Minulla diagnosoitiin yleistynyt ahdistuneisuushäiriö ja elämä sen kanssa on yhtä hlvettiä. Minulla on vuorokaudet läpeensä tuskainen olo ja vaikeita fyysisiä oireita. Vatsa on ihan hirveän tuntuinen, kiertää, vääntää, sattuu, ripuloin jatkuvasti. Pahoinvointia ja yökkäilyä. Oloni on niin hirveän tuskainen ja ahdistunut, että ramppaan kämpässäni edestakaisin, kun en voi rauhattomuuden vuoksi olla paikoillani.
Onko ketään muuta? Jotenkin tuntuu, että olen maailmassa yksin näiden vaivojeni kanssa. Mikä lääkitys sulla on käytössä? (Jos nyt joku edes vastaa tähän mun aloitukseen.)
Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö, löytyykö kohtalotovereita?
Anonyymi-ap
15
612
Vastaukset
- Anonyymi
Surullista ja tuskaista. Oletko jaksanuttehdä pidempiä kävelyretkiä ihan eväiden kanssa. Luonnossa ihminen usein saa rauhaa.
Olen uskossa ja ahdidtuksen aikoina turvaan Jumalan lupaukseen, minä olen hänen tykönänsä kun hänellä on ahdistus.
Voimia sulle🙏 - Anonyymi
Nuorempana oli myös noita fyysisiä vaivoja kun elämässä oli ressiä.Vanhempana olen oppinut hallita ahdistusta eikä se enää pääse niskan päälle.Lääkkeitä en ole tarvinnut.Sanoisin että onko sulla jokin syy mikä ahdistusta aiheuttaa vai epämääräinen möykky mitä ei osaa selittää .Et ole yksin ,näinä aikoina on tosi paljon ahdistusta monella.
- Anonyymi
Aloittaja tässä. Epämääräinen möykky mulla on tämän ahdistuneisuuden takana. Toki hahmotan, että taitaa juontua lapsuudesta ja siinä koetuista huonoista jutuista. Jotenkin vaan tuntuu että en selviä tästä, on niin hirveän paha olla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Aloittaja tässä. Epämääräinen möykky mulla on tämän ahdistuneisuuden takana. Toki hahmotan, että taitaa juontua lapsuudesta ja siinä koetuista huonoista jutuista. Jotenkin vaan tuntuu että en selviä tästä, on niin hirveän paha olla.
Eli jokin trauma sieltä pukkaa nyt päälle menneisyydestä etkä saa itseä rauhoittumaan.Yleensä nämä ahdistukset tulee voimakkaina vuosienkin päästä tapahtuneesta.Tärkeää olis kysyä itseltään että onko minulla nyt todellista hätää tässä hetkessä ja olenko nyt turvassa. Onko sulle aloitettu mitään lääkitystä,meinaan vaan jos on, niin aloitusoireet on tuon kaltaisia ennenkö alkaa puremaan ja olo helppaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Aloittaja tässä. Epämääräinen möykky mulla on tämän ahdistuneisuuden takana. Toki hahmotan, että taitaa juontua lapsuudesta ja siinä koetuista huonoista jutuista. Jotenkin vaan tuntuu että en selviä tästä, on niin hirveän paha olla.
Kyllä selviät , anna tuskatilat tulla ja ajattele että se on nyt vaan päällä ja hengittele syvään nenän kautta ja ulos suun kautta hitaasti . Niin kauan kun taistelee vastaa tuska tilaa niin se vaan yltyy , joten aikansa kestää ja menee myös aina ohitse.
Hyvin tyypillistä tuo yökkääminen ja ripulointi ja tunne ettei jaksa enempää.
Suihkussa voisi käydä lämmin vesi rauhoittaa . Ja usein kun laittaa lämpöiset vaatteet yllensä niin sekin pitää kehon lämpimänä.
Muista ettei siihen kuole vaikka onkin kamala tunne ,
Lääkäriltä voisit saada lääkettä joka ottaa sen pahimman olon pois .
Ja syitä ei koskaan oikein tiedä tarkalleen , usein kyllä syytellään lapsuutta , ei aina sekään ole oikea syy . Samalla kun ei oikeastaan tarvita edes syytä , hengitys harjoituksia voit tehdä monet kerrat päivässä , sekin katkaisee tuskatilat usein. Luota siihen että tulet ihan entisellesi nämä ovat niitä vaivoja mitä niin monella on , ja kaikesta kamalasta huolimatta ovat todella ohimeneviä
- Anonyymi
Minulla rispardal aiheutti tuollaisen olotilan. Piti vaan kävellä edestakaisin kun ahdisti niin paljon.
- Anonyymi
Ap tässä taas, kiitos kaikille vastanneille, viestit helpottavat oloa. Joku kysyi aiemmin, että olenko pystynyt käymään kävelyillä, niin olen pystynyt useimpina päivinä, mutta on niitäkin päiviä, että en pääse lenkille. Yhtenäkin päivänä lähdin kävelylle, niin alkoi yökkäyttämään niin hirveästi, että oli pakko palata takaisin.
Kun nämä fyysiset oireet ovat näin vahvat, niin väkisinkin tulee mieleen, että minulla on joku tappava tauti elimistössä. No sittenhän tämä kierre on valmis, ahdistaa kun on niin paha olo vatsassa, ei pysty syömään, pahoinvointia jne.
Minulla on vuosia ollut Sepram niminen lääke lievään masennukseen ja pakko-oireiseen häiriöön, mutta se vaihdettiin escitalopramiin, jota olen syönyt kuukauden ja 11 päivää. Mielestäni pitäisi jo jotain vaikutusta näkyä, mutta lääkäri sanoi että vastetta voi odottaa jopa kolme kuukautta.
