Näkisittekö näkijät, miten pääsen parhaiten eroon henkisestä stressistä? Miten voin irrottaa turhat ajatukset ja relata?! Onko se liikunnan lisääminen, uusi harrastus vai mikä olisi kertakaikkisen paras konsti meikäläiselle?
Näkijät hyvät!
stressi
3375
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Hei!
Sinä kelpaat , sinun ei tarvitse suorittaa mitään kelvataksesi.
En tiedä onko vastaukseni sellainen jota odotit, mutta sanon napakasti näkemykseni seuraavasti:
et tarvitse uutta harrastusta tai uutta tekemistä. Tarvitset löhöilyä, opettelua vain "olemiseen" ja funtsailuun. Muuta en tällä hetkellä näe.Mieti "romanttisia" ajatuksia.
Hmm.. olipa mielenkiintoinen vastaus ja varmaankin totta. Varsinkin tuo ensimmäinen sanomasi saa jotenkin sisäisesti minut huojentumaan. Jopa liikuttumaan...
Uusi tekeminen ehkä vaan lisää stressiä, näin ymmärsin. Mutta minä osaan stressata myös tekemättä mitään! Koetan opetella "olemaan" ilman paineita siitä etten saisi tehdä niin. hmm ...Romanttisia ajatuksia :)
Kiitos sinulle!
vinkki lisää. Kirjat Paras Lääkäri kirj. Luule Viilma Jos tahdot kokea jotain ainut laatuista ja muuttaa elämäsi kertaheitolla.