Tästä henkisestä pahasta olosta.
Mä oksennan kohta
Anonyymi-ap
13424
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
silleen minäkin tein kun oikein vainositte ja hakkasitte, vaikka siellä H kylällä, jäljet hangessa, työ kiusaa, vainoa, kateutta, kiusaa, herjaamista ja kaikkea paskss. sen äijän painostusta, nöyryytystä ja kaikkea. Facebook seurantaa, kaikkea kiusaa mitä ikinä voi tehdä, että murtuisi ja pitkään ootte jatkanut, ja kaikesta joudutte maksamaan eikä se muuta mitään.
ne jotka siihen peliin on lähtenyt ja tehnyt muille kaikkea tuhoisa, ikävää yrittänyt tappaa jne. Saitte jotain, mutta teiltä vaaditaan maksut kaikesta ja se loppuu kun ootte pelissä olleille uhrinne antaneet. tai ottavat. teidän peli, ei minun.
🥺🥺
Toi on vielä vähäistä 😪
Mistä se johtuu?
Paha olo voi johtua monesta syystä. Joskus paha olo liittyy siihen, että on tapahtunut jotakin ikävää. Toisaalta paha olo voi olla mielen viesti siitä, että nyt elämästä puuttuu jotakin. Saatat kaivata esimerkiksi kavereita, unelmia tai vaikkapa rauhallista yksinoloa.
Miten on siellä, joskus paha olo voi johtua siitä, että ei ole muistanut pitää huolta kehonsa tarpeista, kuten riittävästä unesta, säännöllisestä syömisestä tai liikkumisesta ulkona. Väsyneenä tai nälkäisenä on vaikea olla hyväntuulinen, ainakin itellä huomaa heti jos näin. Tunteet tuntuvat kehossa
Eri tunteet tuntuvat eri kohdissa kehoa. Ne myös vaikuttaa kehoon eri tavoin. Toisten on helpompi tunnistaa ja nimetä kehon tuntemuksia. Toisille se on vaikeampaa.
https://keskustelu.suomi24.fi/t/11878905/miten-lievittaa-henkista-pahaa-oloa.
Tsemppiä vointiin 🤕
https://www.mielenterveystalo.fi/fi/ahdistus/mita-paha-olo
Kokeile Virtuaaliapuri Milliä avuksesi.
Synkkä päivä tuli
Jostain pitää aloittaa. Aloita Millistä.
Varjonyrkkeile, kuuntele musiikkia mistä pidät, kuuntele äänikirjaa, kirjoita tuntemuksia paperille,( päiväkirjaa ), näin kohta kevään kynnyksellä seuraa you tubesta PeterPanBike, Life is now moottoripyöräreissuja. Pääset samalla kiertämään, reissaamaan maailmalla, sama kanava ja meditaatioharjoitus, sama kanava ja Pilates jo 15 min / pv riittää, keppijumppaa 🙃
Old beautiful Blues Songs Best soft Jazz songs Collection 🎶
https://youtu.be/NLh64wVeDZ8?si=-cQmGCktBkDL4tg2
Chris Rea: Greatest Hits
https://youtu.be/_ZlEgVcNWnM?si=sClge76FwKMxHmJD 🎶
Hyvä asento, laita silmät kiinni
ja rentoudu 20 min.
5 Pieces by Hans Zimmer Iconic Soundtracks
https://youtu.be/Os47nMrjw_Y?si=wu49jRF2Bs8BgxuC