Mitä lääkettä/lääkkeitä syöt pahaan ahdistuneisuuteen?

https://www.youtube.com/watch?v=VuPx76LCAAM
Esim tätä. Ahdistuneisuus johtuu jostakin. Suurin pettymys ja ahdistuneisuuden syy on omat odotukset jotka olivat liian suuret. On hyvä laskeutua alas ja olla vaan ihan tavallinen ihminen. Hymyillä ja olla ystävällinen ja auttavainen. Kokeile. Yllätyt.

Minun pakko syödä albratsolamia,muu ei auta,syönyt vuosia,kun irti en pääse!

Ahdistuslääkkeet eivät auta ” nopeasti” vaan se ottaa aikaa , siis vähitellen näkee että paranee. Se koettelee kärsivällisyyttä .minä en oikein muista kaikkien lääkkeiden nimiä
Mutta kun kerrot lääkärillesi ihan kuten koet elämäsi nyt niin hän kirjoittaa oikeita lääkkeitä sinulle sopivia oireittesi perusteella. Koskaan ei voi joku toinen potilas selittää mitään lääkkeistään kaikki kokevat lääkityksen eri tavalla , eikä ei edes sairautta voi verrata toisen kanssa sekin on yksilöllistä .joten muutaman viikon päästä aloituksesta alkaa paraneminen sen tulet itse huomaamaan .
Moni pitää päiväkirjaa ja siitä sitten verrata miten oli edellis viikolla , sillätavalla alkaa huomaamaan että on parempi kun edellis viikolla . Monet tekevät hengitys harjoituksia joista saavat lievitystä , toisillekin musiikki lievittävää , joku istuu ja kirjoittelee pikku tarinoita elämästään ja ei muistakkaan että on sairas kun pääsee kirjoittamisen alkuun .

Opamox 15 mg 15 tablettia, rauhoitti kyllä hyvin, kun oli todella ahdistunut olo.

No, liikunta auttaa yleensä, varsinkin luonnossa. Menet ensin vaikka vartin, ja pidennät. Pitää huolehtia myös ravitsemuksesta. B-vitamiinit voivat auttaa. Ja jos luonnonmukaista lääkintää etsitään, niin luomu tee voi auttaa, samoin kamomillatee (kaupasta), ruusunjuuri (Lifestä ym. netistä.). L teanniini on on rauhoittava, sekä aivotoimintaa parantava aine, jota saa teetä juomalla, ja ihan myös erikseen luontaistuotteista. Tee ostoksilla on tärkeä pitää huoli huoli laaduukkaasta tuotteesta, koska teessä on paljon väärennöksiä.