Kuinka kauan pitää tupakoida että on vaikeaa lopettaa

Anonyymi-ap

Yksi kaverini poltti noin viisi vuotta ja sanoi että oli melko helppoa ja ettei tupakoinnin lopettaminen ole niin vaikeaa ellei ole jo jotain 10 vuotta polttanut. Itse en ole ikinä tupakoinut joten minulla ei ole asiasta kokemusta mutta minusta on vaikea uskoa että olisi helppoa lopettaa riippuvuutta vaikkei sitä olisikaan montaa vuotta kestänyt koska puhummehan nyt kuitenkin riippuvuudesta. Kehittyykö ihan jo esim parissa vuodessa kova nikotiiniriippuvuus?

7

270

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Älä usko paskanpuhujia.

      Jos on helppoa, niin sitten lopettaa helposti. Syitä kyllä riittää.

      Ja jos vaan selittää mittei tee, niin ketä kiinnostaa sellaisen paskanjauhajan jutut?

    • Anonyymi

      Monet eivät pysty lopettamaan ensimmäisen savukkeen jälkeen. En minäkään pystynyt, mutta muutaman kymmenen vuoden tupakoinnin jälkeen pystyin helposti.

      • Anonyymi

        Näin on, yksi savuke riittää etkä pysty enää lopettamaan.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Näin on, yksi savuke riittää etkä pysty enää lopettamaan.

        No se nyt niinkään ole aina. Yksi savuke ei tee vielä kenestäkään riippuvaista eikä silloin ole vielä muodostanut edes rutiinin omakaan poltto aikoja .
        Käly poltti askin päivässä,johtui sairaalaan leikattavaksi jamkun tuli sieltä niin sanoi ettei edes tehnyt mieli tupakkia. Ja ei kuulemma ollut edes vaikea lopettaa. Hänestä olisi luullut ettei koskaan pysty lopettamaan . Niin että riippuu ihmisistä , kullakin miten reagoi .
        Jokaisella eri lailla .


    • Anonyymi

      Nikotiiniriippuvuuden voimakkuus vaihtelee, noin 10 % päivittäiskäyttäjistä ei jää lainkaan fyysiseen koukkuun - psyykkinen addiktio taas lienee lähes kaikilla. Toisilla taas askillinen savukkeita riittää fyysisen addiktion muodostumiseen. Sekin vaihtelee, muodostuuko tupakan muihin aineisiin (mm. asetaldehydi, luonnolliset MAO-estäjät) riippuvuus vai ei. Riippuvuus myös tuppaa syvenemään vuosien kuluessa. Eli kaverisi kertoma on täysin mahdollista, etenkin koska hän poltti "vain" viitisen vuotta. Itse kun lopetin 20 vuoden jälkeen sauhuttelun siirtymällä nikotiinipusseihin, minulla oli kuukausien ajan lieviä hermostollisia ongelmia äkillisten jännitystilojen ja kipuherkkyyden kanssa. Se hyvin todennäköisesti johtui siitä, että tupakan sisältämiin MAO-estäjiin oli muodostunut jonkin sortin addiktio myös. Toiset taas eivät ole niin herkkiä niille.

      • Anonyymi

        Tuota olen ajatellut että on siinä muutakin riippuvuutta aiheuttavaa kuin nikotiini. Muutenhan lopetus korvikkeiden avulla olisi suht helppoa. Olen polttanut 30-35vuotta ja nyt reilu kuukausi ilman.


    • Anonyymi

      Minun pomoni oli polttanut 45 vuotta ja yhtenä päivänä vaan päätti lopettaa. Ei saanut mitään vieroitus oireita.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ikävöin sinua kokoyön!

      En halua odottaa, että voisin näyttää sinulle kuinka paljon rakastan sinua. Toivon, että uskot, että olen varsin hullun
      Ikävä
      65
      4653
    2. KALAJOEN UIMAVALVONTA

      https://www.kalajokiseutu.fi/artikkeli/ei-tulisi-mieleenkaan-jattaa-pienta-yksinaan-hiekkasarkkien-valvomattomalla-uimar
      Kalajoki
      164
      3562
    3. Kadonnut poika hukkunut lietteeseen mitä kalajoella nyt on?

      Jätelautta ajautunut merelle ja lapsi uponnut jätelautan alle?
      Kalajoki
      65
      2995
    4. Hukkuneet pojat kalajoella pakolaisia?

      Eivät osanneet suomea nimittäin.
      Maailman menoa
      162
      2989
    5. Jos sinä olisit pyrkimässä elämääni takaisin

      Arvelisin sen johtuvan siitä, että olisit taas polttanut jonkun sillan takanasi. Ei taida löytyä enää kyliltä naista, jo
      Tunteet
      49
      2724
    6. Älä mahdollisesti ota itseesi

      En voinut tietää. Sitäpaitsi.. niin
      Ikävä
      24
      1933
    7. Joku hukkui Hyrynsalmella?

      Oliko mökkiläinen taas?
      Hyrynsalmi
      24
      1831
    8. Ota nainen yhteyttä ja tee Tikusta asiaa?

      Niin sitten minä teen Takusta asiaa.
      Ikävä
      30
      1656
    9. Mitä sinä mietit

      Mies?
      Ikävä
      174
      1640
    10. Metsästysmökki

      Metsästyskortti saapui. Lisäksi metsästysmökki varata!
      Kuhmo
      42
      1352
    Aihe