ja sen ohikin...
Sanotaan, että "suolisto on kuin 2. aivot." Vaikuttaa hormonitoimintaan, hivenaineiden imeytymiseen ja kaikkeen, miten suolisto voi. Täytyy ottaa maitohappobakteereita ym.
Masennus voi osittain johtua huonosta ruokavaliostakin.
Tai runsaasta alkon käytöstä ja ylipainosta.
Jollekin jos voisit avautua niin auttaisiko se?
Tuskin kukaan jaksaa kuunnella normaalissa elämässä elävän ihmisen typeryyttä
Kannata silti harkita yhtenä vaihtoehtona, ehkä?
Jos löytää sopivat kuuntelevat ja luotettavat korvat jostakin. Jatkoa Ed.
Just näin. Kun niitä ongelmia on elämässä ihan pilvin pimein. Ja väsyttää. Ja vtuttaa. Välillä ois kiva, et vois sanoa ystävillekin, et hitto näitä nousuja, kun perään tulee aina lasku.
Ei, en suostu näin huonossa kunnossa kuuntelemaan
Sinä onnistut varmaan livenä kuulostamaan yhtä limaiselta
Kannattaa sinunkin harkita että lampsit suurella itsevarmuudella sen puheille kenet tänne trolimiehen surkuttelun kuvittelet
Apua on tarjolla, en tiedä, oletko jo hakenut sitä. Riippuen iästä ja paikkakunnasta. Googlettamalla saat lisätietoja. Esim. Hki:ssä Mieppi.
Onko jotain, mistä saat iloa?
Onko rahaa ostaa ruokaa?
Onon ei tarvitse istua esim pelikoneeella tiskillä ym ja esittää, et pätäkkää on. Sivusta
Piti tehdä tiedonluovuskielto.
Eipä liity minuun sinun tiedonluovutuskiellot saati mitkään tietovuodot. T. Ap
Eikö mihin joutaviin papruihin aina merkitä ne suojaustasot, että stop älä käännä arkkia?
Vedä huppu päähän ja väitä kiven kovaa, että en oo sanonu sitä mitä eilen sanoin sillähän ne muutki siitä pääsee
Mun yks ex horo tekee tota nii näköjää silläkin nistiaivolla menee hyvin kun kulissit kunnossa alettava kuspääx
Ex mies maalaa myös samalla tavalla
Miten niin muka? Etkö sinä ole päästellyt kaikki tänne palstalle kuten tähänkin asti? Vai onko käsi kipeä?
Sinä se jaksat siitä horostas olevan huolissaan.Joko on viikonloppuna piilopirtti varattu pecepanolle?
Et ole ainoa jota ahdistaa! On ahdistanut paljon jo monen vuoden ajan!
Mikä ahdistaa?Onko menetetty rakas kuolemalle?Työtkö rassaa?