Psykiatri suositteli säännölliseen käyttöön myös Optiparia, että kehon stressitila saataisin purettua, mutta en ole uskaltanut ottaa sitä säännöllisesti, koska olen lukenut niin paljon kauhujuttuja siitä, kuinka siihen jää koukkuun ja toleranssi kasvaa. Nyt minun on ollut pakko ottaa sitä kuitenkin useampana päivänä. Jos en ottaisi sitä, minun pitäisi lähteä hakemaan päivystyksestä apua ja mitä apua ne siellä voisivat antaa, ei mitään. Toteavat vaan että tuolla ei nyt just ole hengenlähtö lähellä, mene kotiisi siitä.
Psykiatriselle osastollekin hakeutumista olen jo miettinyt. Kukaan, jolla ei ole ollut tällaista ahdistuneisuutta, ei voi käsittää kuinka paha olo voi ihmisellä olla. Kiitos kaikille, jotka jaksavat vastailla, kuten jo mainitsinkin, niin niistä on apua. - Anonyymi
Onko sulla verenpainemittaria?
- Anonyymi
Mitäs minä sillä tekisin? Tiedän ilman mittariakin, että verenpaineet on varmasti tapissa, kun keho käy ylikierroksilla. Yt. Aloittaja
- Anonyymi
Hommaa lenkkarit ja kunnon ulkoiluvarustus ja lähde liikkeelle. Ulos. Juoksulenkki 10 km 3 -5 krt/vko auttaa. Mulla oli paha ahdistus. Aloitin liikunnan. Ahdistus loppui.
- Anonyymi
Itsellä on tuo. Söin 20 vuotta Lyricaa ja Bentsoja. Sitten 19 vuotias lääkäri viisaudessaan päätti ne lopettaa. 2 kertaa ambulanssilla ensiapuun vieroitusoireista. Lyrican sain pois. Bentsoja syön tänäkin päivänä ihan katukaupasta sitten. Vieroitusoireista sen verran että kuvittele pahin pelkotilasi ja kerro se sadalla. On raskas diagnoosi tuo ja nyt siihen päälle aktiivinen bentso riippuvuus.
- Anonyymi
ai että 19 v lääkäri. Hän on sitten mennyt heti ala-asteen jälkeen opiskelemaan lääkikseen. Jos lapsi on noin fiksu niin ei hän voi olla huono lääkäri alle 20 vuotiaana
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
ai että 19 v lääkäri. Hän on sitten mennyt heti ala-asteen jälkeen opiskelemaan lääkikseen. Jos lapsi on noin fiksu niin ei hän voi olla huono lääkäri alle 20 vuotiaana
Ei vissiin ole tuttua sarkasmi?
- Anonyymi
Kuulosta kovin tutulta. Itsellläni tälläista kesti 5vuotta, kolmeen vuoteen en edes pystynyt nukahtaan. Lääkkeitä en suostunut alkaa käyttään sillä koen niin pahaa lääkekammoa etenkin riippuvuutta aiheuttaviin lääkkeisiin. Taistelin yksin masennuksen ja pahimpien ahdistusten läpi ja nyt alkaa jo elämä voittaan mutta varovainen saa olla sillä nuo tuntemukset on vielä tuoreessa muistissa.
Toivottavasti löydät sopivan keinon auttaa itseäsi ja olosi paranee! - Anonyymi
On sama ja vaikea paniikki häiriö lisäksi.
Oli kurissa bentsoilla 30 vuotta mutta ottivat pois ja nyt ostan pimeänä lääkkeet päästäkseni töihin. Kokeilivat mieliala lääkityksiä aasta ööhön mutta en päässyt enää töihin.
Bentso lääkityksellä pääsen. Turhaan demonisoivat ok lääkettä..
Ikääkin sen verran että miksi haluavat hyvän lääkkeen pois.
En käsitä. Muilla ikä kovereilla nämä saa olla? Yhden lääkärin mielipide maksaa minulle nyt satoja euroja joka kuu lääkkeisiin ilman reseptiä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Anteeksi mies
En vaan osaa kohdata sinua ja olla normaali. En tiedä mikä vaivaa. Samaan aikaan tekee mieli tulla lähelle ja kuitenkin262266Ripeyttä asiointiin
Ottaa päähän yhden ja saman asiakkaan hitaus kassalla kun yhdellä kädellä nostelee ostoksia kärrystä ja välillä pitelee231996Palstan henkisesti sairaat ja lihavat
Täällä on sairaita, työttömiä ihmisiä kirjoittelemassa joilla ei ole tarkoituksena kuin satuttaa ihmisiä. Jos eksyt pals1051404- 751253
Kysyin kaikilta yhteisiltä tutuilta mielipidettä siitä, että kannattaako sinun kanssa alkaa!
Päätös oli lähestulkoon yksimielinen. Minunkin vaisto antoi vaaranmerkkejä, mutta järkytyin mitä sinusta kuulin. Aluksi1351126Mietin aina vain
Minä niin haluaisin nähdä sinut. Ei tuo yhden ainoan kuvan katsominen paljon helpota... Miksi sinä et voisi olla se roh71018- 64996
Olen vähän
Hysteerinen se on totta. Etkai ymmärrä miten syvästi tunnen sinua kohtaan. Ja olet aina lähelläni. Olet osa jo jotain. I10904- 102847
Ollaan kuin yö ja päivä
Monessa asiassa… molemmat ollaan kuitenkin älykkäitä ja tiedämme, ettei kannata edetä tämän pidemmälle.69840