Minulla diagnosoitiin yleistynyt ahdistuneisuushäiriö ja elämä sen kanssa on yhtä hlvettiä. Minulla on vuorokaudet läpeensä tuskainen olo ja vaikeita fyysisiä oireita. Vatsa on ihan hirveän tuntuinen, kiertää, vääntää, sattuu, ripuloin jatkuvasti. Pahoinvointia ja yökkäilyä. Oloni on niin hirveän tuskainen ja ahdistunut, että ramppaan kämpässäni edestakaisin, kun en voi rauhattomuuden vuoksi olla paikoillani.
Onko ketään muuta? Jotenkin tuntuu, että olen maailmassa yksin näiden vaivojeni kanssa. Mikä lääkitys sulla on käytössä? (Jos nyt joku edes vastaa tähän mun aloitukseen.)
Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö, löytyykö kohtalotovereita?
Anonyymi-ap
44
1009
Vastaukset
- Anonyymi
Surullista ja tuskaista. Oletko jaksanuttehdä pidempiä kävelyretkiä ihan eväiden kanssa. Luonnossa ihminen usein saa rauhaa.
Olen uskossa ja ahdidtuksen aikoina turvaan Jumalan lupaukseen, minä olen hänen tykönänsä kun hänellä on ahdistus.
Voimia sulle🙏 - Anonyymi
Nuorempana oli myös noita fyysisiä vaivoja kun elämässä oli ressiä.Vanhempana olen oppinut hallita ahdistusta eikä se enää pääse niskan päälle.Lääkkeitä en ole tarvinnut.Sanoisin että onko sulla jokin syy mikä ahdistusta aiheuttaa vai epämääräinen möykky mitä ei osaa selittää .Et ole yksin ,näinä aikoina on tosi paljon ahdistusta monella.
- Anonyymi
Aloittaja tässä. Epämääräinen möykky mulla on tämän ahdistuneisuuden takana. Toki hahmotan, että taitaa juontua lapsuudesta ja siinä koetuista huonoista jutuista. Jotenkin vaan tuntuu että en selviä tästä, on niin hirveän paha olla.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Aloittaja tässä. Epämääräinen möykky mulla on tämän ahdistuneisuuden takana. Toki hahmotan, että taitaa juontua lapsuudesta ja siinä koetuista huonoista jutuista. Jotenkin vaan tuntuu että en selviä tästä, on niin hirveän paha olla.
Eli jokin trauma sieltä pukkaa nyt päälle menneisyydestä etkä saa itseä rauhoittumaan.Yleensä nämä ahdistukset tulee voimakkaina vuosienkin päästä tapahtuneesta.Tärkeää olis kysyä itseltään että onko minulla nyt todellista hätää tässä hetkessä ja olenko nyt turvassa. Onko sulle aloitettu mitään lääkitystä,meinaan vaan jos on, niin aloitusoireet on tuon kaltaisia ennenkö alkaa puremaan ja olo helppaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Aloittaja tässä. Epämääräinen möykky mulla on tämän ahdistuneisuuden takana. Toki hahmotan, että taitaa juontua lapsuudesta ja siinä koetuista huonoista jutuista. Jotenkin vaan tuntuu että en selviä tästä, on niin hirveän paha olla.
Kyllä selviät , anna tuskatilat tulla ja ajattele että se on nyt vaan päällä ja hengittele syvään nenän kautta ja ulos suun kautta hitaasti . Niin kauan kun taistelee vastaa tuska tilaa niin se vaan yltyy , joten aikansa kestää ja menee myös aina ohitse.
Hyvin tyypillistä tuo yökkääminen ja ripulointi ja tunne ettei jaksa enempää.
Suihkussa voisi käydä lämmin vesi rauhoittaa . Ja usein kun laittaa lämpöiset vaatteet yllensä niin sekin pitää kehon lämpimänä.
Muista ettei siihen kuole vaikka onkin kamala tunne ,
Lääkäriltä voisit saada lääkettä joka ottaa sen pahimman olon pois .
Ja syitä ei koskaan oikein tiedä tarkalleen , usein kyllä syytellään lapsuutta , ei aina sekään ole oikea syy . Samalla kun ei oikeastaan tarvita edes syytä , hengitys harjoituksia voit tehdä monet kerrat päivässä , sekin katkaisee tuskatilat usein. Luota siihen että tulet ihan entisellesi nämä ovat niitä vaivoja mitä niin monella on , ja kaikesta kamalasta huolimatta ovat todella ohimeneviä
- Anonyymi
Minulla rispardal aiheutti tuollaisen olotilan. Piti vaan kävellä edestakaisin kun ahdisti niin paljon.
