Mieliala lääkkeet

Kaikista lääkkeistä tulee valitettavasti aina joitain sivuvaikutuksia.

Muutenkin sanoisin, että masennukseen tarvitaan onnistumisen kokemuksia ja elämän merkityksellisyyttä, mitä lääke ei suoranaisesti voi tuottaa.

Lääkettä voit käyttää ns. hätätilassa. Kun muilla keinoilla yrität saada elämääsi yllämainittuja asioita. Esim terapia, elämäntavat, uusi työ jne...

Koska sinun ahdistuneisuutesi on jatkunut pitkään, ota yhteys mielenterveystoimistoon. Jos pinna ei kestä jonottaa, ota joku psykiatri. Kyllä ne jonkin lääkkeen keksivät. Minulle annettiin vastaavassa tilanteessa Perpriptyl. 2/25 gr
Siinä on Peratsiinia 2 gr, Triptyliä 25 gr. Ensimmäinen annos oli miedompi, sitten parin viikon päästä nostettiin tuohon. Otin kolme kertaa päivässä. Sama lääke ja sama vahvuus on vieläkin. Pertriptyl muistaakseni lopetettiin, jonka vuoksi otan samat lääkkeet, mutta kahtena tablettina.
Ainoa sivuoire oli , että en yhtä salamannopeasti tajunnut television tekstejä, mutta se on pieni juttu. Luin kieliäkin aikuisena.

Vaikea mennä sanomaan oikeastaan muuta kun että pyydä vaihtoon, et ole ensimmäinen joka ei saa apua kyseisestä lääkkeestä . Yleensä kaikissa lääkkeissä saattaa olla sivuvaikutuksia , mutta niitä ei tule kaikille kun ihan alussa kun alkaa lääkityksen ja menee sitten ohitse omia aikojaan jos on kauan sivuvaikutuksia niin voi vaihtaa toiseen lääkkeeseen.
Joten monelle vaihdetaan parikin kertaa ja kun saa uuden lääkkeen niin ei lukisi etukäteen mahdollisia sivuvaikutuksia , sillä yleensä ne takertuu aivoihin jotenkin niin että saakin sitten juuri niitä mistä on lukenut . Joten suurin osa ihmisistä ei saa niitä sivuvaikutuksia ollenkaan , joten yritä saada vaihtoon lääke jos tuntuu ettei sivuvaikutukset mene ohitse.

Minulla on terveyskeskuslääkärin kokoama yli 10 kpl päiväannos kolmeen eri vrk-aikaan annostettu.
Etenkin nämä harmaat pimeänajan päivät ahdistavat. Pientä helpotusta saan oma-harrastuksen kautta. Se perustuu hartiaseudun treeniin.
Helpottaa myös lantiorangan synnynnäisestä virheasennosta johtuvaa kipuilua.

Tuokin jo piristää kun uutisissa sanottiin, että huomenna koko maassa paistaa aurinko.

Minä taas tarvitsisin jonkin rauhoittavan. Paroksetiini oli käytössä joka auttoi ahdistukseen mutta lisäsi masentuneisuutta ja tunteita ei ollut joten lopetin koska halusin tunteet takaisin,noh nyt on liiankin kanssa. Mirtazapiini on aikas hyvä mielialaan myös.

Hyvä keino asennoitua ahdistusta ja surkeaa oloa on lisätä säännöllinen liikunta.
Sitä voi tehä sisätiloissakin.
Itse en voi oikein liikkua surkeiden jalkojeni takia. Tilasin parikymmentävuotta sitten teräksisen hoitopöydän.
Sille pehmusteita ja suorittamaan päivittäisiä liikeharjoitteita pienen painon kanssa.

Ojennan kädet niin kauas pään yli niin kauan kuin ne menee. Aluksi muutaman kilon paino. Siitä koko ajan kädet ylhäällä istualle ja takas makuulle.

Klapitason kirvesmies tekee 2x4 soiroista ja ruuveista tukevan hoitopöydän, mutta se joutuu koville kun sarjoissa tehdään yhteensä yli 100 nostoa. Itellä alkuun 120 nostoa ja laskua.

Ikää jo niin paljon, etten pysty enää edes kummoisempiin pihatöihin.
yli 80v kamu.

Kyllähän jokainen tietää mikä piristää,mutta siitä jää koukkuun yhtälailla kuin masennuslääkkeistäkin. Masennuslääkkeet masentaa,sanoohan tuo nimikin jo!

Paras mielialalääke ja ahdistuneisuuden helpottaja on liikunta. Pienikin kävelylenkki ulkona tai reipas pölyimurointi kotona auttaa heti. Ei ikäviä sivuvaikutuksia, reseptivapaa. Suosittelen lämpimästi!

Peratsin, Fluanxol ja muut neuroleptit aiheuttavat eniten sivuvaikutuksia, joten vältä niitä, ellet ole oikeasti psykoottinen! Kannattaa myös välttää Triptyliä, koska sillä on antikolinergisia haittoja, joita ei kaikilla muilla masennuslääkkeillä ole. Itse suosittelen Brintellixiä, koska ainut haitta jonka itse olen siitä saanut, on se että siitä tulee pahoinvointia jos sen ottaa yhjään vatsaan.