Yli viisitoista vuotta mahavaivoja, kaikkia mahdollista tutkittu vuosien varrella. Olen jännittäjä tyyppiä joka osaltaan on selittänyt vatsan vaivoja. Närästystä, löysä vatsa, helvetillinen kiertäminen mahassa aamuisin, särkyä.. Nexium 40mg syöty ku leipää..
Lopetin puoli vuotta sitten tupakan, aloin liikkumaan enemmän ja vielä sain korvien väliin lääkityksen (cipralex 20mg) Tupakan myötä maha vaivat helpotti jo reilusti ja voisikin sanoa, että 90% vaivoista on taakse jäänyttä elämää. Tupakka oli osasyynä ja vikaa on vähän päässäkin :)
Näin oli mun tapauksessa, voimia kaikille mahavaivoista kärsiville. Mahavaivat voi lamauttaa koko elämisen ja kaikki eläminen muuttuu toimimaan sen ehdoilla.
Elämänlaatu on parantunut aivan älyttömästi ja toivottavasti ei koskaan enää palaa entiseen.
Lopetin puoli vuotta sitten tupakan, aloin liikkumaan enemmän ja vielä sain korvien väliin lääkityksen (cipralex 20mg) Tupakan myötä maha vaivat helpotti jo reilusti ja voisikin sanoa, että 90% vaivoista on taakse jäänyttä elämää. Tupakka oli osasyynä ja vikaa on vähän päässäkin :)
Näin oli mun tapauksessa, voimia kaikille mahavaivoista kärsiville. Mahavaivat voi lamauttaa koko elämisen ja kaikki eläminen muuttuu toimimaan sen ehdoilla.
Elämänlaatu on parantunut aivan älyttömästi ja toivottavasti ei koskaan enää palaa entiseen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mulla ainakin tupakka auttaa rentoutumaan ja sitäkautta myös mahaan, ainakin joskus.. sitäpaitsi tupakka tehostaa ruoansulatusta. Tosin aloitin vasta eli ehkä pitkällä aikavälillä siitä on haittaa.
Itsellä on korvien välissä vikaa, mutta rentoutumisharjoitukset ja itsetutkiskelu plus ruokavalio ovat auttaneet. Osaltaan henkistä jännitystä on vähentänyt kaasunmuodostamista heikentävien reseptivapaiden lääkkeiden syönti.
Suurimmaksi osaksi henkisellä puolella olen taistellut vihaa vastaan. Sitä on kertynyt ihmisiä kohtaan, koska en osaa sanoa ei kenellekään ja olen aina ollut kiusattu ihminen. Persoonani kanssa en myöskään ole mihinkään ihmisryhmään kuulunut tai halunnutkaan kuulua, monenmoista sosiaalista ongelmaa myös.
Parasta on ollut kuitenkin tunnistaa se vihan tunne, jota tunsin jatkuvasti tilanteissa sitä itse tunnistamatta aluksi. Mahavaivat helpottivat sen jälkeen kun tajusin, ettei ihmisiin tarvitse reagoida vihalla joka tilanteen aikana tai sitten taas jälkipyykkinä.
Tässä itsekkin jouduin nousemaan ylös kun närästää ja särkee niin pirusti mahaa. Viime kesänä sairastin mahahaavan joka parantui nexiumilla mutta nyt sitte oireet on palanneet ja mikä ihme kun omat häät on pian,työkiire, lapsettomuus ja muut stressiä aiheuttavat asiat pyörii päässä koko ajan.
Tupakki lakkoon pitäisi alkaa jo terveydenkin kannalta. Tupakin jälkeen tuntuukin vatsassa ilkeästi. Nyt niskasta itteään kii ja apteekkiin.