- Anonyymi
Ap tässä taas, kiitos kaikille vastanneille, viestit helpottavat oloa. Joku kysyi aiemmin, että olenko pystynyt käymään kävelyillä, niin olen pystynyt useimpina päivinä, mutta on niitäkin päiviä, että en pääse lenkille. Yhtenäkin päivänä lähdin kävelylle, niin alkoi yökkäyttämään niin hirveästi, että oli pakko palata takaisin.
Kun nämä fyysiset oireet ovat näin vahvat, niin väkisinkin tulee mieleen, että minulla on joku tappava tauti elimistössä. No sittenhän tämä kierre on valmis, ahdistaa kun on niin paha olo vatsassa, ei pysty syömään, pahoinvointia jne.
Minulla on vuosia ollut Sepram niminen lääke lievään masennukseen ja pakko-oireiseen häiriöön, mutta se vaihdettiin escitalopramiin, jota olen syönyt kuukauden ja 11 päivää. Mielestäni pitäisi jo jotain vaikutusta näkyä, mutta lääkäri sanoi että vastetta voi odottaa jopa kolme kuukautta.
Psykiatri suositteli säännölliseen käyttöön myös Optiparia, että kehon stressitila saataisin purettua, mutta en ole uskaltanut ottaa sitä säännöllisesti, koska olen lukenut niin paljon kauhujuttuja siitä, kuinka siihen jää koukkuun ja toleranssi kasvaa. Nyt minun on ollut pakko ottaa sitä kuitenkin useampana päivänä. Jos en ottaisi sitä, minun pitäisi lähteä hakemaan päivystyksestä apua ja mitä apua ne siellä voisivat antaa, ei mitään. Toteavat vaan että tuolla ei nyt just ole hengenlähtö lähellä, mene kotiisi siitä.
Psykiatriselle osastollekin hakeutumista olen jo miettinyt. Kukaan, jolla ei ole ollut tällaista ahdistuneisuutta, ei voi käsittää kuinka paha olo voi ihmisellä olla. Kiitos kaikille, jotka jaksavat vastailla, kuten jo mainitsinkin, niin niistä on apua.- Anonyymi
Yleensä ahdistus on seurausta jostain, aina ei täitsekkään tiedä mistä. Eräs tuttu yökkäsi vuoden verran joka aamu kun heräsi ja voi huonosti.vihdoin otti yhteyttä terveyskeskukseen ja sen kautta pääsi psykiatrille, sai lääkkeet ja puheterapian ja tänään on iloinen töissä käyvä ihminen. Ja sanoo että vaikea edes muistaa miten vaikeaa se ahdistus oli kun nykyisin ei sellaista tunne edes. Joten ei kannata odotella vaan toimia. Ottaa yhteyttä hoitoon ja siten saa avun.
- Anonyymi
Onko sulla verenpainemittaria?
- Anonyymi
Mitäs minä sillä tekisin? Tiedän ilman mittariakin, että verenpaineet on varmasti tapissa, kun keho käy ylikierroksilla. Yt. Aloittaja
- Anonyymi
No ei verenpaine mittari mitenkään ole se joka auttaa ahdistuksessa, jokainen tietää että kun pelkää kovasti niin verenpaine on korkea , ja kun on oikein lamassa niin se on matala. Joten tässä on vaan ainoastaan lääkärissä käynti tarpeellinen että saa avun joka on professionelli
- Anonyymi
Hommaa lenkkarit ja kunnon ulkoiluvarustus ja lähde liikkeelle. Ulos. Juoksulenkki 10 km 3 -5 krt/vko auttaa. Mulla oli paha ahdistus. Aloitin liikunnan. Ahdistus loppui.
- Anonyymi
Itsellä on tuo. Söin 20 vuotta Lyricaa ja Bentsoja. Sitten 19 vuotias lääkäri viisaudessaan päätti ne lopettaa. 2 kertaa ambulanssilla ensiapuun vieroitusoireista. Lyrican sain pois. Bentsoja syön tänäkin päivänä ihan katukaupasta sitten. Vieroitusoireista sen verran että kuvittele pahin pelkotilasi ja kerro se sadalla. On raskas diagnoosi tuo ja nyt siihen päälle aktiivinen bentso riippuvuus.
