Mennä sosiaalisiin tilanteisiin.
Ei paljon auta vaikka seuraavassa linkissä on sana sanalta koko sairaus pilkulleen oikein, kun pelottaa niin pelottaa, lääkitys vasta alussa.
Toivottavasti joku muukin tunnistaa itsensä tästä ja olisi apua, nyt tuntuu että mua ei muuta kuin... PELOTTAA!!
http://www.introspekt.fi/artikkelit/sospel.html
Ei paljon auta vaikka seuraavassa linkissä on sana sanalta koko sairaus pilkulleen oikein, kun pelottaa niin pelottaa, lääkitys vasta alussa.
Toivottavasti joku muukin tunnistaa itsensä tästä ja olisi apua, nyt tuntuu että mua ei muuta kuin... PELOTTAA!!
http://www.introspekt.fi/artikkelit/sospel.html
Vastaukset 4
Vanhimmat
Oppia näkemään ihmiset mahdollisina ystävinä, ei mahdollisina vihollisina :)
täysin ja olen satavarma että moni muukin!! :)
eli sosiaalisten tilanteiden pelko.. mulla on nyt lääkitys ollu jo muutaman kuukauden, ja parempaan päin ollaa menossa! :) kyllä ne lääkkeet on ainaki mulla auttanu, enää ei pelota paljo yhtään.. toivottavasti lääkkeet auttaa sinuakin! :)
Kiitos vastauksistanne.
Tässä sitä mennään, tai paremminkin ollaan. Olen kotona ja ei pelota ollenkaan. Mutta todelliseen testiin joutuu jo kun menee asunnosta ulos. Eilen olin vain netissä ja tänään aion olla. Täsmälääkkeitä ei ole tarvinnut syödä, mutta Ixel pitää ottaa kähdesti päivässä. Sitten kun on mentävä kauppaan tai muille asioille niin on otettava koko päivän annos rauhottavia. Pitäis tietysti ottaa ne taskuun ja vasta tarpeen mukaan popsia jos alkaa PELOTTAA!!
Kyllä se kai tästä.
Kesänjatkoa ja tsemppiä teille. Pärjäillään sairautemme kanssa!! :)