- Anonyymi
ai että 19 v lääkäri. Hän on sitten mennyt heti ala-asteen jälkeen opiskelemaan lääkikseen. Jos lapsi on noin fiksu niin ei hän voi olla huono lääkäri alle 20 vuotiaana
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
ai että 19 v lääkäri. Hän on sitten mennyt heti ala-asteen jälkeen opiskelemaan lääkikseen. Jos lapsi on noin fiksu niin ei hän voi olla huono lääkäri alle 20 vuotiaana
Ei vissiin ole tuttua sarkasmi?
- Anonyymi
No niin nuoria lääkäreitä ei ole.
- Anonyymi
Kuulosta kovin tutulta. Itsellläni tälläista kesti 5vuotta, kolmeen vuoteen en edes pystynyt nukahtaan. Lääkkeitä en suostunut alkaa käyttään sillä koen niin pahaa lääkekammoa etenkin riippuvuutta aiheuttaviin lääkkeisiin. Taistelin yksin masennuksen ja pahimpien ahdistusten läpi ja nyt alkaa jo elämä voittaan mutta varovainen saa olla sillä nuo tuntemukset on vielä tuoreessa muistissa.
Toivottavasti löydät sopivan keinon auttaa itseäsi ja olosi paranee!- Anonyymi
Olen sivusta katsellut kauan ihmistä joka voi huonosti ja kärsii lääkekammosta . Ei edes mietoa päänsärkytablettia ota vaikka saa kovia migreeni kohtauksia.
Eiköhän se ole ensin päästävä eroon läkekammosta. Mikä siinä kammottaa monilla on montakin eri lääkettä päivän mittaan ja ovat elossa . Joten mistä ihminen oikeastaan saa lääkekammon .
- Anonyymi
On sama ja vaikea paniikki häiriö lisäksi.
Oli kurissa bentsoilla 30 vuotta mutta ottivat pois ja nyt ostan pimeänä lääkkeet päästäkseni töihin. Kokeilivat mieliala lääkityksiä aasta ööhön mutta en päässyt enää töihin.
Bentso lääkityksellä pääsen. Turhaan demonisoivat ok lääkettä..
Ikääkin sen verran että miksi haluavat hyvän lääkkeen pois.
En käsitä. Muilla ikä kovereilla nämä saa olla? Yhden lääkärin mielipide maksaa minulle nyt satoja euroja joka kuu lääkkeisiin ilman reseptiä. - Anonyymi
Venlafaksiini 75mg vei ahdistuksen pois. Kun "tiesin" että kohtaus on tulossa menin sohvalle ja olo tuntui painavalta. Toisin kuin ilman. En enää herää siihen, että tuntuu kuin ahdistus potkaisisi päivästä ilmat pihalle. En voi kuin suositella. Sivuoireena ihottuma (1vko) jolloin käytin hydrokortisonivoidetta. Tämä lääke periaatteessa pelasti elämäni. Uskallan tuntea, uskallan nauttia, pahaa vahvaa väärää ahdistuksen tunnetta ei ole tullut.
Uskalla kokeilla. - Anonyymi
Venlafaksiini on todella hyvä lääke, se tekee "kuplan" ympärillesi kun ahdistus on huipussaan eikä pääse läpi. Tämä ei aiheuttanut itselle kuin kutinaa 1vko ajan. Venlafaksiinin jälkeen uskalsin lähteä työlounaille ja ylipäätään olla läsnä
- Anonyymi
Sama kokemus täällä!
- Anonyymi
Kärsin itse täysin samojen oireiden kanssa. En uskaltanut kokeilla eri lääkkeitä. Venlafaksiinin jälkeen a) tunnet ahdistuksen mutta se ei pääse läpi b) lopettaa paniikkikohtauksen
c) yleisenä sosiaalinen kammo: lääke vei pois esiintymispelon. Tottakai normaali kuuluu asiaan.- Anonyymi
Venlafaksiini laittaa tavallaan kuplan ympärille
- Anonyymi
Ymmärrän oireesi. Julkisella ei pääse hoitoon. Sinulle kuuluisi yleistyneen ahdistuneisuushäiriön lääkitys. Venlafaxin 75mg pelasti elämäni. En liioittele.
Minulla oli täysin samaa oireet. Et ole yksin. Pyydä lääkäriltä venlafaxinia ja rauhoittava (esim opamox 15mg) samalla. Tsemppiä. - Anonyymi
Tämä keskustelu on täynnä epäoleellista roskaa.
- Anonyymi
Et ole yksin. Venlafaxin 75mg/v ensin 2vko ja sitten 150mg/pv. Olen kokenut saman "eikö mikään auta".
- Anonyymi
Tiedän miltä sinusta tuntuu. Yritä venlafaksiinia. Se pelasti oman elämäni. Ymmärrän mitä tarkoitat, mutta pääsetkö pian vastaanotolle?
- Anonyymi
Et ole ainoa. Yritä venlaflaxin 150mg, vie ahdistuksen pois. Jaksa 2 viikkoa niin et enää tunne.
- Anonyymi
Aloita edes tällä lääkkeellä.
- Anonyymi
Hei,
Minulla on samanlaista kuin sinulla. Ymmärrän tunteesi. Olisi mukava tutustua. Numeroni on profiilissani.
Yt
Hanna - Anonyymi
Homeopatiastakin on apua, jos osaa ja saa oikeat lääkkeet niin muutamassa kuukaudessa pitäisi mennä ohi lopullisesti. Kiirtania voi aina tanssia rauhoittuakseen. Siinä tanssittaessa kosketellaan ison varpaan kärjellä lattiaa, jolloin aivot rauhoittuu. Samaa kohtaa hierotaan vyöhyketerapiassakin. Lisäksi lauletaan mantraa Baba Nam Kevalam joka sinänsä rauhoittaa ja sitten vielä ajatellaan universaalia rakkautta, jolloin rakkaus tulee helmpommin mieleen päivittäisissä toimissakin. Vanha joogi opettaa, https://www.youtube.com/watch?v=SjWpjsLS3h4
- Anonyymi
Jos jätettäisiin se homeopatia kokonaan mainitsematta, lääketieteessä sillä ei ole paikkaa, joskin maksavaurioita aiheuttavia lääkkeitä
Nykyisin luotetaan lääketieteeseen eikä mihinkään humulilupuleihin
- Anonyymi
Aloittajalle ja toisille, joilla ahdistusta, pelkoja, yksinäisyyttä...
Apua voi saada. Erilaisilla tavoilla. Törmäsin netissä tapaukseen, jossa ihminen on löytänyt toivoa ja valoa. Jo yli 50 vuotta on elämä ollut elämisen arvoista. Ja taustalla äärimmäisen koulukiusatun epätoivo. Tapauksesta löytyy paljonkin sisältöä, kirjoja, musiikkia, lauluja, jne. Toivoa siis on. Ei tarvitse vajota kuopna pohjalle....
Näissä viimeisissä videoissa on asiaa, kenella vain? Surun ja yksinäisyyden maailmoihin. Musiikki on hyvä väline työstää sisimmän asioita, tekijä on musiikkiterapautti. Surut on hyvä surra. Tunteet on hyvä kohdata, mutta yksinään se on rankkaa! Musiikki on siinä kuin ystävä, kuuntelija. Näin ymmärtää se, joka on säveltänyt ja sanoittanut yli 100 lauluteosta.
"Soitto on suruista tehty, murehistä muovaeltu" - sanotaan.
Täältä löytyy Otsikoituja lyhyitä musiikkimatkoja...
https://www.youtube.com/@maijaliisahiekkanen5096- Anonyymi
Tämän viedeoitten ja laulujen tekijän elämässä on riittänyt joka lajin vastuksia, koetuksia, kärsimystäkin. Sitä tavallista ihmisen osaa ja polkua... Niistä eväistä on syntynyt siis lauluja, kirjoja, kuin kanssamatkaan ääntä, käden ojennusta.
Elämä opettaa. Kuulemaan lähimmäistenkin surua ja ahdinkoa!
https://www.elamanlaulu.com/?page_id=123
- Anonyymi
Samaa ahdistuneisuutta ja jännittyneisyyttä meissä molemmissa. Tiedän sen nyt oikeastaan paremmin kuin ennen. Vaikka tiesin jotain siitä jo ennenkin olevan samaa. Mulla ei ripuloi,mutta muuten jännitystä. Ymmärrän sinua.
- Anonyymi
Siis Kenelle osoitit tuon viestin?
- Anonyymi
Kaikki eivät ENÄÄ ole samoissa peloissa ja ahdistuksissa, joissa kymmeniä vuosia sitten.
On mahdollista päästä tasapainoon, vapautua pelkojen ja muiden siteistä. Päästä niiden yläpuolelle, ja ainakin sellaiseen olotilaan, että ne eivät hallitse optimaalista elämää.
Sellainen voi ottaa aikaa, se kysyy rohkeuttakin kurottaa huomiseen, eteenpäin, pois kuopan pohjalta.
- Anonyymi
Aloittaja kysyy, onko kohtalotovereita?
Kyllä heitä on enemmän kuin kukaan osaa arvioida.
Mediat uutisoivat päivittäin, ja suuri osa ahdistuneista, pelkäävistä ja uupuneista on ihan yksin. Totaalisen yksin. Omien synkkien fiiliksiensä kanssa....
Kuuleeko kukaan näitä varjoon ja piiloon jääneitä ääniä, sydänten sykkeitä?
Kyllä.
Kyllä ne "kuuluvat". Ihmisten surulliset säkeet. Mutta auttajia, kanssamatkaajia, vertaistukea, ammattiapua? Niistä on tarvetta, eikä tunkua?
Jospa voisimme olla "ihmisiä toisille ihmisille"? Ymmärtää ja tuntea toisen surua, ykisnäisyyttä? Mutta, ehkä sitäkin opitaan vain kokemalla itse "ihmisen tuskaa"?
Kantapään kautta? Kuten tämänkin videon tekijä on saanut maistaa...
Kuuleeko kukaan?
https://www.youtube.com/watch?v=eZYlYL9Fb3o - Anonyymi
Onko aloittaja tutustunut kelan silmukurssiin?
- Anonyymi
Noin vuonna 2008 kesällä diaknosoitiinb muun muassa voimakas ahdistus. Tilanne oli niin hankala että musta huomasi päällepäin ulkoisesti tilanteeni vakavuuden että tarvin vahvan lääkityksen heti että pelkkä puheterapia ei olis auttanut. Olin romahduspisteessä silloin.
Ahdistushäiriö oli niin voimakas että mun piti tulla uudelleen klinikalle koska olin käsittänyt väärin yhden asian että olin luulossa että oma psykologi oli kääntynyt minua vastaan joten asia selvisi pian että kyse oli harhaluuloisuudesta +voimakas ahdistus.
Pahimman yli pääsin mut vielä 2010 luku oli haasteellista että kriisejä oli ja ne näkyi myös kommenttien tasolla somessa. 2010 luvun jälkeen sain sisäisen rauhan oikeastaan.- Anonyymi
Tie eheyteen ja tasapainoon voi olla pitkähkö polku. Mutta kannattaa olla sitkeä ja antaa itselle aikaa korjauksiin. Koska? Jokaisen elämä on tärkeä ja ainutkertainen.
- Anonyymi
Venlafaxin tosiaan auttaa ahdistukseen.
Itselläni ollut sietämätön ahdistus, joka muuttui siedettäväksi Venlafaxinin avulla.
En tiedä, mitä pitäisi tapahtua, että ahdistus häviäisi lopullisesti. Varmaan kokea vaikeita tunteita, joita olen väistellyt koko ikäni - Anonyymi
Tuollaisen sairaskertomuksen sanoihin ei. Pitäisi olla pää ja häntä.
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin sinussa haluan koskea
Tilanne, että pääsisin tutustumaan eri kohtiin sinussa, mitä haluaisin kokeilla. Käsiin haluaisin tutustua, hieroa niitä432297Sairaammaksi menee: Musk alkaa sensuroida Zelenskyin viestintää X:ssä
IL: Musk puuttuu Zelenskyin viestintään – X:ään tulossa muutoksia "Elon Musk sanoo korjaavansa X:n, jotta käyttäjät voi2422109- 1111558
Toisen ihmisen sydämellä
leikkiminen on äärettömän moraalitonta. Antaa turhiaa toiveita ja sitten olla kuin mitään ei olisi tapahtunut. Kuinka vo1441291- 1151237
PAM:in mainos, älä mene tänään ruokakauppaan
kannatan kovasti kaupan työntekijöille lisää liksa. MUTTA lakossa on huonoa, nyt kauppiaat näkevät kuinka vähällä henki1391134Oho! Toivo Sukari paljastaa erikoisista iltatoimista Nadja-vaimon kanssa: "Hän aina putsaa mun..."
Oho! Onpa iltatoimet tällä pariskunnalla. Toivo Sukari ja Nadja Sukari menivät naimisiin v. 2019. Lue lisää: https://271117- 741019
- 65983
- 70960